Forum Klix.ba

Posted: **14/11/2022 11:00**

agnostic_front wrote: ↑14/11/2022 10:17
Njanjavi wrote: ↑14/11/2022 09:13 Trcim samo kad me neko zaganja.
Fuck that.
Ovi sto trce plaho brze umiru.
Zglobovi odose, koljena.
Imas li mozda neki link na naucni rad koji potvrdjuje ovu zadnju recenicu? Pokusavam da to nadjem dugo vremena, ali mi ne uspijeva. Za suprotno sam nasao. Sve sam vise ubijedjen da je i to samo dio narodnih mudrosti, nesto kao propuh ce te ubiti i slicno.

To za umiranje je glupost. Ali za zglobove je naravno u pravu. Trcanje je high-impact sport za zglobove, posebno sve zglobove nogu.
Ali moras trcati MNOGO i uz to poprilicno nepravilno, da bi unistio koljena.

Posted: **14/11/2022 11:03**

Njanjavi wrote: ↑14/11/2022 10:54
agnostic_front wrote: ↑14/11/2022 10:17

Imas li mozda neki link na naucni rad koji potvrdjuje ovu zadnju recenicu? Pokusavam da to nadjem dugo vremena, ali mi ne uspijeva. Za suprotno sam nasao. Sve sam vise ubijedjen da je i to samo dio narodnih mudrosti, nesto kao propuh ce te ubiti i slicno.
Ja fakat ne kontam sta je tu toliko tesko za razumjet.
Habas tjelo pretjerano trceci, opterecavajuci zglobove i koljena.
Priupitaj kojeg kosarkasa u zrelijoj dobi kakva su im koljena i zglobovi.
Fakat ne kontam sto se toliko iscudjavate.
Haj ok i koljena ali rapidno disanje je jos gore od toga.
Koliko god je insan dizajniran da zivi uspomoc oksigena, to ne umanjuje razornost tog elementa.
Zivotni vjek insana je najvise ograničen razornoscu oksigena na celije tjela, i to je fakt.
A sad vi mozete dizat noseve koliko hoćete, imate pravo, isto kao sto i ja imam pravo na svoje misljenje.
I ne treba mi nikakav naucnik a ni naučni rad da bih logicno razmisljao hvala klincu
Poyy trkaci

Samo treba nikotin i CO2 udisati. Hebo kisik

Posted: **14/11/2022 11:06**

Ma ne umiru nego imaju specificnije posljedice na zdravlje oni sto ganjaju profesionalno nesto. Sportsko srce,sjebani zglobovi itd sve ima svoju cijenu pogotovo ovi extremi. Raja sto pise po forumuje umjerena rekreacija i lijep zivot glupost je to podvesti pod smrt.

Posted: **14/11/2022 11:10**

Njanjavi wrote: ↑14/11/2022 10:54
agnostic_front wrote: ↑14/11/2022 10:17

Imas li mozda neki link na naucni rad koji potvrdjuje ovu zadnju recenicu? Pokusavam da to nadjem dugo vremena, ali mi ne uspijeva. Za suprotno sam nasao. Sve sam vise ubijedjen da je i to samo dio narodnih mudrosti, nesto kao propuh ce te ubiti i slicno.
Ja fakat ne kontam sta je tu toliko tesko za razumjet.
Habas tjelo pretjerano trceci, opterecavajuci zglobove i koljena.
Priupitaj kojeg kosarkasa u zrelijoj dobi kakva su im koljena i zglobovi.
Fakat ne kontam sto se toliko iscudjavate.
Haj ok i koljena ali rapidno disanje je jos gore od toga.
Koliko god je insan dizajniran da zivi uspomoc oksigena, to ne umanjuje razornost tog elementa.
Zivotni vjek insana je najvise ograničen razornoscu oksigena na celije tjela, i to je fakt.
A sad vi mozete dizat noseve koliko hoćete, imate pravo, isto kao sto i ja imam pravo na svoje misljenje.
I ne treba mi nikakav naucnik a ni naučni rad da bih logicno razmisljao hvala klincu
Poyy trkaci

Nisam ja tebe pitao da mi ti objasnis svoje misljenje, razumio sam ga, nego da li znas za neki naucni rad koji je potvrdio to tvoje razmisljanje.
Uzdravlje.

Posted: **14/11/2022 11:15**

Godinama sam umjereno trčala radi zdravlja. Trčala sam pažljivo i po gradovima i po prirodi, nekoliko puta spojivši putovanja u neke lijepe krajeve s nekim organizovanim trkama koje meni nisu značile ništa osim prilike da se družim i vidim neke dijelove prirode. Nisam nikad imala nikakve bolove u nogama ni povrede (ako izuzmem povrede noktiju pri trčanju niz veliku nizbrdicu - otpali, novi izrasli i gotova priča).
Sad me povremeno vuče želja ali mi je dovoljan rad u prirodi.

Posted: **14/11/2022 11:39**

Njanjavi wrote: ↑14/11/2022 10:54
agnostic_front wrote: ↑14/11/2022 10:17

Imas li mozda neki link na naucni rad koji potvrdjuje ovu zadnju recenicu? Pokusavam da to nadjem dugo vremena, ali mi ne uspijeva. Za suprotno sam nasao. Sve sam vise ubijedjen da je i to samo dio narodnih mudrosti, nesto kao propuh ce te ubiti i slicno.
Ja fakat ne kontam sta je tu toliko tesko za razumjet.
Habas tjelo pretjerano trceci, opterecavajuci zglobove i koljena.
Priupitaj kojeg kosarkasa u zrelijoj dobi kakva su im koljena i zglobovi.
Fakat ne kontam sto se toliko iscudjavate.
Haj ok i koljena ali rapidno disanje je jos gore od toga.
Koliko god je insan dizajniran da zivi uspomoc oksigena, to ne umanjuje razornost tog elementa.
Zivotni vjek insana je najvise ograničen razornoscu oksigena na celije tjela, i to je fakt.
A sad vi mozete dizat noseve koliko hoćete, imate pravo, isto kao sto i ja imam pravo na svoje misljenje.
I ne treba mi nikakav naucnik a ni naučni rad da bih logicno razmisljao hvala klincu
Poyy trkaci

Brate, prije svega moraš razumjeti da mi nemamo šta pitati košarkaša ili fudbalera kakva su im koljena ili zglobovi. Košarka, fudbal i slično su sportovi sa prebrzim promjenama pravca, naravno da tu češto stradaju koljena i zglobovi. Trčanje je pravolinijsko i veze nema sa stim povredama koje si naveo. A naučno je dokazano da trčanje ne oštećuje koljena i zglobove. Eto, živio.

Posted: **14/11/2022 11:45**

Njanjavi wrote: ↑14/11/2022 10:54
agnostic_front wrote: ↑14/11/2022 10:17

Imas li mozda neki link na naucni rad koji potvrdjuje ovu zadnju recenicu? Pokusavam da to nadjem dugo vremena, ali mi ne uspijeva. Za suprotno sam nasao. Sve sam vise ubijedjen da je i to samo dio narodnih mudrosti, nesto kao propuh ce te ubiti i slicno.
Ja fakat ne kontam sta je tu toliko tesko za razumjet.
Habas tjelo pretjerano trceci, opterecavajuci zglobove i koljena.
Priupitaj kojeg kosarkasa u zrelijoj dobi kakva su im koljena i zglobovi.
Fakat ne kontam sto se toliko iscudjavate.
Haj ok i koljena ali rapidno disanje je jos gore od toga.
Koliko god je insan dizajniran da zivi uspomoc oksigena, to ne umanjuje razornost tog elementa.
Zivotni vjek insana je najvise ograničen razornoscu oksigena na celije tjela, i to je fakt.
A sad vi mozete dizat noseve koliko hoćete, imate pravo, isto kao sto i ja imam pravo na svoje misljenje.
I ne treba mi nikakav naucnik a ni naučni rad da bih logicno razmisljao hvala klincu
Poyy trkaci

Vidi neces ti nikog ovdje ubjediti da stane sa trcanjem, misljenje mozes imati, ali na ovoj temi je visak.
Isto kao da odem na igrice temu i serem kako ce sebi pokvariti oci piljeci u monitor.
Znaci ili troll ili dosadno u zivotu

Posted: **14/11/2022 11:51**

vozio bajs aktivno 2 godine
trčim evo 4 pune godine 3 ili 4 x sedmicno ,nikad nisam imao bolove u koljenu i zglobovima ,jednom samo kad sam se okliznuo pa par dana bio izbacen iz masine.
Smrsao 8 kg ,istopio salo,poboljso pluca,bolje se osjecam.al hajd eto umrecemo svi od trčanja

Posted: **14/11/2022 11:53**

Njanjavi, hajde na trcanje da vidis da nije to uopste lose

Posted: **14/11/2022 11:56**

Buckethead wrote: ↑14/11/2022 09:58
Logovan wrote: ↑14/11/2022 09:56
Ispod 3h

13. 11. Atina: 2:54:17
Prelud je, nisam očekivao. Respect

Ma ovo je nevjerovatno fakat.

I sta li mu je sljedeci cilj?

Posted: **14/11/2022 11:57**

Logovan wrote: ↑14/11/2022 11:56
Buckethead wrote: ↑14/11/2022 09:58

Prelud je, nisam očekivao. Respect
Ma ovo je nevjerovatno fakat.

I sta li mu je sljedeci cilj?

Sad će 2 sedmice odmoriti, pa će onda 10 maratona sedmično

Posted: **14/11/2022 11:59**

manuchao91 wrote: ↑14/11/2022 11:51 vozio bajs aktivno 2 godine
trčim evo 4 pune godine 3 ili 4 x sedmicno ,nikad nisam imao bolove u koljenu i zglobovima ,jednom samo kad sam se okliznuo pa par dana bio izbacen iz masine.
Smrsao 8 kg ,istopio salo,poboljso pluca,bolje se osjecam.al hajd eto umrecemo svi od trčanja

Pitace te starost gdje je bila mladost ili kako vec ide uzrecica

Posted: **14/11/2022 12:02**

manuchao91 wrote: ↑14/11/2022 11:51 vozio bajs aktivno 2 godine
trčim evo 4 pune godine 3 ili 4 x sedmicno ,nikad nisam imao bolove u koljenu i zglobovima ,jednom samo kad sam se okliznuo pa par dana bio izbacen iz masine.
Smrsao 8 kg ,istopio salo,poboljso pluca,bolje se osjecam.al hajd eto umrecemo svi od trčanja

Gdje ćeš bolan trčati, odoše zglobovi i koljena. Znaš li ti da je Zuko Džumhur rekao da je bog svakom propisao određeni broj koraka, a ti ih trošiš na trčanje

Posted: **14/11/2022 16:12**

Sta je dobro za lijecenje povrede ligamenta skocnog (kalkaneofibularni) zgloba.

Posted: **14/11/2022 18:27**

Posted: **14/11/2022 18:30**

Gotov si Bucketu..

Posted: **14/11/2022 20:15**

konektovan wrote: ↑14/11/2022 18:30 Gotov si Bucketu..

potrošio korake, i odoše koljena i zglobovi

Posted: **14/11/2022 20:27**

Buckethead wrote: ↑14/11/2022 12:02
manuchao91 wrote: ↑14/11/2022 11:51 vozio bajs aktivno 2 godine
trčim evo 4 pune godine 3 ili 4 x sedmicno ,nikad nisam imao bolove u koljenu i zglobovima ,jednom samo kad sam se okliznuo pa par dana bio izbacen iz masine.
Smrsao 8 kg ,istopio salo,poboljso pluca,bolje se osjecam.al hajd eto umrecemo svi od trčanja
Gdje ćeš bolan trčati, odoše zglobovi i koljena. Znaš li ti da je Zuko Džumhur rekao da je bog svakom propisao određeni broj koraka, a ti ih trošiš na trčanje

Baš tako, a Zuko cigar, kahva, rakija i eglenisi i šemluči. Ne doživi ni on neke aman zaman duboke starosti.

Posted: **14/11/2022 20:29**

Buckethead wrote: ↑14/11/2022 18:27

Ovo koljeno mi je sumnjivo nesta.

Posted: **14/11/2022 20:54**

Večeras prelijepa noć za trčanje. 10 km za 59 min. Još sutra ponoviti i onda zimski san

Posted: **15/11/2022 07:45**

Treba mi patika za trening jesen/zima - eventualno neku proljetnu kišnu asfaltnu trku, a trčao bih i mimo asfalta u sklopu treninga po makadamu i snijegu.

Adidas supernova gtx - iskustva, mišljenja?

Posted: **15/11/2022 07:57**

Elvedin_Dz wrote: ↑15/11/2022 07:45 Treba mi patika za trening jesen/zima - eventualno neku proljetnu kišnu asfaltnu trku, a trčao bih i mimo asfalta u sklopu treninga po makadamu i snijegu.

Adidas supernova gtx - iskustva, mišljenja?

Adidas ti tradicionalno ima dosta uske siluete i drze se toga ko pjan plota.
Ako imas siroko stopalo bjez od njih.

Posted: **15/11/2022 08:01**

last mohicans wrote: ↑14/11/2022 20:29

Ovo koljeno mi je sumnjivo nesta.

Kako misliš?

Posted: **15/11/2022 08:04**

Dje si kantoglavi, trcil se sabahilde

Posted: **15/11/2022 08:08**

Elvedin_Dz wrote: ↑15/11/2022 07:45 Treba mi patika za trening jesen/zima - eventualno neku proljetnu kišnu asfaltnu trku, a trčao bih i mimo asfalta u sklopu treninga po makadamu i snijegu.

Adidas supernova gtx - iskustva, mišljenja?

Pogledaj ovdje ocjene i recenzije

https://runrepeat.com/catalog/gore-tex-running-shoes

Forum Klix.ba

Trcanje...

#2801 Re: Trcanje...

#2802 Re: Trcanje...

#2803 Re: Trcanje...

#2804 Re: Trcanje...

#2805 Re: Trcanje...

#2806 Re: Trcanje...

#2807 Re: Trcanje...

#2808 Re: Trcanje...

#2809 Re: Trcanje...

#2810 Re: Trcanje...

#2811 Re: Trcanje...

#2812 Re: Trcanje...

#2813 Re: Trcanje...

#2814 Re: Trcanje...

#2815 Re: Trcanje...

#2816 Re: Trcanje...

#2817 Re: Trcanje...

#2818 Re: Trcanje...

#2819 Re: Trcanje...

#2820 Re: Trcanje...

#2821 Re: Trcanje...

#2822 Re: Trcanje...

#2823 Re: Trcanje...

#2824 Re: Trcanje...

#2825 Re: Trcanje...