Ad blocker detected: Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker on our website.
hali gali halid wrote: ↑16/03/2021 10:45
Je li myprotein definitivno otpada za naručivanje suplemenata? Koje suplemente koristite i da li favorizujete neke proizvođače? Za koje suplemente mislite da je kupovina istih bacanje para?
Ja nabavljam preko Elit nutritiona.
Uzimam samo Whey i Magnificient (kombinacija kreatina i ostalog za rast misicne mase).
Jedino sto ti mogu reci da je bacanje para/da nisam nikakav efekat osjetio je pre workout suplement Rocket Fuelm
ELIT = prevara!
Uvijek al bas uvijek ce te nesto prevariti. Ili ce ti uvaliti rok trajanja koji je istekao a naplatiti po ful cijeni ili ce te ubjediti da uzmes neko smece koje ce ti tvrditi da je top proizvod. Ima mnogo boljih, postenijih, kvalitetnijih i povoljnijih shopova od njih u Sarajevu
Ja sam neki dan od DrDino tj Herkul.ba dobio ekstra popust, jer sam čekao da mu dođe protein 5-6 dana.
Whey 2.5 Kg, kreatin 500g, ZMA 60 tab Vitamin C 60tab dobio za 85 KM.
Gledam isto ovaj jedan momak iz Hrvatske (amabasor myproteina i trener), kaže da se preko myprotein.hr može naučiti i za BiH, tako da sa njegovim kodom za popust 5 Kg wheya izađe 103 KM.
Ali nisam se još usudio naručiti preko te domene.
Ps. Nadam se da će nam od ponedeljka otvoriti teretane
Pozz, evo prije nego narucim protein ako moze pitanje, da li je ovo dobar protein po sastavu i da li je puno secera po obroku?
U pitanju je Battery whey.
E stigao mi je danas paket protein i kreatin.
Kreatin je battery i piše da se miješa sa 400ml vode kao prije i poslije treninga da li je to malo vise unos vode prije treninga?
I da li smijem onaj poslije treninga pomijesati protein i kreatin skupa ili moram odvojno hvala!
Soldier0209 wrote: ↑09/04/2021 13:18
E stigao mi je danas paket protein i kreatin.
Kreatin je battery i piše da se miješa sa 400ml vode kao prije i poslije treninga da li je to malo vise unos vode prije treninga?
I da li smijem onaj poslije treninga pomijesati protein i kreatin skupa ili moram odvojno hvala!
Vidi, ne moraš piti protein prije treninga, najbolje bi ti bilo popiti poslije treninga i recimo pred spavanje. Vode stavljaš onoliko kakav želiš ukus proteina, nebitno skroz. Mozes i miješati kreatin i protein skupa, ja više volim kreatin direktno iz mjerice popit i zalijem vodom
Soldier0209 wrote: ↑09/04/2021 13:18
E stigao mi je danas paket protein i kreatin.
Kreatin je battery i piše da se miješa sa 400ml vode kao prije i poslije treninga da li je to malo vise unos vode prije treninga?
I da li smijem onaj poslije treninga pomijesati protein i kreatin skupa ili moram odvojno hvala!
Vidi, ne moraš piti protein prije treninga, najbolje bi ti bilo popiti poslije treninga i recimo pred spavanje. Vode stavljaš onoliko kakav želiš ukus proteina, nebitno skroz. Mozes i miješati kreatin i protein skupa, ja više volim kreatin direktno iz mjerice popit i zalijem vodom
Mislio sam na kreatin prije treninga, piše da ide 400ml vode a nekako mi puno i 30min ranije, mućka mi poslije sve , a protein su mi rekli kao mozes ujutro i poslije treninga popiti.