#1 Panic attack - napad panike
Posted: 19/12/2010 02:45
Je li neko od vas imao iskustva s ovom opakom bestijom? U zadnja dva mjeseca mene je ulovilo 15-20 puta. Prosle subote sam se vec bio halalio od zivota i svega 
3 puna sata me drzalo, mislio sam da cu dobiti masivni srcani udar[srce mi je ubrzano radilo], povracalo mi se, vrtoglavica, nervoza, ne mogu se opustiti, imao sam osjecaj da cu totalno poludjeti i da nema sanse da cu prezivjeti, osjecaj da ces umrijeti, glava mi je izgorjela, imao sam osjecaj da mi je prokljucao mozak na 300 stupnjeva, uzas!! Popio sam 6-7 boca vode za dva sata, usta ti se isuse, uriniras svakih pola sata. Od doktora sam dobio xanex 25 mg koji bi trebao piti po potrebi no ja sam ga izbjegavao jer sam mislio da sam jaci od panic attacks i da ce sve to samo od sebe proci. trenutno ga pijem, 1 do 2 tablete dnevno ili po potrebi. usput sam dobio i zoloft, koji sam odbio, tj. podigao sam recept ali ga nisam htio koristiti jer se s zolofta poslije moras skidati, bas kao s kakve jace droge. Eto, zadnji napad sam imao u ponedeljak i nista do danas poslijepodne, malo slabiji, 30 minuta.
Trenutno prolazim kroz veliki stres i donosim vazne odluke u zivotu i mislim da je to uzrokovalo sve te napade. Edukovao sam se i procitao gro literature kako da sam sebe razuvjeris da neces dobiti srcani udar i da je sve u redu, ali meni ne pomaze, ja se da prostite ukakim od straha
po naravi sam jako vesela i jaka osoba, rijetko se razocaram i sve gledam s pozitivnog aspekta i ne mogu vjerovati da mi se nesto ovakvo dogadja. Procitao sam da su napadi panike najgore iskustvo kroz koje covjek moze proci u zivotu i vjerujte, istina je. Obicno traju 20-30 minuta, ali kod mene ponekad prelaze u ekstremne napade, 2, 3, pa i vise sati.
Mojeg naboljeg prijatelja supruga je psihijatar, moja rodica je psiholog, razgovarao sam s njima. One mi jedno te isto govore; sve je u redu i to je normalno, govori sebi tijekom napada da neces umrijeti i da je to normalno i bla, bla, bla, ali meni ovo sve vise lici na srcku
Bas me zanima je li neko od vas imao ili ima ista iskustva i kakve metode primjenjujete da se smirite i nadjete balans?
3 puna sata me drzalo, mislio sam da cu dobiti masivni srcani udar[srce mi je ubrzano radilo], povracalo mi se, vrtoglavica, nervoza, ne mogu se opustiti, imao sam osjecaj da cu totalno poludjeti i da nema sanse da cu prezivjeti, osjecaj da ces umrijeti, glava mi je izgorjela, imao sam osjecaj da mi je prokljucao mozak na 300 stupnjeva, uzas!! Popio sam 6-7 boca vode za dva sata, usta ti se isuse, uriniras svakih pola sata. Od doktora sam dobio xanex 25 mg koji bi trebao piti po potrebi no ja sam ga izbjegavao jer sam mislio da sam jaci od panic attacks i da ce sve to samo od sebe proci. trenutno ga pijem, 1 do 2 tablete dnevno ili po potrebi. usput sam dobio i zoloft, koji sam odbio, tj. podigao sam recept ali ga nisam htio koristiti jer se s zolofta poslije moras skidati, bas kao s kakve jace droge. Eto, zadnji napad sam imao u ponedeljak i nista do danas poslijepodne, malo slabiji, 30 minuta. Trenutno prolazim kroz veliki stres i donosim vazne odluke u zivotu i mislim da je to uzrokovalo sve te napade. Edukovao sam se i procitao gro literature kako da sam sebe razuvjeris da neces dobiti srcani udar i da je sve u redu, ali meni ne pomaze, ja se da prostite ukakim od straha
po naravi sam jako vesela i jaka osoba, rijetko se razocaram i sve gledam s pozitivnog aspekta i ne mogu vjerovati da mi se nesto ovakvo dogadja. Procitao sam da su napadi panike najgore iskustvo kroz koje covjek moze proci u zivotu i vjerujte, istina je. Obicno traju 20-30 minuta, ali kod mene ponekad prelaze u ekstremne napade, 2, 3, pa i vise sati.Mojeg naboljeg prijatelja supruga je psihijatar, moja rodica je psiholog, razgovarao sam s njima. One mi jedno te isto govore; sve je u redu i to je normalno, govori sebi tijekom napada da neces umrijeti i da je to normalno i bla, bla, bla, ali meni ovo sve vise lici na srcku
Bas me zanima je li neko od vas imao ili ima ista iskustva i kakve metode primjenjujete da se smirite i nadjete balans?
) Od ničega nisi kao zombi. Zoloft, te malo uspori, ali daleko od toga zombi efekta.