Page 1 of 2
#1 MEDITACIJA
Posted: 11/04/2006 09:12
by kriticarka_nikova
Jel ima onih sto meditiraju?
Zanima me sve o meditaciji....jel moguce da se uz pomoc meditacije mogu postici neki zacrtani ciljevi.....pitanje:kako meditirati....kako se skoncentrisati...kako disati prilikom meditacije.....itd...
#2
Posted: 11/04/2006 09:40
by konyan
Meditacija nije nesto u sto upadnes ako pogodis prave sastojke u bilo kojem trenutku. Ima jako puno ljudi koji rade meditativne vjezbe (koje su same po sebi jako korisne) godinama, pa nikada nisu dosegli bilo koji meditativni nivo.
Koliko ja znam, ima vise pristupa meditaciji i nisu neophodno povezani sa jogom, mada su sve te tehnike isprepletene i dolaze otprilike sa istog podrucja.
Smatram da je najvaznije poceti sa vjezbama disanja, jer bez pravilnog disanja se ne moze ni koncentrisati kako treba. Postoje razlicite vjezbe disanja. U jogi se, npr., potencira prana-yama kao put ka meditaciji. Mozes naci literaturu o tome, a i internet je sigurno preplavljen slicnim stvarima.
Medjutim, dobro bi bilo da imas nekoga da te vodi kroz to sve, jer je to stvarno dugotrajan proces, a ne dogadjaj.
#3
Posted: 11/04/2006 10:29
by kriticarka_nikova
hocu jos pojasnjenja
#4
Posted: 11/04/2006 10:40
by konyan
Zahtjevna si ti. Pricacemo jednom nekad kad se vidimo...
#5
Posted: 11/04/2006 10:42
by Pooll
#6
Posted: 11/04/2006 10:48
by kriticarka_nikova
htjela bih da mi pojasne tehnike disanja...kako da disem pravilno?
#7
Posted: 11/04/2006 10:54
by syd_barrett
Moj najiskreniji savjet ti je da se ne upustas u to...zivim pola svoga zivota sa osobom koja se bavi time...navodno na nekom nivou itd...koliko ti to prividno pomogne..ubjedi te da si bolje...istina je malo drugacija...dosta stvari kroz to samo sakrijes i potisnes...a na neki cudan nacin na kraju zavrsis pa skoro kao neciji rob...uvjeren da to zaista zelis i da ti to treba...da je istina...to je ipak samo sekta...najpriznatija od svih ali i dalje sekta...i na kraju kao sto vec rekoh budes rob svom ucitelju...i uradio bi sve za njega...iako nisi takva osoba...ali to nemozes primjetiti...sa najboljom namjerom...puno pozdrava
#8
Posted: 11/04/2006 10:57
by Pooll
syd_barrett wrote:Moj najiskreniji savjet ti je da se ne upustas u to...zivim pola svoga zivota sa osobom koja se bavi time...navodno na nekom nivou itd...koliko ti to prividno pomogne..ubjedi te da si bolje...istina je malo drugacija...dosta stvari kroz to samo sakrijes i potisnes...a na neki cudan nacin na kraju zavrsis pa skoro kao neciji rob...uvjeren da to zaista zelis i da ti to treba...da je istina...to je ipak samo sekta...najpriznatija od svih ali i dalje sekta...i na kraju kao sto vec rekoh budes rob svom ucitelju...i uradio bi sve za njega...iako nisi takva osoba...ali to nemozes primjetiti...sa najboljom namjerom...puno pozdrava
A?
Sekta?
Mislis da ne mozes meditirati sam, u svojoj fotelji? Bez ikakvog ucenja? Ljudi pogresno shvataju i tumace meditaciju... KAKAV crni ROB??? Cccc... pricamo o istim stvarima?
#9
Posted: 11/04/2006 10:59
by kriticarka_nikova
syd_barrett wrote:Moj najiskreniji savjet ti je da se ne upustas u to...zivim pola svoga zivota sa osobom koja se bavi time...navodno na nekom nivou itd...koliko ti to prividno pomogne..ubjedi te da si bolje...istina je malo drugacija...dosta stvari kroz to samo sakrijes i potisnes...a na neki cudan nacin na kraju zavrsis pa skoro kao neciji rob...uvjeren da to zaista zelis i da ti to treba...da je istina...to je ipak samo sekta...najpriznatija od svih ali i dalje sekta...i na kraju kao sto vec rekoh budes rob svom ucitelju...i uradio bi sve za njega...iako nisi takva osoba...ali to nemozes primjetiti...sa najboljom namjerom...puno pozdrava
hvala o tome sam i ja razmisljala,ali ne bih htjela da imam ucitelje vec da smaa ucim...ne slazem se da je sekta,ali .... jos nisam upucena u sve to pa bolje je da cutim....ipak ne bih ganjala ucitelej vec bih to radila sama
Hvala ti puno na savjetu ,iskren je
#10
Posted: 11/04/2006 11:02
by Pooll
Savjet je iskren... ali ako imas mozga i nisi labilna osoba to ti se ne moze desiti...
Sasvim ti je dovoljno da sama pronadjes neku tehniku i upraznjavas je... cisto radi opustanja i lakseg savladjivanja stresa u svakodnevnom zivotu... a ne zbog ucitelja i kojekakvih nivoa...
#11
Posted: 11/04/2006 11:02
by syd_barrett
nisi me bas shvatio...nisam mislio rob svom ucitelju u mjestu gdje jesi...mislio sam na onoga iznad kao svamidzi i ostali...ja sam samo iznio svoje dugogodisnje iskustvo...moja majka je u tome od kako znam za sebe...nekazem da sam upravu ali o tome mislim sve najgore...postoje dvije grupe ljudi koje to rade \ radili su...jedni ce reci bilo je super ali se meni nije dalo...dok drugi nemogu nista ni reci osim sve najbolje...ovo je samo misljenje posmatraca koji nije u tome...ali zivi s tim vec vise od deset godina...
#12
Posted: 11/04/2006 11:03
by BECHO
A Thai-Chi?
#13
Posted: 11/04/2006 11:03
by Pooll
syd_barrett wrote:nisi me bas shvatio...nisam mislio rob svom ucitelju u mjestu gdje jesi...mislio sam na onoga iznad kao svamidzi i ostali...ja sam samo iznio svoje dugogodisnje iskustvo...moja majka je u tome od kako znam za sebe...nekazem da sam upravu ali o tome mislim sve najgore...postoje dvije grupe ljudi koje to rade \ radili su...jedni ce reci bilo je super ali se meni nije dalo...dok drugi nemogu nista ni reci osim sve najbolje...ovo je samo misljenje posmatraca koji nije u tome...ali zivi s tim vec vise od deset godina...
Ma razumijem ja tebe... ja licno meditaciju dozivljavam kao dobru stvar da kratko budes sam sa sobom, opustis se, dises...
#14
Posted: 11/04/2006 11:09
by kriticarka_nikova
A da li znate sta o Sankarima,sljedbenicima Sai Babe kojih u BiH ima i uglavnom se predstavljaju da su njihovi ucenici tj.sljedbenici.Ovo pitam onako
Poll nisam podvodljiva,ali bih voljela sama da naucim meditirati tj.to vec radim ali se ne mogu skoncentrisati...za meditaciju koristim mandalu,ako znas sta je to,a vjerujem da znas
#15
Posted: 11/04/2006 11:21
by Pooll
Znam, znam kriticarko...
Kako tacno meditiras?
O "sankarima" kako ih ti nazva znam dosta toga... ali to je vec druga tema
#16
Posted: 11/04/2006 11:31
by kriticarka_nikova
Onako kako su mi i rekli...
Gledam u mandalu,skoncentrisem se na nju i ne znam jel trebam duboko disati????
Sjedim turski ili na stolici...jel to pravilno???
Ponekad kad disem duboko na nos a izdisem na usta osjetim lagano gusenje u grlu
pa se uplasim..........
#17
Posted: 11/04/2006 11:49
by Pooll
Moze turski... a moze se i udobno namjestiti kako zeliss...
Dises normalno... osjetis disanje.... kakvo gusenje?
#18
Posted: 11/04/2006 11:53
by kriticarka_nikova
Pooll wrote:Moze turski... a moze se i udobno namjestiti kako zeliss...
Dises normalno... osjetis disanje.... kakvo gusenje?
Udisem duboko na nos,(inace ne mogu skroz duboko na nos,hebiga takav nos
) a onda polako izdisem na usta.....osjetim poslije par udisaja gusenje u vratu
Nemam pojma sta je....imam i onu bioenergetsk.karticu..........znam da znas o cemu pricam......sa karticom ne treba ti ni joint,nista,osjecam se superiornom i iznad svih situacija......cool!!!!!!!!!
#19
Posted: 11/04/2006 12:01
by Pooll
Ona iz Arke? Imao sam i ja... izgubih je
http://www.bosnic.com/
#20
Posted: 11/04/2006 12:05
by kriticarka_nikova
ma da ali ona traje samo 100 dana....ja je tek dobila ,naruci je preko interneta,bas sa te adrese stupis u kontakt sa Bosnicem.....extra se osjecammmmmmmmmmm,WOW ne mogu da vjerujemmmm
#21
Posted: 11/04/2006 13:07
by orca
Ne mogu vjerovati da jedan predmet moze uticati na covjeka u tolikoj mjeri.To je ipak samo predmet.
#22
Posted: 11/04/2006 13:11
by konyan
kriticarka_nikova wrote:Onako kako su mi i rekli...
Gledam u mandalu,skoncentrisem se na nju i ne znam jel trebam duboko disati????
Sjedim turski ili na stolici...jel to pravilno???
Ponekad kad disem duboko na nos a izdisem na usta osjetim lagano gusenje u grlu
pa se uplasim..........
Kao sto rekoh, ima razlicitih pristupa.
Meni fercer ne gledanje ni u sta. Koncentrisanje u mislima na predio izmedju ociju (trece oko). Disanje je uvijek i uvijek na nos i otvorenog grla. Opustanje je nevjerovatno. Nema dalje.
#23
Posted: 11/04/2006 16:27
by neko iz mase
#24
Posted: 11/04/2006 16:55
by Pooll
#25
Posted: 12/04/2006 20:22
by kriticarka_nikova
e sto me nasmija
