Forum Klix.ba

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:01

BlackRiver wrote: ↑25/10/2020 16:43 Da se nadovezem, kada je moj doktor meni preporucio povecanje nivoa vitamina D3, ujedno mi je i propisao i K2. Nisam strucan da znam tacnu poveznicu izmedju njih, ali je definitivni pomoglo.

Kao prevenciju tromboza i mogućih komplikacija u kardiovaskularnom sistemu. Ima i drugih uloga još.
Neki uz ovu kombinaciju uključuju i magnezijum.

Hvala na pojasnjenju. Jedna stvar mi ipak nije jasna. Kako je meni objasnjeno, potrebno je prilicno vremena da se nivo vitamina D3 poveca u tijelu. Zasto se onda propisuje tek nakon sto se potvrdi zaraza? Prema onome sto je meni receno i prema vlastitom iskustvu, potrebi su mjeseci suplementacije. Nece se nista promijeniti za 10 dana nekome ko je vec pogodjen ovim virusom.

Treba ga poceti uzimati cim prodje ljeto i koristiti do proljeca.. Pogotovo je to bitno za manju djecu.. Prevencija je to za mnoge zezancije..

laik1981 wrote: ↑25/10/2020 17:11 Treba ga poceti uzimati cim prodje ljeto i koristiti do proljeca.. Pogotovo je to bitno za manju djecu.. Prevencija je to za mnoge zezancije..

Ima ono pravilo, u svim mjesecima sa slovom R bi trebalo dodavanje d vitamina..

Vitamin D u slučaju normalne prehrane i izlaganja suncu dnevno bar 15 minuta može da zadovolji bazalne potrebe. Kao i ostali liposolubilni vitamini ( A,E,K ) njegov metabolizam je drugačiji nego kod hidroslubilnih vitamina (C, B kompleks).
Da bi došli u aktivni oblik potrebne su im dodatne tvari ( emulgatori).
S druge strane hidroslubilni vitamini su već pri oralnom unošenju u aktivnom obliku i dospijevaju u krv.
Ipak prednost liposolubilnih vitamina je jer mogu praviti depoe u tijelu pa ih organizam može crpiti usljed povećane potrebe. Zato nema potrebe krhati prevelike doze D vitamina pogotovu u ovom periodu dok još ima koliko toliko sunca. Vitamin se sintetizira u koži svaki se unosi suplementima onda u bubrezima ovisno o potreba organizma. I vitamin D je zapravo hormon nije klasični vitamin.

@splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

banjaluka078 wrote: ↑25/10/2020 17:39 @splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:45
Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

Hvala, tako sam i mislila. Ovih dana se svako "gađa" preporukama i ne razumije da može nanijeti štetu.

Polako drzave u Europi uvode restriktivne represivne kineske metode kako bi "pobijedili" virus. Do kada sada planiraju? Brojke zarazenih su duplo i troduplo gore nego na proljece, ako je onda trajalo 2 mjeseca, sad ce onda trajati 4 ili 6 mjeseci? Sretno s tim

lissaly_manny wrote: ↑25/10/2020 17:23 satrlo mi dijete zenu mater mene u 24 sata sve zajedno....

kupio 3 paketa tilola, zdrmo paracetamole i antibiotike u kombu sa cepicima....

dijete presjeklo nakon 24 sata - eno igra se..... nama je trebalo oko 4 dana da dodjemo sebi..... jesam se otrovo al zato funkcionisem kako god..... cepic paracetamola, tilol i antibiotik sve zajedno ujutro i navece u toku dana zdrmam jos 1-2 tilola - evo izgledam ko nov......

tegoba 115 kila kad obori guba..... dal je kurona il ne - .mozda nikad necu saznat.....

I mene temperatura 37,5 nenormalno obori, baš ko kakva "p*ćkica" budem.
Sa 38 sam na aparatima.

Valjda debljina + muškarac, poznati smo po tome da nas povišena temperatura baca.

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:45

banjaluka078 wrote: ↑25/10/2020 17:39 @splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

Splinter,
Ovo sa unošenjem Aspirina, interesuje me nakon koliko vremena on zaista djeluje na razrjeđivanje krvi, u punom efektu.
Ne vjerujem da je isto kao kada se uzima mjesec dana svaki dan, ili 3 dana zaredom?
Hoću da si uključim Aspirin pored redovne terapije, čisto zbog prevencije ako fasujem ovo govno.

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 18:14

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:45

banjaluka078 wrote: ↑25/10/2020 17:39 @splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

Splinter,
Ovo sa unošenjem Aspirina, interesuje me nakon koliko vremena on zaista djeluje na razrjeđivanje krvi, u punom efektu.
Ne vjerujem da je isto kao kada se uzima mjesec dana svaki dan, ili 3 dana zaredom?
Hoću da si uključim Aspirin pored redovne terapije, čisto zbog prevencije ako fasujem ovo govno.

Meni apotekarka reče da se ne moze predozirati sa C vitaminom, ne znam kakva je situacija s D. U vezi aspirina, ja ga redovno pijem, +35 i +40 trebaju iz preventive piti.

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:45

banjaluka078 wrote: ↑25/10/2020 17:39 @splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

Ja imam 5000 IU 125 mcg, je li puno za osobe 38 +??

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 18:14

splinter wrote: ↑25/10/2020 17:45

banjaluka078 wrote: ↑25/10/2020 17:39 @splinter , koliko je opravdana upotreba visokih doza D vitamina 'nako?
Često ovih dana čitam kojekakve stručnjake koji preporučuju uzimanje najmanje 5000, čak i 10000 jedinica dnevno, a znam da je meni rečeno kad sam ga počela uzimati terapijski (imala sam D vitamin u tragovima, ako i toliko) u dozi od 3000 jedinica, da ne smijem pretjerivati, jer mogu izazvati probleme s bubrezima.

Prekomjeran unos izaziva čitav niz nus pojava. Držati se preporučenih doza, malo ih "pojačati" i to je to

Splinter,
Ovo sa unošenjem Aspirina, interesuje me nakon koliko vremena on zaista djeluje na razrjeđivanje krvi, u punom efektu.
Ne vjerujem da je isto kao kada se uzima mjesec dana svaki dan, ili 3 dana zaredom?
Hoću da si uključim Aspirin pored redovne terapije, čisto zbog prevencije ako fasujem ovo govno.

To je opet najbolje da vidiš sa svojim doktorom.
Aspirin je antokoagulans i problem može nastati ako uzimaš neki prirodni antokoagulans tipa Omega 3 ili 6, vitamin E, neko voće , đumbir itd. Postoji opasnost od prevelikog razređivanja krvi.
A ako ne daj bože fasuješ ovo govno, nek se nađe pri ruci lako ga je uključiti.

Hvala na odgovoru.
Odavno sam odustao od savjeta porodičnih ljekara jer se sve svodi na pisanje recepata i proslijeđivanje specijalistima. Bar kod mene na Alipašinom, vrlo površno i kao na traci.
Pretpostavljam da mi jedna tableta svaka 2 dana neće naškoditi.
Inače, uzimam samo kompleks vitamina koji kupim u DMu i dodatno D vitamin.

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 18:53 Hvala na odgovoru.
Odavno sam odustao od savjeta porodičnih ljekara jer se sve svodi na pisanje recepata i proslijeđivanje specijalistima. Bar kod mene na Alipašinom, vrlo površno i kao na traci.
Pretpostavljam da mi jedna tableta svaka 2 dana neće naškoditi.
Inače, uzimam samo kompleks vitamina koji kupim u DMu i dodatno D vitamin.

Ne igrati se sa aspirinom,.. pogotovo ne sa aspirinom od 500 mg.
Možeš uzeti aspirin 100, ali bolje i to ne uzimati bez potrebe.
D vitamin je OK, može se uzimati magnezij, kalcij, selen, cink, K vitamin, pa i c vitamin ali ne igrati se sa aspirinom, paracetamolom, ibuprofenom i slično.

Ci-Nick wrote: ↑25/10/2020 19:06

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 18:53 Hvala na odgovoru.
Odavno sam odustao od savjeta porodičnih ljekara jer se sve svodi na pisanje recepata i proslijeđivanje specijalistima. Bar kod mene na Alipašinom, vrlo površno i kao na traci.
Pretpostavljam da mi jedna tableta svaka 2 dana neće naškoditi.
Inače, uzimam samo kompleks vitamina koji kupim u DMu i dodatno D vitamin.

Ne igrati se sa aspirinom,.. pogotovo ne sa aspirinom od 500 mg.
Možeš uzeti aspirin 100, ali bolje i to ne uzimati bez potrebe.
D vitamin je OK, može se uzimati magnezij, kalcij, selen, cink, K vitamin, pa i c vitamin ali ne igrati se sa aspirinom, paracetamolom, ibuprofenom i slično.

Ma kontao onaj Cardioprotect ili Aspirin Protect (100mg).

Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 19:19

Ci-Nick wrote: ↑25/10/2020 19:06

Naslovnica wrote: ↑25/10/2020 18:53 Hvala na odgovoru.
Odavno sam odustao od savjeta porodičnih ljekara jer se sve svodi na pisanje recepata i proslijeđivanje specijalistima. Bar kod mene na Alipašinom, vrlo površno i kao na traci.
Pretpostavljam da mi jedna tableta svaka 2 dana neće naškoditi.
Inače, uzimam samo kompleks vitamina koji kupim u DMu i dodatno D vitamin.

Ne igrati se sa aspirinom,.. pogotovo ne sa aspirinom od 500 mg.
Možeš uzeti aspirin 100, ali bolje i to ne uzimati bez potrebe.
D vitamin je OK, može se uzimati magnezij, kalcij, selen, cink, K vitamin, pa i c vitamin ali ne igrati se sa aspirinom, paracetamolom, ibuprofenom i slično.

Ma kontao onaj Cardioprotect ili Aspirin Protect (100mg).

Za neko mjerljivo jačanje imunološkog sistema treba vremena ali za razrjediti krv aspirinom je dovoljno pola sata,.. Dakle nema potrebe remetiti organizam ako on nije zakazao.
Treba se zdravo i raznovrsno hraniti, pojesti svježu mrkvu, komad sirovog kupusa, dovoljno kretanja na zraku, dovoljno sna, izbjegavati stres i onda će sve biti OK.
Prije svega treba vjerovati svom organizmu, kad me spuca gripa nisam nikad pomislio da bi mogao okončati,.. a teoretski nije isključeno da me ubije.

TESLA_EDISON wrote: ↑25/10/2020 19:24 Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

po mom laickom misljenju, tipicna upala grla ili sinusa... pogotovo ako se slijeva sluz niz zdrijelo pa iskasljavas.

TESLA_EDISON wrote: ↑25/10/2020 19:24 Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

Zakopaj se u zemlju.

GAU8 wrote: ↑25/10/2020 19:34

TESLA_EDISON wrote: ↑25/10/2020 19:24 Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

po mom laickom misljenju, tipicna upala grla ili sinusa... pogotovo ako se slijeva sluz niz zdrijelo pa iskasljavas.

Sinusi su mi hronični problem.

A to za sluz, upravo je tako kako si napisao.

Hvala

escobar__ wrote: ↑25/10/2020 19:36

TESLA_EDISON wrote: ↑25/10/2020 19:24 Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

Zakopaj se u zemlju.

Lakše Bakije pozvati neko DZ. Prije će se javiti na telefon.

escobar__ wrote: ↑25/10/2020 19:36

TESLA_EDISON wrote: ↑25/10/2020 19:24 Kašalj uvečer, kao iskašljavanje, nema temperature, malo nos curi i grlo boli. Miris i okus ok. Trajanje toga: 5 dana.

Jel vrijeme za doktora i testiranje?

Domovi zdravlja su ko američka ambasada a KCUS kao Area 51 pa nije baš zgodno ići doktoru.

Zakopaj se u zemlju.

Obratit se rahemotologu

https://hayat.ba/ne-pise-nam-se-dobro-s ... na/279102/
"NE PIŠE NAM SE DOBRO: SEIZMOLOZI ZA BIH PREDVIĐAJU RAZORNE ZEMLJOTRESE U NAREDNIH 100 GODINA"

Joj vidjeli da se na coroni moze dobiti 5 minuta slave samo ako najavljujes katastrofu, pa svi poceli. Samo steta sto je kod nas katastrofa vec 20 godina a nije ni zbog pandemije ni zbog zemljotresa...