Trcanje...

[nepass1]

Preporuka za patike od stotinjak KM?

Mozda nesto od Anta ponude,..pogledaj juventa webshop!!

Ma direkt u altu i probati ako oni nemaju ima u bbi. Webshop katastrofa
Ja cu kupiti one anta karbonke samo da vidim dokle sam sa parama u septembru

[konektovan]

Preporuka za patike od stotinjak KM?

Mozda nesto od Anta ponude,..pogledaj juventa webshop!!

Ma direkt u altu i probati ako oni nemaju ima u bbi. Webshop katastrofa
Ja cu kupiti one anta karbonke samo da vidim dokle sam sa parama u septembru

Ja 99 % stvari kupujem na web-u. Od ante mogu sve naruciti,..n3 mogu pogrijesiti. 4 para dosad kupio, 45 broj...jedne za kosarku, druge za trcanje, trece za hodanje,..a cetvrte, ne znam ni ja za sta su..

[hali gali halid]

Hvala na preporuci

[yoda82]

Moja preporuka je da ako imaš mogućnost, obavezno probaš tene.
Razumijem da ima raje koja naručuje sa web.a na neviđeno, ali uvijek je sigurnije probati, pa eventualno onda ako negdje ima povoljnija opcija naručiti.

[corolla02]

https://juventasport.com/product/352277

ovakve nosio nekih 4mj, svega dva puta potrco na treadmillu, pocele progledati gore na tkanini od sirine mog stopala drzi tamo vamo, kontaktiraj Adidas i kazu, moze pod garancijom max 6mj i vrate mi novce; eto dodao jos malo $ i kupio istu seriju ali nesto bolji model u seriji

sad ove zadnje strasno udobne Prima 2, dok su ove prve Rise 2 dobro tvrde bile cak i za hodanja, ne bih preporucio nikom ovu tenu odozgo

[merk030]

Imate na američkom Ebayu, na Adidasu Boston 12 na akciji, preko Kupi Global, malo ćete čekati, ali isplati se mislim:
https://www.ebay.com/itm/157141484066?i ... SwvploZ~2b

[corolla02]

ja rodjaku te dole spremio dok sam svoje u penziju dao


evo ovih nakon 100 km

[nepass1]

ja rodjaku te dole spremio dok sam svoje u penziju dao


evo ovih nakon 100 km

Je li ovo hyperion?
Koji pejs trcis u njima?

[liyf]

ja rodjaku te dole spremio dok sam svoje u penziju dao


evo ovih nakon 100 km

Je li ovo hyperion?
Koji pejs trcis u njima?

Vidis da su patike nove, ni ne trci

[nepass1]

Ja u ovim "brzim" nmg sporo da trcim, bole cjevanice pri samom trcanju, patnja. Kad trku imam njih obucem i super su. Ali svakodnevno patnja.

[suspect_zero]

Preporuka za patike od stotinjak KM?

Mozda nesto od Anta ponude,..pogledaj juventa webshop!!
Ja bi ti ove preporucio. Cesto bude snizenje 20% jos na ovu cijenu..

https://juventasport.com/product/301990

Ova radnja me prijatno iznenadila, bila u Alti neki dan.. super patika i ruksaka za djecu cijene pristupačnije od SV i IS

[konektovan]

Preporuka za patike od stotinjak KM?

Mozda nesto od Anta ponude,..pogledaj juventa webshop!!
Ja bi ti ove preporucio. Cesto bude snizenje 20% jos na ovu cijenu..

https://juventasport.com/product/301990

Ova radnja me prijatno iznenadila, bila u Alti neki dan.. super patika i ruksaka za djecu cijene pristupačnije od SV i IS

Dobri su skroz..

[corolla02]

ja rodjaku te dole spremio dok sam svoje u penziju dao


evo ovih nakon 100 km

Je li ovo hyperion?
Koji pejs trcis u njima?

Hyperion1Max

Pace…. Naravno pa sve zavisi od terena, duzine, temperature i sl. Ja gledam da sam na 6min po km to mi optimalno

[konektovan]

Pa ti si bas spor trkac.

[nepass1]

Pa to je sporo za ove patike, ghost je za pace 6min/km
Mislim na samu ergonomiju trcanja
Npr ja svakodnevno trcim u ghost ili mizuno skyrise a ako cu brze onda pegasus next nature ili mach 5 ako je utka onda karbon
Sa mach 5 je patnja sporo a sa karbonom je cak i bolno

[corolla02]

Pa to je sporo za ove patike, ghost je za pace 6min/km
Mislim na samu ergonomiju trcanja
Npr ja svakodnevno trcim u ghost ili mizuno skyrise a ako cu brze onda pegasus next nature ili mach 5 ako je utka onda karbon
Sa mach 5 je patnja sporo a sa karbonom je cak i bolno

ja sam nosio Ghost dok nisam znao sta su tene

ova tvoja gore konstantacija stoji OK ali tene se klasificiraju i po duzini tj. kolika je staza ispred tebe; obje tene i B12 I HyperionMax1 su veoma funkcionalne i pokrivaju bukvalno sve stilove trcanja tamo do 10 km i nisu nista narocito tene kad pogledas, gledano na papiru njihove karakteristike

sta hocu reci, sve sto ide preko 10 km ono treba traziti bolju tenu

meni je 6min optimum, ono kruzing tempo naravno ukoliko ne mislim da se polomim ili zamrzim hobi trcanje

[nepass1]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

[yoda82]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Ja imam Adidas Adizero 2, i mislim da je moj polumaratonski pace (4:42-4:55) neki minimum za stabilnost. Ove tene su stabilnije što brže idem.... vjerujem da je to slučaj sa većinom brzih karbonskih tena. Jedino Hoka X3 Carbon nisu takve, ali realno one nisu ni toliko brze.
Zijanio sam se kad sam vidio da su neka treba i lik na vučka (malog 14K) došli u nike alphafly 3. Ne znam jesu li uspjeli živi završiti

[nepass1]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Ja imam Adidas Adizero 2, i mislim da je moj polumaratonski pace (4:42-4:55) neki minimum za stabilnost. Ove tene su stabilnije što brže idem.... vjerujem da je to slučaj sa većinom brzih karbonskih tena. Jedino Hoka X3 Carbon nisu takve, ali realno one nisu ni toliko brze.
Zijanio sam se kad sam vidio da su neka treba i lik na vučka (malog 14K) došli u nike alphafly 3. Ne znam jesu li uspjeli živi završiti

Ja sam karbon da isprobam i krug po dobrinji. Ne znam jesam li 5km istrcao. Bole cjevanice, umorio se kao da sam drva cjepao. Oko 6 pejs trcao. Kontam koji q, sta je ovo.
E onda intervale 1km to uvjek oko 4:20 pejs trcim, prvi km sam 3:45 trcao u njima i ostale km sam oko 4 trcao, jos se usporavao kontam nece srce izdrzati . Zijanio se kako "idu"
Na stojcevcu odmah pb pao

[rikta123]

hajde ko ce na zajku da idemo?

[yoda82]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Ja imam Adidas Adizero 2, i mislim da je moj polumaratonski pace (4:42-4:55) neki minimum za stabilnost. Ove tene su stabilnije što brže idem.... vjerujem da je to slučaj sa većinom brzih karbonskih tena. Jedino Hoka X3 Carbon nisu takve, ali realno one nisu ni toliko brze.
Zijanio sam se kad sam vidio da su neka treba i lik na vučka (malog 14K) došli u nike alphafly 3. Ne znam jesu li uspjeli živi završiti

Ja sam karbon da isprobam i krug po dobrinji. Ne znam jesam li 5km istrcao. Bole cjevanice, umorio se kao da sam drva cjepao. Oko 6 pejs trcao. Kontam koji q, sta je ovo.
E onda intervale 1km to uvjek oko 4:20 pejs trcim, prvi km sam 3:45 trcao u njima i ostale km sam oko 4 trcao, jos se usporavao kontam nece srce izdrzati . Zijanio se kako "idu"
Na stojcevcu odmah pb pao

Iskreno, pravi efekat karbona se osjeti tek na većim brzinama. ko polumaraton/maraton trči pejsom 6 i više, bolje je da uzme neke "sporije" ali udobnije tene. Mislim da će imati bolje efekt.

[nepass1]

hajde ko ce na zajku da idemo?

Ja ti po dobrinji kruzim u sz bas rijetko

[daario naharis]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Moj "spori" pace u Z2 je 6:30. Ljepota od zivota sinoc 7km.

"Brzi pace" mi je 5:20

[nepass1]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Moj "spori" pace u Z2 je 6:30. Ljepota od zivota sinoc 7km.

"Brzi pace" mi je 5:20

Ma zavisi kakav sam, neki dan 15km trcao zadnji km mi je bio haman 8 pejs ali je bilo od studentskog doma pa do dobrinje sve elevacija. Preksinoc hladnije malo i 6:30. Ako nisam jeo 5-6h onda isto ok bude.
Isto tako neki dan 32min treshold 5:15-5:20 pejs, 10min na kraju u z2 pejs mi je bio 9:54

[daario naharis]

I boston je za tempa a ne za sporog trcanja
Meni najlakse u ovim skyrise trcati sporo. Mekane pogotovo midfoot prema prstima. Trenutno su mi omiljene
Ja sporo sad trcim oko 7 pejs da sam u z2 pa haman dodje ko brzo hodanje
Opcenito i u sporim tenama je lakse brzo trcati nego u brzim sporo. Bar za moj nacin trcanja

Moj "spori" pace u Z2 je 6:30. Ljepota od zivota sinoc 7km.

"Brzi pace" mi je 5:20

Ma zavisi kakav sam, neki dan 15km trcao zadnji km mi je bio haman 8 pejs ali je bilo od studentskog doma pa do dobrinje sve elevacija. Preksinoc hladnije malo i 6:30. Ako nisam jeo 5-6h onda isto ok bude.
Isto tako neki dan 32min treshold 5:15-5:20 pejs, 10min na kraju u z2 pejs mi je bio 9:54

Da, isto sam primjetio koliko mi varira HR vezano da li sam dobro hidriran, kako sam spavao, sta sam jeo prije i koliko prije trcanja.

Sinoc je hladnije bilo i osjetno sam lakše trcao. Razmisljam veceras poslije kiše odraditi jedan krug.

Trčanje po vrucini i bilo kakvom vidu sparine je definitivno jedna velika patnja.