Ramazan, opet ;)

[immuno]

E ja sam danas bas gladna. Ubise me i mirisi iz rerne koja je u pogonu.
A vi tatote!?

Nisam bila gladna al zednaaa, uh sataras ti je Bomba
Danas sam 3 pijace obisla trazila kore nenadjoh
Bamja I sis cevab su bili dobri al samo mi tvoje kore pred ocima

[Avonmusk]

Stignete li prouciti cijeli Kur'an u ramazanu, ako neko praktikuje?

[Tvrtko II Kotromanić]

Stignete li prouciti cijeli Kur'an u ramazanu, ako neko praktikuje?

ide hvala Bogu dragom dzuz dnevno od pocetka ramazana, to mi je nekako praksa zadnjih nekoliko ramazana kako sam se uz Boziju milost "vratio" na pravi put

i bas kako se covjek druzi sa Mushafom osjeti kako je nasem ummetu Kur'an prava mudziza

[Sehro]

Stignete li prouciti cijeli Kur'an u ramazanu, ako neko praktikuje?

Stignem, samo redovno svaki dan i nema krize

[vazi]

Stignete li prouciti cijeli Kur'an u ramazanu, ako neko praktikuje?

Stignem, samo redovno svaki dan i nema krize

Takodjer , s Bozijom pomoći svaki dan po malo

[snijeg_led]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

[skafiskafsnjak]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Insirah

[Bloo]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

U slučaju da stvarno imaš depresiju ili sumnjaš da imaš depresiju, preporučujem i https://nahla.ba/psiholosko-savjetovaliste-2/ ili https://psihoterapija.ba/ ili eventualno Dom zdravlja u opštini u kojoj živiš.

[hadzinicasa]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Uh. Nije vazno koju, vazno je potraziti strucnu pomoc.

[Manual]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Uh. Nije vazno koju, vazno je potraziti strucnu pomoc.

Tri puta kul'valah

[hadzinicasa]

Uh. Nije vazno koju, vazno je potraziti strucnu pomoc.

Tri puta kul'valah

Ono sto sam mislila jeste da ako covjeku/zeni ucenje Kur‘ana pomaze, u tome nalazi utjehu, utociste i mir, onda zaista nije vazno koju. Depresija nije nesto sto treba olako shvatiti i najbolje je potraziti strucnu pomoc

[vatrogasac]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Uh. Nije vazno koju, vazno je potraziti strucnu pomoc.

Medicina je džihad. Naređena.

[Snake Eyes]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Radi djela koja potiču lučenje serotonina, između ostalog to može biti i čitanje Qur'ana, posebno ukoliko razumiješ ono što čitaš.
Dopaminska ovisnost također potpomaže razvijanju depresije jer navikneš organizam na očekivanje momentalne nagrade, a odustaješ od djela koja donose dugoročno zadovoljstvo. Pa ćeš vidjeti da se osobe u depresiji često ugoje tražeći sreću u hrani.


Na ovo bih dodao i težu fizičku aktivnost koja je jedna od jačih prirodnih stimulansa serotonina.

Ne kažem da ne treba, svakako bi trebalo potražiti stručnu pomoć, posebno u savjetodavnom smislu ali vrlo lako možeš završiti na antidepresivima čiji mehanizam djelovanja je upravo na podizanju nivoa serotonina.

Korištenje razvija organ, jednom kada kreneš koristiti bilo kakvu hormonalnu terapiju organizam gasi svoju prirodnu proizvodnju.

How do antidepressants work in the brain?
SSRIs treat depression by increasing levels of serotonin in the brain. Serotonin is one of the chemical messengers (neurotransmitters) that carry signals between brain nerve cells (neurons). SSRIs block the reabsorption (reuptake) of serotonin into neurons.

[agnostic_front]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Radi djela koja potiču lučenje serotonina, između ostalog to može biti i čitanje Qur'ana, posebno ukoliko razumiješ ono što čitaš.
Dopaminska ovisnost također potpomaže razvijanju depresije jer navikneš organizam na očekivanje momentalne nagrade, a odustaješ od djela koja donose dugoročno zadovoljstvo. Pa ćeš vidjeti da se osobe u depresiji često ugoje tražeći sreću u hrani.


Na ovo bih dodao i težu fizičku aktivnost koja je jedna od jačih prirodnih stimulansa serotonina.

Ne kažem da ne treba, svakako bi trebalo potražiti stručnu pomoć, posebno u savjetodavnom smislu ali vrlo lako možeš završiti na antidepresivima čiji mehanizam djelovanja je upravo na podizanju nivoa serotonina.

Korištenje razvija organ, jednom kada kreneš koristiti bilo kakvu hormonalnu terapiju organizam gasi svoju prirodnu proizvodnju.

How do antidepressants work in the brain?
SSRIs treat depression by increasing levels of serotonin in the brain. Serotonin is one of the chemical messengers (neurotransmitters) that carry signals between brain nerve cells (neurons). SSRIs block the reabsorption (reuptake) of serotonin into neurons.

Jeste li vi doktor, pa znate toliko o antidepresivima?

Jucer slusam dva psihijatra na sehurskom programu na radiju BIR, i ljudi sasvim normalno pricaju o lijekovima i njihovoj ucinkovitosti. Bore se protiv ove stigmatizacije koju vi radite pa me zanima jesu li to vase kolege.

[Snake Eyes]

Radi djela koja potiču lučenje serotonina, između ostalog to može biti i čitanje Qur'ana, posebno ukoliko razumiješ ono što čitaš.
Dopaminska ovisnost također potpomaže razvijanju depresije jer navikneš organizam na očekivanje momentalne nagrade, a odustaješ od djela koja donose dugoročno zadovoljstvo. Pa ćeš vidjeti da se osobe u depresiji često ugoje tražeći sreću u hrani.


Na ovo bih dodao i težu fizičku aktivnost koja je jedna od jačih prirodnih stimulansa serotonina.

Ne kažem da ne treba, svakako bi trebalo potražiti stručnu pomoć, posebno u savjetodavnom smislu ali vrlo lako možeš završiti na antidepresivima čiji mehanizam djelovanja je upravo na podizanju nivoa serotonina.

Korištenje razvija organ, jednom kada kreneš koristiti bilo kakvu hormonalnu terapiju organizam gasi svoju prirodnu proizvodnju.

How do antidepressants work in the brain?
SSRIs treat depression by increasing levels of serotonin in the brain. Serotonin is one of the chemical messengers (neurotransmitters) that carry signals between brain nerve cells (neurons). SSRIs block the reabsorption (reuptake) of serotonin into neurons.

Jeste li vi doktor, pa znate toliko o antidepresivima?

Jucer slusam dva psihijatra na sehurskom programu na radiju BIR, i ljudi sasvim normalno pricaju o lijekovima i njihovoj ucinkovitosti. Bore se protiv ove stigmatizacije koju vi radite pa me zanima jesu li to vase kolege.

Nisam doktor, niti sam naveo da znam mnogo o antidepresivima, samo smatram da ima mnogo nacina pomoci sebi prije nego se krene u tretman lijekovima. Ali ako je doslo do samoubilackih misli, onda je to druga stvar, iako se kao jedan od side efekata antidepresiva ponekad navodi i samoubistvo.
Razliciti su uzroci slicnih simptoma npr. Kod muskarca znakove slicne depresiji moze izazvati nizak nivo testosterona i povecana tjelesna tezina. Takav se preporodi fizickom aktivnoscu i reduciranjem tezine.

[agnostic_front]

Jeste li vi doktor, pa znate toliko o antidepresivima?

Jucer slusam dva psihijatra na sehurskom programu na radiju BIR, i ljudi sasvim normalno pricaju o lijekovima i njihovoj ucinkovitosti. Bore se protiv ove stigmatizacije koju vi radite pa me zanima jesu li to vase kolege.

Nisam doktor, niti sam naveo da znam mnogo o antidepresivima, samo smatram da ima mnogo nacina pomoci sebi prije nego se krene u tretman lijekovima. Ali ako je doslo do samoubilackih misli, onda je to druga stvar, iako se kao jedan od side efekata antidepresiva ponekad navodi i samoubistvo.
Razliciti su uzroci slicnih simptoma npr. Kod muskarca znakove slicne depresiji moze izazvati nizak nivo testosterona i povecana tjelesna tezina. Takav se preporodi fizickom aktivnoscu i reduciranjem tezine.

Savjetovao bih da ipak malo manje iznosite takve pausalne izjave, da ipak ostavimo strucnjacima da procijene da li su nekome potrebni lijekovi.

[Snake Eyes]

Nisam doktor, niti sam naveo da znam mnogo o antidepresivima, samo smatram da ima mnogo nacina pomoci sebi prije nego se krene u tretman lijekovima. Ali ako je doslo do samoubilackih misli, onda je to druga stvar, iako se kao jedan od side efekata antidepresiva ponekad navodi i samoubistvo.
Razliciti su uzroci slicnih simptoma npr. Kod muskarca znakove slicne depresiji moze izazvati nizak nivo testosterona i povecana tjelesna tezina. Takav se preporodi fizickom aktivnoscu i reduciranjem tezine.

Savjetovao bih da ipak malo manje iznosite takve pausalne izjave, da ipak ostavimo strucnjacima da procijene da li su nekome potrebni lijekovi.

Sasvim OK savjet, zahvaljujem.

[agnostic_front]

[hadzinicasa]

kako ste od jutra?
ovdje kisa. bljak. vise da hovce i ova zima od 10 mjeseci prestati.

[skafiskafsnjak]

Mogu vam rec, zafrkano je kad ustanes u 2.30 i radis od 4
Ev me ko prebijena macka....

@hadzinicasa jos sto kazes, ovo vrijeme

[immuno]

Danas elhamdulilah bolje a jucer sam prvi put preko dana zaspala ( nisam spavalica) I to je bila Koma. 2 sata nisam znala za sebe bila mi je naporna sedmica, cim imas jos neke dodatne neplanirane obaveze koje uzmu puno vremena onda nikad stici normalni ritam...

[vazi]

Koje sure iz Kur’ana treba uciti ako si depresivan?

Neko već reče insirah ili sura radosnica, pa enbija, pa po 3x kulhuvalahu , felek, nas, fatiha … uopsteno, cijeli Kur’an , čitanje /učenje Knjige smiruje.

Ako je dijagnosticirana depresija u pitanju , Bh pa ima lijek , pa onda doktoru po lijek a sama osoba onda ulaze napore da se bavi nekom fizičkom aktivnošću , da redovno izlazi i hoda, da uredno jede , znaci ulaze napor da se “pridigne” i to je ono sto niko umjesto nje ne može uraditi, to mora ona sama ma koliko joj to bilo teško …

Lijekovi , doktor i učenje Kur’Ana nisu nekompatibilni , može to sve istovremeno i mislim da je tako i najbolje .
U svakom slučaju želim sto brže ozdravljenje

[vazi]

Dragi postaci, ugodan , hairli dan vam želim , da vam/nam ibadeti budu Kabul aBd , amin

Sto dani vise odmiču ja iftar sa sve vise radosti dočekujem

U početku, prvih desetak dana ono taman malo kao ogladnim a ima nekoliko dana uh jedva cekam da se dohvatim supice

Jučer bili neki boscaluci od srijemusa, bas ukusno, pire, blitva i pureće snicle , salata zelena. Za večeras još nisam smislila, imate li kakvih ideja ?

[immuno]

Selam draga vazi, ja cu veceras hadzincin sataras, ostalo klasika Supa, topa, salata... Ja ozednim al zato saljem litar limunade

[hadzinicasa]

Dragi postaci, ugodan , hairli dan vam želim , da vam/nam ibadeti budu Kabul aBd , amin

Sto dani vise odmiču ja iftar sa sve vise radosti dočekujem

U početku, prvih desetak dana ono taman malo kao ogladnim a ima nekoliko dana uh jedva cekam da se dohvatim supice

Jučer bili neki boscaluci od srijemusa, bas ukusno, pire, blitva i pureće snicle , salata zelena. Za večeras još nisam smislila, imate li kakvih ideja ?

vidi kako to ona lijepo

ja cu slagani burek, mladog luka i cvrstog jogurta
a nisam nikad pravila (kupovne su kore) ima li neko neki savjet?