Najbolja buregdžinica u Sarajevu?

[iceman ze]

Meni je bitan osim pite i parking da sletim omrsim se i gas tako da ove prvonavedene ispunjavaju norme

[RagibUzoriti]

Neki dan odem maxuz kod onog na Dobrinji "Nas Mujo"... reko da vidim kakva je pita... losa bas. Kao iz pekare.. Uzeo sirnicu, krompirusu i burek..

Ako ti je Mujo los onda jbg.

Ima nadprosjecno dobru krompirusu. Burek tu i tamo,sirnica prosjek.

Dobro je sto mu pita nije premasna

[Qler]

Burek sa fasiranim mesom, i to i ne dodje ga puno, i za moj ukus jufka predebela. Sirnica ne mogu reci da je losa, ali nije za pisat kuci a vala krompir mi je bio najlosiji tu... ne znam.. mozda im je opao promet pa nije ni friško... kaže mi da je otpustila dvoje, pa moguce da i to ima uticaja...

[nepass1]

Mujo je ispod azela? Gdje su lezeci policajci? Probao davno burek, nije mi valjao

[Naslovnica]

Ja sam od jučer na keto dijeti tako da se odjavljujem s teme, ne očekujte foto sešne bureka i jogurta, bar dok ne sletim 25-30kg.

[hopi]

hah čuj 25 30 kg, pa koliko to imaš ako nije tajna
opasan cilj si si zadao

[Entropio]

Sretno @Naslovnica

[nepass1]

Ja bih se trebao udebljati 20ak kila

[Naslovnica]

hah čuj 25 30 kg, pa koliko to imaš ako nije tajna
opasan cilj si si zadao

140-150 s kostima.

[Naslovnica]

Sretno @Naslovnica

Hvala brko!

[Qler]

Ja sam u doba Corone dobio nekih cca 5-6kg i dostigao sam 100kg zive vage... nikad vise u zivotu... iako redovno vozim biciklo, opet se manje krecem nego inace...

[konektovan]

Ja sam od jučer na keto dijeti tako da se odjavljujem s teme, ne očekujte foto sešne bureka i jogurta, bar dok ne sletim 25-30kg.

Oprezno sa kikirikijem....
Ima i on kalorija,....poprilično...

[mayab]

hah čuj 25 30 kg, pa koliko to imaš ako nije tajna
opasan cilj si si zadao

140-150 s kostima.

a valjda i visine imaš barem 190 cm, inače , gadno .....

[Naslovnica]

Ja sam od jučer na keto dijeti tako da se odjavljujem s teme, ne očekujte foto sešne bureka i jogurta, bar dok ne sletim 25-30kg.

Oprezno sa kikirikijem....
Ima i on kalorija,....poprilično...

Ma lagano, jedna kesica su mi 2 rucka.
Za keto dijetu je dobar, bolji su ljeljci ali ja nemam para za egzotiku.

[Naslovnica]

hah čuj 25 30 kg, pa koliko to imaš ako nije tajna
opasan cilj si si zadao

140-150 s kostima.

a valjda i visine imaš barem 190 cm, inače , gadno .....

Tacan odgovor je:

gadno...............

[nivla]

@Naslovnica
trebace ti puno strpljenjana ketu
ocekuj ako puno sjedis hemeroide, neizostavni su uz masnu hranu i sjedenje, badema, kikirikija mozes jest kolko hoces
povrca nemas neki izbor, sretno s kupusom
voce zaboravi ako hoces uspjeh, zaista je zajebano biti na ketu
ja sam evo vise od 3 mjeseca 16kg dole ali pomalo i svercujem sa vocem
sto se vise pridrzavas 65-30-5% pravila a to je odnos kalorija iz masnoca, bjelancevina i secera, kocka cokolade izbaci iz ketoze; sabiraj do 30g ukupnih uh sa alkoholnim secerima i to nek bude max
mozes piti zero colu, coctu free i slicne napitke
mlijeko,jogurt zaboravi
cevape isto puno su hljeba
uz ovo ide 10kg masti prvi mjesec kasnije nesto slabije pada al ide do 5kg
ne prelazi 2500kcal dnevno ma sta kalkulatori pisali

[bitanga_sa_otesa]

Ja sam u doba Corone dobio nekih cca 5-6kg i dostigao sam 100kg zive vage... nikad vise u zivotu... iako redovno vozim biciklo, opet se manje krecem nego inace...

ja u maju nagurao na 91.pa sam malo obustavio zderanje ,neki dan se vagao 78

[Edin H.]

Ja sam u doba Corone dobio nekih cca 5-6kg i dostigao sam 100kg zive vage... nikad vise u zivotu... iako redovno vozim biciklo, opet se manje krecem nego inace...

ja u maju nagurao na 91.pa sam malo obustavio zderanje ,neki dan se vagao 78

13 u minusu

[Naslovnica]

@Naslovnica
trebace ti puno strpljenjana ketu
ocekuj ako puno sjedis hemeroide, neizostavni su uz masnu hranu i sjedenje, badema, kikirikija mozes jest kolko hoces
povrca nemas neki izbor, sretno s kupusom
voce zaboravi ako hoces uspjeh, zaista je zajebano biti na ketu
ja sam evo vise od 3 mjeseca 16kg dole ali pomalo i svercujem sa vocem
sto se vise pridrzavas 65-30-5% pravila a to je odnos kalorija iz masnoca, bjelancevina i secera, kocka cokolade izbaci iz ketoze; sabiraj do 30g ukupnih uh sa alkoholnim secerima i to nek bude max
mozes piti zero colu, coctu free i slicne napitke
mlijeko,jogurt zaboravi
cevape isto puno su hljeba
uz ovo ide 10kg masti prvi mjesec kasnije nesto slabije pada al ide do 5kg
ne prelazi 2500kcal dnevno ma sta kalkulatori pisali

HVALA!
Ja sam prije nekoliko godina sletio skoro 50kg za 6 mjeseci, otkrio sam da imam inzulinsku rezistenciju. Sletio pa vratio 3/4.
Trenutno se mucim s glavoboljom, odvikavanje od UH je ko skidanje s ljutih droga.
Ja izbacim i sve vjestacke zasladjivace, samo voda, kisela, limunada ohne cuker.
A jogurt pijem, 1 casu ujutro s chia sjemenkama, ko vrabac.

[Naslovnica]

Ja sam u doba Corone dobio nekih cca 5-6kg i dostigao sam 100kg zive vage... nikad vise u zivotu... iako redovno vozim biciklo, opet se manje krecem nego inace...

ja u maju nagurao na 91.pa sam malo obustavio zderanje ,neki dan se vagao 78

Vidim ja neki dan, grohn'o ti ko kauch...
Salim se, top forma!

[bitanga_sa_otesa]

13 u minusu

u februaru imao 82.to mi je stalna tezina zadnjih 15-tak godina

[bitanga_sa_otesa]

Vidim ja neki dan, grohn'o ti ko kauch...
Salim se, top forma!

smajio sam Đank fud,slabije jedem hljeb,vise voce i povrce,prestao piti gazirane sokove ,eto

[konektovan]

Hebote, kako zvuchis zahebato na forumu, ja kont'o ti 110 kg cistih misicha...
Svaka cast kad mozete tako lagano skinuti kg...

[bitanga_sa_otesa]

Hebote, kako zvuchis zahebato na forumu, ja kont'o ti 110 kg cistih misicha...
Svaka cast kad mozete tako lagano skinuti kg...

moj misic je oko 2kg tezak ,a ne brini se u formi sam ja vise nego neki 15 god mladji od mene

[Edin H.]

13 u minusu

u februaru imao 82.to mi je stalna tezina zadnjih 15-tak godina

Ja sam isto imao 82 kilograma dugo vremena prije nego je poceo rat, na Karadzicevoj dijeti smrsao 16 kilograma.

Nisam nikada poslije i kada pretjeram sa kilazom uspio toliko kilograma izgubiti.