Koliko mjere mogu trajati?

[Zijo77]

Čini mi se da si još gluplji nego sam mislio! Trče i oni sa 80, ali naravno više je onih malo mladjih od 70 ili 60 godina! Uglavnom trče, hodaju. Gledao sam ih u SAD i u Engleskoj.

[Gerro]

Ne dao Bog da tebi daju vlast! Sam tvoj način izražavanja upućuje na potencijalnog diktatora! “ Gdje češ im ukinuti mjere”, kaže GERRO!

Ne dao Bog da tebi daju vlast, pa tjerao bi jadne penzionere da trče svaki dan od ilidze do čaršije jbt vjerujem da bi im uskratio javni prevoz jer bi ih tjerao na trčanje

[Gerro]

Čini mi se da si još gluplji nego sam mislio! Trče i oni sa 80, ali naravno više je onih malo mladjih od 70 ili 60 godina! Uglavnom trče, hodaju. Gledao sam ih u SAD i u Engleskoj.

glup ti je babo magarac jedan

jest, oni sa 70 godina su mlađarija, tek izasli iz puberteta

[MorningStar]

[Gerro]

dva čovjeka predstavljaju sve penzionere na svijetu

[Casual's]

Moj prvi komšija, 91 god. svako jutro pjesaci po 7km, ista ruta godinama. Kako sad njemu pase ova zabrana? Ako ga ratovi nisu dokrajcili, virusi, secer, onda ce Solak.

[MorningStar]

dva čovjeka predstavljaju sve penzionere na svijetu

Normalno da ne , ali dva navedena primjera jedan obara rekorde na 44 kilometra drugi trci ultramaraton 100km . Sto mene upucuje koji mogu racionalno razmisljati na ideju da neki 60 godisnjak moze i malo potrcati , dzogirati , brzo hodati ili makar setati. - ali pored takvih kao ti koji bi da ih zatvore u cetri zida "za njihovo dobro" zive kao u zatvoru. Neka potpise ko hoce od njih da na svoju odgovornost izlazi i da odbija lijecenje pod respiratorima pa da vidim oce li potpisati. Garantujem 80 % bi opet izaslo ljudi a ionako hodaju svaki dan ima i onih koje zaboli neka stvar 70 godina mu ne zna kad ce ga smrt zaskocit da vrijeme provodi zatvoren u kutiji mjesecima.

[Zijo77]

Za GERRO

Taman sam pomislio da si samo glup, ali sve više vjerujem da si obični papak!

[Gerro]

Za GERRO

Taman sam pomislio da si samo glup, ali sve više vjerujem da si obični papak!

Za Zijo. Ima jedna opcija, zovu je citiranje.

[Logovan]

Moj prvi komšija, 91 god. svako jutro pjesaci po 7km, ista ruta godinama. Kako sad njemu pase ova zabrana? Ako ga ratovi nisu dokrajcili, virusi, secer, onda ce Solak.

Svaka čast komšiji. Divim se takvim ljudima.

[tap3ah75]

dva čovjeka predstavljaju sve penzionere na svijetu

Normalno da ne , ali dva navedena primjera jedan obara rekorde na 44 kilometra drugi trci ultramaraton 100km . Sto mene upucuje koji mogu racionalno razmisljati na ideju da neki 60 godisnjak moze i malo potrcati , dzogirati , brzo hodati ili makar setati. - ali pored takvih kao ti koji bi da ih zatvore u cetri zida "za njihovo dobro" zive kao u zatvoru. Neka potpise ko hoce od njih da na svoju odgovornost izlazi i da odbija lijecenje pod respiratorima pa da vidim oce li potpisati. Garantujem 80 % bi opet izaslo ljudi a ionako hodaju svaki dan ima i onih koje zaboli neka stvar 70 godina mu ne zna kad ce ga smrt zaskocit da vrijeme provodi zatvoren u kutiji mjesecima.

I ja bih to potpisao.
Ali da mi vrate sveijednu marku koju su mi uzeli za zdavstvo.
I da mi više nikad ne uzmu ni marke od plate.

Đe treba šarnuti.

[Zijo77]

Kretanje, trčanje, hodanje! To je kategorički imperativ za starije osobe! Mi smo primitivni što se tiče rekreacije i sporta općenito! Evo, malo ću se odati! Imam 66 godina i redovno svaki dan trčim oko 5 km.
GERRO će riknuti u 45 godini od infarkta miokarda kao posljedice svojih primitivnih shvaćanja!

[aldinjo]

sve osim potpunog karantina za 1 maj je blasfemija. Kad kazem potpuni mislim 24 sata

[aldinjo]

boli tebe, vjerovatno si jedan od onih koji vjeruju da je 5G mreza zasluzna za ovo

Apsolutno ne.... samo smatram da je panika od jedne zaraze sa niskom smrtnoscu neproporcionalna panicnom odgovoru.

naravno, treba pustiti da pomre jos par miliona, da se smrtnost popenje na 30 % pa cemo onda uvoditi mjere

Ima vas pet ili šest koji vjerovatno ciljano trolate ovdje. Moram vam priznati da ste baš uporni.

[aldinjo]

nisam ni pricao o zarazenim, nauci citati

O cemu si onda pricao ? Mislis da se zaraza nece prosriti na cijelo stanovnistvo ? Znas li pojam flatten the curve i sta znaci ? Mislis li da on znaci zaustavljanje pandemije ili usporavanje porasta broja zarazenih sa krajnjim ishodom u oba slucaja sirokorasprostranjene zaraze samo u jednom slucaju za krace vrijeme u drugom za malo duze vrijeme ?????

Nego sta si pisao de objasni ne znam da citam.. kazes "smrtnost popenje na 30%" kako ce se smrtnost popeti de pojasni ??

Znam za taj pojam, ali lakse je podniijeti manje zarazenih na duze staze nego obrnuto, pogotovo pricajuci kod nas. Zdravstveni sistem ti je i ovako u qrcu, tek bi se tad desio kolaps.

Sto se tice ove smrtnosti, nikad ne znas, sad i jeste tako mala, jer su se ovi stariji i ljudi sa zdravstvenim problemima prepali pa ne hodaju nigdje. Gdje ces im ukinuti mjere, svi bi pomrli

Nastavi samo!

[aldinjo]

Za GERRO

Kako tako tupavom osobama objasniti da će stariji pomrijeti baš od ovih zabrana, a ne od Covid-19. Starijim osobama je spas u kretanju. Zbog visokog pritiska, dijabetesa i drugih bolesti, stari moraju da se kreću i to najmanje 5 km dnevno! Zbog nedostatka navike i zdravstvene kulture, kod nas i kada nije bilo kolone malo rekreativaca u godinama možeš vidjeti kako brzo hodaju ili trče u trenerkama i patikama ! Na zapadu češ vidjeti gomilu osamdesetogodišnjaka kako trče ili brzo hodaju!

To je samo trol.

[Gerro]

Jest ja trollam, a rostiljdzije su ozbiljne.

[aldinjo]

Jest ja trollam, a rostiljdzije su ozbiljne.

Nije ni tebi lahko! Šta bi inače radio od jutra do mraka?

[Gerro]

Jest ja trollam, a rostiljdzije su ozbiljne.

Nije ni tebi lahko! Šta bi inače radio od jutra do mraka?

tako je pisem postove na ovoj temi od jutra do mraka, a ne malo pred spavanje

[banjaluka078]

Kretanje, trčanje, hodanje! To je kategorički imperativ za starije osobe! Mi smo primitivni što se tiče rekreacije i sporta općenito! Evo, malo ću se odati! Imam 66 godina i redovno svaki dan trčim oko 5 km.
GERRO će riknuti u 45 godini od infarkta miokarda kao posljedice svojih primitivnih shvaćanja!

Upravo! Svaki internista će im preporučiti barem šetnju uz sve ostale mjere i terapiju. Mojoj mami je za pritisak i masnoće rekao da džaba sve tablete bez 3-5 km šetnje dnevno. Ona ima 74 godine i redovno je na biciklu, ide u kupovinu, plaćanje računa, sve na točkovima. I sad, kad dobije "izlaz" dva puta sedmično, ona patike na noge i na bicikl.
Ima ove mlađarije na netu koja izgleda stvarno smatra da ljudi poslije četrdesete ne mogu uzbrdo, a da poslije odlaska u penziju samo sjede i čekaju smrt.
Gore im je ovo nekretanje, od svih korona.

[kakavdanakneiskustvu]

Kretanje, trčanje, hodanje! To je kategorički imperativ za starije osobe! Mi smo primitivni što se tiče rekreacije i sporta općenito! Evo, malo ću se odati! Imam 66 godina i redovno svaki dan trčim oko 5 km.
GERRO će riknuti u 45 godini od infarkta miokarda kao posljedice svojih primitivnih shvaćanja!

ti si onda vjerovatno najstariji na forumu

[oldtajmer]

stariji ce najebati gore od neaktivnosti nego od korone

. Nakon samo 30 dana telesne neaktivnosti dolazi do značajnog slabljenja funkcija srca i krvnih sudova, narušava se metabolizam glukoze, smanjuje se gustina kostiju i količina mišića“, upozorio je docent Kineziološkog fakulteta Maroje Sorić, a prenela agencija Hina.

Vanredni profesor na KIF-u i kondicioni trener hrvatske fudbalske reprezentacije Luka Milanović rekao je da postoji stručni konsenzus oko minimalne količine kretanja u jednom danu, a procenjena je na 5.000 koraka.

On je rekao da se „deset hiljada koraka smatra optimalnom količinom kretanja. Drugim rečima, pet hiljada koraka za preživljavanje, a deset hiljada za kvalitet života“.

„Trenutno se nalazimo u začaranom krugu smanjene telesne aktivnosti koja nam slabi imunitet i tako nas čini podložnijima zaraznim bolestima. Ta ista telesna neaktivnost nas vodi i prema hroničnim nezaraznim bolestima, zbog kojih u ovoj pandemiji možemo biti životno ugroženi“, upozorio je Milanović.

Stručnjaci su ustanovili da je u Hrvatskoj zabeleženo smanjenje aktivnosti napolju od 21 odsto u odnosu na isto vreme prošle godine.

Kineziolozi su upozorili da posle dvonedeljne neaktivnosti značajno opada maksimalna apsorpcija kiseonika, ali ako opterećenja dolaze u pravo vreme, adaptacija će biti pozitivna.

Za početak te pozitivne adaptacije dali su i nekoliko preporuka: „Pokušajte svakih 30-60 minuta sedenja prekinuti kratkim ustajanjem i istezanjem. Zavolite stepenice, 10 sratova dnevno za početnike, a 20 i više spratova za napredne“.

Zatim, „u slučaju dugog sedenja ili ležanja, napravite nekoliko vežbi mobilnosti i aktivacije mišića koji vas drže uspravnim. Svaki dan vežbanjem podignite frekvenciju srca. Način i trajanje prilagodite trenutnoj telesnoj formi. Uključite vežbe disanja. Vodite računa o uravnoteženoj prehrani, unosu tečnosti i o kvalitetnom snu“.

Kineziolozi su istakli da je ovo doba godine idealno za promenu i podizanje nivoa aktivnosti, ako je neko u prethodnom razdoblju bio manje aktivan, jer se za nekoliko sedmica očekuje vraćanje mnogih obaveza koje su od građana zahtevale izlazak iz kuće.

[Nivelacija]

Gledam uzivo iz Beograda djeca normalno setaju sa roditeljima? Čekaj samo kod nas je zabrana za djecu?
Nema ni u RS?

[Ci-Nick]

Gledam uzivo iz Beograda djeca normalno setaju sa roditeljima? Čekaj samo kod nas je zabrana za djecu?
Nema ni u RS?

Mi smo jedinstveni i neponovljivi !

[banjaluka078]

Gledam uzivo iz Beograda djeca normalno setaju sa roditeljima? Čekaj samo kod nas je zabrana za djecu?
Nema ni u RS?

U rs djeca mogu napolje, s tim da su parkovi i igrališta zatvoreni. Stariji od 65 imaju izlaz dva puta sedmično od 7 do 10 ujutro, a tim danima mlađi od 65 ne smiju napolje prije 11, osim na posao, ljekaru...