Trčanje zimi

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Post Reply
mozdasamlud
Posts: 2
Joined: 15/10/2016 17:23

#1 Trčanje zimi

Post by mozdasamlud »

Zanima me da li se smije trčati zimi tj. kada su temperature od -5 do -10 :?
Kako to djeluje na pluća (neće li mi 'zalediti pluća' hahah). Ne planiram ništa ekstremno ali jako volim zimu i trčanje me jako privlaci a imam astmu :-)
Da li je to pametno, nije li opasno za mene? Vaša iskustva??
User avatar
muha_sa
Posts: 140711
Joined: 12/11/2004 23:33
Location: rajvosa

#2 Re: Trčanje zimi

Post by muha_sa »

mozdasamlud wrote:Zanima me da li se smije trčati zimi tj. kada su temperature od -5 do -10 :?
Kako to djeluje na pluća (neće li mi 'zalediti pluća' hahah). Ne planiram ništa ekstremno ali jako volim zimu i trčanje me jako privlaci a imam astmu :-)
Da li je to pametno, nije li opasno za mene? Vaša iskustva??
šta misliš da popricaš malo sa pulmologom :?
User avatar
Kinaski
Posts: 7634
Joined: 08/05/2011 22:52

#3 Re: Trčanje zimi

Post by Kinaski »

zimi traka samo
Post Reply