Teretana

[Mustang1]

Cime ce ga puniti kad je MyProtein najjeftiniji? Kako ce ubaciti germu a da ti ne primijetis kada otvoris i ne vidis da je to germa a ne protein. Mislim koja budala moras biti da ti uvale germu umjesto proteina

[konektovan]

Cime ce ga puniti kad je MyProtein najjeftiniji? Kako ce ubaciti germu a da ti ne primijetis kada otvoris i ne vidis da je to germa a ne protein. Mislim koja budala moras biti da ti uvale germu umjesto proteina

Ja drugu uvalim dezodorans za cipele, pod dezodorans za tijelo, i on par dana ide i raji priča kako je super zadovoljan, ima svega.[emoji1]

Sent from my C6603 using Tapatalk

[Mustang1]

Cime ce ga puniti kad je MyProtein najjeftiniji? Kako ce ubaciti germu a da ti ne primijetis kada otvoris i ne vidis da je to germa a ne protein. Mislim koja budala moras biti da ti uvale germu umjesto proteina

Ja drugu uvalim dezodorans za cipele, pod dezodorans za tijelo, i on par dana ide i raji priča kako je super zadovoljan, ima svega.[emoji1]

Sent from my C6603 using Tapatalk

Pa to ti kazem. Kolika budala moras biti..

[kritichar]

ima li ko iskustva sa proteinima jaja kao obrok pred spavanje, da li je kazein puno bolji?

[channel10]

Jesu li čemu ovi ProSupps preparati?

[seoBIH]

Da li neko moze preporuciti neki dodatak uz teretanu za mrsanje Volio bih ukljuciti i mali hemije jer ce mi pomoci da regulisem i ishranu

[Velkoski]

klenbuterol

[enisss]

ima li ko iskustva sa proteinima jaja kao obrok pred spavanje, da li je kazein puno bolji?

Drzi se kazeina prije spavanja a protein iz jaja uzimaj tokom dana.

[enisss]

klenbuterol

T3, winny, anavar, masteron

[Zoya]

Enisse, brate, podsjeti me na ovaj film kad rece za to za ljepilo

[Leon16v]

Jesu li čemu ovi ProSupps preparati?

Mr.Hyde od njih uzimao, odlican, inace slabo pijem kafu, mene je dobro zdrmalo

A vidio sam u MF nova posiljka ProSuppsa stigla, pa cu otici malo pogledat sta ima.

[channel10]

Jesu li čemu ovi ProSupps preparati?

Mr.Hyde od njih uzimao, odlican, inace slabo pijem kafu, mene je dobro zdrmalo

A vidio sam u MF nova posiljka ProSuppsa stigla, pa cu otici malo pogledat sta ima.

Zato i pitam. Vidim neki whey imaju i nije skup,kao i dvoje aminokiseline. Ima li neko da je to uzimao?

Preworkoute ne uzimam. Bacanje para, a nemam potrebe za tim.

[enisss]

Enisse, brate, podsjeti me na ovaj film kad rece za to za ljepilo

Ovo je mila majka jarane:D

[Leon16v]

Jesu li čemu ovi ProSupps preparati?

Mr.Hyde od njih uzimao, odlican, inace slabo pijem kafu, mene je dobro zdrmalo

A vidio sam u MF nova posiljka ProSuppsa stigla, pa cu otici malo pogledat sta ima.

Zato i pitam. Vidim neki whey imaju i nije skup,kao i dvoje aminokiseline. Ima li neko da je to uzimao?

Preworkoute ne uzimam. Bacanje para, a nemam potrebe za tim.

Ja vjerujem da su dobri, a cijene i nisu bas niske.
Mozes pogledati neke reviewe od korisnika, na bodybuilding.com, mada se zavisi opet.

[enisss]

Da li neko moze preporuciti neki dodatak uz teretanu za mrsanje Volio bih ukljuciti i mali hemije jer ce mi pomoci da regulisem i ishranu

Kako mislis da ti hemija regulise ishranu?

[channel10]

Jesu li čemu ovi ProSupps preparati?
Mr.Hyde od njih uzimao, odlican, inace slabo pijem kafu, mene je dobro zdrmalo

A vidio sam u MF nova posiljka ProSuppsa stigla, pa cu otici malo pogledat sta ima.

Zato i pitam. Vidim neki whey imaju i nije skup,kao i dvoje aminokiseline. Ima li neko da je to uzimao?

Preworkoute ne uzimam. Bacanje para, a nemam potrebe za tim.

Ja vjerujem da su dobri, a cijene i nisu bas niske.
Mozes pogledati neke reviewe od korisnika, na bodybuilding.com, mada se zavisi opet.

Pa ovaj whey je 47KM (28 doza) http://musclefreak.ba/products/prosupps-ps-whey

Sta biste prije uzeli : http://musclefreak.ba/products/prosupps-aminolinx ili http://musclefreak.ba/products/prosupps-hydrobcaa

I na aminokiseline ide 20 posto snizenja.

Dr. or Eniss ? Koristilo bi se uz Anabolic Haloo.

[kritichar]

ima li ko iskustva sa proteinima jaja kao obrok pred spavanje, da li je kazein puno bolji?

Drzi se kazeina prije spavanja a protein iz jaja uzimaj tokom dana.

U cemu je fazon kod sporije probave proteina, npr ako uzmem 20g proteina koji se preradi za 3h i 20g za 6h, od toga bi valjda trebala nastati ista masa misica, ili ne, ili je neka druga korist u pitanju?

[enisss]

ima li ko iskustva sa proteinima jaja kao obrok pred spavanje, da li je kazein puno bolji?

Drzi se kazeina prije spavanja a protein iz jaja uzimaj tokom dana.

U cemu je fazon kod sporije probave proteina, npr ako uzmem 20g proteina koji se preradi za 3h i 20g za 6h, od toga bi valjda trebala nastati ista masa misica, ili ne, ili je neka druga korist u pitanju?

Kada bi nastala ista masa misica od proteina kojeg unosis u tijelo ja bi onda vjerovatno sad imao oko 1000 kg misica
Glavni cilj je da uvijek u krvi imas dovoljno aminokiselina, pogotovo leucina, koji je najvaznija aminokiselina kada se govori o sintezi proteina.
Jednostavno ne zelis da udjes u fazu katabolizma, u kojoj ces gubiti misic, a upravo ovaj kazein je protein koji ce te drzati u anabolizmu za slijedeca 3 do 4 sata, opet moras uzeti u obzir da ovo mnogo zavisi i od tvojih obroka koje si unio tokom dana a i od tvoj treninga....
Mnogi bodybuilderi, pogotovo ovi koji su preko 130 ili 140 kg u offseason, znali su imati i jedan obrok u pola noci, upravo Jay Cutler je govorio kako je znao ustati u 3 sata ujutro i imati jedan cijeli obrok.
Takodje, tijelo koristi protein ne samo za misicnu sintezu, nego za mnoge druge funkcije. Sve otrove koje unosimo svaki dan kroz hranu ili na bilo koji drugi nacin tijelo upravo cisti uz pomoc proteina, takodje, sve u tijelo se obnavlja, ne samo misici, nego i organi, a za sve to je opet potreban protein.
Negdje oko 50 do 60 grama proteina svaki dan tijelo potrosi za detoksifikaciju.
Eh sad, ima jos jedna stvar, ako nisi unosio tokom dana dovoljno UH i MASTI, vjerovatnoca je da ce tijelo za energiju da iskoristi upravo protein koji si unio.

[Daryl Dixon]

Da li neko moze preporuciti neki dodatak uz teretanu za mrsanje

l-carnitine al' u tečnom stanju

[zetareticula]

BATTERY WHEY PROTEIN 2000g ili MYPROTEIN Impact Whey Protein 2500g

Cijena im je identicna oko 80KM iako ovog MP dodje 500g vise sta je bolje uzeti?

[jasmin93]

https://www.facebook.com/transformsaraj ... =3&theater

Nagradna igra

[Leon16v]

@zetareticula Ja sam za Myprotein

[Leon16v]

Jedno pitanje za malo iskusnije bodybuildere.

Ukratko, isplati li se kupovati gainere, i ima li neko preporuku ?

[enisss]

Jedno pitanje za malo iskusnije bodybuildere.

Ukratko, isplati li se kupovati gainere, i ima li neko preporuku ?

Ne isplati. Samo jednom sam probao mass gainer i nikad vise u zivotu.
SIgurno ces dobiti na tezini, i vjerovatno 95% od te tezine koju si dobio ce biti salo.
poz

[Leon16v]

Hvala Enise.

Ako koga interesuje, Myprotein u MuscleFreaku.

2.5 KG = 71,20 KM
5 KG = 124,00 KM