Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Charuga, Tomahawk11

Post Reply
golman
Posts: 2684
Joined: 23/01/2014 22:33
Location: na golu

#6301 Re: Teretana

Post by golman »

Mustang1 wrote:Udari se vecom bucicom .. Za jednu tezinu vecom od te kojom si sjebo zglob samo se udari po zglobu i proci ce 1000 % .. Klin se klinom izbija !
E fala ti na korisnom savjetu.

ps:da ti nije Milan Tarot šta u rodu?
User avatar
Decerto
Posts: 2443
Joined: 14/09/2010 07:58
Location: On the wrong side of heaven,and the righteous side of hell.
Contact:

#6302 Re: Teretana

Post by Decerto »

koliko je los ovaj kikiriki,ako recimo mahnem jednu dvije kesice sedmicno :lol: :lol: na pakovanju pise sa ima skoro 30g proteina i 50g masti,a sad,citao sam na netu o nekim dobrim i losim mastima,da iskreno kazem,nakon 10-15 stranica ostao sam zbunjen :lol: :lol: smijem li ja ovo jesti ili ne ?
T-pain
Posts: 420
Joined: 20/05/2008 16:39

#6303 Re: Teretana

Post by T-pain »

Decerto wrote:koliko je los ovaj kikiriki,ako recimo mahnem jednu dvije kesice sedmicno :lol: :lol: na pakovanju pise sa ima skoro 30g proteina i 50g masti,a sad,citao sam na netu o nekim dobrim i losim mastima,da iskreno kazem,nakon 10-15 stranica ostao sam zbunjen :lol: :lol: smijem li ja ovo jesti ili ne ?

przeni je los jer ima puno masti, dok je recimo onaj neoljusteni bolij.. jedi kikiriki puter to je najbolje ;)
pathyeshme
Posts: 1118
Joined: 05/06/2012 01:07

#6304 Re: Teretana

Post by pathyeshme »

Ja svaki dan pojedem 50g Gud diet kikirikija.. Sve su to dobre masti, a proteina u izobilju.

Sent from my Nokia Lumia 920 using Tapatalk
User avatar
Brkooo
Posts: 10359
Joined: 15/12/2011 22:23
Location: Where Eagles Dare

#6305 Re: Teretana

Post by Brkooo »

joj kako mi ide na zivce ovo brojanje koliko cega pojede u gram :-)
RahatHurmašica
Posts: 2013
Joined: 25/04/2013 08:49

#6306 Re: Teretana

Post by RahatHurmašica »

je li iko pokušao naručiti proteine iz inostranstva i ako jeste sa koje stranice?
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#6307 Re: Teretana

Post by channel10 »

T-pain wrote:
Decerto wrote:koliko je los ovaj kikiriki,ako recimo mahnem jednu dvije kesice sedmicno :lol: :lol: na pakovanju pise sa ima skoro 30g proteina i 50g masti,a sad,citao sam na netu o nekim dobrim i losim mastima,da iskreno kazem,nakon 10-15 stranica ostao sam zbunjen :lol: :lol: smijem li ja ovo jesti ili ne ?

przeni je los jer ima puno masti, dok je recimo onaj neoljusteni bolij.. jedi kikiriki puter to je najbolje ;)

Nema ga nigdje kupiti. Tacnije ima u Bingu neki makedonski(cini mi se) i 200gr. je 2,20-2,50KM. Osim njega ima onaj myprotein-ov ali je on preskup (25KM-1kg). Ima li sta izmedju?
User avatar
Partijaner
Posts: 15365
Joined: 17/10/2010 13:56
Location: Südkurve München

#6308 Re: Teretana

Post by Partijaner »

channel10 wrote:
T-pain wrote:
Decerto wrote:koliko je los ovaj kikiriki,ako recimo mahnem jednu dvije kesice sedmicno :lol: :lol: na pakovanju pise sa ima skoro 30g proteina i 50g masti,a sad,citao sam na netu o nekim dobrim i losim mastima,da iskreno kazem,nakon 10-15 stranica ostao sam zbunjen :lol: :lol: smijem li ja ovo jesti ili ne ?

przeni je los jer ima puno masti, dok je recimo onaj neoljusteni bolij.. jedi kikiriki puter to je najbolje ;)

Nema ga nigdje kupiti. Tacnije ima u Bingu neki makedonski(cini mi se) i 200gr. je 2,20-2,50KM. Osim njega ima onaj myprotein-ov ali je on preskup (25KM-1kg). Ima li sta izmedju?
Imas u DP marketima.
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#6309 Re: Teretana

Post by channel10 »

Koji je u DP marketima, jel ovaj SL kao i u Bingu i valja li ista? Meni ovaj myprotein-ov nije nesto (nije slan i bljutav nekako), a ovaj SL nisam probao.
User avatar
Partijaner
Posts: 15365
Joined: 17/10/2010 13:56
Location: Südkurve München

#6310 Re: Teretana

Post by Partijaner »

Ne znam care, meni to zena uzimala ali ne sjecam se bas naziva, uglavnom meni je bio dobar, uzmi pa probaj jbg ne zna covjek nista dok ne proba.
User avatar
Kofer
Posts: 433
Joined: 26/07/2013 13:02
Location: Njemačka

#6311 Re: Teretana

Post by Kofer »

RahatHurmašica wrote:je li iko pokušao naručiti proteine iz inostranstva i ako jeste sa koje stranice?
http://www.iherb.com/
RahatHurmašica
Posts: 2013
Joined: 25/04/2013 08:49

#6312 Re: Teretana

Post by RahatHurmašica »

Kofer wrote:
RahatHurmašica wrote:je li iko pokušao naručiti proteine iz inostranstva i ako jeste sa koje stranice?
http://www.iherb.com/
hm, ako ne dođe ne vraćaju pare. Jesi li kupovao i je li se desilo da ne dodje?

Mislim, izvalit se 50 KM i neko ga mazne u putu...
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#6313 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Ja pojedem dnevno 5 milki, 3 kit-kata i kesicu cipsa .. Imam plocice kao Bruce Lee 8-)
Vannolli
Posts: 62
Joined: 11/11/2012 23:02

#6314 Re: Teretana

Post by Vannolli »

Ekipa jedan savjet mi treba....

Uradio sam tetovazu na sisi proslu srijedu i zanima me koliko dugo da se klonim treninga grudi. Vec sam krenuo u gym, tetovaza je skroz ok, skoro da je proces guljenja gotov ali eto zanima me kad bih opet mogao benchati, razvlaciti i slicne karafeke izvoditi :D ?
pathyeshme
Posts: 1118
Joined: 05/06/2012 01:07

#6315 Re: Teretana

Post by pathyeshme »

Vannolli wrote:Ekipa jedan savjet mi treba....

Uradio sam tetovazu na sisi proslu srijedu i zanima me koliko dugo da se klonim treninga grudi. Vec sam krenuo u gym, tetovaza je skroz ok, skoro da je proces guljenja gotov ali eto zanima me kad bih opet mogao benchati, razvlaciti i slicne karafeke izvoditi :D ?
Ako si istetovirao kurčinu, samim rastom sise rast će i kurčina :D
Vannolli
Posts: 62
Joined: 11/11/2012 23:02

#6316 Re: Teretana

Post by Vannolli »

pathyeshme wrote:
Vannolli wrote:Ekipa jedan savjet mi treba....

Uradio sam tetovazu na sisi proslu srijedu i zanima me koliko dugo da se klonim treninga grudi. Vec sam krenuo u gym, tetovaza je skroz ok, skoro da je proces guljenja gotov ali eto zanima me kad bih opet mogao benchati, razvlaciti i slicne karafeke izvoditi :D ?
Ako si istetovirao kurčinu, samim rastom sise rast će i kurčina :D
Slikovit nacin da se kaze da ce koza ici proporcionalno sa misicem :D , a sad fkt...jel hefta dovoljna za odmor?
User avatar
hodža
Posts: 4525
Joined: 28/07/2011 02:23
Location: Rajvosa

#6317 Re: Teretana

Post by hodža »

Mustang1 wrote:Ja pojedem dnevno 5 milki, 3 kit-kata i kesicu cipsa .. Imam plocice kao Bruce Lee 8-)
Tebi Fahro Radoncic stari ???? :grin:
User avatar
Decerto
Posts: 2443
Joined: 14/09/2010 07:58
Location: On the wrong side of heaven,and the righteous side of hell.
Contact:

#6318 Re: Teretana

Post by Decerto »

hodža wrote:
Mustang1 wrote:Ja pojedem dnevno 5 milki, 3 kit-kata i kesicu cipsa .. Imam plocice kao Bruce Lee 8-)
Tebi Fahro Radoncic stari ???? :grin:
haha :thumbup:
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#6319 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Jok nego sa kcerkom od jednog politicara hodam pa ... 8-)
User avatar
sarajlija80
Posts: 2074
Joined: 26/07/2013 10:37

#6320 Re: Teretana

Post by sarajlija80 »

onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose
golman
Posts: 2684
Joined: 23/01/2014 22:33
Location: na golu

#6321 Re: Teretana

Post by golman »

Može se jesti kikiriki u ljusci,a onaj prženi u ulju je štetan,zbog toga što ulje sadrži loše masti,a i slan je ,a so loše utiče na mišiće.Jedi kikiriki u ljusci,badem,brazilski orah,ali ničega previše.
golman
Posts: 2684
Joined: 23/01/2014 22:33
Location: na golu

#6322 Re: Teretana

Post by golman »

sarajlija80 wrote:onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose
Jel?
A oni što se drogiraju ili oni što cugaju po kafanama svaki dan? Koliko njima treba para?
I šta je bolje?
User avatar
34sf4drgu67d25
Posts: 676
Joined: 10/09/2012 10:48
Location: https://parrotquaker.com/

#6323 Re: Teretana

Post by 34sf4drgu67d25 »

sarajlija80 wrote:onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose
Mjesecno ti treba puno manje nego vecina ljudi potrosi na cigare...
Last edited by 34sf4drgu67d25 on 29/05/2014 01:48, edited 2 times in total.
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#6324 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Zaboravio sam reci da i teglu LinoLade smazem svaki dan dok sam je jeo sjetih se da nisam to napisao 8-)
User avatar
Kofer
Posts: 433
Joined: 26/07/2013 13:02
Location: Njemačka

#6325 Re: Teretana

Post by Kofer »

RahatHurmašica wrote:
Kofer wrote:
RahatHurmašica wrote:je li iko pokušao naručiti proteine iz inostranstva i ako jeste sa koje stranice?
http://www.iherb.com/
hm, ako ne dođe ne vraćaju pare. Jesi li kupovao i je li se desilo da ne dodje?

Mislim, izvalit se 50 KM i neko ga mazne u putu...
Nije mi se desilo,imaš temu o iherb dosta ju hvale.
Post Reply