Teretana

[MedenoSrce]

ova koju pathy pominje je nidje veze trast mi, BF jedno 28
ima jedna chelava

[Mustang1]

Ja volim celave ali ne smijem nikome reci odmah mi kazu da je to isto da muskarce volim
Ima jedna kod nas dekolte veci nego kod turb folk pjevaljki Jos uvijek spusta majicu kad se podigne

[MedenoSrce]

ova sto je pathy pominje nije napredna, ja vise odjece nosim kad krenem spavati nego ona na treningu
meni su brate sumnjiviji ovi koji vole ravne
chelave su sexy i u prenesenom znacenju i vako

[Mustang1]

Ta sigurno dodje da trenira i nista drugo !
Bjezi dosta sve cekam da neko iskoci i kaze kako pisem samo kad se zensko javi !

[MedenoSrce]

ma nek dolazi zbog ceg hoce u svakom slucaju nije neprimjecena
samo htjedoh da odam i ja priznanje onome ko ga zasluzuje

[Mustang1]

Ma nije da ni mnoge djevojke ne dolaze zbog muskih i zbog zelje da ih se gleda

[MedenoSrce]

haj' ba da se ne lazemo i muski bolje treniraju kada ima ko da ih (nad)gleda onako bi se samo takmicili u tezinama i pricanju lovackih
niko tu nije na gubitku

[Mustang1]

Dobro kad budem nabildan dovoljno da gledaju i u mene mozda ce mi se svidjati prisustvo djevojaka .. A ovako kad sam kost i koza znam da ne gledaju zato se bunim

[Spax]

Zato ova sto pathy spominje ima guz da nadoknadi sve ostalo.

[burek_in_space]

Dobro kad budem nabildan dovoljno da gledaju i u mene mozda ce mi se svidjati prisustvo djevojaka .. A ovako kad sam kost i koza znam da ne gledaju zato se bunim

Ne'sh se ti nikad nabildati.

[Mustang1]

Kakav mi je sad paketic postar donio nemas pojma .. Bio bi ljubomoran da znas sta je unutra

[MedenoSrce]

kaki ljubomoran na ovo



burek voli markantne crnke

[Mustang1]

Ma kakvi to .. Stigli misici

[bodybih]

Evo za one što još nisu vidjeli extra stranice za jeftine suplemente http://www.iherb.com/.
Povelik izbor a mene posebno raduje što ima dosta veganskih proteina.

Trenutno je do 3. marta akcija sa minus 10% + ako koristite ovaj kod za popust HLP701 kod prve kupovine možete uštediti još dodatno 10$ što je ukupno fakat odličan popust.
Registracija i plaćanje su prejednostavni, shipping do 1,8kg je samo 4$, preko te težine je 20$ ali čak i sa takvim shippingom opet možete pofino uštediti u odnosu na cijene kod nas. Na isporuku se čeka između 10 i 30 dana, ko misli na vrijeme nije puno. Ovaj popust od 10$ vrijedi samo kod prve kupovine, ako budete pravili duple profile kako bi ga više puta mogli iskoristiti, nemojte koristiti istu IP adresu, istu karticu niti adresu, ako vas uhvate ukinut će vam sve profile.

I bez ovih popusta je osjetno jeftinije nego što se može kod nas nabaviti.

Evo samo primjer koliko bi uštediti recimo na Gold Standard Whey-u od 900g i npr testosteron boosteru:

http://www.iherb.com/Muscletech-Six-Sta ... lets/54772

http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition- ... 09-g/27497

Ovo dvoje sa popustima i shippingom dobijete za 51KM, samo usporedite koliko košta gold standard i sve će se samo reći

Računao sam i za veliki gold whey, na njemu bi se uštedilo nekih 30KM samo nisam siguran da li će naši uzeti koju kinutu, do 50KM ponekad znaju uzeti 3,5KM.

Ako sam dobro izračunao gold od 2,273 kg bi došao oko 125-128 KM bez eventualne carine (71,63+28,1-10 $ x 1,43), a kod nas je 135 KM. I nije neka ušteda. Pogotovo što ovaj popust važi samo za prvi put.

E sad ovaj od 0,909 kg se isplati jer izađe oko 55 KM (ako sam dobro razumio popust se odnosi samo na narudžbe preko 40$), a kod nas je oko 70 KM

Zaboravio si na -10% što vrijedi do 03.03. bez tog popusta i nije neka pretjerana isplativost za veliki.
Sa popustom je ovako: Whey 71.63$ + shipping 21.67$ -10% popust - 10$ = 76,14& ili 108,8KM


Manji whey + ovaj testosteron još jeftinije dođe, skupa su 47$ + 4$ shipping - 10% popust (do 03.03.) - 10$ = 36,30$ ili 51,9KM.
Uz ovaj manji whey možeš šta hoćeš uzeti naravno da bi prešao 40$ za popust

Ma kakav ne isplati se ja sam isto mozgao, trazio na raznim mjestima i skontao daje jedini nacin ustedjeti ako imas nekog u americi ili sloveniji, velikoj britaniji da ti ponese kada krene jer ovako narucivanjem moze biti da ti dodje sve super a moze biti da zaustave na carini pa moras dodatno platiti e onda te nema nigdje...

Kada je u pitanju ON
http://optimumnutrition.ba/proizvod/gol ... _100_whey/

za 908 g ustedis oko 7 - 8 KM a i 2,3 kg kosta 116 KM (http://optimumnutrition.ba/proizvod/gol ... _100_whey/)
uvjek kupujte iz prve ruke jeftinije

[bodybih]

Nego jeste spremni za Arnold Classic, ima li onih koji ce biti budni veceras ili sam samo ja

Veceras je na rasporedu 212 kategorija:
http://www.bodybuildingbih.com/2014/02/ ... ut-na.html

Sutra ide open kategorija, a desavanja mozete pratiti putem besplatnog web streama:
http://www.bodybuildingbih.com/2014/02/ ... ektan.html

[Mojo Jojo]

Kakav mi je sad paketic postar donio nemas pojma .. Bio bi ljubomoran da znas sta je unutra

Od paketića se nećeš nabildati sigurno

Samo rad, trud, znoj i žuljevi na rukama, sa i bez bez paketića su jedini garant uspjeha

[Mustang1]

Pa vidis gore sta je u paketicu .. Obucem ispod majice i nabildan sam

[Amazingness]

Ići u teretanu a ne raditi čučanj (noge općenito) i mrtvo dizanje je čin koji zahtjeva sudski postupak. Treba predložiti zakon da se zabrani ulazak tim ljudima jer zauzimaju ozbiljnim vježbačima samo mjesto u teretani.

[Sonac]

Ma kakav ne isplati se ja sam isto mozgao, trazio na raznim mjestima i skontao daje jedini nacin ustedjeti ako imas nekog u americi ili sloveniji, velikoj britaniji da ti ponese kada krene jer ovako narucivanjem moze biti da ti dodje sve super a moze biti da zaustave na carini pa moras dodatno platiti e onda te nema nigdje...

Kada je u pitanju ON
http://optimumnutrition.ba/proizvod/gol ... _100_whey/

za 908 g ustedis oko 7 - 8 KM a i 2,3 kg kosta 116 KM (http://optimumnutrition.ba/proizvod/gol ... _100_whey/)
uvjek kupujte iz prve ruke jeftinije

Buraz nisi uračuno PDV, sa njim mali whey izađe 72KM a veliki 135, znači ko u šopu.

Na iHerb, mali whey dobiješ sa testosteronom ili nekom drugom điđom po izboru za 51,8KM i u najgorem slučaju platiš 3,5KM poštaru, znači ušteda samo na wheyu je 20KM a dobiješ testosteron gratis ili šta god drugo izabereš. Sam Gold whey standard bi dobio za 43KM, *ebo rak raka jeftinije ne može. Bitno je samo ne ići daleko preko 50KM jer onda postoji mogućnost carinjena ali rijetko to urade koliko sam vidio po iskustvima drugih.
Meni je stranica predobra, izbor suplemenata ko u svim radnjama u gradu skupa a osjetno jeftinije i što je najbolje shipping samo 4$ i sigurna isporuka u BiH.
Da nije ovog ograničenja sa 1,8kg moglo bi se samo tako uštediti...

Evo još jednom kod za popust HLP701, preko njega kod prve kupovine uštedite 5 ili 10$, ovisno od iznosa narudžbe.

[stup metropola]

dok placam ne moze mi niko zabraniti ulazak u teretanu

[Amazingness]

Okej "bilderi" tipa:

[RahatHurmašica]

Gdje u Sarajevu ima kupiti ploča za tegove fi 30mm, a da nisu previše saftali , oko 3KM/kg bi moglo proći?

Trebaju mi ploče od 2,5kg.

[pathyeshme]

Ići u teretanu a ne raditi čučanj (noge općenito) i mrtvo dizanje je čin koji zahtjeva sudski postupak. Treba predložiti zakon da se zabrani ulazak tim ljudima jer zauzimaju ozbiljnim vježbačima samo mjesto u teretani.

Čučanj je, naravno, neizostavan... Kao i noge općenito, barem jednom sedmično.
Međutim, mrtvo dizanje ne radim iz prostog razloga što ima problema s leđima. Radio sam ga par puta pa po 2 dana pogrbljen hodao, tako da sam batalio tu vježbu.

[Amazingness]

Nisam ništa loše mislio.

Te dvije vježbe su najbolje koje i postoje. Snagu, eksplozivnost dobijaš upravo radi njih.

Ne znam kako radiš mrtvo dizanje, nisam te gledao ali leđa te mogu uhvatiti ako nepravilno radiš. Svima nam se dešavala to na početku karijere u teretani. Na greškama se uči. Slično čučanj, ljudi rade čučanj a ne čučnu do kraja. Natovare 120kg i izvode neki polučučanj i kao to je čučanj. Ne zove se vježba prokleti čučanj ako ga na radiš do kraja, propadneš ali eto imaš danas previše znalaca. Upravo radi tih nekih besmislenih prepirki nisam ni htio pisati na ovu temu.

[RahatHurmašica]

Gdje u Sarajevu ima kupiti ploča za tegove fi 30mm, a da nisu previše saftali , oko 3KM/kg bi moglo proći?

Trebaju mi ploče od 2,5kg.