Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Charuga, Tomahawk11

Post Reply
T-pain
Posts: 420
Joined: 20/05/2008 16:39

#4751 Re: Teretana

Post by T-pain »

dzeno123 wrote:
Astrix wrote:Hotel Evropa, a ni kosevo ti nije bog zna kako daleko...
Koliko je u europi i valja li cemu teretana?

p.s Ide li ko u Central, koliko ima ploca za tegove i je li moguce da se najvise na bench moze staviti 80kg?
120 km mjese citaj gore, ima ploca preko 100 kg 100 % samo sto je teretana mala, imaju neke lijeve masine i tako to ..
User avatar
dzeno123
Posts: 1843
Joined: 20/04/2009 20:39
Location: Dreamland

#4752 Re: Teretana

Post by dzeno123 »

T-pain wrote:
dzeno123 wrote:
Astrix wrote:Hotel Evropa, a ni kosevo ti nije bog zna kako daleko...
Koliko je u europi i valja li cemu teretana?

p.s Ide li ko u Central, koliko ima ploca za tegove i je li moguce da se najvise na bench moze staviti 80kg?
120 km mjese citaj gore, ima ploca preko 100 kg 100 % samo sto je teretana mala, imaju neke lijeve masine i tako to ..
Konto sam da pise 120 KM za central, ne znam, mozda mi je ipak bolje da prelomim u central i konacno se definisem. :)

Bez cega ne bi mogao, je smith, scotova klupa i presa, da znam da ima toga preso bih u central odmah jer preko onog popusta za studente je prvi mjesec 120 KM a kasnije cini mi se 70. Jednostavno sad kad sam bez auta, trening mi traje sa odlaskom i dolaskom 5h (tramvaj, trola koja je sve samo ne redovna).
User avatar
pirmin
Posts: 11199
Joined: 18/02/2006 23:50
Location: Ciganluk

#4753 Re: Teretana

Post by pirmin »

120 KM je brutalno za nase prilike. :roll: :roll:
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4754 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Pa ja mogu 3 mjeseca ići za 120 km jbt pa ne dizu sami
Chuckie
Posts: 7466
Joined: 04/01/2011 21:44

#4755 Re: Teretana

Post by Chuckie »

BAN KAI

Image

:D
User avatar
MedenoSrce
Posts: 9975
Joined: 05/07/2010 17:39
Location: Tree house

#4756 Re: Teretana

Post by MedenoSrce »

Image
User avatar
moa
Posts: 3700
Joined: 19/09/2007 13:08
Location: nestala lokacija

#4757 Re: Teretana

Post by moa »

ovu sedmicu sam smrljavio, mogu slobodno reci da sam vishe odmarao....nisam mogo meda
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4758 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

moa wrote:ovu sedmicu sam smrljavio, mogu slobodno reci da sam vishe odmarao....nisam mogo meda
E vidiš ja upravo suprotno,to su bile isusove muke nisam prije ove sedmic radio 5 dana pa onda kad sam krenuo uništilu sam se
Chuckie
Posts: 7466
Joined: 04/01/2011 21:44

#4759 Re: Teretana

Post by Chuckie »

I ti si u ništilu. :D


Sent from my iPhone using Tapatalk pro
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4760 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Chuckie wrote:I ti si u ništilu. :D


Sent from my iPhone using Tapatalk pro
A ove sedmice ću samo 3 treninga jer imam 20 metara drva ispred kuće tako da donja leđa,prsa,ramena,noge,gornja ledja stomak će da rade :D
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4761 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Ja sam trenutno u najgoroj fazi .. Kada trebam ponovo da krenem nakon 2 mjeseca :D
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4762 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Mustang1 wrote:Ja sam trenutno u najgoroj fazi .. Kada trebam ponovo da krenem nakon 2 mjeseca :D
Prvo dok se nakaniš,pa kad odeš nikakav slab trening,pa onda upale,pa ponovno dodješ,i nakon toga odradiš još 2-3 i guraj se unistilu
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4763 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Ma da je samo krenuti .. Ovo mi je uvijek bilo najgore .. Sve danas cu sutra cu .. Kad odlucim taj dan cu nesto iskrsne .. Ali kada krenem ima da se nistilu :D
User avatar
moa
Posts: 3700
Joined: 19/09/2007 13:08
Location: nestala lokacija

#4764 Re: Teretana

Post by moa »

:D :D
User avatar
moa
Posts: 3700
Joined: 19/09/2007 13:08
Location: nestala lokacija

#4765 Re: Teretana

Post by moa »

Nistilu smo se sinoc..
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4766 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Ja cu nocas poceti .. MOZDA :D :oops:
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4767 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Mustang1 wrote:Ja cu nocas poceti .. MOZDA :D :oops:
E ja nisam imaš 2 dana imam 20 metara drva iscjepati pa se nistilu svaki dan donja ledja i ostalo
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4768 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Ja necu ni pocinjati ubrzo :lol: :lol: :lol: :lol: Jebo mi je Federer nocas i teretanu i sve :D
User avatar
Bluesman
Posts: 244
Joined: 13/12/2011 21:51
Location: Searching....

#4769 Re: Teretana

Post by Bluesman »

Pozdrav svima .

Odradio sam neki program od 6 sedmica i fino sam napredovao.Program nije ukljucivao nikakve tezine i sve se svodilo na sklekove,trbusnjake...

Moze li mi neko preporuciti neki program ? Program da ukljucuje neke malo sprave i tako to jer mi je dosadilo vise da radim potpuno sam ,samo sa prostirkom :D :D

Ako moze da program ne sadrži bendz i dizanje tegova opcenito jer ne zelim bas to...

Unaprijed hvala svakome ko mi pomogne :sax:

Lijep pozdrav .
User avatar
moa
Posts: 3700
Joined: 19/09/2007 13:08
Location: nestala lokacija

#4770 Re: Teretana

Post by moa »

Bluesman wrote:Pozdrav svima .

Odradio sam neki program od 6 sedmica i fino sam napredovao.Program nije ukljucivao nikakve tezine i sve se svodilo na sklekove,trbusnjake...

Moze li mi neko preporuciti neki program ? Program da ukljucuje neke malo sprave i tako to jer mi je dosadilo vise da radim potpuno sam ,samo sa prostirkom :D :D

Ako moze da program ne sadrži bendz i dizanje tegova opcenito jer ne zelim bas to...

Unaprijed hvala svakome ko mi pomogne :sax:

Lijep pozdrav .
Malo ides u bilderuhanu, malo na bazen, malo na fitnes, malo na jogu, malo na planinranje i eto ti programa..


Gdje su ona dvojica sto se prepucavaj, dal protein dal burek... Danas vidjeh kombinaciju za 10, burek sa pilecim mesom :D :lol: :lol:
Chuckie
Posts: 7466
Joined: 04/01/2011 21:44

#4771 Re: Teretana

Post by Chuckie »

Najveća studentska laž, daj mi cenera vratit ću ti sutra ili od sutra počinjem učiti. :lol:
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4772 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

veze s vezom wrote:Ja krecem od sutra :D
A sta ? :D
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4773 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Pa ya,sta ? 8-)
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120394
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#4774 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Mustanze(BUBALO) nemoj nam spamat temu pošto ne ideš u gym i ne treniraš nema potrebe
NISTILU CU TE
Mustang1
Posts: 30246
Joined: 29/12/2010 17:31

#4775 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Od sutra cu :oops:
Post Reply