Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: Tomahawk11, Charuga

User avatar
ZyzzSar
Posts: 919
Joined: 08/04/2017 02:14
Location: Sarajevo

#14251 Re: Teretana

Post by ZyzzSar » 25/10/2020 22:32

trenirate li raja regularno u teretanama, sta kontate je li ima sanse za ponovno zatvaranje zbog porasta broja zarazenih


User avatar
Leon16v
Posts: 3015
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا

#14252 Re: Teretana

Post by Leon16v » 25/10/2020 22:33

ZyzzSar wrote:
25/10/2020 22:32
trenirate li raja regularno u teretanama, sta kontate je li ima sanse za ponovno zatvaranje zbog porasta broja zarazenih
Treniram redovno hvala Bogu, nadam se da neće zatvorit, taman me krenulo :D

User avatar
DanteX
Posts: 1018
Joined: 14/09/2009 23:26

#14253 Re: Teretana

Post by DanteX » 26/10/2020 08:54

I ja se nadam da se neće zatvoriti opet. Tek sam prešao u home office, i to mi je dovoljno. Ne bih mogao u istoj prostoriji raditi i trenirati. A prostora svakako mnemam dovoljno, posizio sam i prošli put.

hali gali halid
Posts: 1827
Joined: 08/10/2007 22:45

#14254 Re: Teretana

Post by hali gali halid » 26/10/2020 11:30

ZyzzSar wrote:
25/10/2020 22:32
trenirate li raja regularno u teretanama, sta kontate je li ima sanse za ponovno zatvaranje zbog porasta broja zarazenih
Ma najregularnije :-D. Nadam se da neće zatvoriti, dok je bio lockdown trenirao sam kući. Imam benč, imam kao neki squat rack, i 100njak kg tegova, ali nije to to...

User avatar
DanteX
Posts: 1018
Joined: 14/09/2009 23:26

#14255 Re: Teretana

Post by DanteX » 28/10/2020 12:44

Jeste li vidjeli da se otvara nova teretana blizu Binga (Džemala Bijedića 165 ja mislim). Kažu da bi trebala biti najveća do sada u gradu, xxl sport centar.

User avatar
Leon16v
Posts: 3015
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا

#14256 Re: Teretana

Post by Leon16v » 28/10/2020 17:06

DanteX wrote:
28/10/2020 12:44
Jeste li vidjeli da se otvara nova teretana blizu Binga (Džemala Bijedića 165 ja mislim). Kažu da bi trebala biti najveća do sada u gradu, xxl sport centar.
Sad vidio na instagramu, gdje to tačno dođe, ja svakako dole idem u hl gym kod novog binga

Astrix
Posts: 1765
Joined: 30/09/2009 14:14

#14257 Re: Teretana

Post by Astrix » 28/10/2020 17:36

Ma sve se bojim da će zatvoriti. Sigurno će čekati da prođu izbori a onda je sve neizvjesno. Znači ili krajem novembra ili decembar.
Evo Njemačka objavila lockdown cijeli novembar a vjerovatno će to još neke države uraditi. Poznato je da naši slijede i gledaju samo šta drugi rade, bez obzira kakva situacija bila kod nas.

User avatar
DanteX
Posts: 1018
Joined: 14/09/2009 23:26

#14258 Re: Teretana

Post by DanteX » 28/10/2020 18:50

Leon16v wrote:
28/10/2020 17:06
DanteX wrote:
28/10/2020 12:44
Jeste li vidjeli da se otvara nova teretana blizu Binga (Džemala Bijedića 165 ja mislim). Kažu da bi trebala biti najveća do sada u gradu, xxl sport centar.
Sad vidio na instagramu, gdje to tačno dođe, ja svakako dole idem u hl gym kod novog binga
Danas sam prošao tuda, nalazi se odmah pored novog Binga. Ne možeš fuliti, gdje se ulazi autom za Bingo jedno 10-ak metara ukoso i vidi se neonska reklama XXL.
Tu odmah je radnja za namještaj i malo fudbalski teren (vještački)

smjesko071
Posts: 551
Joined: 07/04/2014 22:48

#14259 Re: Teretana

Post by smjesko071 » 29/10/2020 11:09

da li je nekada neko vjezbao u TERETANi BOSMAN? molim vas za vase impresije

User avatar
_BataZiv_0809
Nindža revizor
Posts: 40065
Joined: 09/05/2013 13:56
Location: ...da ti pricam prstima..kad padne haljina...

#14260 Re: Teretana

Post by _BataZiv_0809 » 29/10/2020 14:06

ZyzzSar wrote:
25/10/2020 22:32
trenirate li raja regularno u teretanama, sta kontate je li ima sanse za ponovno zatvaranje zbog porasta broja zarazenih
Pauzirao sam zadnjih 10tak dana, prije toga regularno u nocnom terminu kad nema puno raje....nisam pametan sta raditi dalje... :roll:

Kod kuce mi se ne vjezba to je gubljenje vremena.

User avatar
konektovan
Posts: 22620
Joined: 19/01/2015 19:12
Location: Mahala

#14261 Re: Teretana

Post by konektovan » 29/10/2020 14:24

Treba malo stopirati, ja sam vec 7 dana bez treninga. Ovo sad sa zarazom, je vec poprilicno van kontrole, i ne bih da rizikujem...

User avatar
Raigor Stonehoof
Posts: 8965
Joined: 15/07/2014 14:30

#14262 Re: Teretana

Post by Raigor Stonehoof » 29/10/2020 14:32

konektovan wrote:
29/10/2020 14:24
Treba malo stopirati, ja sam vec 7 dana bez treninga. Ovo sad sa zarazom, je vec poprilicno van kontrole, i ne bih da rizikujem...
upravo, ja evo 15 dana vec. fali mi, ali draze mi je zdravlje. ako samo jedan clan u teretani dodje pozitivan, prenijece se na sve.

User avatar
Leon16v
Posts: 3015
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا

#14263 Re: Teretana

Post by Leon16v » 29/10/2020 15:02

Ja od maja treniram sve do sad bez prekida, bez problema hvala Bogu, pa ćemo vidjeti šta i kako dalje

ANamelessGhoul
Posts: 325
Joined: 23/02/2020 14:50

#14264 Re: Teretana

Post by ANamelessGhoul » 29/10/2020 15:19

Ja počeo u kući. Kupio bučice i trake što se mogu za vrata zakačiti i eto ga.

User avatar
ps5
Posts: 131
Joined: 12/10/2020 22:11

#14265 Re: Teretana

Post by ps5 » 29/10/2020 15:34

Kako se natjerate na trening kući? Imate li poseban sprat, garažu, bilo šta ili trenirate u sobi gdje inače provodite vrijeme? :D

User avatar
Leon16v
Posts: 3015
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا

#14266 Re: Teretana

Post by Leon16v » 29/10/2020 18:43

ps5 wrote:
29/10/2020 15:34
Kako se natjerate na trening kući? Imate li poseban sprat, garažu, bilo šta ili trenirate u sobi gdje inače provodite vrijeme? :D
Tokom lockdowna ja sebi kupio 4-5 resistance bands, kante sa kamenjem i udri, poseban sprat, ljepota :lol:

ANamelessGhoul
Posts: 325
Joined: 23/02/2020 14:50

#14267 Re: Teretana

Post by ANamelessGhoul » 29/10/2020 19:58

Imam ko neki bench isto improvizovani. Ulozis malo i imas opreme zauvijek a vako teretana skupa brate.

User avatar
ps5
Posts: 131
Joined: 12/10/2020 22:11

#14268 Re: Teretana

Post by ps5 » 29/10/2020 21:27

Leon16v wrote:
29/10/2020 18:43
ps5 wrote:
29/10/2020 15:34
Kako se natjerate na trening kući? Imate li poseban sprat, garažu, bilo šta ili trenirate u sobi gdje inače provodite vrijeme? :D
Tokom lockdowna ja sebi kupio 4-5 resistance bands, kante sa kamenjem i udri, poseban sprat, ljepota :lol:
Mislim da je ovo ključno :D
Ja ne mogu nikako trenirati i znojiti se u istoj sobi gdje svakodnevno provodim vrijeme a živim u stanu tako da nemam nekih opcija dok je korona pošto ne želim rizikovati s teretanom. Kontao sam bar kardio malo pojačati ali gdje ću po sarajevkom smogu trčati da umrem :D
ANamelessGhoul wrote:
29/10/2020 19:58
Imam ko neki bench isto improvizovani. Ulozis malo i imas opreme zauvijek a vako teretana skupa brate.
Imam i ja nešto tegova ali nikako da se natjeram u stanu da treniram, to mi je najveći problem.

User avatar
fetic
Posts: 987
Joined: 26/01/2011 19:21
Location: Zenica

#14269 Re: Teretana

Post by fetic » 30/10/2020 20:10

Ja se uspijem natjerati da treniram u kuci, nisu to treninzi kao u teretani ali bolje ista nego nista. Definitivno se moze odrzavati a sa malo bolje opremom moze se i napredovati.

Imam dvije bucice sa ukupno 35-40 kila tegova. Radim sklekove raznih varijanti najmanje po 5 serija po minimalno 20 ponavljanja, imam sipku izmedu stokova za vratilo, radim plank itd. Uglavnom se moze napraviti dobar trening sa vlastitom tezinom, dvije bucice i onim free programima za vjezbanje na mobitelu, samo je potrebna volja. Planiram uskoro kupiti sipku sa jos tegova.

Grbovski
Posts: 35
Joined: 22/04/2020 02:59

#14270 Re: Teretana

Post by Grbovski » 31/10/2020 22:01

Leon16v wrote:
06/10/2020 16:09
neko_sa_strane wrote:
06/10/2020 10:45
Kupio sam pre workout bez stimulansa Alpha Pump ali je lošeg ukusa odnosno prezaslađen je.
Da vidiš No-xplode koliko pjeni, ko da je šampon, ne smiješ ni sekundu promiješati :-)
NO Xplode ne smijes jako muckati. To i pise na uputstvu nego se blago u shakeru par puta promase. Tako ti nece eksplodirati

Grbovski
Posts: 35
Joined: 22/04/2020 02:59

#14271 Re: Teretana

Post by Grbovski » 31/10/2020 22:13

theredhana wrote:
23/10/2020 00:47
Nodey2 wrote:
22/10/2020 22:33
Pozdrav raja,naletio sam na neke proteine 5kg 102KM sa trenutnim popustom od 30% na MyProtein BiH stranici,s obzirom da se proteini salju iz Velike Britanije,moze li mi neko objasniti cijeli proces kako se naruci,kako se isporucuje,moram licno otici po paket na carinu ili mi ga dostave na adresu i da li se cijena moze promijeniti nakon carinjenja u smislu da mi naplate vise od predvidjenog?
Ja sam napravila grešku i naručila bruku stvari 31. septembra. Trebalo je dosad doći, ali ima problema sa narudžbom. Navodno, neke pogrešne informacije su unijeli i sada se paket vraća njima. Kada se vrati od carriera, dobit ću novac nazad ili će opet poslati - ne znam zasad ništa :-?
Ja sam prevaren za novac. Paket mi stigao na carinu u postu na zeljeznicku stanicu i nisu mi htjeli ocariniti trazili mi neku suludu sumu novca za analizu. Predlozili su mi kao.rjesenje da vratim paket posiljaocu sto sam.i prihvatio jer mi se cinilo kao najisplativija opcija.
Mjesecima sam pokusavao dobiti svoj novac nazad i nisam uspio. Ovi u myproteinu kazu da nisu dobili nazad paket ali im ne vjerujem. Nebitno, i u gradu sada ima super izbora i cijene su ok. Svi cesto izbacuju neke promocije popuste tako da se moze.bas dobar deal napraviti. Maloprije mi iskoci oglas minus 20% muscle freak daje za halloween. 5kg izolata izadje 126km. To je vise nego dobar deal

User avatar
Snake Eyes
Posts: 1504
Joined: 12/04/2013 14:02

#14272 Re: Teretana

Post by Snake Eyes » 01/11/2020 10:43

Tu te je prevarila ova nasa sramota od nepismene drzave.
My protein tu nista nije kriv. Ocekujem da ce u dogledno vrijeme skontati da im se ne isplati trgovati sa BiH.
Kada se nepismenom seljaku cefne da testira originalno zapakirane i deklarisane proizvode :-)

User avatar
ZyzzSar
Posts: 919
Joined: 08/04/2017 02:14
Location: Sarajevo

#14273 Re: Teretana

Post by ZyzzSar » 01/11/2020 12:35

Snake Eyes wrote:
01/11/2020 10:43
Tu te je prevarila ova nasa sramota od nepismene drzave.
My protein tu nista nije kriv. Ocekujem da ce u dogledno vrijeme skontati da im se ne isplati trgovati sa BiH.
Kada se nepismenom seljaku cefne da testira originalno zapakirane i deklarisane proizvode :-)
nemaju pametnija posla :D
kod nas je sve naopako

theredhana
Posts: 3
Joined: 05/08/2020 15:43

#14274 Re: Teretana

Post by theredhana » 02/11/2020 00:57

Grbovski wrote:
31/10/2020 22:13
theredhana wrote:
23/10/2020 00:47
Nodey2 wrote:
22/10/2020 22:33
Pozdrav raja,naletio sam na neke proteine 5kg 102KM sa trenutnim popustom od 30% na MyProtein BiH stranici,s obzirom da se proteini salju iz Velike Britanije,moze li mi neko objasniti cijeli proces kako se naruci,kako se isporucuje,moram licno otici po paket na carinu ili mi ga dostave na adresu i da li se cijena moze promijeniti nakon carinjenja u smislu da mi naplate vise od predvidjenog?
Ja sam napravila grešku i naručila bruku stvari 31. septembra. Trebalo je dosad doći, ali ima problema sa narudžbom. Navodno, neke pogrešne informacije su unijeli i sada se paket vraća njima. Kada se vrati od carriera, dobit ću novac nazad ili će opet poslati - ne znam zasad ništa :-?
Ja sam prevaren za novac. Paket mi stigao na carinu u postu na zeljeznicku stanicu i nisu mi htjeli ocariniti trazili mi neku suludu sumu novca za analizu. Predlozili su mi kao.rjesenje da vratim paket posiljaocu sto sam.i prihvatio jer mi se cinilo kao najisplativija opcija.
Mjesecima sam pokusavao dobiti svoj novac nazad i nisam uspio. Ovi u myproteinu kazu da nisu dobili nazad paket ali im ne vjerujem. Nebitno, i u gradu sada ima super izbora i cijene su ok. Svi cesto izbacuju neke promocije popuste tako da se moze.bas dobar deal napraviti. Maloprije mi iskoci oglas minus 20% muscle freak daje za halloween. 5kg izolata izadje 126km. To je vise nego dobar deal
Kada ti se to desilo?

al-em
Posts: 2905
Joined: 01/03/2014 00:26

#14275 Re: Teretana

Post by al-em » 02/11/2020 01:57

DanteX wrote:
28/10/2020 12:44
Jeste li vidjeli da se otvara nova teretana blizu Binga (Džemala Bijedića 165 ja mislim). Kažu da bi trebala biti najveća do sada u gradu, xxl sport centar.
Meni je blizu pa sam se kontao uclaniti. Prohodao sam malo, golemo, fina distanca, nove sprave, vidim ispred i parking, nabacili su i teren za fudbal, kafic je ispred, meni vise i ne treba.

Post Reply