Pitanje za one koji treniraju ili za sve one koji znaju da odgovore.
Koliko se kreatin ili drugi suplementi zadržavaju u tijelu posle zadnje unesene doze. Krajem augusta imam takmičenje u odbojci (prije 4 godine su mene vodili na doping test pa postoji mogucnost da opet me ''pokupe'') pa me interesuje da li bih smio koristiti bilo šta i koliko treba da se tijelo ''isčisti''
Teretana-KREATIN
Moderator: anex
-
Edinz
- Posts: 427
- Joined: 03/11/2008 15:03
#2 Re: Teretana-KREATIN
Kreatin nije doping, svi ga profi sportisti uzimaju