Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: Tomahawk11, Charuga

User avatar
Sarayman
Posts: 1313
Joined: 25/10/2006 09:12
Location: Sarajevo

#1 Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Sarayman » 06/01/2010 10:10

Dakle, imam želju upisati neki kurs samoodbrane pa ću zamoliti sve one koji znaju više da malo prodiskutujemo o prijedlozima. Ali, prije toga postoje neki uslovi. Imam 40 god. i kapacitet sam ali kontam da krenem laganice (pa dokle stignem), jer ipak moje tijelo više nije sposobno za neke vratolomije kao prije 20 godina. :D Znači, pažljiv trener i dobar pristup za nas nešto starije od prosječne starosti polaznika. Još kad bi bio mali broj polaznika.. :-D
Da li uopšte postoji nešto ovako u našem gradu? Sve dobronamjene sugestije rado čitam.


User avatar
Prolaznik
Posts: 697
Joined: 14/07/2004 19:43

#2 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Prolaznik » 06/01/2010 13:30

Karate sport je jako popularan u Sarajevu. Mislim da svaki klub ima sekciju za seniore. Da li ti treba ta vještina za rekreaciju ili za samoodbranu? Ako je samo za rekreaciju onda preporučujem fitnes uz nadzor stručne osobe koja bi te vodila, a ako je za samoodbranu onda preporučujem nabavku sprave iz mog avatara i upis u klub za praktično streljaštvo.

User avatar
Sarayman
Posts: 1313
Joined: 25/10/2006 09:12
Location: Sarajevo

#3 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Sarayman » 06/01/2010 15:08

Prolaznik wrote:Karate sport je jako popularan u Sarajevu. Mislim da svaki klub ima sekciju za seniore. Da li ti treba ta vještina za rekreaciju ili za samoodbranu? Ako je samo za rekreaciju onda preporučujem fitnes uz nadzor stručne osobe koja bi te vodila, a ako je za samoodbranu onda preporučujem nabavku sprave iz mog avatara i upis u klub za praktično streljaštvo.
Nisam siguran za karate i senior sekciju, jer smatram da u mojim godinama to nije najsretniji izbor. A recimo boks vise prefeiram. ;-)
Što se tice ostalih prijedloga, redovno idem u teretanu tačno godinu dana a i ovo drugo sam izgustirao odavno (išlo se u Zenicu jer Sa nema streljanu) pa mi štoljpi već dugo samo skuplja prašinu. :D

User avatar
Prolaznik
Posts: 697
Joined: 14/07/2004 19:43

#4 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Prolaznik » 06/01/2010 16:48

Poznam jednog što je početkom prošle godine u svojoj, skoro pa, 50-toj godini upisao karate i već polaže za narandžasti. Ne znam tačno gdje trenira ali kaže da je jako zadovoljan i nije naporno.

Ako se želiš reaktivirati u IPSC javi mi se na pp da te uputim. Imaš u Sarajevu i klubova i strelišta. Na proljeće se otvara još jedno.

drekalica28
Posts: 27177
Joined: 29/05/2008 11:07

#5 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by drekalica28 » 06/01/2010 17:15

Ja imam par pitanja.
Kažeš da ima i u Sarajevu streljana. Ja lično nisam nikada išla u streljanu, niti sam probala pucati. A da budem iskrena, rado bih probala.
Da li se moram učlaniti u neki klub ili je dovoljno otići do neke streljane? Da li u streljani ima neko ko će mi pokazati neke osnove, da li tu mogu rentati potrebnu opremu ili bih trebala nešto kupiti?

User avatar
Prolaznik
Posts: 697
Joined: 14/07/2004 19:43

#6 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Prolaznik » 06/01/2010 18:30

drekalica28 wrote:Ja imam par pitanja.
Kažeš da ima i u Sarajevu streljana. Ja lično nisam nikada išla u streljanu, niti sam probala pucati. A da budem iskrena, rado bih probala.
Da li se moram učlaniti u neki klub ili je dovoljno otići do neke streljane? Da li u streljani ima neko ko će mi pokazati neke osnove, da li tu mogu rentati potrebnu opremu ili bih trebala nešto kupiti?
Samo na kratko da ne odemo previše u off.
Ako te zanima praktično streljaštvo IPSC, što preporučujem jer je jako interesantno i dinamično, javi se na pp da te uputim na pravo mjesto.

Pogledaj moje postove da vidiš o čemu govorim:
http://www.sarajevo-x.com/forum/viewtop ... 25&t=71973

Ne treba ti ništa od opreme.

User avatar
Sarayman
Posts: 1313
Joined: 25/10/2006 09:12
Location: Sarajevo

#7 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Sarayman » 06/01/2010 20:38

Prolaznik wrote:Poznam jednog što je početkom prošle godine u svojoj, skoro pa, 50-toj godini upisao karate i već polaže za narandžasti. Ne znam tačno gdje trenira ali kaže da je jako zadovoljan i nije naporno.

Ako se želiš reaktivirati u IPSC javi mi se na pp da te uputim. Imaš u Sarajevu i klubova i strelišta. Na proljeće se otvara još jedno.
Drago mi je cuti da je neko krenuo u kasnim cetrdesetim, i jos da je zadovoljan. :thumbup:
Sto se tice gadjanja, vise me ne interesuje, a prije 4 godine sigurno u Sarajevu nije bila nikakva normalna streljana.

User avatar
stochar
Posts: 3385
Joined: 17/10/2007 18:02
Location: pod suncem
Contact:

#8 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by stochar » 06/01/2010 20:43

meni ne treba kurs samoodbrane, jednostavno obuchem ovu majicu:

Image






nisam mog'o izdrzati... shalu na stranu, kakva su vremena dosla, ideja o kursu samoodbrane ti nije ni malo losa. znam da ima tih karate klubova, ali koliko znam oni rade iskljucivo sportski karate. i mene interesuje da li neko drzi kakav kurs u kojem se striktno radi samoodbrana - odbrana od udarca, od nozha, upotreba suzavca... ako nema, eto dobre ideje za bussines...

The Realist
Posts: 6809
Joined: 31/03/2006 11:46
Location: Sarajevo

#9 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by The Realist » 06/01/2010 21:52

Za to je najbolje uzeti boks, kick box, tajlandski boks, jer su kontaktni sportovi, a dosta se rade ručne tehnike, jer ipak ovdje govorimo ulici, a tu je to najbitnije. Noge su dobre, ali uglavnom se to rukama rješava, dok noge dobro dođu ako neko ima neko hladno oružjer, jer ga možeš nogom zaustaviti (prednji udarac nogom, ne nekakvi leteći udarci). Osim tehnike, dobije se na snazi udarca, dobije se na izdržljivosti....

Recimo judo i hrvanje su jako dobri, ali to treba već kao mlađi počinjati, jer kao stariji ćeš rušenja vjerovatno dobro i savladati, barem neka, ali bacanja već teže, jer općenito su bacanja najteža za naučiti radi motorike specifične koja je potrebna za to.

BJJ, submission wrestling su isto jako dobri, no mana je što nije pametno ići na pod na ulici, hajde, 1-1 je vjerovano bolje od bilo svega (općenito su grappleri bolji od udarača, ako gledamo čisto način borenja, ali to se odnosi na borbu 1 na 1. Pozitivna stvar ovih stvari je što se dosta brzo uče, manje povreda ima i na treninzima, a ako je već borba jedan na jedan, možeš nekoga savladati bez da ga ozbiljnije povrediš (ako ti je to problem), nećeš povrediti previše sebe (svaki udarac šakom pravi povredu i onom koji udara, a ako se smanji broj udaraca, manja je šansa da se povrijediš) jer ćeš stvari moći nekim zahvatom riješiti i vjerovatno ako naletiš na jednog udarača, da ćeš ga dobiti. Mane su što ako ih je više i ti odeš na pode, onda te nigdje nema.

Ima i dosta MMA klubova sada (dobro, koliko je taj MMA dobar, nema veze, ali rade uglavnom sve aspekte borbe, samo ne znam da li primaju starije ljude), postoje i neki jiu jitsu klubovi koji dosta rade na kontaktu, pa ni to nije loše.

Što se karatea, tkd-a i sličnih stvari tiče to nisam siguran, to treba dobro vidjeti da li rade kontakt, ali pravi kontakt, ako ne, nema smisla trenirati, iako vještine, kao vještine su odlične, ali način primjene u novije vrijeme je dosta diskutabilan.

Za onog što je otvorio temu bi najbolje bilo da uzme boks ili kick box/tajlandski boks i da to proba, jer sigurno će pomoći.

Eto, to je neko moje mišljenje, ne kažem da imam pravo :).

MAN-lion's coach
Posts: 3314
Joined: 16/01/2010 02:45

#10 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by MAN-lion's coach » 16/01/2010 03:09

...
Last edited by MAN-lion's coach on 11/01/2017 00:10, edited 1 time in total.

User avatar
Sarayman
Posts: 1313
Joined: 25/10/2006 09:12
Location: Sarajevo

#11 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Sarayman » 19/01/2010 10:46

Nadao sam se da ce odziv forumasa na ovoj temi biti veci. Hvala svima na odgovorima i rado cu cuti jos koje misljenje. Pa nemojte se stidjeti..

pashica
Posts: 127
Joined: 18/01/2008 10:27

#12 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by pashica » 22/01/2010 16:41

Na stranici olimpijskog bazena sam vidio da organizuju školu samoodbrane, pa pogledaj na www.olimpijskibazensarajevo.ba

User avatar
Sarayman
Posts: 1313
Joined: 25/10/2006 09:12
Location: Sarajevo

#13 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Sarayman » 22/01/2010 20:21

pashica wrote:Na stranici olimpijskog bazena sam vidio da organizuju školu samoodbrane, pa pogledaj na http://www.olimpijskibazensarajevo.ba
Hvala na infu, nisam znao za ovo. Zvat cu da se raspitam a i lokacija mi extra odgovara. :thumbup:

User avatar
iceman ze
Posts: 4903
Joined: 18/11/2004 00:25
Location: Sarajevo

#14 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by iceman ze » 22/01/2010 23:29

Ovo je prava stvar, pogotovu za nekoga koji zeli da odrzava kondiciju, Ja isto bih zelio, ali nazalost imam sportsku povredu, i previse je riskantno. Ja znam da je u FIS-u kurs samoodbrane drzao Svabo, mislim da bi ti se kod njega svidjelo, najbitnije je da sebi odgovarajuces sparing partnera nadjes, koji bi imao razumjevanja.... :-) Ja sam zamalo otisao, bez obzira na povredu, ali ipak sam na kraju odustao.... :roll:

Za sada lagano idem u teretanu, i po meni nije lose u kombinaciji sa bazenom, a nece jos ni zima dugo pa na trcanje, biciklo.....ako nadjes kakav kvalitetan kurs samoodbrane, javi nam.... :)


User avatar
Lady Saray
Posts: 1237
Joined: 13/05/2005 13:53
Location: Sarajevo

#16 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Lady Saray » 14/04/2010 23:26

BJJ brazilian jiu jitsu definitivno.. mi u klubu ucimo samoodbranu pored bjj tehnika + ucimo i udarce i neke elemente kick boxa tako da nije samo u pitanju borba na parteru 1 na 1. u klubu imamo i par likova koji su ja mislim i stariji od tebe (jedan trenira skupa s kcerkom koja ima oko 17-18 god) tako da ne bi bio sam i nije to toliko ni tesko ni nemoguce za tvoje godine jer bjj i nije bas za malu djecu ;) ako te zanima jos sta posalji pp ;)


User avatar
Loulou
Posts: 2995
Joined: 16/04/2008 15:18

#18 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Loulou » 15/04/2010 14:45

nAN3 wrote:tvoj sport je krav maga
http://www.youtube.com/watch?v=xnZ0sfOiuIM
ako se odlucis za ovo kontakt me
Ja (i još jedan forumaš) smo pitali ovdje:
http://www.sarajevo-x.com/forum/viewtop ... 16&t=73428

User avatar
Ady88
Posts: 1094
Joined: 08/02/2009 07:50
Location: Nikad saznat' nećemo

#19 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Ady88 » 20/05/2010 10:23

drekalica28 wrote:Ja imam par pitanja.
Kažeš da ima i u Sarajevu streljana. Ja lično nisam nikada išla u streljanu, niti sam probala pucati. A da budem iskrena, rado bih probala.
Da li se moram učlaniti u neki klub ili je dovoljno otići do neke streljane? Da li u streljani ima neko ko će mi pokazati neke osnove, da li tu mogu rentati potrebnu opremu ili bih trebala nešto kupiti?
Za nekih 50KM mozes se "fino" provesti :-D evo ti link pa vidi malo detaljnije, radi se o klubu za prakticno streljastvo i takticki trening POINT, ja cu samo staviti lokaciju i cijenu opreme sta mozes iznajmljivati:


http://www.psc-point.ba/index.htm

Image

Image

User avatar
pirmin
Posts: 11221
Joined: 18/02/2006 23:50
Location: Ciganluk

#20 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by pirmin » 24/05/2010 16:50

nAN3 wrote:tvoj sport je krav maga
http://www.youtube.com/watch?v=xnZ0sfOiuIM
ako se odlucis za ovo kontakt me
Prava stvar!

http://www.youtube.com/watch?v=3ezB7ObRb8w

Preporucio bih svakom.

djani s
Posts: 252
Joined: 18/09/2009 08:53

#21 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by djani s » 24/05/2010 17:01

Svaka borilacka vjestina je dobra na svoj nacin. Preporucujem ti da oprobas wing chun, jednostavni, bez mnogo teatralnih poteza, ali vrlo efikasni kung fu. U Sarajevu djeluje klub "Dragon"... po meni rade vrlo dobro i treniraju tradicionalni stil.

User avatar
tamba
Posts: 14
Joined: 24/06/2008 13:13

#22 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by tamba » 03/08/2010 15:24

djani s wrote:Svaka borilacka vjestina je dobra na svoj nacin. Preporucujem ti da oprobas wing chun, jednostavni, bez mnogo teatralnih poteza, ali vrlo efikasni kung fu. U Sarajevu djeluje klub "Dragon"... po meni rade vrlo dobro i treniraju tradicionalni stil.
Wing Chun u tzv tradicionalnoj varijanti djeluje jako dobro, pored jiju jitsu-a mislim da je jako dobar za sve uzraste

gurabija78
Posts: 1242
Joined: 03/06/2008 15:24

#23 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by gurabija78 » 03/08/2010 15:29

ne znam ima li trenutno neka skola aikida u SA, ali sto se tice samoodbrane, za koju ces vise koristiti tehniku nego snagu, nema dalje.....

Pipo akademik
Posts: 92
Joined: 16/06/2010 12:09

#24 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by Pipo akademik » 03/08/2010 16:41

Krav Maga

Ne znam imate li vi u Sarajevu to, ja sam u Beogradu gledao par treninga i bio sam odusevljen. Krav Maga je izraelski sistem za samoodbranu, nastao iz njihovih specificnih potreba. Znaci nista filozofska mumbo-jumbo sr...nja, kate i sl. Ovo je cisto prezivljavanje, uci se odbrana u svim mogucim pozicijama, od svih mogucih oruzja (posebno nozeva i pistolja), zadavanje kontraudara u vitalne tacke, pa naravno i bjezanje :) Koliko sam vidio, nije toliko fizicki zahtjevna za starije ljude ili zene

http://en.wikipedia.org/wiki/Krav_Maga

User avatar
pametolog
Posts: 2053
Joined: 16/09/2009 17:48
Location: Tamo gdje se uspjeh, rad, znanje i trud ne prasta

#25 Re: Škola samoodbrane u Sa - za nešto stariju raju

Post by pametolog » 03/08/2010 19:45

I jesi li probao nesto od predlozenog i kako bi? Slicnih sam godina i lokacije, rado bih kopirao dobro iskustvo.

Post Reply