Aktivnost, da si u pokretu i da ne dangubiš vrijeme. Da imaš dosta toga isplaniranog tokom dana i što manje onih momenata da ne znaš šta bi od sebe. Da se manje nerviraš, izbjegavaš teške polemike, diskusije, da se ne zamaraš sitnicama ono ostade mi mobitel u kući valja mi nazad, da pokušavaš biti pozitivan i vedar, da svaki razgovor ne počinje jao šta mi se desilo, jesi vidio ono, jest me iznenadila, pa ovo nema nigdje, svi su lopovi, ....sva pomoćna sredstva tipa kafa, alkohol, pa i fizička aktivnost, izuzev sex-a
, treba umjereno. Paziti na zdrav život, jer onaj ko ima dobro zdravlje sve mu je lakše. Izbjegavat konflikte i komplikovane situacije, ignorisat teške i naporne ljude. Biti otvoren i ne raditi ništa na svoju štetu, ono hajd nema veze a vidiš da te koristi. Ako imaš fobije ne možeš biti sretan i raspoložen. Joj jesam li ugasio grijanje na poslu, jeli mi ostala uštekana pegla, zatvoren prozor....dobro, nije to loše provjeriti, ali treba onda otići i komšiji više tebe i pitat jel ugasio šporet, zavrno vodu ... i kad ti kaže komšija da nisi dobar, istinu kaže
(eto ja do skoro nisam pio kafu - ima i toga)
