kile...

[JBL]

Zasto se curi u vec u pocetku veze jako slazu kile na vec dobru bazu, drasticno (BMI > 30)... Jel samo do genetike ili? Fizicka aktivnost je gotovo nula, jede "gotovo" koliko moze. Cak i vise od toga. Ali to je radila i prije veze pa kile nisu isle tako gore. Ustavi li se to samo i kad?? Ukazati na to i kako da se ne uvrijedi jer ogroman ego trip u vezi fizickog izgleda. Cekati da joj vaga kaze ili?

[6.april]

Godine?

[JBL]

Godine?

druga polovina 20tih....... trocifreni kg (ili jako blizu)

[ladyada]

mozda je gurman vise joj treba za hranu nego za odjecu .........

[malaplavooka]

Zasto se curi u vec u pocetku veze jako slazu kile na vec dobru bazu, drasticno (BMI > 30)... Jel samo do genetike ili? Fizicka aktivnost je gotovo nula, jede "gotovo" koliko moze. Cak i vise od toga. Ali to je radila i prije veze pa kile nisu isle tako gore. Ustavi li se to samo i kad?? Ukazati na to i kako da se ne uvrijedi jer ogroman ego trip u vezi fizickog izgleda. Cekati da joj vaga kaze ili?

Jok bolan, pusti je da dostigne svoj maximum, pa joj onda reci, kad joj zdravlje ode u helać, ccccc. Skontaj ti zašto ona toliko jede? Nije to nešto u redu.

[JBL]

mozda je gurman vise joj treba za hranu nego za odjecu .........

gurman... hmmm... recimo poguzija Zanima me jel to pametnije pustiti da ide svojim putem i kad se veza "smiri" onda se i to smiri ili podivlja zeludac (ili stagod vec).

[wewa]

a da probas i sam dokuciti uzrok? da, neki ljudi lakse dobijaju na tezini. da, razlozi mogu biti genetski/hormonalni. da, moguce je da djevojka zanemari fizicki izgled u stabilnoj vezi - ali za ovo posljednje su sanse minimalne.
moguce je da i inace ima problema sa samopouzdanjem ili drugih emocionalnih problema i da hranu koristi kao lijek/nadomjestak.
ali, ne vidim kako otvaranje teme moze doprinijeti tome da se djevojka prestane debljati. ako vam je odnos zdrav, otvoren, ako pricate o svemu, onda joj skreni paznju kako joj prehrana moze biti i zdravija. radite zajedno nesto (re)kreativno. i zapamti, svako od nas je mnoooogo vise od xx(x) cifre kilograma.

[JBL]

a da probas i sam dokuciti uzrok? da, neki ljudi lakse dobijaju na tezini. da, razlozi mogu biti genetski/hormonalni. da, moguce je da djevojka zanemari fizicki izgled u stabilnoj vezi - ali za ovo posljednje su sanse minimalne.
moguce je da i inace ima problema sa samopouzdanjem ili drugih emocionalnih problema i da hranu koristi kao lijek/nadomjestak.
ali, ne vidim kako otvaranje teme moze doprinijeti tome da se djevojka prestane debljati. ako vam je odnos zdrav, otvoren, ako pricate o svemu, onda joj skreni paznju kako joj prehrana moze biti i zdravija. radite zajedno nesto (re)kreativno. i zapamti, svako od nas je mnoooogo vise od xx(x) cifre kilograma.

Ta tema je za sve (recimo vecinu muskaraca) delikatna. Kad otvoris bas trazis probleme i zatvaranje nije bas lako. Prije nego sto otvoris razmislis 10x. Probleme sa samopozdanjem ima (al ne javno), emocionalne probleme isto ali to je imal od/i prije. Samo sto je sad to... Ubrzano. Nek cure to rade jer su sretne u ljubavi ili zadovoljne/sigurne u vezi?!

[wewa]

a da probas i sam dokuciti uzrok? da, neki ljudi lakse dobijaju na tezini. da, razlozi mogu biti genetski/hormonalni. da, moguce je da djevojka zanemari fizicki izgled u stabilnoj vezi - ali za ovo posljednje su sanse minimalne.
moguce je da i inace ima problema sa samopouzdanjem ili drugih emocionalnih problema i da hranu koristi kao lijek/nadomjestak.
ali, ne vidim kako otvaranje teme moze doprinijeti tome da se djevojka prestane debljati. ako vam je odnos zdrav, otvoren, ako pricate o svemu, onda joj skreni paznju kako joj prehrana moze biti i zdravija. radite zajedno nesto (re)kreativno. i zapamti, svako od nas je mnoooogo vise od xx(x) cifre kilograma.

Ta tema je za sve (recimo vecinu muskaraca) delikatna. Kad otvoris bas trazis probleme i zatvaranje nije bas lako. Prije nego sto otvoris razmislis 10x. Probleme sa samopozdanjem ima (al ne javno), emocionalne probleme isto ali to je imal od/i prije. Samo sto je sad to... Ubrzano.

koja tema? samopouzdanje ili dobijanje na tezini? ako te djevojka zanima, onda te valjda zanima i njeno emocionalno stanje... ako si tu zbog kratkotrajnog zadovoljstva, onda te ni tezina ne bi trebala zamarati.

neces je posaditi ispred sebe i poceti resetati pitanjima. na izbore u prehrani mozes ukazati usput, kao slucajno. kad htjednete jesti u gradu, a ona predlozi hamburger/pitu/pizzu, kazes da si cuo za fantasticnu salatu u mrkvi... umjesto sladoleda i cipsa pojedete grancereale keks - i on je junk, ali bar mrvu zdraviji junk. ili kupite kilu mandarina i smazete na klupi u parku. ali sve to dzaba dok ne skuzis uzrok...

[JBL]

Kile... tu je jako tanka. Emocionalno stanje je kao a-ok. Zadnji prijedlog ne sljaka. Vise manje obavezan junk/slow food. Po mogucnosti u pogresno vrijeme i kolicinama. Znaci to je nesto u glavi

[wewa]

Kile... tu je jako tanka. Zadnji prijedlog ne sljaka. Vise manje obavezan junk/slow food. Po mogucnosti u pogresno vrijeme i kolicinama. Znaci to je nesto u glavi

iz iskustva, tu dobronamjerni nagovjestaji sa strane ne pomazu... dok sama ne shvati u cemu grijesi kad je u pitanju prehrana, dok sama ne rijesi eventualne probleme koje potiskuje jedenjem, nema bas puno nade da ce kile spasti. jedino je pitanje sta je tebi vazno - ona kao osoba ili njen konfekcijski broj?

[6.april]

Godine?

druga polovina 20tih....... trocifreni kg (ili jako blizu)

Moje pitanje je bilo više retoričko.
Ako kažes da radi sve isto kao i prije, ali se sada deblja, moguć razlog su godine odnosno starost. Prije je njen metabolizam bio brži?!

Da li joj reći?
Zašto to tebi smeta?

[plain vanilla]

potrudi se da potrosi visak unesenih kalorija

[JBL]

Kile... tu je jako tanka. Zadnji prijedlog ne sljaka. Vise manje obavezan junk/slow food. Po mogucnosti u pogresno vrijeme i kolicinama. Znaci to je nesto u glavi

iz iskustva, tu dobronamjerni nagovjestaji sa strane ne pomazu... dok sama ne shvati u cemu grijesi kad je u pitanju prehrana, dok sama ne rijesi eventualne probleme koje potiskuje jedenjem, nema bas puno nade da ce kile spasti. jedino je pitanje sta je tebi vazno - ona kao osoba ili njen konfekcijski broj?

Konfekciji broj je vec u startu bio vec u startu bio "veci" tako da nije stvar toga...
Ali ce ovim tempom neka bolest ce biti sigurno jer sam i sam imao probleme sa tim i znam kako je priblizno ali sam promijenio puno stvari u zivotu. Ali ako je "sve ok" zasto bi ja znao bolje od nje....

[Cholina_Lokica]

potrudi se da potrosi visak unesenih kalorija

[JBL]

Da li joj reći? Zašto to tebi smeta?

Moze biti da se je metabolizam zbog hormona ili sta vec promijenio u godini.... Meni generalno ne smeta ali ja sam imao
slicnu situaciju (nizi BMI inace) i znam koliko truda/vremena je trebalo. Isto tako znam da tada nisam bio ok. Bilo je puno lakse nabaciti nego skinuti

[wewa]

Kile... tu je jako tanka. Zadnji prijedlog ne sljaka. Vise manje obavezan junk/slow food. Po mogucnosti u pogresno vrijeme i kolicinama. Znaci to je nesto u glavi

iz iskustva, tu dobronamjerni nagovjestaji sa strane ne pomazu... dok sama ne shvati u cemu grijesi kad je u pitanju prehrana, dok sama ne rijesi eventualne probleme koje potiskuje jedenjem, nema bas puno nade da ce kile spasti. jedino je pitanje sta je tebi vazno - ona kao osoba ili njen konfekcijski broj?

Konfekciji broj je vec u startu bio vec u startu bio "veci" tako da nije stvar toga...
Ali ce ovim tempom neka bolest ce biti sigurno jer sam i sam imao probleme sa tim i znam kako je priblizno ali sam promijenio puno stvari u zivotu. Ali ako je "sve ok" zasto bi ja znao bolje od nje....

znam tacno o cemu pricas - imao si slicno iskustvo i znas da se moze drugacije. ali, sta je tebi bila motivacija da se mijenjas? odnosno, je li tebe neko drugi potakao na promjenu ili si sam zakljucio da trebas nesto mijenjati?
moje je misljenje da trajna i kvalitetna promjena nikad ne dolazi iz vana, od drugih, vec je rezultat 'klika' u glavi pojedinca.
posto ti je stalo do osobe a ne do njene vanjstine, onda joj sasvim slobodno mozes tako otvoreno i pristupiti i reci sta mislis. pokusaj odabrati povoljan trenutak i spomeni vlastito iskustvo. pricaj o vjerovatnim stetnim ishodima ako nastavi kao dosad - nemoj spominjati izgled i naglasi da ti je stalo do nje i da je njena dobrobit tvoja jedina motivacija. to bi mogao biti recept za uspjeh.

[JBL]

provjeri koliko aktivnosti je potrebno da "potrosis" jednu bosanski rucak ili veceru... sokirao bi se samo jedan cevap na dan = cca 6 sati aerobike....

dodaj tu dorucak, rucak, veceru, kafice, itd, itd....

[JBL]

znam tacno o cemu pricas - imao si slicno iskustvo i znas da se moze drugacije. ali, sta je tebi bila motivacija da se mijenjas? odnosno, je li tebe neko drugi potakao na promjenu ili si sam zakljucio da trebas nesto mijenjati?
moje je misljenje da trajna i kvalitetna promjena nikad ne dolazi iz vana, od drugih, vec je rezultat 'klika' u glavi pojedinca.
posto ti je stalo do osobe a ne do njene vanjstine, onda joj sasvim slobodno mozes tako otvoreno i pristupiti i reci sta mislis. pokusaj odabrati povoljan trenutak i spomeni vlastito iskustvo. pricaj o vjerovatnim stetnim ishodima ako nastavi kao dosad - nemoj spominjati izgled i naglasi da ti je stalo do nje i da je njena dobrobit tvoja jedina motivacija. to bi mogao biti recept za uspjeh.

Iskreno, sam. Kad sam vidio da se izbor odjece jako smanjio i da veceg broja bas i nema vise... Onda ti nesto preklopi u glavi. Samo ako je sve ok i samo je "sretna" i moze toliko jesti onda diras u ...

[wewa]

znam tacno o cemu pricas - imao si slicno iskustvo i znas da se moze drugacije. ali, sta je tebi bila motivacija da se mijenjas? odnosno, je li tebe neko drugi potakao na promjenu ili si sam zakljucio da trebas nesto mijenjati?
moje je misljenje da trajna i kvalitetna promjena nikad ne dolazi iz vana, od drugih, vec je rezultat 'klika' u glavi pojedinca.
posto ti je stalo do osobe a ne do njene vanjstine, onda joj sasvim slobodno mozes tako otvoreno i pristupiti i reci sta mislis. pokusaj odabrati povoljan trenutak i spomeni vlastito iskustvo. pricaj o vjerovatnim stetnim ishodima ako nastavi kao dosad - nemoj spominjati izgled i naglasi da ti je stalo do nje i da je njena dobrobit tvoja jedina motivacija. to bi mogao biti recept za uspjeh.

Iskreno, sam. Kad sam vidio da se izbor odjece jako smanjio i da veceg broja bas i nema vise... Onda ti nesto preklopi u glavi. Samo ako je sve ok i samo je "sretna" i moze toliko jesti onda diras u ...

ha, odjeca je svakako problem u ovom gradu... nije lako naci ni hlace broj 42, a to bi bila recimo prosjecna velicina.
mada, cisto sumnjam da i njoj samoj pase sto ne moze nositi ono sto joj se svidja...

pitaj je kad najvise jede? kad je sretna, tuzna, kad joj je dosadno? kako joj se ostali ukucani hrane?

i zasto se toliko bojis njene reakcije na pricu o tezini? mislis da ces je izgubiti ako si iskren? ne zelis je povrijediti? nije sasvim ok ni presucivati nesto ovako bitno kao sto je zdravlje.

[JBL]

Jer se to ni meni (tad) nije svidjalo....

[wewa]

Jer se to ni meni (tad) nije svidjalo....

da ti neko prica o tezini? ok, shvatam i znam kako je. ali zasto mislis da ste vas dvoje isti?

[6.april]

Vrlo je škakljivo pričati sa ženom o kilogramima.
Kakav si ti sa svojim kg? Imaš li viška?
Probaj taktiku da je uključiš u svoju dijetu, da jedno drugom budete podrška i ujedno se opominjete ako krenete zabušavati. Pokušaj razgovarati s njom o svojoj težini i koliko ti smeta. Takav potez bi možda i nju naveo da počne pričati o svojoj i da prihvat da ima problem.

[plain vanilla]

Zasto se curi u vec u pocetku veze jako slazu kile na vec dobru bazu, drasticno (BMI > 30)... Jel samo do genetike ili? Fizicka aktivnost je gotovo nula, jede "gotovo" koliko moze. Cak i vise od toga. Ali to je radila i prije veze pa kile nisu isle tako gore. Ustavi li se to samo i kad?? Ukazati na to i kako da se ne uvrijedi jer ogroman ego trip u vezi fizickog izgleda. Cekati da joj vaga kaze ili?

Da ti sad ozbiljno odgovorim.

Niko se ne deblja od zraka..dakle, pocela je vise jesti ili smanjila fizicke aktivnosti, i tako je krenulo debljanje.
Ne znam koliko bi razgovor pomogao, mozda bi izazvao samo kontra efekat, ali ono sto mozes uciniti je da iniciras recimo izlete u prirodu, duge setnje, izbjegavanje obilnih vecera, sto vise pjesacenja, a manje auta..

Ona je mozda gurman i suzdrzavala se donekle dok nije usla u vezu, a sad se opustila skroz..ako "ne prijavi" sve sto pojede, ne znaci da nije jela

[malaplavooka]

Zasto se curi u vec u pocetku veze jako slazu kile na vec dobru bazu, drasticno (BMI > 30)... Jel samo do genetike ili? Fizicka aktivnost je gotovo nula, jede "gotovo" koliko moze. Cak i vise od toga. Ali to je radila i prije veze pa kile nisu isle tako gore. Ustavi li se to samo i kad?? Ukazati na to i kako da se ne uvrijedi jer ogroman ego trip u vezi fizickog izgleda. Cekati da joj vaga kaze ili?

Da ti sad ozbiljno odgovorim.

Niko se ne deblja od zraka..dakle, pocela je vise jesti ili smanjila fizicke aktivnosti, i tako je krenulo debljanje.
Ne znam koliko bi razgovor pomogao, mozda bi izazvao samo kontra efekat, ali ono sto mozes uciniti je da iniciras recimo izlete u prirodu, duge setnje, izbjegavanje obilnih vecera, sto vise pjesacenja, a manje auta..

Ona je mozda gurman i suzdrzavala se donekle dok nije usla u vezu, a sad se opustila skroz..ako "ne prijavi" sve sto pojede, ne znaci da nije jela

Pa da! Upravo tako, evo jesen super, nije ni suviše hladno, umjesto da popodne sjedite u nekoj piceriji i sl. šetajte ( kroz Vils npr. ) ili trčite, idite na kuglanje (nije naporno a iziskuje aktivnost), tako neko vrijeme dok joj ne pređe u naviku.Ako i ne smršavi ono bar neće se dalje debljati, a o efektima na zdravlje da i ne govorimo.