Čokolada korisna protiv bolesti jetre
Jedno istraživanje o dobrim svojstvima čokolade pokazalo je da konzumiranje crne čokolade može da pomogne u lečenju ciroze jetre
Španski naučnici ustanovili su da crna čokolada ograničava krvni pritisak u abdomenu, koji može da bude veoma visok kod pacijenata obolelih od ciroze jetre.
Antioksidansi zvani flavonoidi, koji se nalaze u crnoj čokoladi, pomažu mišićnim ćelijama da se opuste, što omogućava bolji protok krvi. Istraživanje, kojim je bila obuhvaćena grupa od 21 bolesnika, pokazalo je da je kod pacijenata koji su konzumirali crnu čokoladu sa 85 odsto kakaa došlo da manjeg rasta portalne hipertenzije nego kod onih koji su konzumirali belu čokoladu, preneli su španski mediji.
Čokoladna je dobra za zdravlje, ističe se u njemačkom medicinskom istraživanju koja pokazuje da komadić čokolade svakoga dana...
...a poželjno je da to bude čokolada sa visokim udjelom kakaa, pomaže u smanjenju arterijskog tlaka i rizika od srčanih bolesti.
Istraživanje je objavio European Heart Journal na svojoj internetskoj stranici. Kako bi dokazali blagotvorno djelovanje čokolade stručnjaci su tokom više od deset godina medicinski pratili 19.357 odraslih osoba u dobi od 35 do 65 godina, vodeći računa o njihovu načinu života. Oni koji su jeli više čokolade (u prosjeku 7,5 grama na dan ili jednu kocku ploče od 100 grama) imali su niži krvni tlak i 39 posto manji rizik od srčanog ili moždanog udara u odnosu na one koji su je jeli manje (1,7 grama na dan).
Taj blagotvorni učinak na tlak i zdravlje srca pripisuje se flavonolima iz kakaa kojima je bogatija čokolada sa visokim udjelom kakaa, premda su potrebna daljnja istraživanja, ističu autori. Ali premda je čokolada dobra i za podizanje raspoloženja, prije nego posegnete za njom, morate znati da "ploča od 100 grama čokolade sadrži u prosjeku 500 kalorija", upozorava Frank Ruschitzka iz Evropskog kardiološkog društva sa sjedištem u Švicarskoj.
kakvo prestajanje, samo jedite

...a ovo za kalorije, jbg, hodajte, trcite, malo na biciklo, ljubite se(fakat se gube kalorije) i malo
