Cigarete, odvikavanje

[cHupjahalic@]

@beka al oprezno da mu ne prisjedne kafa

Kafa je prisjela meni,nije htjeo da mu citam clanak,prijetio je da ce mi laptop kroz prozor letiti. Sve mu diraj,samo cigare ne. Ako neko ima pametnu ideju kako ovog tvrdoglavog muzijaka natjerati (privoliti)da pocne razmisljati o prestanku pusenja i ugrozavanja zivota meni i nasoj djeci.
Samo da pocne razmisljati o tome i da dozvoli meni da mu pomognem. A ne da se ponasa ko kakav bivol kad se ta tema dotakne.

Mislim da stalnim insistiranjem na njegovom "problemu" neces nista postici.Zapravo,jedino sto ces uraditi je kontraefekat kod tvog muza i da pocne tjerati inat jos vise.Svaki problem se rjesava tek spoznajom od strane osobe koja ima odredjeni problem.

potpisujem ovo.
sto ti vise insistirala, tj GNJAVILA (jer u njegovoj glavi ti njega gnjavis), slabo ces ista postici. pokusaj da ignorises njegovo pusenje, mada vjerujem da te nervira. pusti da prodje vremena, pa onda kad razgovarali ozbiljno o drugim stvarima pokusaj mu pokazati da ti to radis jer se BRINES, a ne sto zelis da tvoja bude zadnja (mada ja znam da nasa mora biti zadnja, ali eto... pali i ovo sto sam napisala - nadam se ).
ako njemu govoris sve ovo sto si na prethodnoj stranici napisala nije ni cudo sto postizes kontraefekat (da me pogresno ne shvatis, podrzavam ja tvoj stav u vezi svega toga, ali pokusavam ti samo reci kako tvoj muz vjerovatno razmislja kad mu podjes brojati za svaki povuceni dim).
nemoj spominjati ekonomiju, nemoj mu stalno brojati i oslovljavati ga sa "ti ovo, ti ono", nego pokusaj mu se pribliziti iz drugog ugla. reci da si zabrinuta i da ne bi voljela ostati sama sa djecom u 40-oj godini.
reci mu malo, pa opet sve ignorisi. tako ces mu dati vremena da i on, ako ima ista u glavi, razmisli o svemu. moj ti je isto prijedlog da nadjes neke slike od ljudi koji su pusili i sad se bore da uvuku u sebe malo kisika. ustvari nemaju oni sta da se tu bore, bore se masine prikopcane za njih.

[Krigla_Sa]

Jedan test

[beka_mo]

Mislim da stalnim insistiranjem na njegovom "problemu" neces nista postici.Zapravo,jedino sto ces uraditi je kontraefekat kod tvog muza i da pocne tjerati inat jos vise.Svaki problem se rjesava tek spoznajom od strane osobe koja ima odredjeni problem.[/quote]

potpisujem ovo.
sto ti vise insistirala, tj GNJAVILA (jer u njegovoj glavi ti njega gnjavis), slabo ces ista postici. pokusaj da ignorises njegovo pusenje, mada vjerujem da te nervira. pusti da prodje vremena, pa onda kad razgovarali ozbiljno o drugim stvarima pokusaj mu pokazati da ti to radis jer se BRINES, a ne sto zelis da tvoja bude zadnja (mada ja znam da nasa mora biti zadnja, ali eto... pali i ovo sto sam napisala - nadam se ).
ako njemu govoris sve ovo sto si na prethodnoj stranici napisala nije ni cudo sto postizes kontraefekat (da me pogresno ne shvatis, podrzavam ja tvoj stav u vezi svega toga, ali pokusavam ti samo reci kako tvoj muz vjerovatno razmislja kad mu podjes brojati za svaki povuceni dim).
nemoj spominjati ekonomiju, nemoj mu stalno brojati i oslovljavati ga sa "ti ovo, ti ono", nego pokusaj mu se pribliziti iz drugog ugla. reci da si zabrinuta i da ne bi voljela ostati sama sa djecom u 40-oj godini.
reci mu malo, pa opet sve ignorisi. tako ces mu dati vremena da i on, ako ima ista u glavi, razmisli o svemu. moj ti je isto prijedlog da nadjes neke slike od ljudi koji su pusili i sad se bore da uvuku u sebe malo kisika. ustvari nemaju oni sta da se tu bore, bore se masine prikopcane za njih.[/quote]

Upravo sam to i pokusavala,isticala da sam najvise zabrinuta za njegovo zdravlje i da se ne zelim ni zamisliti kao nedajboze udovicu s djecom.
Ali cu svakako pokusati ovo sa ignoriranjem jedno vrijeme,dok ne smislim sta pametnije. Inace,medicinski je radnik i savrseno razumije o cemu govorim,ali ne zeli da razmislja o svom(nasem) problemu. Jednostavno ne zeli razgovarati o tome.

[to sam ja]

Peti dan bravo ja!!!
Malo mi se manta, obljeva me hladan znoj...onako kao da cu se razboliti...sve u svemu grozno

[xfacktor]

Znate li koji je najbolji savjet koji mozete dati nekome ko hoce da prestane pusiti cigare. Ako je ko gledo simpsone kad je homer rekao marge sta da radi da prestane pusiti cigare. Rekao je jednostavno prestani i to je to. Just quit..

[arabela]

Daba i eksperimenti ,i koje kakve slike,na mene to nista ne utice ,ja jos uvijek gledam na njih kao na prijatelja . Kad mi je bilo najteze zapalim i cini mi se sve mi je bilo lakse. Najdraze mi je bilo kad svi odu na spavanje a ja onako poslije napornog dana sjednem i na miru ispusim ono jednu dvije prije spavanja .Sto vise posjecujem ovu temu meni je sve gore i gore .Moracu ovu temu preskakati, ali davo mi neda mira Hajd da ja samo mislim na njih , ali ljudi one meni mirisu,ruka mi nekad sama pode kao da cu izvaditi cigarete iz tasne, i onda tras najednom u glavi:(sta ti je ti nepusis ? )Onda mi dode da placem .Nemogu da vjerujem da jos uvijek imam te krize .Ukuci nemam pusaca ,muz mi je prestao ima 6 godina ali nikad mu nije naumpala .Pa njemu smijesno

[to sam ja]

Ooooooooo da....osjecam se the same...najradije bi nekakav parfem l'nicotine...taj miris mmmmmmmmmmmmmmmmmm

[_ja_]

Daba i eksperimenti ,i koje kakve slike,na mene to nista ne utice ,ja jos uvijek gledam na njih kao na prijatelja . Kad mi je bilo najteze zapalim i cini mi se sve mi je bilo lakse. Najdraze mi je bilo kad svi odu na spavanje a ja onako poslije napornog dana sjednem i na miru ispusim ono jednu dvije prije spavanja .Sto vise posjecujem ovu temu meni je sve gore i gore .Moracu ovu temu preskakati, ali davo mi neda mira Hajd da ja samo mislim na njih , ali ljudi one meni mirisu,ruka mi nekad sama pode kao da cu izvaditi cigarete iz tasne, i onda tras najednom u glavi:(sta ti je ti nepusis ? )Onda mi dode da placem .Nemogu da vjerujem da jos uvijek imam te krize .Ukuci nemam pusaca ,muz mi je prestao ima 6 godina ali nikad mu nije naumpala .Pa njemu smijesno

U pravu si , i meni se to isto desava , doduse ja sam prestala ima mjesec i po , i jos mi pravo zamirise.Neku noc kod prijatelja, rekoh daj samo dim da probam , bas mi nesto ahhhh.........stare mi moje uzmem ja dim , ali to vise nema veze sa onim nekadasnjim dimom. K'o da sam jezikom pepeljaru polizala , takav je ukus bio. Prosto nisam mogla vjerovati koja je razlika. Ali eto meni opet nekad zao , kao sto ti rece , kad svi odu spavat' a ja nako s merakom sjednem pored prozora i povucem onaj "DIM".(oni koji su pusaci , razumiju sta hocu reci:))
Pa kad se nesto nasikiram opet je cigara ta koja me je znala najbolje smiriti.I jos mnogo toga . Poslije mjesec i po , nabacila se kola kila viska, malo mi smeta jer nisam navikla , ali Boze moj , sta je tu je............ ovi se moji ukucani nimalo ne bune , navodno puno bolje kuham


@ to_sam_ja
Bravo ti, samo nastavi moras istrajati , jos koji dan pa probaj vidjeces kako ce ti se zgaditi i neces vise ni pomisliti da je zapalis,(smrdi ba ,ukus bljak) bar meni vise ne pada na pamet. Samo treba biti uporan i vidjeces vise neces ni obracati paznju . U svakom slucaju samo naprijed

[Asana]

Tuspas ...

ovih dana deset godina od najpametnije odluke u mom zivotu

Samo, moram se sjetiti da nije bila u pitanju tek odluka koju sam donijela: prethodio je period perispitivanja - sto ce to meni ... kad sam raskrstila s tim u svojoj glavi, i PRESTALA DA ZELIM zapaliti - onda je bilo lako.

Dakle, osim inata koji se javlja kad te neko drugi pokusava nagovoriti na razumnu odluku, pa si svaki njegov/njen argument dozivljavas kao uvredu za svoju intelignciju, za prestanak pusenja pogubna je i zelja sa kojom se moraju boriti oni koji zele prestati pusiti, upravo zato sto paljenje cigarete vezu uz lijepe trenutke - opustanje, sloboda, samo svoj hir...
Meni je pomoglo samoanaliziranje zbog cega i kada ruka posegne za cigaretom. U to vrijeme se po internetu procula teorije o tome da je cigareta zamjena za majcinu dojku... potreba za zastitom... pa upitah sebe, koliko sam slaba i treba li mi to, i zakljucih da mi ne treba
Doduse, imala sam i srecu da je moja firma vec tada strogo zabranjivala pusenje u svim zatvorenim prostorima, i bilo je malo glupo u radno vrijeme ostaviti stol pun posla i izaci vani da zapalim ...

U isto vrijeme moj je otac umirao relativno mlad od posljedica pusenja ... Sve u svemu, suocena sa cinjenicama, izblijedila je zelja da pusim - toliko da sad, poslije toliko vremena, ne mogu da shvatim zasto mi je to uopce trebalo

[arabela]

Daba i eksperimenti ,i koje kakve slike,na mene to nista ne utice ,ja jos uvijek gledam na njih kao na prijatelja . Kad mi je bilo najteze zapalim i cini mi se sve mi je bilo lakse. Najdraze mi je bilo kad svi odu na spavanje a ja onako poslije napornog dana sjednem i na miru ispusim ono jednu dvije prije spavanja .Sto vise posjecujem ovu temu meni je sve gore i gore .Moracu ovu temu preskakati, ali davo mi neda mira Hajd da ja samo mislim na njih , ali ljudi one meni mirisu,ruka mi nekad sama pode kao da cu izvaditi cigarete iz tasne, i onda tras najednom u glavi:(sta ti je ti nepusis ? )Onda mi dode da placem .Nemogu da vjerujem da jos uvijek imam te krize .Ukuci nemam pusaca ,muz mi je prestao ima 6 godina ali nikad mu nije naumpala .Pa njemu smijesno

U pravu si , i meni se to isto desava , doduse ja sam prestala ima mjesec i po , i jos mi pravo zamirise.Neku noc kod prijatelja, rekoh daj samo dim da probam , bas mi nesto ahhhh.........stare mi moje uzmem ja dim , ali to vise nema veze sa onim nekadasnjim dimom. K'o da sam jezikom pepeljaru polizala , takav je ukus bio. Prosto nisam mogla vjerovati koja je razlika. Ali eto meni opet nekad zao , kao sto ti rece , kad svi odu spavat' a ja nako s merakom sjednem pored prozora i povucem onaj "DIM".(oni koji su pusaci , razumiju sta hocu reci:))
Pa kad se nesto nasikiram opet je cigara ta koja me je znala najbolje smiriti.I jos mnogo toga . Poslije mjesec i po , nabacila se kola kila viska, malo mi smeta jer nisam navikla , ali Boze moj , sta je tu je............ ovi se moji ukucani nimalo ne bune , navodno puno bolje kuham


@ to_sam_ja
Bravo ti, samo nastavi moras istrajati , jos koji dan pa probaj vidjeces kako ce ti se zgaditi i neces vise ni pomisliti da je zapalis,(smrdi ba ,ukus bljak) bar meni vise ne pada na pamet. Samo treba biti uporan i vidjeces vise neces ni obracati paznju . U svakom slucaju samo naprijed

Ja i ti ko da smo jedno, u potpunosti se razumijemo .I meni smeta koji kilogram viska ali sta cu .Samo pazi se ti tih dimova,znaju kod nekog biti bas opasni ,plaho navuku ,prvi put ko pepeljara pa kasnije super ,ja vjeruj mi ima dvije ili tri godine kako ne pusim ali ne smijem ni iz zeze ono jedan dim.Bojim se da ne bude za 2-3 dana hajd jos jedan pa jos i onda da me ukucani izbace iz kuce

[Kjajević Majko]

Oj krize majko mila, da oće ova bolest proći da ispušim u miru koju

[addy_sa]

dvije hefte sam bez cigara

[arabela]

jos uvijek mi je tesko ali drzim se

[The Nightwatchman]

zapalih nakon pet godina nepusenja.

sta da radim?

[_ja_]

Hahahahh, joj sege stare mi moje. 2 i po mjeseca bez cigara i 11 kila viska , nista vise ne mogu obuci, sad trcim i skakucem oko kuce, hahahhahhahha, idemo dalje
(imam noge ko fudbaler)

[energy_shock]

Evo kako to Crna Gora pokusava da ubijedi pusace da prestanu pusit...mozda se ova poruka nekom zadrzi u podsvijesti pa prestane pusit...

[to sam ja]

36 dana bez i jedne jedine, male, micne, fine cigare ........

[Šeherzada]

Preksinoc sam sjedila sa prijateljicom u kaficu i pricali smo neke nevezane stvari oko zivotinja.Nesto je ona pomenula misa-kojeg ja ne podnosim i tada sam se sjetila da mi je neko rekao da je u neku fabriku isao mis i da ga je samljela masina za mljevenje duvana i tako su se pravile cigarete.Onda mi se smucilo i ugassila sam cigaru i punu kutiju ostavila na stolu u kaficu.Od tada nijednu nisam zapalila.Uvjek mi na um padne mljeveni mis

[atko]

Danas tacno 3 godine od kako sam se 'kano corava posla

[KoKoBilo]

e vala pretjeraste,
evo ja pregledah sve slikice i videa koje ste postavili,
i
i
i
i
moram sad zapaliti jednu da se smirim

[Kjajević Majko]

zapalih nakon pet godina nepusenja.

sta da radim?

Zapali jednu da se smiriš i skontaš šta dalje.

[callmethebreeeze]

zapalih nakon pet godina nepusenja.

sta da radim?

Zapali jednu da se smiriš i skontaš šta dalje.

ja sam nakon godinu i po pusenja opet bio poceo i pusio sam sest mjeseci. sad sam opet prestao, isto to i tebi preporucujem. jedna k'o ni jedna. zapalio, ispusio, ocejfio, ugasio i sad si opet ne pusac.

[beka_mo]

Od ponoci u Novoj Godini moj muz je reka: necu vise pusiti. Nisam mu povjerovala jer je pusio 3 kutije dnevno,i pokusavala sam ranije da ga nagovorim da prestane,bezuspjesno. je sve bilo. Evo vec 9 dana ne pusi,ali ja opet ne vjerujem da ce to zaista biti tako. Joj ovih prethodnih dana je bio grozan,nepodnosljivo nervozan,ipak je naglo prestao.. Hajde,valjda ce izdrzati!

[CLIO]

http://de.youtube.com/watch?v=6WcgAkK2LTo

[skorpija83]

Nakon 10 godina sam i ja odlucila da cu POKUSATI da prestanem ...vec tri dana ne pusim... Kupila sam si one NIcoretta flastere i meni super djeluju...mislim vise je to na nekoj psihickoj bazi al bar znam da dok imam zaljepljen flaster ne smjem zapaliti.... Najvise me strah izlaska navecer i kako cu to predeverati. Taj test jos nisam polozila a vikend se blizi