Bivši pušaći: Šta vi delate?

[radostan dan]

vuk, filozofija, tv sabina, yahel, zapalio bih je brate sad pa sad, al neću da ispadnem čkapi pred vama, pa makar crkO...

To se trazi!!! Jos malo i sve ce to biti proslost
Imas li problema sa snom... ja se sjecam da sam se bas napatio. Spavas 3-4 sata i probudise se odmoran, kao da si citavu noc spavao

Kafa je zakon vec sam pisao... ja sam u tom prvom mjesecu bez cigara najvise kafe popio

upravo mi se to dešava, svaku noć, ali nisam skontao da je zbog toga.
ali ne žalim se, što kažeš -odmoran- kao da sam 9 sati u komadu prespavao.

[I am Happy]

To je sve normalno u procesu odvikavanja od nikotina
Znam da sam ovo isto trazio po netu prije tacno godinu dana, jer i ja sam prestao 4. januara

Nasao sam nesto slicno, mada nije to taj clanak ali nema veze ako baratas engleskim bujrum
http://whyquit.com/joel/Joel_03_22_sleep.html

[radostan dan]

tenks.
danas mi je lakše nego juče i prekjuče.
idemo dalje.

[filozofija]

Evo, ja sam napokon odlucio da izadjem na mjesto gdje sam inace vazda isao da popijem kafu i zapalim Kontam, slomit' ce me situacija, ali fakat nista. Jos mi veca gotiva bila sto ne pusim, kada sam vidio cetiri lika koji sjede za stolom i duse se od dima cigara, jer svi puse istovremeno. Sjetim se svojih momenata kada sam se borio sa dimom (suha usta, gorko grlo, odvaratan ukus pljuvacke, slab protok zraka kroz pluca, osjecaj k'o da mi je grlo dimnjak, osjecaj da si pokupio kakvih kvalitetnih bolesti, smrad dima, itd, itd ...) i skontam koji sam ja lafac sada

tenks.
danas mi je lakše nego juče i prekjuče.
idemo dalje.

Burazeru, ti si gigant! Znaci izdrzao si katastrofu da ne zapalis. Prezivio si prvi i najgori "peak". Svaki naredni ce biti slabiji i slabiji.

Vjeruj mi da su ti svi zahvalni sto si prestao da duhanis: Od tvojih organa, ljudi i iskrenih prijatelja koji te okruzuju, do porodice kako sadasnje - tako i buduce.

[fortaleza]

13. dan, ne osjećam više nikakvu potrebu za njima, štoviše sjetio sam ih se danas tek kad sam vidio ovu temu

[souza]

45 dana bez cigara

[radostan dan]

[Sanchez22]

Sad kada osjetim dim hocu da povratim
Moram uvesti pravilo,nema pusenja u autu

[Logovan]

45 dana bez cigara

Bravo.

[filozofija]

45 dana bez cigara

Aferim To je zivot!

[souza]

45 dana bez cigara

Bravo.

Hvala, ,ma sve se može kad se hoće, nema šta nisam pokušao, prvo oni nikotinski flasteri (djelovanja nema), pa zatim žvakanje nekog specijalnog duhana (umalo umro nisam), pa onda lafo smanjivanje dnevnog broja cigara, ma ništa nije pomoglo, na kraju sam došao do toga da sam pušio dvije kutije cigara dnevno. Onda sam samo 29.11.12. zgužvao kutiju cigara, bacio i od tad nisam zapalio, a nema šanse da ću opet zapaliti!

[radostan dan]

deseti...
devetog na ivici ambisa.


Roll Mile Roll!
Roll Mile Roll!
Roll Mile Roll!
Mile, roll - all night long...

[filozofija]

deseti...
devetog na ivici ambisa.


Roll Mile Roll!
Roll Mile Roll!
Roll Mile Roll!
Mile, roll - all night long...

Ma samo "goni dalje".

Btw, ja sam one pauze uz cigaretu kuci zamjenio sa "trcanjem u mjestu" po nekih dvije do pet minuta. Jebote, umalo mi pluca nisu ispala kada sam u mjestu trcao pet minuta Tek sam tada skontao koliko sam fakat zagorio (plucno). Ali evo nakon par dana sam ko singerica

[Sanchez22]

Ja sam procitao knjigu "Lako je prestati pusiti",nisam imao gotovo nikakavu krizu,bez ikakvih tableta,zvaka,bombona i sl.Preporuku dobio na stranici Manemoj.com,moram ih castiti,ko god zeli prestati obavezno procitajte

[radostan dan]

12 dana.
ideeemo dalje...

[Layne]

Evo zeleni čaj pijem.

[filozofija]

12 dana.
ideeemo dalje...

Nakon druge sedmice, dani se ne broje vishe - samo hefte

Evo zeleni čaj pijem.

Ja sada bio na jednoj turi "trcanja u mjestu" cirka tri minute!

[radostan dan]

zaboravio sam reći, izbacio sam lift iz upotrebe.

[Ductus Holedocus]

Ja pusim vec nekih 4-5godina..,ali ne pusim redovno..
Nekad prodje sedmica pa i ne primirisem cigaretu,nekad za dan ispusim kutiju..
Kuci inace ne smijem pusiti zbog roditelja ,pa je to jedan od razloga sto ne pusim mnogo!

Problem mi stvara kafana ,kad osjetim dim..e onda moram slati co'eka po paket

[ganjeta]

Nije problem prestati pušiti, problem je ostati ne pušač. Ja pušim cijeli život i nedavno sam bio prestao 1,5 godinu. Znači ni jednu nisam zapalio. Na žalost opet sam počeo duvaniti kad se žena trebala poroditi i evo opet razmišljam da prestanem.

[gradska toplana]

Pusio 29 godina i evo 15-ti dan nepusim.Trcanje,setnja i malo fitnesa me za sada drzi.Osjecam se puno,puno bolje.

[filozofija]

Ma ne treba samo od toga stvarati neku famu. Sa trenutne tacke gledista meni nije bilo ni tesko prestati pusiti, a nadam se da mi nece biti tesko ostati nepusac. Bolje se osjecam i kako kaze "radostan dan" ne koristim lift vise, trcim, imam vise volje za pokretima, raspolozeniji i smireniji sam, itd, itd ... da bezze ne nabrajam.

Pusio 29 godina i evo 15-ti dan nepusim.Trcanje,setnja i malo fitnesa me za sada drzi.Osjecam se puno,puno bolje.

Aferim Nakon dvije sedmice dani se ne broje vishe.

Nije problem prestati pušiti, problem je ostati ne pušač. Ja pušim cijeli život i nedavno sam bio prestao 1,5 godinu. Znači ni jednu nisam zapalio. Na žalost opet sam počeo duvaniti kad se žena trebala poroditi i evo opet razmišljam da prestanem.

Po meni i trebas, jer dolazi dijeti. Ne treba da se osjetim na cigarete kada njemu prilazis

[souza]

Ja pusim vec nekih 4-5godina..,ali ne pusim redovno..
Nekad prodje sedmica pa i ne primirisem cigaretu,nekad za dan ispusim kutiju..
Kuci inace ne smijem pusiti zbog roditelja ,pa je to jedan od razloga sto ne pusim mnogo!

Problem mi stvara kafana ,kad osjetim dim..e onda moram slati co'eka po paket

Pušio sam dvije kutije dnevno i sad će još malo dva mjeseca da nisam zapalio cigaru, najveći test sam prošao par puta - kafana i alkohol. Uopšte nisam imao potrebu da zapalim. A tek sam skonto koliko odjeća smrdi kad se izađe iz zadimljenog prostora....fuuuuuuj......... tako da ako pušiš na preskok baci ih odma, lakše ti je za sad....................

[souza]

Pusio 29 godina i evo 15-ti dan nepusim.Trcanje,setnja i malo fitnesa me za sada drzi.Osjecam se puno,puno bolje.

Svaka čast, samo nastavi tako

[Sanchez22]

Pusio 29 godina i evo 15-ti dan nepusim.Trcanje,setnja i malo fitnesa me za sada drzi.Osjecam se puno,puno bolje.

Svaka čast, samo nastavi tako

Dovoljno je da se rijesis smrada i osjecas se kao preporodjen