Život ! :(

[vjesticanametli]

pa moze biti da si zbog nekih desavanja povucen i mozda nemas dovoljno samopuzdanja ali se sve to moze "popraviti"........a sta ti kazu roditelji

Ma pricaju za skolu, a meni se ne da pricati sa njima, niti sa bilo kim drugim a meni se jos manje uci kad pocnu onoliko pricati, ali ko ce im dokazati..

pa svima su nam pricali i evo mi zivi daj ne crnjaci nego reci mami i tati kako se osjecas pa da ne vrse pritisak.........a sikiraju se s izgleda kao da samo zvocaju.............nije sramota sto kolega forumas rece ni psihijatru otici..........i ja sam bila jednom davno

[flyawayll]

Meni bi bilo lakse da ima neki "psihoterapeut" ili slicno, na primjer na sa-x ako postoji da mi da par savjeta bolje i to nego nikako, nisam bas za odlazak kod njega..

[vjesticanametli]

mislim da ima ali ne mogu da se sjetim nick-a

[Pera Trta]

Šta je ovo ljudi, ovo par dana sve neke crnjak teme
Valjda ova kiša djeluje depresivno...ma ne valjda, nego sigurno, mamu li joj.

[helpdesk]

23 sata, vrijeme ti je spavat

[Hemel]

prvo pokusaj razdvojiti bitne od nebitnih ''problema''...
razmisljaj pozitivno. izvlaci iz ovoga zivota njegovu ljepsu stranu (djevojke, sport, hrana, izlasci...)
kada dodjes do problema, odmah pomisli da ima sve gore od gorega. postavi sebi najgori scenario koji se moze odigrati i onda rjesavaj dio po dio dok taj problem ne svedes na ''beznacajan problem''.

otvori se, pricaj sa nekim. sve dok to nekome ne istreses ti ces tonuti a problemi ostaju.

[cat lover]

mislim da ima ali ne mogu da se sjetim nick-a

da nije HAVANA

[helpdesk]

Dječak, 23 sata su, vrijeme ti je spavat. Mani se psihoterapeuta na sa-x

[vjesticanametli]

bjez tam on je zemljoradnik buduci odoh tražit nick


nick: MODESTI cini mi se ima neke veze sa psihoterapijama ...........nadam se da ne grijesim pa obrati se i pitaj

[cat lover]

bjez tam on je zemljoradnik buduci odoh tražit nick

ja kol'ko znam da je on specijalista za depru

[flyawayll]

Dječak, 23 sata su, vrijeme ti je spavat. Mani se psihoterapeuta na sa-x

Jos malo, najsretniji sam dok spavam ali mi ni snovi nisu nista bolji od stvarnosti

[samo malo reloaded]

Drmni 2 apaurina od po 5 mg i spavat ces ko beba

[cat lover]

onaj pos'o što sam ti gore naveo je, uglavnom, građevina, cimenat...

[1906]

joj kad napisu nekom ko je u depresiji da vozi biciklo..

otvori se prema ljudima, nadji nove prijatelje, nadji curu, pocni izlazit..


i UCI. od kukanja se ocjene nece popravit. skola je nesto sto moras izdrzat, simple as that.
ako ti je skola najveci problem-ti si sretan covjek.

nek vozi bicikl - bice sretniji
ili bilo koji sport
sto vise endorfina


uglavnom - visak misli i dekoncentrisanost - koje prelazi u negativne misli - desavaju se uglavnom ako trenutno imas neka nezadovoljstva i probleme koji te "dozivaju" iz podsvijesti - i oni su ajmo reci uslovno nerjesivi ili trenutno nerjesivi
nad tim mislima nemas kontrolu - procice kad prodju "problemi"

i to se skuplja i skuplja - i onda si u govnima - depresija

jedan od nacina je da se negativnost ne zadrzava u tebi je ispusni ventil (negativnost za koju mozda i ima razloga)

elem - sport je po meni najefikasniji - presjece ti te lose misli - tako sto izbaci svu negativnu energiju, i ono misli sto ostane - su pozitivne i lako se mozes usmjeriti na konstruktivno razmisljanje i obaveze itd

uglavnom - tu depresija nema plodno tlo

[samo malo reloaded]

Ima, ako se bavis sportom profesionalno, i igras za neku banana ekipu, koja stalno gubi utakmice... FK depresija

[1906]

ama moze rekreativno ccccc

nek trci

poenta je da se "digne" od fizicke aktivnosti - takav organizam izbaci sve negativno

il nek sjedi i misli

[samo malo reloaded]

Ja, pa da ljudi kazu vidi one budale, trci

[Brat]

Ma 2 metra strika !

[sophieEl]

nemoj misliti istovremeno na sve obaveze, probaj se skoncetrisati na jednu i nju riješi, dobićeš snagu za nove pobjede, malim koracima ideš sigurno i nepogrješivo, kad jednom osjetiš slast odrađene obaveze više ti ništa nije na putu

eto rekao ti je sve


-- razumijem to sve, pogotovo za učenje, al me stvarno počinje ljutiti način na koji razmišljaš, možda treba da ti oboli neko ili čak i ti pa da počneš cijeniti život.. kao što ti rekoh razumijem te da se skupilo al nemam namjeru da razumijem želju da okončaš svoj život ili naudiš sebi

[hadzinicasa]

tukne na trola

(stil pisanja, psihoterapija na sa-x, pominjanje samoubistva itd.)

[travar]

Emo joke?
Anyone?

[flyawayll]

tukne na trola

(stil pisanja, psihoterapija na sa-x, pominjanje samoubistva itd.)

Ma sigurno, nemam pametnijeg posla. A gdje sam pominjao samoubistvo ? Rekao sam samo sta sa zivotom kada... Jednostavno, lakse mi bude kad ispoljim ovo iz sebe makar u virtualnom svijetu, ali dobro i razumijem tvoju sumnju ima svakakvih budala na internetu... laku noc svima, odoh leci sad

[1906]

tako - nemoj nikad prekasno leci - fataj dnevnog svjetla sto vise

ozbiljna sam

[plain vanilla]

pa moze biti da si zbog nekih desavanja povucen i mozda nemas dovoljno samopuzdanja ali se sve to moze "popraviti"........a sta ti kazu roditelji

Ma pricaju za skolu, a meni se ne da pricati sa njima, niti sa bilo kim drugim a meni se jos manje uci kad pocnu onoliko pricati, ali ko ce im dokazati..

Nema gore bolesti od ljenosti

Oni ti osigurali stan, hranu, placaju racune, tvoju skolu, odjecu..a tebi tesko samo uciti..sta ce biti kad ti to sve budes morao osigurati svojoj djeci?

[BASS]

Ne znam da li da pišem o konkretnom slučaju ili uopšteno.
Ima tu poteza koji se mogu povući.
Npr.uvesti plan,odredit vrijeme striktno za stvari u kojima uživaš.Naučiti bit dobar sa djevojkama (neki jednostavno nisu imali pozitivna iskustva i nisu naučili komunikaciju sa ženama na neki redovan način - sad će neko reći - koji muškarac jeste? ) Naučiti kako sa ljudima i sa prijateljima.Otići u teretanu ili neki sport generalno - dokazano vadi iz blage depresije.Istraživati nešto što te zanima.Gledati na stvari koje imaš a ne na one koje nemaš i jednostavno ispuniti dan i skrenuti fokus sa mišljenja o sebi na druge stvari/ljude.
za početak.