Cigarete, odvikavanje

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Post Reply
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3701 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

merimas wrote:
drugi_profil wrote:
merimas wrote:Tesko je, 5. dan, sad bila rodbina, sjedilo se, pilo se, ali pusilo nije. Sad kad sam sama svi otisli tako bih rado jednu zapalila.
Jos jedna situacija, je li to normalno, smanjena mi je koncentracija? U slobodno vrijeme bavim se pisanjem :) , (za svoju dusu) ali sad nesto ne ide.
Normalno je da ti je koncentracija pala jer je apstinencijska kriza prisutna.
Proci ce izdrzi.
NE pali ni za sto. Nemoj da te ovisnik prevari nekom pogodbom.
Hvala za motivaciju. Lakse je ovako, kada se podijeli s nekim stanje u kojem se trenutno nalazim. Jedino problem moze biti ako jedna ovisnost predje u drugu(Forum :) ).
Ma dobro, proci ce te i ta faza. Malo ces visiti na forumu, opalices koju stotinu postova za mjesec dana i proci ce te cim se s nekim posvadjas na nekoj glupoj temi. :D

Uglavnom, budi svjesna da veliku stvar radis za sebe i za svoje voljene. Izdrzi, bori se. Najljepsi poklon koji im mozes dati.
User avatar
duminjo
Posts: 20189
Joined: 03/09/2011 12:43
Location: Sarajevo

#3702 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by duminjo »

:gunjastajl:
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3703 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

duminjo wrote::gunjastajl:
To ti ko neki mangup.
User avatar
graue_maus
Posts: 3576
Joined: 13/11/2011 15:01

#3704 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by graue_maus »

User avatar
Pasiflora
Posts: 3838
Joined: 30/03/2007 20:41
Location: Bolje bi bilo da je malo dalje

#3705 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Pasiflora »

drugi_profil wrote:Uglavnom, budi svjesna da veliku stvar radis za sebe i za svoje voljene. Izdrzi, bori se. Najljepsi poklon koji im mozes dati.
Ovo je ziva istina - ne bih ponovo pocela sa duhanom kad vidim koliko njima znaci sto sam prestala... Neprocjenjivo :!:
merimas
Posts: 153
Joined: 11/05/2013 12:50

#3706 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by merimas »

Pasiflora wrote:
drugi_profil wrote:Uglavnom, budi svjesna da veliku stvar radis za sebe i za svoje voljene. Izdrzi, bori se. Najljepsi poklon koji im mozes dati.
Ovo je ziva istina - ne bih ponovo pocela sa duhanom kad vidim koliko njima znaci sto sam prestala... Neprocjenjivo :!:
Hvala svima, zelju imam da prestanem pusiti, samo da istrajem.
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#3707 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

merimas wrote: Hvala za motivaciju. Lakse je ovako, kada se podijeli s nekim stanje u kojem se trenutno nalazim. Jedino problem moze biti ako jedna ovisnost predje u drugu(Forum :) ).
Svi smo mi na pocetku bili teski ovisnici o forumu. Meni je puno pomoglo, citanje, kukanje... mislim da sam svakih satic , ako ne i manje otvarala stranicu i virila da li neko nesto napisao. A sada, kad sam vec zagazila u 4 mjesec nepusenja, sjetim se jednom ili dva puta sedmicno.
Samo polako, dan za danom i vidjet ces kako vrijeme odjednom pocne brze da leti. Znam da su meni prvi dani bili kao godine.. nikad proci. Dok je sada druga prica ... opet sedmica proleti , a ne znam ni kako :-) Kriza je sve manje i manje. Dosla sam do one faze kada mi ujutro ne pada na pamet da zapalim uz kafu. To je za mene ogroman napredak.
merimas
Posts: 153
Joined: 11/05/2013 12:50

#3708 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by merimas »

ka0406 wrote:
merimas wrote: Hvala za motivaciju. Lakse je ovako, kada se podijeli s nekim stanje u kojem se trenutno nalazim. Jedino problem moze biti ako jedna ovisnost predje u drugu(Forum :) ).
Svi smo mi na pocetku bili teski ovisnici o forumu. Meni je puno pomoglo, citanje, kukanje... mislim da sam svakih satic , ako ne i manje otvarala stranicu i virila da li neko nesto napisao. A sada, kad sam vec zagazila u 4 mjesec nepusenja, sjetim se jednom ili dva puta sedmicno.
Samo polako, dan za danom i vidjet ces kako vrijeme odjednom pocne brze da leti. Znam da su meni prvi dani bili kao godine.. nikad proci. Dok je sada druga prica ... opet sedmica proleti , a ne znam ni kako :-) Kriza je sve manje i manje. Dosla sam do one faze kada mi ujutro ne pada na pamet da zapalim uz kafu. To je za mene ogroman napredak.
Nadam se sva sam usporena i imam osjecaj da vas sve davim ovdje na forumu, inace tek sam sad i krenula se druziti po forumu.
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3709 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

Samo duraj. NE pali.
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3710 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

merimas wrote:
ka0406 wrote:
merimas wrote: Hvala za motivaciju. Lakse je ovako, kada se podijeli s nekim stanje u kojem se trenutno nalazim. Jedino problem moze biti ako jedna ovisnost predje u drugu(Forum :) ).
Svi smo mi na pocetku bili teski ovisnici o forumu. Meni je puno pomoglo, citanje, kukanje... mislim da sam svakih satic , ako ne i manje otvarala stranicu i virila da li neko nesto napisao. A sada, kad sam vec zagazila u 4 mjesec nepusenja, sjetim se jednom ili dva puta sedmicno.
Samo polako, dan za danom i vidjet ces kako vrijeme odjednom pocne brze da leti. Znam da su meni prvi dani bili kao godine.. nikad proci. Dok je sada druga prica ... opet sedmica proleti , a ne znam ni kako :-) Kriza je sve manje i manje. Dosla sam do one faze kada mi ujutro ne pada na pamet da zapalim uz kafu. To je za mene ogroman napredak.
Nadam se sva sam usporena i imam osjecaj da vas sve davim ovdje na forumu, inace tek sam sad i krenula se druziti po forumu.
nikog ti ne davis,samo kuckaj,pricaj s nama ali nemoj zapaliti... :)
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3711 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

drugi_profil wrote:Samo duraj. NE pali.
gde si moj omiljeni liku. :D .. ovih dana mi je bila potrebna tvoja pomoc, ali me bilo sramota da trazim. toliko puta si mi vec pomogao,ni broja se ne zna,a i moram i sama izaci na kraj sa serijom upornih kriza...nije bilo lako. :D
User avatar
Joker88
Posts: 4398
Joined: 05/08/2012 17:07

#3712 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Joker88 »

merimas wrote:
Nadam se sva sam usporena i imam osjecaj da vas sve davim ovdje na forumu, inace tek sam sad i krenula se druziti po forumu.
ako osjecas da davis uvijek mozes otici na ovu temu " Za GUINNESS 2.000.000 komentara:) " i pisat sama sa sobom, tamo svi tako rade :D

Ja sam prestala prije 2 mjeseca, jednom prilikom sam kukala na ovoj temi kako cu mozda opet pocet zbog nervoze, neko je napisao da cigareta ne umanjuje nervozu i kad god sam pomislila na cigaretu to bi mi palo na pamet i nisam zapalila. Nego, sad vec mi smeta dim cigarete i ne planiram nikad zapalit ;)
User avatar
Zovem se Zelena
Posts: 3461
Joined: 23/09/2010 13:17

#3713 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Zovem se Zelena »

Nakon bezbroj pokušaja da "bacim" cigarete samo snagom volje konačno sam poklekla :D evo žvačem nikorete :lol: 'će da vidimo dal' će da pomognu!
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3714 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

vivace wrote:
drugi_profil wrote:Samo duraj. NE pali.
gde si moj omiljeni liku. :D .. ovih dana mi je bila potrebna tvoja pomoc, ali me bilo sramota da trazim. toliko puta si mi vec pomogao,ni broja se ne zna,a i moram i sama izaci na kraj sa serijom upornih kriza...nije bilo lako. :D
Pratim sta pises, ali ja ti vise ne mogu pomoci. To je tvoja borba i ti najbolje znas zasto ti je jos uvijek u mislima.
merimas
Posts: 153
Joined: 11/05/2013 12:50

#3715 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by merimas »

drugi_profil wrote:Samo duraj. NE pali.
Hvala puni ste strpljena.
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3716 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

merimas wrote:
drugi_profil wrote:Samo duraj. NE pali.
Hvala puni ste strpljena.
ma nas prvi profil ce ti se uvek naci kad treba i reci sta treba...
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#3717 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

vivace wrote:
merimas wrote:
drugi_profil wrote:Samo duraj. NE pali.
Hvala puni ste strpljena.
ma nas prvi profil ce ti se uvek naci kad treba i reci sta treba...
Vivi, 100% si u pravu. A i ostali imamo strpljenja jer smo svi isto prolazili , narociti na pocetku. Pa i danas povremeno prolazimo :roll:
Slobodno pisi kad god osjetis potrebu , i citaj ovaj forum - pomaze :thumbup:
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#3718 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

graue_maus wrote: NE DAJ SE .......to je samo prolazno , probaj misli kontrolisati , odnosno ako ti dodje zelja da zapalis ......a ti ponavljaj odnosno misli na lijepe stvari koje imas sto ne pusis npr spavam bolje , nemam glavobolje , ostaje mi vise novca,stan ne smrdi na cigare itd itd .........
Hehehe, Graue_mause , pa nijedna od ponudjenih stavki mi se ne podudara :facepalm: , niti spavam bolje ( jos uvijek) , glavobolje kao i obicno (nikad me glava nije bolila od cigara, iako sam to silno zelila, bilo bi mi lakse jos i prije reci stop ) , novac i ovako i onako trosim :D , a muz jos uvijek pusi u kuci, i meni to stvarno se smeta. Ali zato onaj osjecaj slobode, jos narocito kada sam na nekom poslovnom putu , gdje su sada pusaci itekako stavljeni na crnu listu i svudgdje je zabranjeno ... e to me drzi da nikada vise ne pocnem pusiti. Nekada imam osjecaj da sam puno vise razmisljala kad cu zapaliti , mogu li zapaliti, ... nego o temama koje se ticu sastanaka. Ali nadam se da je s tim gotovo. I svaki put kad me uhvati krizica i pomislim kako bi bilo prelijepo zapaliti, ja se sjetim upravo ove slobode koju sada imam. :igrac:
Djubre_
Posts: 3143
Joined: 01/06/2011 23:25
Location: Iron City

#3719 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Djubre_ »

Ovog meraka se proci..

Image

Sent from my GT-i9001 using Tapatalk 2
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3720 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

Samo ti "merakaj" i dalje. Ne bi dosao da viris ovdje da te nesto ne grize.
User avatar
graue_maus
Posts: 3576
Joined: 13/11/2011 15:01

#3721 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by graue_maus »

drugi_profil wrote:Samo ti "merakaj" i dalje. Ne bi dosao da viris ovdje da te nesto ne grize.
:lol: :lol: :thumbup: :thumbup: bas tako viri iza coska :helou: :helou: :helou: hoce da vidi kako nam je cvrsta volja...........
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3722 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

graue_maus wrote:
drugi_profil wrote:Samo ti "merakaj" i dalje. Ne bi dosao da viris ovdje da te nesto ne grize.
:lol: :lol: :thumbup: :thumbup: bas tako viri iza coska :helou: :helou: :helou: hoce da vidi kako nam je cvrsta volja...........
Ma jok, i on bi da prestane a nema muda da proba, pa se vadi na "merak".
Djubre_
Posts: 3143
Joined: 01/06/2011 23:25
Location: Iron City

#3723 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Djubre_ »

Hehe.. bez takvih komentara molim..

Da sam neki pusac.. i nisam.. kutija dva dana. Da pusim od malena, pusim. Da sam probao 2-3 puta, jesam..

Da bih volio prestati, volio bih. Da pokusavam, ne pokusavam.. kako god skontam, necu i nemam potrebe ako nista, sad trenutno.

A o njima mislim sve najgore.

Malo se zezam sa vama. A vama svakako sve najbolje zelim ako ste je ipak bacili.

Probao sam mjesec i ne mogu vise. Mogu bez cigare kad ustanem, pijem kafu, radim, jedem, sjedim, hodam.. ali kad pivu pijem.. eh tad me najvise privlaci.. kad dodje vrijeme tome, pridruzit cu se ja vama.. poz

Sent from my GT-i9001 using Tapatalk 2
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#3724 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

Eto mi ostali ne pijemo pivo i nije nam bio merak pusiti.
Pusti ba izgovore.
User avatar
Pasiflora
Posts: 3838
Joined: 30/03/2007 20:41
Location: Bolje bi bilo da je malo dalje

#3725 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Pasiflora »

Post Reply