Umor u očima

[Simply_Red]

Pozdrav

U zadnje vrijeme osjećam jak umor u očima, što me spriječava da učim (student sam)
Koji su savjeti iz narodne medicine, kako se borite sa ovim?

[Tranquilizer]

umivaj se hladnom i toplom vodom naizmjenice, šire se krvni sudovi i prokrvljenost bude bolja...naravno pravi i pauze, odmor je cudo

[Bloo]

Pozdrav

U zadnje vrijeme osjećam jak umor u očima, što me spriječava da učim (student sam)
Koji su savjeti iz narodne medicine, kako se borite sa ovim?

otidi provjeri dioptriju
i izmjeri ocni pritisak
i nadam se da na stolu imas lampu koja ti ne svijetli u oci, nego baca svjetlost na listove
i ne drzat preblizu knjigu
i manje pilji u racunar


savjeti od cvikeraša kojeg isto bole oci

[Simply_Red]

Nosim naočale kući i leće kad sam vani. Sinoć su me tako oči bolile isto k'o kad je čovjek premoren, samo bez tjelesnog umora, i to nakon što sam odspavao 2-3 sata po danu. Zabrinuo sam se bio, al eto danas je ok. Čitao sam i da imaju neke tehnike, npr. gledanje lijevo, desno, pa onda zatvaranje očiju naglo i jako, međutim slabo meni to pomaže.