Forum Klix.ba

Znam da se cesto, mozda i precesto prica o tome, ali stvarno bih voljela znati kako neki ljudi jednostavno zaborave na svakodnevne probleme...
Ja sam i previse opterecena glupostima i nekim stvarima koje cak i nisu problemi i kao sto vidite svjesna sam toga, ali jednostavno ne znam kako se udaljiti od svega toga- malo pobjeci da se odmorim..
svaki savjet je dobrodosao

Uhh
Dobro pitanje kako se udaljiti od problema.
Vjerovatno vježbom, druženjima i opuštanjima. U svakom slučaju nije lako

Sreca pa imam problem sa zaboravljanjem i nekako sam naucila da iskljucim mozak... ali sigurno barem jednom mjesecno se ukljuci bez obzira sto ja ne bih htjela, pa othukujem i placem po vazdan

Pa to je to... nije lako... cak i kada se druzim, najmanje se druzim, vec sam opterecena upravo tim problemima. kada vidim kako se neki ljudi opustaju i u pravom smislu uzivaju u zivotu, pola me ostane.
a koji je njihov recept?

Gospoda Ministarka wrote:Sreca pa imam problem sa zaboravljanjem i nekako sam naucila da iskljucim mozak... ali sigurno barem jednom mjesecno se ukljuci bez obzira sto ja ne bih htjela, pa othukujem i placem po vazdan

Blago ti se.... ja nemam tih problema, a da ih bogdom imam....

radom

vee-jay wrote:radom

radim...
znam da zvucim jako depresivno, ali nije toliko strasno... samo me zanima kako uspjeti u tome?

Kad sam mnogo nervozna, nastojim raditi po kući, tako zabavljena zaboravim problem. Ako ti se često dešava da te neko/nešto sekira, možeš u teretanu, na aerobik ili sl. Ako živiš blizu Vilsonovog ili na Čaršiji, imaš odlična mjesta za trčanje, besplatno je a postižeš višestruku korist. Nastojiš pravilno disati dok radiš vježbe i samim tim ti je mozak uposlen brojanjem, pa "nema mjesta" za procesuiranje problema.
Uz ovo, svojoj djeci uvijek savjetujem da se natjeraju razmišljati o nečemu lijepom, ipak mi odlučujemo o tome šta ćemo razmišljati, zar ne?
Kod mene ovo odlično funkcioniše, pa se nadam da će pomoći i tebi a i drugima koji ovo pročitaju

Odes na koncert klasicne muzike jednom ili dva puta mjesecno. Odlicna terapija.

petunija wrote:Kad sam mnogo nervozna, nastojim raditi po kući, tako zabavljena zaboravim problem. Ako ti se često dešava da te neko/nešto sekira, možeš u teretanu, na aerobik ili sl. Ako živiš blizu Vilsonovog ili na Čaršiji, imaš odlična mjesta za trčanje, besplatno je a postižeš višestruku korist. Nastojiš pravilno disati dok radiš vježbe i samim tim ti je mozak uposlen brojanjem, pa "nema mjesta" za procesuiranje problema.
Uz ovo, svojoj djeci uvijek savjetujem da se natjeraju razmišljati o nečemu lijepom, ipak mi odlučujemo o tome šta ćemo razmišljati, zar ne?
Kod mene ovo odlično funkcioniše, pa se nadam da će pomoći i tebi a i drugima koji ovo pročitaju

hvala puno
nisam iz sarajeva, a ovdje gdje zivim i nemam bas pretjerano mjesta na kojima bih mogla na taj nacin trositi energiju. zaokupljena sam poslom, imam jos par ispita da zavrsim faks, tako da su sve dodatne aktivnosti vecinom iskljucene, dok koji put popijem kafu sa prijateljima i prijateljicama, izadjem s deckom-sve ostalo mi je previse. vjerovatno sam i preopterecena sa svima, tako da mi je svega preko glave.
ali u svakom slucaju, dobar savjet za buducnost....

S-e-l-e-n-a-a wrote:Znam da se cesto, mozda i precesto prica o tome, ali stvarno bih voljela znati kako neki ljudi jednostavno zaborave na svakodnevne probleme...
Ja sam i previse opterecena glupostima i nekim stvarima koje cak i nisu problemi i kao sto vidite svjesna sam toga, ali jednostavno ne znam kako se udaljiti od svega toga- malo pobjeci da se odmorim..
svaki savjet je dobrodosao

Odes negdje van grada, prosetas , dzogiras, dobro se fizicki umoris. Juce je bila reportaza na SA-X o biciklistima koji svako malo naprave izlet po nasim planinama. http://www.mtb.ba
Druga solucija je da odes u teretanu. Dobro se umoris, trcis, dizes malo tegove, udaras u vrecu za boksanje. Dobar fizicki umor je i dobar psihicki odmor. Izbaci svu negativnu energiju i misli kroz fizicke aktivnosti.
Na kraju dana, onako umorna, draga moja Selena, naspes sebi casu-dvije dobrog vina, smotas sebi dzoint kakve dobre haluge, eventualno skanka, pustis sebi dobre lagane mjuze i opustis se da valja.

Kurent wrote:Odes na koncert klasicne muzike jednom ili dva puta mjesecno. Odlicna terapija.

Kao student (prije rata) sam "visila" u Domu armije i Pozorištu, zaista djeluje

Visoki Predstavnik wrote:

S-e-l-e-n-a-a wrote:Znam da se cesto, mozda i precesto prica o tome, ali stvarno bih voljela znati kako neki ljudi jednostavno zaborave na svakodnevne probleme...
Ja sam i previse opterecena glupostima i nekim stvarima koje cak i nisu problemi i kao sto vidite svjesna sam toga, ali jednostavno ne znam kako se udaljiti od svega toga- malo pobjeci da se odmorim..
svaki savjet je dobrodosao

Odes negdje van grada, prosetas , dzogiras, dobro se fizicki umoris. Juce je bila reportaza na SA-X o biciklistima koji svako malo naprave izlet po nasim planinama. http://www.mtb.ba
Druga solucija je da odes u teretanu. Dobro se umoris, trcis, dizes malo tegove, udaras u vrecu za boksanje. Dobar fizicki umor je i dobar psihicki odmor. Izbaci svu negativnu energiju i misli kroz fizicke aktivnosti.
Na kraju dana, onako umorna, draga moja Selena, naspes sebi casu-dvije dobrog vina, smotas sebi dzoint kakve dobre haluge, eventualno skanka, pustis sebi dobre lagane mjuze i opustis se da valja.

ooo pa hvaalaaa... pokusat cu!

samo mi reci sta te muci !
Znas, ja cu svaki tvoj problem rijesiti za 5 minuta, a za isti taj, kad mene muci, trebace mi, mozda, godine !
Salim se malko.

Neko pametan rece, da je svoj problem potrebno zagrliti s vremena na vrijeme.
Ne opirati se uvijek i po svaku cijenu, jer njegov "otpor" postaje time veci.
Znam da zvuci cudno...
Al' pokusaj...

Kad ti je posebno tesko, razmisljaj o tome da si dio cijelog, i da, bas u ovom trenutku, stotine hiljada ljudi sirom svijeta, takodje zbog necega pate.
I, koliko god otrcano zvucalo...uvijek ima gore!
...te zahvali na svemu sto je u redu.

Pa tvoj problem može biti i genetske prirode tj. da u krvi nosiš onu ''filozofiju'' koja bi se mogla svesti pod ''ako ne postoji problem ja ću ga izmisliti''.

Pogledaj oko sebe i vidjećeš ljude koji zaista imaju probleme-zdravstvene,egzistencijalne,ljubavne......da ih ne nabrajam sad.

Hajde eto navedi jedan primjer problema koji te opterećuje.(radiš,studiraš,izlaziš,imaš dečka.......)Šta bi ti u svemu tome?Možda visoko letiš,možda se ne možeš opustiti na normalan način,možda se trebaš opijati,možda si perverzna....

A da se malo spustiš???????

Apocalypto wrote:Pa tvoj problem može biti i genetske prirode tj. da u krvi nosiš onu ''filozofiju'' koja bi se mogla svesti pod ''ako ne postoji problem ja ću ga izmisliti''.

Pogledaj oko sebe i vidjećeš ljude koji zaista imaju probleme-zdravstvene,egzistencijalne,ljubavne......da ih ne nabrajam sad.

Hajde eto navedi jedan primjer problema koji te opterećuje.(radiš,studiraš,izlaziš,imaš dečka.......)Šta bi ti u svemu tome?Možda visoko letiš,možda se ne možeš opustiti na normalan način,možda se trebaš opijati,možda si perverzna....

A da se malo spustiš???????

e pa svaka cast... citala sam malo sve ovo sto sam napisala i stvarno takoi zgleda (kao da s etrebam spustiti)... ali nije sve onako kako izgleda.... vjeruj mi da imam puno ozbiljnijih problema od ljubavnih, ali o tom po tom ... mislim da ipak imas pravo! pokusat cu se spustiti
hvala

Ma ne....ono.....jedan moj poznanik, čovjek od blizu 60 godina,inače notar(dakle trebalo bi da zna šta priča ),baš mi je jednom rekao da ''čovjek koji razmišlja-mora biti napet i manje ili više depresivan'' a to je zaista tako jer oni koji ne misle njima je lako mozak na pašu pustiti.
Ja kada bi pred tebe ''draga moja'' istres'o džak sa svojim problemima i u koji mi se svakog dana ponešto dodaje,a rijetko kad se iz njega nešto izvadi,vjerujem da bi ti pobjegla vrišteći ''mama mia''!!!!.

Apocalypto wrote:Ma ne....ono.....jedan moj poznanik, čovjek od blizu 60 godina,inače notar(dakle trebalo bi da zna šta priča ),baš mi je jednom rekao da ''čovjek koji razmišlja-mora biti napet i manje ili više depresivan'' a to je zaista tako jer oni koji ne misle njima je lako mozak na pašu pustiti.
Ja kada bi pred tebe ''draga moja'' istres'o džak sa svojim problemima i u koji mi se svakog dana ponešto dodaje,a rijetko kad se iz njega nešto izvadi,vjerujem da bi ti pobjegla vrišteći ''mama mia''!!!!.

ista sam ti takva ... ja kad bi pred tebe istresla svoju vrecetinu... eeeeeeeeeh!!
zaključak: SVAKOM SU NJEGOVI PROBLEMI NAJTEZI!!!

....

U principu ne treba bježati od problema, ali ipak odmor u prirodi preporučujem za povremeni eskejp od svakdnevice.
Pošto nemamo more, Dunav, Savu i slično u blizini grada, imamo planine:
Preporučujem Umoljane, selo na Bjelašnici u blizini Studenog potoka i rijeke Rakitnice, ima i pansion za prenoćiti 15KM po osobi, samo se treba najaviti:

S-e-l-e-n-a-a wrote:

vee-jay wrote:radom

radim...
znam da zvucim jako depresivno, ali nije toliko strasno... samo me zanima kako uspjeti u tome?

Uz to sto radis, opustis se i uzivas, jednostavno i taj pos'o i ljudi i sve drugo sto ti se desava shvatis kao jednu avanturu u kojoj si ti glavna uloga.

PalaSa Marsa wrote:

S-e-l-e-n-a-a wrote:

vee-jay wrote:radom

radim...
znam da zvucim jako depresivno, ali nije toliko strasno... samo me zanima kako uspjeti u tome?

Uz to sto radis, opustis se i uzivas, jednostavno i taj pos'o i ljudi i sve drugo sto ti se desava shvatis kao jednu avanturu u kojoj si ti glavna uloga.

tnx

PipiDugaDevetka wrote:U principu ne treba bježati od problema, ali ipak odmor u prirodi preporučujem za povremeni eskejp od svakdnevice.
Pošto nemamo more, Dunav, Savu i slično u blizini grada, imamo planine:
Preporučujem Umoljane, selo na Bjelašnici u blizini Studenog potoka i rijeke Rakitnice, ima i pansion za prenoćiti 15KM po osobi, samo se treba najaviti:

Pipi, ovo je divno...ove male kolibice niz padinu su pansion? Kome najaviti dolazak?

Ne gospođo, to su stari vodeni mlinovi Pipi hoće da nas podsjeti kako je okolina bjelašnice prelijepa

Gospoda Ministarka wrote:

PipiDugaDevetka wrote:U principu ne treba bježati od problema, ali ipak odmor u prirodi preporučujem za povremeni eskejp od svakdnevice.
Pošto nemamo more, Dunav, Savu i slično u blizini grada, imamo planine:
Preporučujem Umoljane, selo na Bjelašnici u blizini Studenog potoka i rijeke Rakitnice, ima i pansion za prenoćiti 15KM po osobi, samo se treba najaviti:

Pipi, ovo je divno...ove male kolibice niz padinu su pansion? Kome najaviti dolazak?

Kratkoročno pomaže sve o čemu su dragi forumaši i forumašice već govorili, fizička il mentalna aktivnost, muzika, zelenilo u svakom pogledu i vidu, pomaže i razgovor sa prijateljima, igranje neke drage igrice, pomaže i neki hobi il nešto nalik istomu. No dugoročno pomaže samo učestvovanje u društvenim procesima, otpor nametnutom nam sistemu razmišljanja i suprotstavljanje provincijalizmu koji nam postaje način života promišljanja i mišljenja...