Forum Klix.ba

Dakle, nije depresija ili ako hoćete to mu ga dođe kao blagi oblik depresije.
To je ono kad te problemi guraju pod vodu, a ti se k'o nešto koprcaš, al' nikako da isplivaš.

Kako se boriti protiv toga, a bez ikakve hemije, lijekova i tomu slično? Šta vi radite da se oraspoložite? (Izuzmite seks.)

Nije ti lose nekim sportom se baviti, ako nista, idi malo trci, ja se uvijek poslije toga osjecam puna energije

Najbolje je poci rjesavati probleme jedan po jedan, ne opterecivati se "gomilom".

Sto kaze jedan cuveni psuhilog, mnoge osobe krenu sa tacke A odmah na tacku Z.
Umjesto A, B, C....i tako dodju do Z

joga

ili latino dance nedjeljom u coloseumu

trcanje, brza setnja, muziku u usi dok trcis/ setas. meni to najbolje pomogne.

Mene planinarenje vraca iz mrtvih. Ali rijetko se nadje vremena. A ni plivanje nije lose, ali rijetko se nadje para

Vecina bolesti se najuspjesnije lijeci ako se uzrok bolesti odstrani. Odstranjivanja simptoma bolesti privremeno pomaze ali ne vodi ozdravljenju
. Sto ce reci u tvom slucaju: rijesi se problema a raspolozenje ce se samo po sebi vratiti. Trcanje, joga i slicno ce ti pomoci s tim da zbog dobre kondicije zdravo razmisljas (u zdravom tijelu zdrav duh). Dobro je isto, druziti se sa ljudima pozitivnog gledista na zivot. Ljudi koji su sa malim zadovljni.

Ne biti kuci. Ukljuciti nove aktinosti. Baviti se sportom. I,ako je vec nesto s cim se duzi period ne mozes izboriti, otici u Dom zdravlja i popricati sa strucnom osobom.

mozda sex nije resenje za sve psihicke probleme al zato sa-x jest

poplava wrote:Mene planinarenje vraca iz mrtvih. Ali rijetko se nadje vremena. A ni plivanje nije lose, ali rijetko se nadje para

vjerujem da ti je finansijska situacija teska kad se nemoze izdvojiti 10-tak km za plivanje ili koliko vec kosta...
to me strasno ljuti sto neki ljudi nemaju a volili bi to...

superxenon wrote:

poplava wrote:Mene planinarenje vraca iz mrtvih. Ali rijetko se nadje vremena. A ni plivanje nije lose, ali rijetko se nadje para

vjerujem da ti je finansijska situacija teska kad se nemoze izdvojiti 10-tak km za plivanje ili koliko vec kosta...
to me strasno ljuti sto neki ljudi nemaju a volili bi to...

Nije toliko teska, naprotiv ... ali ne radi se o 10 nego o bar 4 x 10 plus dodatni troskovi (ako imas djecu znas kako je to). A nisam toliko sebican da ostavim djecu i zenu kuci i odem se brckat sam...

Neko jednom rece: ''Sreca je prihvatanje mizerije''. Otidji na planinu, u diskoteku, na masazu, u birtiju, u dzamiju, crkvu, na jogu, osisaj se, drogiraj se, lupaj tanjire, slusaj muziku, idi na trcanje, mahalaj s komsinicom, potuci se, skaci padobranom, gledaj filmove, kuhaj, pleti, igraj pokera, idi u saunu, . Iskoristi slobodno vrijeme na pravi nacin i odaberi ono sto ti svidja. Do tebe je.

Joga razbija. Meni snizava raspolozenje, ali na neki nacin lakse i teze u isto vreme se nosim s problemima.
Ono sto uvek dize raspolozenje je hodanje, trcanje, plivanje-fizicka aktivnost.
Primetila sam i to da lakse resavam neki problem ako razmisljam o njemu setajuci.

Semiramida wrote:Dakle, nije depresija ili ako hoćete to mu ga dođe kao blagi oblik depresije.
To je ono kad te problemi guraju pod vodu, a ti se k'o nešto koprcaš, al' nikako da isplivaš.

Kako se boriti protiv toga, a bez ikakve hemije, lijekova i tomu slično? Šta vi radite da se oraspoložite? (Izuzmite seks.)

preporucujem ..