Forum Klix.ba

Sta kazete na meditacije ? Da li ste nekad meditirali ? Imate li neka iskustva vezana za meditaciju ?
Danas je na Discovery-ju bila odlicna emisija o naucnom istrazivanju meditacija...naime, ispitivali su jednog francuskog naucnika,koji je godinama bio budisticki monah...uglavnom, dosli su do zakljucka da vezbom meditacije covek moze vise da kontrolise svoj mozak i da je to izgleda novi lek u buducnosti protiv depresije, a to je bolest koja ce biti najvise prosirena u svetu do 2020 godine...ne rak, ne bolesti srca, vec depresija....putem meditacije izgleda da se mozak vise snabdeva serotoninom, ciji nedostatak vodi u depresiju...

malo sam prodrijela u meditaciju na vjezbama joge. iako vise ne vjezbam jogu, jos uvijek mediritam, i svjesna sam sta to radi mome tijelu i duhu. a poznajem covjeka koji je bio na maharadzijevom univerzitetu meditacije (ako kome znaci) i ima licencu za drzanje kurseva. najsretniji, najzdraviji, najsmireniji i najbolji covjek kojeg sam ikad upoznala.

...

Kako meditiras ? Imas li mantru ili nekako drugacije ?
Danas sam ponovo pocela da meditiram posle duge pauze. I bas mi prija. Ne radim jogu. Imam tri vrste meditacije...izgleda da mi samo jedna odgovara. Mantre su u pitanju. Uopste mi nije jasno kako jedna rec, mantra moze da izazove toliko razlicitih efekata...najvise mi odgovara TM. Imam kundalini mantru, ali ona mi je zabranjena jer je lose uticala na moje zdravlje, i primila sam i "znanje" - bila sam sledbenik maharadze...ali mi se ne svidja ta prica...dosta je idolopoklonicka...

Ma nas bi,cini mi se,neko trebao probuditi iz visegodisnje meditacije...

Praktikovanje kundalini je veoma opasno...bar koliko ja znam...
Sta mislite o TM -u ? Cela prica oko TM-a mi je bezveze, ali njeno praktikovanje mi bas prija.
Volela bih vise da znam o budistickim mantrama. Ovaj francuski naucnik ,koji je i budisticki monah godinama i zivi u Nepalu, govorio je da se koncentrise tokom meditacije na saosecanje i ljubav prema svakom bicu na zemlji. Veoma interesantno. Da je toga vise bilo, ne bi ni doslo do svega sto je bilo devedesetih.
Koja su tvoja iskustva sa kundalini ?

...

Cega nema u Sarajevu ? Kundalini, ili TM a ?
Raspitaj se malo. Ja sam u Sarajevu primila "znanje" - /maharadze/...mora da ima nesto...

Maharadza Paddy?

Ma i mene najvise privlaci kundalini...ovde imamo odlicne instruktore joge , ali meditacija se dobija u Indiji. Od njih tamo sam dobila mantru a i posle i zabranu rada, zbog zdravlja... Uopste mi nije jasno kako to moze toliko da utice na zdravlje. nista mi nisu objasnili, samo mi zabranili..

patrius wrote:Maharadza Paddy?

Nemam pojma...ne secam se. Bio je mali i debeo i imao je zenu Engleskinju...odavno sam izgubila kontakt s njima.

Odgovori na prva tri pitanja ( mada su 2. i 3. jedno te isto):
Sve najbolje. Da. Da.

evo jednog zanimnjivog linka na Satjanandu...guru tantricke joge...
http://free-zg.htnet.hr/Vashi_Yoga/stra ... ntrkr.html#

ja bih rado, ali ne mogu jer mi je uvijek frka u kuci
a ako sam probala iza 20 h, zaspala sam ko top

Da. Treba imati svoj prostor za rad joge ili meditacije...nezgodno je kad je frka...

da li mozda neko zna neki zanimnjiv link za budisticku meditaciju ? stalno mi je u glavi onaj budisticki monah koji je govorio da se u meditaciji koncentrise na saosecanje i ljubav prema svakom zivom stvoru...bas bih volela da znam kakva je to meditacija...makar okvirno...
Doduse, neki put , posle praktikovanja TM-meditacije, desavalo mi se da vidim /jos zatvorenih ociju/ neko divno plavo-indigo svetlo koje je nekako predstavljalo ljubav , najgrublje receno.
I bili su mi mnogo bolji odnosi sa okolinom...

Ne bih bas rekao da meditacije vodi nekoj kontroli mozga ili necega drugoga. Nije bitno koliko meditiras nikad se neces rjesiti svojih osjecanja, bilo to depresije ili srece ili bilo koje druge emocije. Niti ces ih moci kontrolisati.

Po zakljucku te emisije ne treba ti meditacije da bi se rejesio depresije, samo inekcija seratonina.

predlazem muslimanima da, prije nego sto pocnu meditirati, tj traziti srecu u tudjim metodama...probaju s namazom... 5 puta dnevno obavljati vjezbe za tijelo, dusu i um... efekti su: veza sa Stvoriteljem, rasterecenje, povecanje koncentracije, vjezba pamcenja, dobro djelo, odvracanje od ruznih djela, nagrada......

bedifferent12 wrote:predlazem muslimanima da, prije nego sto pocnu meditirati, tj traziti srecu u tudjim metodama...probaju s namazom... 5 puta dnevno obavljati vjezbe za tijelo, dusu i um... efekti su: veza sa Stvoriteljem, rasterecenje, povecanje koncentracije, vjezba pamcenja, dobro djelo, odvracanje od ruznih djela, nagrada......

Ja nikad nisam skonto kako mozes da budes pripadnik bilo koje religije ako je ne praktikujes. Ako si musliman sta ce ti tudje metode? Ili mi ovdje pricamo o onoj "Zove se Sead, pa je automatski musliman" logici?

P.S.
Znam da to nije bilo meni namjenjeno, samo sam sebe uzeo za primjer.

da ne bi ulazili u diskusije ko je kada pripadnik koje religije... sta znaci praktikovati, ko podrazumijeva sta pod praktikovanjem, sta znaci ime, sta znaci identitet...


moj prijedlog je upucen svima koji se osjecaju/smatraju oslovljenim!!

Ostalima bujrum budisticke, hindu, jedi i svi drugi oblici meditacije...

Nekad se osecam kao da sam pala s Marsa.

jedino pripadnistvo koje sam ikad osetila je da sam iz grada, ne sa sela. i nista vise.sve drugo je vrlo promenjivo. cesto sam s marsa...
sto se tice beograda, ne osecam se vise beogradjankom...nekad da.
ne znam vise.

sto se tice praktikovanja meditacije, trebalo bi da bude svaki dan ...sto se tice tm-a, treba meditirati 20 minuta ujutru i uvece...

bedifferent12 wrote:da ne bi ulazili u diskusije ko je kada pripadnik koje religije... sta znaci praktikovati, ko podrazumijeva sta pod praktikovanjem, sta znaci ime, sta znaci identitet...


moj prijedlog je upucen svima koji se osjecaju/smatraju oslovljenim!!

Ostalima bujrum budisticke, hindu, jedi i svi drugi oblici meditacije...

Kad kazem praktikovati mislim pratiti to sto te Islam uci, znaci deset komandi (ne ubit, ne ukrast, ne biti ljubomoran na tudje posjedovanje, itd), ici u dzamiju petkom, moliti se bogu pet puta dnevno i sve ostalo sto se ocekuje od nekoga ko se smatra muslimanom.

Ako se neko smatra muslimanom ali neprati ni jednu od ovih stvari onda je to samo fasada i hipokracija.

A ime nista neznaci. Mozes ga promjeniti kad god hoces. A identitet nije nista permanento. Samo skupina ideja i uvjerenja o tome ko smo i sta smo i sta nam je drago a sta nevolimo. A to se nonstop mjenja.

A mozete li vi meni kazati šta podrazumjevate pod "meditacijom" ovdje? Dakle fakat pitam, vidim neki ste nešto upraznjavali, pa eto da čujemo i mi ostali,.

Ne zanimaju me toliko fizičke vježbe nego čisto meditacija, šta to vi ( ), kako?

pesak wrote:Sta kazete na meditacije ? Da li ste nekad meditirali ? Imate li neka iskustva vezana za meditaciju ?
Danas je na Discovery-ju bila odlicna emisija o naucnom istrazivanju meditacija...naime, ispitivali su jednog francuskog naucnika,koji je godinama bio budisticki monah...uglavnom, dosli su do zakljucka da vezbom meditacije covek moze vise da kontrolise svoj mozak i da je to izgleda novi lek u buducnosti protiv depresije, a to je bolest koja ce biti najvise prosirena u svetu do 2020 godine...ne rak, ne bolesti srca, vec depresija....putem meditacije izgleda da se mozak vise snabdeva serotoninom, ciji nedostatak vodi u depresiju...

oko 10 godina redovno praktikujem razne tehnike meditacija, uglavnom aktivnih. pomocu tih tehnika se nekada i desi sama meditacija, tisina, stanje svjesnosti, dublja iskustva...
iz mog dosadasnjeg zivotnog iskustva sam vidjela da nema stvarnog zivota bez redovne meditacije i svjesnosti. ljudi uglavnom ulaze u automatizme i nemoguce je izaci iz toga bez svjesnosti. a da bi prosirili nasu svjesnost, za to je neophodna redovna meditacija.
da nije bilo rada na sebi, uz razne tehnike meditacija (uglavnom Oshove aktivne meditacije) moj zivot u istim okolnostima u kojima zivim bi totalno zamro.
U Sarajevu se moze ici na grupne Oshove meditacije, kao i prisustvovati raznim vikend radionicama koje se Hvala Bogu desavaju. Za jednu od radionica koje ce biti u maju cu poslati obavijest i na ovaj forum.
ako nekoga zanima nesto vise o meditacijama moze me kontaktirati na [email protected]