Page 1 of 1
#1 Ashwagandha
Posted: 17/04/2024 11:19
by oldtajmer
bas me zanima da li je neko koristio duze vrijeme i kakva ima iskustva
prije nekih pola godine cujem za ovo i haj reko da probam i nije neka pljacka,uzimam od tada svaki dan ujutro kafenu kasikicu praha sa casom vode
ono pozitivno sto sam mogao primjetiti da definitivno utice na libido,rekao bi mozda i 50 % kvalitetnije u odnosu na prije u svakom pogledu
sto se tice toga da smanjuje anksioznost i sl. (a to najvise spominju) tu ne znam nista jer nisam anksiozan inace pa ne mogu znati razliku
a ono sto mi je posebno interesantno da bukvalno ne pamtim zimu u kojoj nisam imao bar 2 jake grlobolje,ove zime nista,s tim da mi je prosla godina bila cijela i vise nego stresna i sigurno mi imunitet nije bio najbolji,sad da li se samo potrefilo ili ima veze sa ovom biljkom fakat pojma nemam ali cu nastaviti da je uzimam
pa eto ako jos neko mozda uzima neka podijeli sa nama
#2 Re: Ashwagandha
Posted: 17/04/2024 16:02
by konektovan
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
#3 Re: Ashwagandha
Posted: 17/04/2024 17:18
by basicm
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenja
#4 Re: Ashwagandha
Posted: 17/04/2024 17:22
by no_sikiriki
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
Ja nedavno probala 5 dana i bila sam toliko gladna svo vrijeme, da sam odustala.
A nigdje to ne nađoh kao nuspojavu.
#5 Re: Ashwagandha
Posted: 17/04/2024 18:33
by konektovan
basicm wrote: ↑17/04/2024 17:18
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenja
Iskustvo je cudo...
#6 Re: Ashwagandha
Posted: 28/04/2024 13:15
by liyf
oldtajmer wrote: ↑17/04/2024 11:19
bas me zanima da li je neko koristio duze vrijeme i kakva ima iskustva
prije nekih pola godine cujem za ovo i haj reko da probam i nije neka pljacka,uzimam od tada svaki dan ujutro kafenu kasikicu praha sa casom vode
ono pozitivno sto sam mogao primjetiti da definitivno utice na libido,rekao bi mozda i 50 % kvalitetnije u odnosu na prije u svakom pogledu
sto se tice toga da smanjuje anksioznost i sl. (a to najvise spominju) tu ne znam nista jer nisam anksiozan inace pa ne mogu znati razliku
a ono sto mi je posebno interesantno da bukvalno ne pamtim zimu u kojoj nisam imao bar 2 jake grlobolje,ove zime nista,s tim da mi je prosla godina bila cijela i vise nego stresna i sigurno mi imunitet nije bio najbolji,sad da li se samo potrefilo ili ima veze sa ovom biljkom fakat pojma nemam ali cu nastaviti da je uzimam
pa eto ako jos neko mozda uzima neka podijeli sa nama
Evo drugi mjesec, ekstra se osjećam samo me nekad tjera na šolju 5-10 minuta nakon što popijem tabletu
#7 Re: Ashwagandha
Posted: 29/04/2024 09:30
by dulekrele
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
I ja sam bacio pare.
#8 Re: Ashwagandha
Posted: 29/04/2024 09:38
by l33t
no_sikiriki wrote: ↑17/04/2024 17:22
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
Ja nedavno probala 5 dana i bila sam toliko gladna svo vrijeme, da sam odustala.
A nigdje to ne nađoh kao nuspojavu.
gladna za sta
#9 Re: Ashwagandha
Posted: 29/04/2024 09:45
by apsidejzi
basicm wrote: ↑17/04/2024 17:18
konektovan wrote: ↑17/04/2024 16:02
Ja sam koristio u obliku tableta. Jedino st9 sam primijetio za taj period koristenja jeste da sam bacio pare za nista.
Znaci mudriji si i pametniji nakon koristenja
Plus sto se ta mudrost prenosi i na nas koji nismo probali
#10 Re: Ashwagandha
Posted: 29/04/2024 11:22
by iz zadnje klupe
Ja koliko znam, nek me neko ispravi, ashwaganda je, , kao i artički korjen-rhodiola rosea, adaptogen, to je pomaže organizmu da se nosi sa okolinskim stresom, u smislu , ne smiruje, nego reguliše koritosol koji skače u stresnim situacijama.
Kad kazem stresna situacija, to prije svega mislim fizički stresna situacija, recimo bilderi je koriste jer vjezbanje tegovima je stres za organizam i kortisol skače u nebesa, i kortizol razgradjuje mišiće, stvara masne naslage oko struka.
Probao sam, i ona malo i mentalno smiruje, ako ne očeujte ni približno da ima snagu npr lexaurina
#11 Re: Ashwagandha
Posted: 30/03/2025 03:33
by miki8
Mozete li preporuciti koju Asvagandu kupiti u apoteci? Ima dosta proizvodjaca...
#12 Re: Ashwagandha
Posted: 30/03/2025 17:34
by liyf
miki8 wrote: ↑30/03/2025 03:33
Mozete li preporuciti koju Asvagandu kupiti u apoteci? Ima dosta proizvodjaca...
ako ti treba za smirenje i sl. bilo koji brend je ok, ako ti treba za više sportske aktivnosti i sl. onda je samo bitno da je KSM-66, isto bilo koji brend