IMUNITET - Kako se najbolje pripremiti za sezonu

[Niemand]

Ne moze covjek prozivjeti zivot bez stresa, treba nauciti zivjeti i sa stresom i sa svijetom kakav jest, bez tog ignorisanja i zivota u nekakvom dobro kontrolisanom balonu. Mislim, ti sto ignorisu sve lose vijesti, citaju i gledaju samo ovako sta opustajuce i ignorisu sve sto ih moze uznemiriti, kad se sretnu u zivotu sa situacijama koje nisu ugodne a koje se ne mogu ignorisati i izbjeci, blago receno "pucaju", dzaba imunitet.

Meni su ti ljudi sto ignorisu realnost, fokusiraju se na kojekakve trivijalnosti i vjecito blebecu o pozitivnosti, ono, samo bez stresa i negative, izrazito naporni i nekako suplji.

[kox]

Ne govori niko o životu u balonu, samo je pitanje na šta se fokusiraš i trošiš većinu svog vremena. Vremenom sam shvatio da mi je sasvim dovoljno da pročitam vijesti na portalima, nema potrebe da provedem još sat vremena u čitanju analiza implikacija američkog povlačenja iz Afganistana na odnose Pakistana i Kine ili šta Denis Bećirović misli o konstitutivnosti. Mislim, kome je to zanimljivo samo naprijed, ali meni stvara information overload i ne utiče dobro na mene, i zapravo nemam nikakve koristi od toga. Mnogo mi je korisnije i osjećam se zadovoljnije ako to vrijeme provedem sa porodicom, iskoristim za trening, čitanje pa i gledanje neke serije. Što se nošenja sa stresom tiče, to je isto pitanje kako koristiš to vrijeme. Ako neko gleda u plafon vjerovatno mu neće pomoći u stresnim situacijama, ako se bavi npr. sportom ili čita nešto korisno vjerovatno hoće.
Opet, ovo je iz mog iskustva i vrijedi za mene. Oko mene ima ljudi kojima je najveća relaksacija igranje igara na društvenim mrežama. Hiljadu ljudi hiljadu ćudi.

[laik1981]

Najbolje se odseliti na kakvo selo, daleko od svih budalastina..

[holowey]

Najbolje se odseliti na kakvo selo, daleko od svih budalastina..

kazu mi da sam drugi covjek kad sam na vikendici...uvijek nasmijan, raspolozen... kako ne bih bio? nikad me travnjak, basta, vocke, ziva ograda, maca, cuko, itd ne mogu nasekirati kao sto mogu ljudi i mediji... ali sto onda generacije bjeze sa sela?

[laik1981]

Najbolje se odseliti na kakvo selo, daleko od svih budalastina..

kazu mi da sam drugi covjek kad sam na vikendici...uvijek nasmijan, raspolozen... kako ne bih bio? nikad me travnjak, basta, vocke, ziva ograda, maca, cuko, itd ne mogu nasekirati kao sto mogu ljudi i mediji... ali sto onda generacije bjeze sa sela?

Bjezat ce se i na selo samo se ceka da svjetski influenceri to ispromovisu, pa da postane in.. Samo ce tad dulum zemlje biti jedno 300 milja maraka..

[Dino033]

jedino da ništa ne radi
ali.od čega živi
valja među ljude u firmu, a tu je ugkavnom izvir stresa, valja u saobraćaj gdje se 5 puta možeš potuć sa hajvanima koji divljaju

[Niemand]

Ne govori niko o životu u balonu, samo je pitanje na šta se fokusiraš i trošiš većinu svog vremena. Vremenom sam shvatio da mi je sasvim dovoljno da pročitam vijesti na portalima, nema potrebe da provedem još sat vremena u čitanju analiza implikacija američkog povlačenja iz Afganistana na odnose Pakistana i Kine ili šta Denis Bećirović misli o konstitutivnosti. Mislim, kome je to zanimljivo samo naprijed, ali meni stvara information overload i ne utiče dobro na mene, i zapravo nemam nikakve koristi od toga. Mnogo mi je korisnije i osjećam se zadovoljnije ako to vrijeme provedem sa porodicom, iskoristim za trening, čitanje pa i gledanje neke serije. Što se nošenja sa stresom tiče, to je isto pitanje kako koristiš to vrijeme. Ako neko gleda u plafon vjerovatno mu neće pomoći u stresnim situacijama, ako se bavi npr. sportom ili čita nešto korisno vjerovatno hoće.
Opet, ovo je iz mog iskustva i vrijedi za mene. Oko mene ima ljudi kojima je najveća relaksacija igranje igara na društvenim mrežama. Hiljadu ljudi hiljadu ćudi.

Ne slazem se bas, al i to sto kazes, hiljadu ljudi, hiljadu cudi. Eto to gledanje u plafon, znam da su vremena takva da su i ti momenti samoce i mira postali beskorisno dangubljenje, al meni nije beskorisno, ono, sto se kaze, stanes malo na loptu i ostanes sam sa sobom, pa se lakse svare i sve te informacije i opcenito svijet oko nas, a taj mir pomaze i za nosenje sa stresom i zivotom opcenito.

Helem nejse.

[laik1981]

Evo spremna zimnica Jos da mi je NAC naci.. Nigdje ga..

[Naslovnica]

Evo spremna zimnica Jos da mi je NAC naci.. Nigdje ga..

Jarane, ti k'o da ti je 80 godina i kao da si na kemoterapiji, gluho bilo.

[laik1981]

Od svega ovog, C, D3 pocnem uzimati cim jesen dodje.. Omegu tokom citave godine, a ostalo ponekad.. Ovaj rain mi je nesto novo.. Toliko ga hvale da mu nisam mogao odoliti

[konektovan]

Je li iko koristio GABA tabletice...imaju li kakve koristi bar za relax???

[Becky7]

Evo spremna zimnica Jos da mi je NAC naci.. Nigdje ga..

Imam ja NAC

Sve super umjereno uzimati praviti pauze i rasporediti u toku dana

[laik1981]

Imam ja NAC

Gdje si kupio? Moze i u pp.. Ja ove svoje neke zvao, kazu pravo tesko naci.. Pokupovase valjda sve ovi bilderi sto se bodu svim i svacim.. NAC je za jetru tito..

[spinel_]

Imam ja NAC

Gdje si kupio? Moze i u pp.. Ja ove svoje neke zvao, kazu pravo tesko naci.. Pokupovase valjda sve ovi bilderi sto se bodu svim i svacim.. NAC je za jetru tito..

Na iherb-u imas sve. Dosta je i jeftinije.
Imas i temu na ovom forumu pa procackaj.

[moonca]

Treba mu i B komplex

[banjaluka078]

Evo spremna zimnica Jos da mi je NAC naci.. Nigdje ga..

Čitav dan piješ u nekim razmacima ili odjednom? Ja ne bih bila gladna pored ovog. Nisam sigurna da bi mi jetra i bubrezi bili sretni da sve ovo moraju progurati svakog dana.

Ja sam na D3 zbog utvrđenog deficita, omega 3 i Livorex forte zbog masne jetre. Ništa drugo osim redovnih terapija ne unosim u organizam.

[_BataZiv_0809]

Ortomol tucem

[Leon16v]

Imam ja NAC

Gdje si kupio? Moze i u pp.. Ja ove svoje neke zvao, kazu pravo tesko naci.. Pokupovase valjda sve ovi bilderi sto se bodu svim i svacim.. NAC je za jetru tito..

Eto sad mi bilderi se svi bodemo

[Naslovnica]

Ja drmnem D vitamin onaj od 3000 jednom dnevno (ljeti ga ne uzimam), i onaj multivitamin iz DM (za osobe iznad 50 godina, iako ne spadam u iste, meščini da ima više svega nego onaj za mlađe).
I to je to što se tiče imuniteta.

[kox]

Meni kako rekoše ako pijem Orthomol ne bi trebalo ništa drugo, mada ima raje krhaju se još dodatno i vitaminima i drugim suplementima. A nekako mi se čine bitniji med, propolis , tahin, pekmez i matična mliječ a ne znam mogu li uz Orthomol.

[_BataZiv_0809]

Meni kako rekoše ako pijem Orthomol ne bi trebalo ništa drugo, mada ima raje krhaju se još dodatno i vitaminima i drugim suplementima. A nekako mi se čine bitniji med, propolis , tahin, pekmez i matična mliječ a ne znam mogu li uz Orthomol.

Samo ortomol.

[kox]

Meni kako rekoše ako pijem Orthomol ne bi trebalo ništa drugo, mada ima raje krhaju se još dodatno i vitaminima i drugim suplementima. A nekako mi se čine bitniji med, propolis , tahin, pekmez i matična mliječ a ne znam mogu li uz Orthomol.

Samo ortomol.

Ti piješ samo Ortomol ili su i tebi rekli da ne treba ništa sa Ortomolom pa ni ovi prirodni zerzevati ?

[spinel_]

Hurme nisu skupe a skoro sve od vitamina i minerala imaju

[laik1981]

Treba mu i B komplex

Ima mecobalamin..

Evo spremna zimnica Jos da mi je NAC naci.. Nigdje ga..

Čitav dan piješ u nekim razmacima ili odjednom? Ja ne bih bila gladna pored ovog. Nisam sigurna da bi mi jetra i bubrezi bili sretni da sve ovo moraju progurati svakog dana.

Ja sam na D3 zbog utvrđenog deficita, omega 3 i Livorex forte zbog masne jetre. Ništa drugo osim redovnih terapija ne unosim u organizam.

maj-septembar ne tucem nista osim omege 4-5 grama.. U jesenskom periodu pocnem sa 500-1000mg C vitamina i 2000iu D3 dnevno.. U decembru i januaru dignem na 3000iu.. Ostalo povremeno ako posumnjam da sam ofalio

Ovaj rain sam sad uzeo da probam.. Navodno svakakvih dobrih stvari ima u njemu, a sve na prirodnoj bazi..

[i agree]

Slanine i rakije nema bolje za imunitet

kakva hemija