Page 1 of 1
#1 Perimenopauza i menopauza
Posted: 01/09/2021 18:32
by triple mama
Da li neko ima neki preparat za preporuciti kako bi se ublažili simptomi menopauze (valunzi su mi najgori)?
Definitivno sam u menopauzi jer se zadnjih mjesec ili dva nekontrolisano preznojavam. Jedem puno manje, a debljam se...uzas jedan....
#2 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 01/09/2021 19:00
by plain vanilla
triple mama wrote: ↑01/09/2021 18:32
Da li neko ima neki preparat za preporuciti kako bi se ublažili simptomi menopauze (valunzi su mi najgori)?
Definitivno sam u menopauzi jer se zadnjih mjesec ili dva nekontrolisano preznojavam. Jedem puno manje, a debljam se...uzas jedan....
A da ipak provjeris stitnu?
#3 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 08:30
by triple mama
plain vanilla wrote: ↑01/09/2021 19:00
triple mama wrote: ↑01/09/2021 18:32
Da li neko ima neki preparat za preporuciti kako bi se ublažili simptomi menopauze (valunzi su mi najgori)?
Definitivno sam u menopauzi jer se zadnjih mjesec ili dva nekontrolisano preznojavam. Jedem puno manje, a debljam se...uzas jedan....
A da ipak provjeris stitnu?
Provjerila
#4 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 09:23
by banjaluka078
Ginekolog je prijateljici koja je uletjela u ranu menopauzu dala samo kapsule s uljem noćurka, ova kaže da joj je lakše.
Ne znam je li subjektivni ili objektivni dojam, ali može se probati.
#5 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 09:26
by hadzinicasa
banjaluka078 wrote: ↑02/09/2021 09:23
Ginekolog je prijateljici koja je uletjela u ranu menopauzu dala samo kapsule s uljem noćurka, ova kaže da joj je lakše.
Ne znam je li subjektivni ili objektivni dojam, ali može se probati.
sta je nocurak?
#6 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 11:46
by banjaluka078
https://www.vasezdravlje.com/zdrav-zivo ... -i-ljepote
https://portal.terra-organica.hr/aromat ... ermatitis/
Zbog utjecaja na hormonalne promjene, ulje noćurka može pozitivno djelovati protiv uobičajenih simptoma menopauze kao što su valunzi ili napadaji vrućine.
Znanstveno istraživanje, objavljeno 2013. godine u časopisu Archives of Gynecology and Obstetrics, pokazalo je da ulje noćurka kroz period od 6 tjedana može značajno smanjiti napadaje vrućine.
https://www.krenizdravo.hr/prehrana/dod ... j-prehrani
#7 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 13:10
by hadzinicasa
a nisam to pitala za sta nego sta je - bona nocurak
- znaci jagorcevina
hvalaaa
#8 Re: Perimenopauza i menopauza
Posted: 02/09/2021 16:36
by triple mama
Kupih neke kapi u apoteci i vec imam osjecaj da mi je lakse..e sad, jesam li umislila
U smislu valunga... Poznajem zene sa kojih se bukvalno sljevala voda. Kod mene zaista nije tako, ali radim zahtjevan posao i ne bih da se preznojavam nekontrolisano na sastancima, ako vec mogu to, ako ne sprijeciti, obda barem ublaziti.
Sto se tice ishrane, mijenjam navike iz korijena. Nema vise nekontrolisanog junk fooda, jer se sad sve lijepi bez da mogu skinuti tako lako .. to me uzasava. Nemam uvijek vremena za svakodnevnu fizicku aktivnost, ali izgleda da cu je morati naci...ako sebe volim...