Page 1 of 2

#1 .

Posted: 05/12/2017 22:17
by Optimus09
.

#2 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 05/12/2017 23:32
by Zejnep
Ti izbjegavas tablete? I ja sam dok nisam shvatila da nista drugo ne pomaze.Uzimam propolis, sok od cvekle, vitamini c, b12 (u tebletama), magnezij i ponekad d vitamin :D
Moze se biti otporan i moze se popraviti imunitet. Neke moje kolegice prije svake zime koriste Imunal tablete. I zadovoljne su.
Izbaci bijeli luk molim te :lol:
Ili ga pij kao tablete, bez zvakanja. Mada ni to ne pomaze puno :-)

#3 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 01:10
by moonca
Dobra je i echinacea kao preventiva .Uzimati mjesec pa napraviti pauzu.

Image

@Zejnep -zasto uzimas vitamin d povremeno?

#4 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 06:46
by Optimus09
Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo :lol: :thumbup:
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.

#5 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:22
by Zejnep
Optimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo :lol: :thumbup:
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
Ma ja, to na pore izlazi :-)
Imas finih tabletica za podizanje imuniteta. Kod mene je nisko zeljezo bilo. Ono je cini mi se presudno za dobar imunitet.

#6 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:23
by Zejnep
A d vitamin povremeno uzimam onako :stidljiva:
Volim tablete izgleda :lol: :mrgreen:

#7 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:30
by VladaFBiH
Zejnep wrote:
Optimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo :lol: :thumbup:
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
Ma ja, to na pore izlazi :-)
u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti :P

#8 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:38
by Zejnep
VladaFBiH wrote:
Zejnep wrote:
Optimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo :lol: :thumbup:
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
Ma ja, to na pore izlazi :-)
u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti :P
Hm, ne bih se slozila :mrgreen:

#9 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:40
by VladaFBiH
Zejnep wrote:
VladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti :P
Hm, ne bih se slozila :mrgreen:
:) sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijedno :bih:

#10 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:52
by Zejnep
VladaFBiH wrote:
Zejnep wrote:
VladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti :P
Hm, ne bih se slozila :mrgreen:
:) sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijedno :bih:
Pitaj kolege ili ukucane pomaze li :mrgreen:

#11 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 09:59
by Anestezija
na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat :)

#12 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 10:01
by Zejnep
Anestezija wrote:na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat :)
Lajk :mrgreen:

#13 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 10:02
by Anestezija
Zejnep wrote:
Anestezija wrote:na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat :)
Lajk :mrgreen:
:D :kiss:

#14 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 06/12/2017 10:49
by VladaFBiH
Zejnep wrote:
VladaFBiH wrote:
Zejnep wrote: Hm, ne bih se slozila :mrgreen:
:) sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijedno :bih:
Pitaj kolege ili ukucane pomaze li :mrgreen:
hehehheehe kolege ne osjete jer ako već uzimam bijeli luk to je isključivo vikendom sa svim ukućanima pa jedni drugima smrdimo - naravno ako se ne družimo taj vikend :) :)

#15 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 11/12/2017 16:03
by Optimus09
Uzeo sam beta glukan da pa vidim hoce li imati efekta :)

#16 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 11/12/2017 20:12
by vazi
ja ovo koristim samo promijenim omjer namirnica

http://www.kakolijeciti.com/napravite-p ... elog-luka/

jedan korijen djumbira
3-4 organska limuna
jedna dobra glavica saransaka, @zejno, bijeli luk :-D
med oko 500 gr

ubacim u onu posudu za sjeckanje prvo djumbir pa bijeli luk pa limun, sve isjeckam na sitno i onda istresem u teglu, dodam meda i izmijesam plasticnom ili drvenom kasikom. Zatvorim i u frizider.
svaki dan 1-2 kasicice cajne i nema zime.

ima i ovaj recept ali ga ja nisam probala:

http://www.novimagazin.rs/opusteno/napi ... -i-djumbir

ko vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.
Uzmite četiri limuna, operite ih sa korom, a potom iseckajte na komade. Zatim dodajte četiri čena belog luka, sitno iseckana i komadić korena đumbira, pa sve zajedno dobro izmiksajte u blenderu.

Dobijenu smesu zagrejte u tiganju i dodajte dosta vode, oko dva do tri litra.

Kada prokuva ostavite da se ohladi, a zatim procedite i stavite u frižider.

Svakog jutra na prazan stomak i dva sata pre spavanja popijte dva decilitra ovog napitka.

Pre upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu i ne brinite se za ukus belog luka, jer će u frižideru ispariti.

#17 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 11/12/2017 22:39
by Zejnep
vazi wrote:ja ovo koristim samo promijenim omjer namirnica

http://www.kakolijeciti.com/napravite-p ... elog-luka/

jedan korijen djumbira
3-4 organska limuna
jedna dobra glavica saransaka, @zejno, bijeli luk :-D
med oko 500 gr

ubacim u onu posudu za sjeckanje prvo djumbir pa bijeli luk pa limun, sve isjeckam na sitno i onda istresem u teglu, dodam meda i izmijesam plasticnom ili drvenom kasikom. Zatvorim i u frizider.
svaki dan 1-2 kasicice cajne i nema zime.

ima i ovaj recept ali ga ja nisam probala:

http://www.novimagazin.rs/opusteno/napi ... -i-djumbir

ko vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.
Uzmite četiri limuna, operite ih sa korom, a potom iseckajte na komade. Zatim dodajte četiri čena belog luka, sitno iseckana i komadić korena đumbira, pa sve zajedno dobro izmiksajte u blenderu.

Dobijenu smesu zagrejte u tiganju i dodajte dosta vode, oko dva do tri litra.

Kada prokuva ostavite da se ohladi, a zatim procedite i stavite u frižider.

Svakog jutra na prazan stomak i dva sata pre spavanja popijte dva decilitra ovog napitka.

Pre upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu i ne brinite se za ukus belog luka, jer će u frižideru ispariti.
Pa ja, nista bez bijelog luka :lol: :mrgreen:

#18 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 11/12/2017 23:37
by Anestezija
Danas pomijesao đumbir,cveklu i 200 gr brusnice,200 gr meda,pa cu sutra isprobat :D 8-)

#19 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 11/12/2017 23:37
by Anestezija
skuplji onaj djumbir od bakra

#20 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 12/12/2017 00:35
by Optimus09
.

#21 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 12/12/2017 08:37
by vazi
Anestezija wrote:Danas pomijesao đumbir,cveklu i 200 gr brusnice,200 gr meda,pa cu sutra isprobat :D 8-)
To nikako ne moze faliti :thumbup:

#22 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 12/12/2017 08:39
by vazi
VladaFBiH wrote:
Zejnep wrote:
VladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti :P
Hm, ne bih se slozila :mrgreen:
:) sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijedno :bih:
Zejno, saransak je najbolji prirodni antibiotik, neki strucnjak rece ocisti i stavi cesanj na sto, ujutro je sve sterilno u precniku od oko 20 cm oko cesnja.

#23 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 19/12/2017 17:44
by Optimus09
Koristi li ko ulje crnog kima i od kojeg proizvodjaca ?

#24 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 19/12/2017 19:00
by vazi
Optimus09 wrote:Koristi li ko ulje crnog kima i od kojeg proizvodjaca ?

Koristim ja, kupila u apoteci pise

Mase in egypt
A za informacije na www.safaproduct.com

Na boci plasticnoj utisnuto el hawag co.

Pa hajd znaj ko, sta, gdje ali meni je odlic'o.

#25 Re: Namirnice za bolji imunitet

Posted: 19/12/2017 19:02
by vinja
Optimus09 wrote:Kako se zima priblizava,tako se i ja vrlo brzo prehladim.Bijeli luk koristim svakodnevno,iako planiram da odustanem zbog mirisa.
Limun takodje,ali kao da nema efekta.
Sta vi koristite,ili se jednostavno ne moze biti otporan ?
ako ces vec da koristis tbl kao nadomjestak ishrani, barem izbjegavaj hemijske. imas spirulinu, chlorellu (tbl, ali osusenih presanih algi), odlican je propolis, ako mozes jos nabaviti domaci, ako ne, super kakav god, med, cimet, za zeljezo ti je extra kupinovo vino, suhi majdonos, moringa (ja pijem u prahu, jezivo je, kao zabokrecina, ali ode zeljezo u nebesa :thumbup: )
mozda ce zvucati smijesno, ali - topla voda http://alternativa-za-vas.com/index.php ... vruca-voda
svako jutro cim ustanem zadnjih 6 godina pijem sok od pola limuna i kasika meda u casi tople vode (ne vruce, jer vruca unistava i c iz limuna i sam med) i tokom cijelog dana pijem mnogo mnogo tople vode. u pocetku je bilo tesko naviknuti se na to, sad ne mogu zamisliti da popijem hladnu vodu.
i ako ti je dostupno nesto od tiensovih proizvoda, clan porodice prosao kroz teske hemoterapije i zracenja bez pada imunoloskog zahvaljujuci tim proizvodima (hitozan, holikan, kordiceps...) http://www.tiens.hr/hr-hr/
mnogo o imunitetu imas na alternativa-za-vas.com
i da, zdrava prehrana, boravak na svjezem zraku i redovna tjelovjezba. i saransak je super, ma sta ko namirisao :lol: mali savjet - nakon sto pojedes saransak prozvaci malo svjezeg majdonosa, ali bas ga dobro prozvaci. miris bude neznatan ili skroz nestane! veselu i zdravu zimu zelim! :thumbup: