To je samo gripa, ništa drugo. I da je nešto drugo, ne možeš dvije bolesti liječiti odjednom, i raznositi gripu na druge dok se pregledaš za tu drugu bolest. Odmor, post, san, i to nestane u kratkom roku, kako je Herbert Shelton objasnio i ostali naturopati na
rawfoodexplained web stranici. Oni daju univerzalne savjete za sve bolesti, a to je ne jesti ništa, i odmarati, i nestanu ti svi bolovi, bolesti, simptomi. Nema kod njih dijagnoza, jer sve su bolesti od loših navika, naročito hrane, a ne kojekakvih virusa, bakterija, hladnoće, itd. I sam imam gripu u završnoj fazi, i boljela su me leđa, pluća, ma svi organi. Sad je prestalo. Naravno, ako ne prestane kad prođe gripa, imaš svako pravo otići na pregled i pokušati se liječiti. Što se tiče pleurisy (zapaljenje plućne maramice), isto važi, a savjet za tu bolest imate posebno poglavlje u knjizi Handbook of Nature Cures od nekog indijskog doktora, čiji su savjeti slični Sheltonu, samo manje precizni. Dakle šta je dobro za liječenje gripe, dobro je i za zubobolju, kašalj, alergiju, glavobolju, i svaku bolest i bol. Nakon posta tj perioda ne jedenja i odmora, moraju se ispraviti loše navike, naročito hrana, npr ne jesti kad nisi gladan, ne miješati nekompatibilnu hranu, jesti samo živu, itd itd, više u knjizi Orthotrophy by Herbert Shelton, a više savjeta o postu i kako se liječe sve bolesti tom metodom u knjizi Fasting and Sun Bathing. Tako ja sad, kad me zabole zubi, iako imam 6 karijesa, ne odem zubaru, već malo ne jedem, i preživim, nestanu bolovi. Kašalj skroz nestane za 3 dana posta. Tako i svi ostali bolesti i bolovi, samo što ni ja nemam baš fine navike, ja se vratim na staro čim patnja prođe.
