#9651 Re: Teretana
Posted: 16/02/2017 01:37
Kakav deload, ja dodjem ko fol da uradim deload i ubijem se ko majka
Sent from my SAMSUNG-SM-G935A using Tapatalk
Sent from my SAMSUNG-SM-G935A using Tapatalk
To je bas cudno, i ne mislim da je 50g nesto puno.Paulaner wrote:Enisse pitanje za tebe...
Koliko preporucujes dextrose u PWM za nekog ko je ektomorf i trenutno na masi.
Ja uzimam 50 gr a trenutno imam 76kg i cini mi se da malo pretjerujem jer poslije tog obroka treba proci sat i pol do dva da mogu jesti cvrsti obrok,bukvalno budem sit kao da sam pojeo desetku sa cijelom
Moj pwm je protein,dextrosa,kreatin,bcaaenisss wrote:To je bas cudno, i ne mislim da je 50g nesto puno.Paulaner wrote:Enisse pitanje za tebe...
Koliko preporucujes dextrose u PWM za nekog ko je ektomorf i trenutno na masi.
Ja uzimam 50 gr a trenutno imam 76kg i cini mi se da malo pretjerujem jer poslije tog obroka treba proci sat i pol do dva da mogu jesti cvrsti obrok,bukvalno budem sit kao da sam pojeo desetku sa cijelom
Uzimas li protein skupa sa tom dextrozom?
Sent from my SAMSUNG-SM-G935A using Tapatalk
Koji protein koristis ? moze biti da je nije kvalitetan i da te on napuse pa ne mozes da jedes desavalo mi se.Paulaner wrote:Moj pwm je protein,dextrosa,kreatin,bcaaenisss wrote:To je bas cudno, i ne mislim da je 50g nesto puno.Paulaner wrote:Enisse pitanje za tebe...
Koliko preporucujes dextrose u PWM za nekog ko je ektomorf i trenutno na masi.
Ja uzimam 50 gr a trenutno imam 76kg i cini mi se da malo pretjerujem jer poslije tog obroka treba proci sat i pol do dva da mogu jesti cvrsti obrok,bukvalno budem sit kao da sam pojeo desetku sa cijelom
Uzimas li protein skupa sa tom dextrozom?
Sent from my SAMSUNG-SM-G935A using Tapatalk
Ne znam sta bi moglo biti,mozda me voda koju pijem u toku treninga "napuse" ali opet je moram piti zbog kreatinaNe znam izgleda da moram probati vise varijanti da bolje upoznam svoje tijelo..
Meni je to sasvim ok, svakako bi i trebao da jedes tek neki 45 min do sat vremena poslije uzimanja proteinaPaulaner wrote:Moj pwm je protein,dextrosa,kreatin,bcaaenisss wrote:To je bas cudno, i ne mislim da je 50g nesto puno.Paulaner wrote:Enisse pitanje za tebe...
Koliko preporucujes dextrose u PWM za nekog ko je ektomorf i trenutno na masi.
Ja uzimam 50 gr a trenutno imam 76kg i cini mi se da malo pretjerujem jer poslije tog obroka treba proci sat i pol do dva da mogu jesti cvrsti obrok,bukvalno budem sit kao da sam pojeo desetku sa cijelom
Uzimas li protein skupa sa tom dextrozom?
Sent from my SAMSUNG-SM-G935A using Tapatalk
Ne znam sta bi moglo biti,mozda me voda koju pijem u toku treninga "napuse" ali opet je moram piti zbog kreatinaNe znam izgleda da moram probati vise varijanti da bolje upoznam svoje tijelo..
Sad kad se nabildashLeon16v wrote:Evo ja danas uzeh kazein, na nekoj akciji, rok kraj marta 2017, hajd reko nek se nađe![]()
oko 28 serviranja, platio 40 KM
Sastav po dozi :
24g Proteina
5,5g BCAA
5g Glutamina
Ma zivi u teretaniLeon16v wrote:Ma šta ti je, necu moci na vrata uci
Isprobao sam 5-6 razlicitih u prethodnih nekoliko mjeseci, HemoRage spada u red onih od kojih nisam osjetio nista, a daleko je najskuplji. Doduse to moze biti subjektivno, zavisiti od prethodnih obroka i sl, ali eto, zali boze 6 maraka za dvije dozeVelkoski wrote:najbolji kojeg sam pio nekad davno je bio hemorage, bar meni
ne znam, ovo je bilo fakat davno, pet godina otprilikeRaigor Stonehoof wrote:Isprobao sam 5-6 razlicitih u prethodnih nekoliko mjeseci, HemoRage spada u red onih od kojih nisam osjetio nista, a daleko je najskuplji. Doduse to moze biti subjektivno, zavisiti od prethodnih obroka i sl, ali eto, zali boze 6 maraka za dvije dozeVelkoski wrote:najbolji kojeg sam pio nekad davno je bio hemorage, bar meni
I dalje se drzim Redweiler Shota. 3,5 KM su dvije doze, na mene ima i psihicki i fizicki najbolji ucinak

Onda ako hoces probaj C4, imaš nekih više verzija, ali uzmi onaj originalni. Neces pogrijesitiBambino Blu wrote:eh taj c4 nisam probao al hyde obicni sam pio i najbolji pwo koji me uradio i doradio haha no.x i te gluposti n1 ni da me dirne mosa hyde
Imaš, ali je 7 KM, C4 to goBambino Blu wrote:ima li neka manja doza da se proba da se ne kupuje paket
pa sto je to tako skupo ? hahah gdje u alti ?Leon16v wrote:Imaš, ali je 7 KM, C4 to goBambino Blu wrote:ima li neka manja doza da se proba da se ne kupuje paket
Opasno skupo, u SCC i ImportanneBambino Blu wrote:pa sto je to tako skupo ? hahah gdje u alti ?Leon16v wrote:Imaš, ali je 7 KM, C4 to goBambino Blu wrote:ima li neka manja doza da se proba da se ne kupuje paket
Hajde da vas vidim koliko je od vas koristilo neku vrstu steroida (dbol, winstrol itd...) ?