Forum Klix.ba

Ne daj se Ines! Moramo se boriti, nema nam druge. Ovo je bas dosadna i naporna bolest, kao da nam je neko nabacio na ledja 50 kilograma tereta i mi tako natovareni moramo trcati kroz zivot istom brzinom kao i ostali ljudi koji su bez tereta.
Koliko vas ima problema sa nestabilnoscu i kako se borite sa time? Ja sam jutros usao u tus kabinu i u jednom trenutku sam pomislio da je zemljotres. U stvari, u pitanju je bilo samo to da mi se desilo ono anksiozno ljuljanje.
I imate li problema tokom hodanja? Cesto u toku hoda imam osjecaj kao da mi cijeli mozak skakuce, a glava se pomjera gore - dole. Ponekad cak i lijevo - desno.

vucko071 wrote:

dobojlija81 wrote:ljudi kako podnosite sparinu
danas je neki dan fuj,meni odmah prorade simptomi na 200 %
pozz

Danas sam imao uzasan dan. Svi simptomi anksioznosti su totalno podivljali, nekakva totalna nesigurnost, tremor, nesiguran hod...
Ocito nam ovo vrijeme ne prija uopste.

Ocekujem od tebe za 15ak dana pozitivne rezultate.. Nadam se da ces obecanje ispuniti..ustvari moras !

vucko071 wrote:Ne daj se Ines! Moramo se boriti, nema nam druge. Ovo je bas dosadna i naporna bolest, kao da nam je neko nabacio na ledja 50 kilograma tereta i mi tako natovareni moramo trcati kroz zivot istom brzinom kao i ostali ljudi koji su bez tereta.
Koliko vas ima problema sa nestabilnoscu i kako se borite sa time? Ja sam jutros usao u tus kabinu i u jednom trenutku sam pomislio da je zemljotres. U stvari, u pitanju je bilo samo to da mi se desilo ono anksiozno ljuljanje.
I imate li problema tokom hodanja? Cesto u toku hoda imam osjecaj kao da mi cijeli mozak skakuce, a glava se pomjera gore - dole. Ponekad cak i lijevo - desno.

Samo guzi redovno i ne boj se anksioznosti

ovdje citam da vas najvise puca napad panike????!!!! Ima li nekih drugih oblika anksioznosti??? Meni je borba ponekad,sa crnim mislima,valjda sam potrefio pravu rijec?!

konektovan wrote:ovdje citam da vas najvise puca napad panike????!!!! Ima li nekih drugih oblika anksioznosti??? Meni je borba ponekad,sa crnim mislima,valjda sam potrefio pravu rijec?!

Napadi panike su samo jedna manifestacija ankcioznosti.
Pretjerana briga, okupiranje mislima (svih "boja"), nelagodnost u drustvenim situacijama (osjecaj izolovanosti, osjetljivost cula)...sve to spada pod ankcioznost.

konektovan wrote:ovdje citam da vas najvise puca napad panike????!!!! Ima li nekih drugih oblika anksioznosti??? Meni je borba ponekad,sa crnim mislima,valjda sam potrefio pravu rijec?!

OKP.

Anksioznost ko anksioznost. Ima je u puno razlicitih vidova. Svaki "pacijent" je drugacije dozivljava jer nije svaki ni svaki napad isti, duzina..
Ja se borim protiv nje od 1982, 1983. Ko ima duzi period anksioznosti moze da dobije i depresiju. To je kod mene nekako islo ruka u ruku.

Anksioznost postaje opasna po zdravlje, kao u mom slucaju, kada se dugo dugo godina boris protiv nje, jer pri svakom napadu tlak, puls znaju se
podici do opasnih visina. To utice, steti na kardiovaskularni sistem sto je neminovno. Pogotovo kada se dozivi hiljade napada( ni sam ne znam koliko
ali je broj strasno visok).

Mnogi dozivljavaju crne misli, znamo na sta se misli.

Idite doktoru, moj savjet, ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina
i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Hecimu, ispricajte sve, ima terapija kako usmena tako i lijekovna SSRI SNRI, benzodiazepini gdje ne pomaze nista drugo .

Sretno.

skuterumoj wrote: ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Jebeno (da prostite).
Ovo je i moj tata radio ali on nazalost nije uspio pobijediti demone.

Aferim na iskrenom postu!

skuterumoj wrote:Anksioznost ko anksioznost. Ima je u puno razlicitih vidova. Svaki "pacijent" je drugacije dozivljava jer nije svaki ni svaki napad isti, duzina..
Ja se borim protiv nje od 1982, 1983. Ko ima duzi period anksioznosti moze da dobije i depresiju. To je kod mene nekako islo ruka u ruku.

Anksioznost postaje opasna po zdravlje, kao u mom slucaju, kada se dugo dugo godina boris protiv nje, jer pri svakom napadu tlak, puls znaju se
podici do opasnih visina. To utice, steti na kardiovaskularni sistem sto je neminovno. Pogotovo kada se dozivi hiljade napada( ni sam ne znam koliko
ali je broj strasno visok).

Mnogi dozivljavaju crne misli, znamo na sta se misli.

Idite doktoru, moj savjet, ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina
i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Hecimu, ispricajte sve, ima terapija kako usmena tako i lijekovna SSRI SNRI, benzodiazepini gdje ne pomaze nista drugo .

Sretno.

kako bolan da ne primjete ako si toliko pio,pa covjece bazdio bi na alkohool i svako oko tebe bi to namirisao

oskarboy wrote:

skuterumoj wrote:Anksioznost ko anksioznost. Ima je u puno razlicitih vidova. Svaki "pacijent" je drugacije dozivljava jer nije svaki ni svaki napad isti, duzina..
Ja se borim protiv nje od 1982, 1983. Ko ima duzi period anksioznosti moze da dobije i depresiju. To je kod mene nekako islo ruka u ruku.

Anksioznost postaje opasna po zdravlje, kao u mom slucaju, kada se dugo dugo godina boris protiv nje, jer pri svakom napadu tlak, puls znaju se
podici do opasnih visina. To utice, steti na kardiovaskularni sistem sto je neminovno. Pogotovo kada se dozivi hiljade napada( ni sam ne znam koliko
ali je broj strasno visok).

Mnogi dozivljavaju crne misli, znamo na sta se misli.

Idite doktoru, moj savjet, ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina
i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Hecimu, ispricajte sve, ima terapija kako usmena tako i lijekovna SSRI SNRI, benzodiazepini gdje ne pomaze nista drugo .

Sretno.

kako bolan da ne primjete ako si toliko pio,pa covjece bazdio bi na alkohool i svako oko tebe bi to namirisao

Bilo je svega, ali to nije tema, a i da ne skrecemo od anksioznosti.

Aurelia Bronski wrote:

skuterumoj wrote: ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Jebeno (da prostite).
Ovo je i moj tata radio ali on nazalost nije uspio pobijediti demone.

Aferim na iskrenom postu!

Najgore sto je tada bio trasiran put mog zivota, radnje, djelovanje u trezvenom stanju i kad nisam imao napade ili epizode depresije.
Hvala sto si prepoznala iskrenost posta.

skuterumoj wrote:Najgore sto je tada bio trasiran put mog zivota, radnje, djelovanje u trezvenom stanju i kad nisam imao napade ili epizode depresije.
Hvala sto si prepoznala iskrenost posta.

A jbg, svi pravimo greske/sranja/statigajaznam.
Vazno je se iscupati - rekla bih da jesi?

Kada sam shvatio da imam anskioznost i krenuo kod psihologa, nikome nisam govorio, bilo me je stid, ali kada sam vidio koliko je mojih prijatelja pokazivalo znakove blaže anksioznosti pa čak i blažih paničnih napada koje su nažalost liječili u alkoholu, travi, počeo sam redom da pričam o anksioznosti, o borbi sa tom bolešću i koliko mi psiholog pomaže. Znam kako je to, hvatate se za slamku, ali alkohol nije rješenje, bolje pod nadzorom ljekara postati ovisan o antidepresivima nego o alkoholu, mada je medicina napredovala ima i antidepresiva koji ne uzrokuju ovisnost. Ali zapamtite ništa ne može zamjeniti taj osjećaj kad samo svojim umom pobijedite panični napad ili anksziosnost makar na jedan dan

skuterumoj wrote:Anksioznost ko anksioznost. Ima je u puno razlicitih vidova. Svaki "pacijent" je drugacije dozivljava jer nije svaki ni svaki napad isti, duzina..
Ja se borim protiv nje od 1982, 1983. Ko ima duzi period anksioznosti moze da dobije i depresiju. To je kod mene nekako islo ruka u ruku.

Anksioznost postaje opasna po zdravlje, kao u mom slucaju, kada se dugo dugo godina boris protiv nje, jer pri svakom napadu tlak, puls znaju se
podici do opasnih visina. To utice, steti na kardiovaskularni sistem sto je neminovno. Pogotovo kada se dozivi hiljade napada( ni sam ne znam koliko
ali je broj strasno visok).

Mnogi dozivljavaju crne misli, znamo na sta se misli.

Idite doktoru, moj savjet, ja nisam otisao na vrijeme jer sam bio mlad kada mi se to pocelo desavati tako da sam se bojao ikome ista i reci.
Uradio sam jednu od najgorih stvari koju sam mogao, poceo sam piti alkohol. Koliko mi je pomagao jos vise mi je odmagao, pio sam sa 12-13godina
i po litar vina pa u skolu..najgore niko nista nije primjecivao. Ja sam uzimao alkohol, ne on mene.

Hecimu, ispricajte sve, ima terapija kako usmena tako i lijekovna SSRI SNRI, benzodiazepini gdje ne pomaze nista drugo .

Sretno.

Konacno neko bas iskusan i realan. Ako ti nije problem mozes li nam reci kako se sada osjecas, kako se boris sa anksioznoscu. Veoma mi je bitno tvoje misljenje pa ako ne zelis da pricas na forumu onda mi slobodno posalji privatnu poruku. Vjerovatno si smanjio alkohol, kako sada ublazavas simptome bolesti?

Izvinite što se petljam, samo smatram da anksioznost nije toliko loša po naše zdravlje Anksioznost je normalna-prirodna pojava koju osjeća svaki čovjek (pa čak i najzadraviji) to je odbrambeni sistem organizma, meni pri najjačim paničnim napadima puls ide do 160 a pritisak do 170/100 (to mi je rekord, pa opet ne smatram da je to nešto nenormalno, kada vodite ljubav imate sličnu situaciju zbog uzbuđenja, fizičkog napora, pa niko ne kaže da je vođenje ljubavi štetno po naš kardiovaskularni sistem Pokušajte primjetiti pri paničnom napadu vaše tijelo se ponaša potpuno isto kao i pri fizičkom naporu, brži puls, brže disanje, poslije paničnog se osjećate umorno kao da ste trčali 10 km. Nemojte se prepadati neće vam anksioznost naštetiti zdravlju, ako tako budete razmišljali samo ćete povećati nivo anksioznosti, razmišljajte pozitivno, potiskujte crne misli onim malo svijetlijim, opusti te se i znajte da je sve to prirodno za organizam, svaku negativnu misao dočekajte pozitivnom, iznenadite ih i vrlo brzo će se one povući

Npr. Javi se automatska misao anksionost šteti mome zdravlju, ubrzo ću umrijeti - vi sebi kažete, nećeš, to je prirodna reakcija organizma koju organizam može podnijeti bez da mu uzrokuje bilo kakvu štetu!

Moj život nema smisla-Ima smisla, odoh pomoći komšiji da utovari ugalj, vidjet ćeš kako život ima smisla, mami da raspremi kuću!

Umrijet ću!-Neću umrijeti, ja sam fizički drava osoba, moje misli se pokušavaju hraniti mojim strahom, neću im to dozvoliti!


itd.

Salah ad-Din wrote:Izvinite što se petljam, samo smatram da anksioznost nije toliko loša po naše zdravlje Anksioznost je normalna-prirodna pojava koju osjeća svaki čovjek (pa čak i najzadraviji) to je odbrambeni sistem organizma, meni pri najjačim paničnim napadima puls ide do 160 a pritisak do 170/100 (to mi je rekord, pa opet ne smatram da je to nešto nenormalno, kada vodite ljubav imate sličnu situaciju zbog uzbuđenja, fizičkog napora, pa niko ne kaže da je vođenje ljubavi štetno po naš kardiovaskularni sistem Pokušajte primjetiti pri paničnom napadu vaše tijelo se ponaša potpuno isto kao i pri fizičkom naporu, brži puls, brže disanje, poslije paničnog se osjećate umorno kao da ste trčali 10 km. Nemojte se prepadati neće vam anksioznost naštetiti zdravlju, ako tako budete razmišljali samo ćete povećati nivo anksioznosti, razmišljajte pozitivno, potiskujte crne misli onim malo svijetlijim, opusti te se i znajte da je sve to prirodno za organizam, svaku negativnu misao dočekajte pozitivnom, iznenadite ih i vrlo brzo će se one povući

Npr. Javi se automatska misao anksionost šteti mome zdravlju, ubrzo ću umrijeti - vi sebi kažete, nećeš, to je prirodna reakcija organizma koju organizam može podnijeti bez da mu uzrokuje bilo kakvu štetu!

Moj život nema smisla-Ima smisla, odoh pomoći komšiji da utovari ugalj, vidjet ćeš kako život ima smisla, mami da raspremi kuću!

Umrijet ću!-Neću umrijeti, ja sam fizički drava osoba, moje misli se pokušavaju hraniti mojim strahom, neću im to dozvoliti!


itd.

Uporedjujes vodenje ljubavi sa napadom/ima anksioznosti. Jesi li ti svjestan sta si uporedio?

Pozdrav.

Apsolutno svjestan. očito nisi shvatio namjeru posta, strah se hrani strahom, ako se bojiš da će te anksioznost ubiti samo će biti još veća, i to i jeste problem anksioznosti ja pokušavam ljude ubijediti da im anksioznost neće ništa loše učiniti i da nema razloga da se boje anksioznosti, kada to shvate i anksioznost će nestati, ali eto kako hoćete ja sebe tako tješim i uspio sam reducirati napade panike. A ko voli neka izvoli, poslušajte skutermoj mislite da će vas anksioznost ubiti i okrenite se alkoholu i drugim porocima to će vas sigurno izvući

pozzz

Salah ad-Din wrote:Apsolutno svjestan. očito nisi shvatio namjeru posta, strah se hrani strahom, ako se bojiš da će te anksioznost ubiti samo će biti još veća, i to i jeste problem anksioznosti ja pokušavam ljude ubijediti da im anksioznost neće ništa loše učiniti i da nema razloga da se boje anksioznosti, kada to shvate i anksioznost će nestati, ali eto kako hoćete ja sebe tako tješim i uspio sam reducirati napade panike. A ko voli neka izvoli, poslušajte skutermoj mislite da će vas anksioznost ubiti i okrenite se alkoholu i drugim porocima to će vas sigurno izvući

pozzz

Kada si nadignutog kurca pred akt , citiriram , vodjenje ljubavi ......ja imam problema sa anksioznosti pa nikad mi se nije desilo kad trebam
da , citiram, vodim ljubav da me uhvati napad anksioznosti.

Strah se hrani strahom. Od cega? Joj jebote sad cu da vodim ljubav sta cu majko moja ako me uhvati anksioznost, depresija.

Ima situacija kada se osjecas lose i imas napad, dok sam bio mladji, sex mi je samo pomagao da prebrodim napad u kojem se nalazim.

Hajde polahko, nacrtat ću ti.

Ne poredim u tom smislu vođenje ljubavi i napad panike, već u smislu povećanog pritiska i pulsa.


Vođenje ljubavi - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls --- ništa ti ne bude čak se poslije toga super osjećaš

Imaš panični napad - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls ---- ništa ti neće biti osjećat ćeš se dobro čim panični prođe


Kada ljudi imaju panični idu u hitnu jer ih je strah, ako u svojoj glavi na misaonom nivou porede panični sa vođenjem ljubavi ili trčanjem(u smislu fizičkih manifestacija), neće ih biti strah neće biti potrebe da idu u hitnu. Ne pomažeš ljudima time što im govoriš da će im anksioznost narušiti zdravlje, samo im povećavaš anksioznost(zabrinutost), da bi pobjedio anksioznost i panične napade moraš izaći iz avlije, posmatrati svoje misli, pratiti ih, zapisivati ih i spremati pozitivan odgovor na njih. Kriviš ljude, bukvalno im govoriš zbog svoje anksioznosti ćete narušiti sebi zdravlje, ne, anksioznost je poremećaj, javljaju se automatske misli koje mi ne želimo, niste vi krivi za to, ali drukčijim posmatranjem tih misli izbacit ćete ih i samo vi sami sebi možete pomoći. Alkohol, duhan, droga neće izbaciti te automatske misli sve dok ih vi ne izbacite iz svoje glave!

Nadam se da razumiješ!

Jesi li ikad imao i koliko puta napad panike, smrtni napad panike( u glavi ti taj osjecaj i ne mozes pobjeci od tog smrtnog straha izazvanog napadom
panike)?

Salah ad-Din wrote:Hajde polahko, nacrtat ću ti.

Ne poredim u tom smislu vođenje ljubavi i napad panike, već u smislu povećanog pritiska i pulsa.


Vođenje ljubavi - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls --- ništa ti ne bude čak se poslije toga super osjećaš

Imaš panični napad - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls ---- ništa ti neće biti osjećat ćeš se dobro čim panični prođe


Kada ljudi imaju panični idu u hitnu jer ih je strah, ako u svojoj glavi na misaonom nivou porede panični sa vođenjem ljubavi ili trčanjem(u smislu fizičkih manifestacija), neće ih biti strah neće biti potrebe da idu u hitnu. Ne pomažeš ljudima time što im govoriš da će im anksioznost narušiti zdravlje, samo im povećavaš anksioznost(zabrinutost), da bi pobjedio anksioznost i panične napade moraš izaći iz avlije, posmatrati svoje misli, pratiti ih, zapisivati ih i spremati pozitivan odgovor na njih. Kriviš ljude, bukvalno im govoriš zbog svoje anksioznosti ćete narušiti sebi zdravlje, ne, anksioznost je poremećaj, javljaju se automatske misli koje mi ne želimo, niste vi krivi za to, ali drukčijim posmatranjem tih misli izbacit ćete ih i samo vi sami sebi možete pomoći. Alkohol, duhan, droga neće izbaciti te automatske misli sve dok ih vi ne izbacite iz svoje glave!

Nadam se da razumiješ!

Razumijem. Otvori ordinaciju i lijeci, primjenjuj to sto pises ovdje na pacijente koji boluju od anksioznosti, depresije...

Sto se tice tlaka, vise puta sam bio u akutnoj sa 200/170 puls 145. Svaki pacijent funkcionise drugacije itd. itd.

Skuteru,ne zamjeri,al' Salah ad- Din je napisao jako dobar post i nema potrebe da ides u kritiku,ako nisi razumio napisano?!

konektovan wrote:Skuteru,ne zamjeri,al' Salah ad- Din je napisao jako dobar post i nema potrebe da ides u kritiku,ako nisi razumio napisano?!

Ne zamjeram. Osoba , osjetim da ima znanje. Zasto nebi pomagao onima koji je trebaju?

skuterumoj wrote:

Salah ad-Din wrote:Hajde polahko, nacrtat ću ti.

Ne poredim u tom smislu vođenje ljubavi i napad panike, već u smislu povećanog pritiska i pulsa.


Vođenje ljubavi - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls --- ništa ti ne bude čak se poslije toga super osjećaš

Imaš panični napad - 160/100 krvni pritisak .... 130 puls ---- ništa ti neće biti osjećat ćeš se dobro čim panični prođe


Kada ljudi imaju panični idu u hitnu jer ih je strah, ako u svojoj glavi na misaonom nivou porede panični sa vođenjem ljubavi ili trčanjem(u smislu fizičkih manifestacija), neće ih biti strah neće biti potrebe da idu u hitnu. Ne pomažeš ljudima time što im govoriš da će im anksioznost narušiti zdravlje, samo im povećavaš anksioznost(zabrinutost), da bi pobjedio anksioznost i panične napade moraš izaći iz avlije, posmatrati svoje misli, pratiti ih, zapisivati ih i spremati pozitivan odgovor na njih. Kriviš ljude, bukvalno im govoriš zbog svoje anksioznosti ćete narušiti sebi zdravlje, ne, anksioznost je poremećaj, javljaju se automatske misli koje mi ne želimo, niste vi krivi za to, ali drukčijim posmatranjem tih misli izbacit ćete ih i samo vi sami sebi možete pomoći. Alkohol, duhan, droga neće izbaciti te automatske misli sve dok ih vi ne izbacite iz svoje glave!

Nadam se da razumiješ!

Razumijem. Otvori ordinaciju i lijeci, primjenjuj to sto pises ovdje na pacijente koji boluju od anksioznosti, depresije...

Sto se tice tlaka, vise puta sam bio u akutnoj sa 200/170 puls 145. Svaki pacijent funkcionise drugacije itd. itd.

U mom komsiluku postoji takva ordinacija, dolaze pacijenti sedmicno neko 2x, sta je realnost ----uvijek vidim iste osobe. Ne izlecuju se ali pokusavaju da odrze neki nivo kontrole nad tim poremecajem. Placaju ''debelo'' ali moraju i sami da vjeruju u tu terapiju, inace nema magicne osobe koja ce -izbrisati-taj problem.

Nemam ja znanje, laik sam za pshologiju pokušavam samo da prenesem vama ono što učim na psihoterapiji kod psihologa, idem već 4 mjeseca redovno (na početku 1x sedmično, sada jednom u dvije sedmice) to mi je pomoglo više nego antidepresive koje sam pio godinu i kusur dana.

Sve najbolje i da što prije izažete iz tog crnila, u potpunosti vas sve razumijem

@skutermoj
Imao si visok pritisak i je li ti išta bilo?
Tvoje anskiozne misli hoće da te ubjede da će te ta situacija odvesti u smrt, što logično stvara najveći strah koji čovjek može osjetiti jer je to prirodno da nam je život najdragocjeniji, pretvaramo naše najveće oružje, naš najjači odbrambeni mehanizam(strah) u oružje protiv nas. E pa okreni to, neće ti ništa biti, preživio si na hiljade paničnih, pritisak je skakao do maksimuma i ništa ti nije bilo, eto te, na nogama si, zašto bi te ovaj put dotuklo?