#801 Re: Trcanje...
Posted: 08/05/2015 10:16
Zakucava 
Semir Efendić wrote:Danas je završen drugi sloj tartan staze, tj. atletske staze u sklopu Centra za edukaciju, sport i rekreaciju koji Općina Novi Grad gradi u kompleksu nekadašnje kasarne Safet Zajko u Halilovićima. Ovo će biti prva i jedina atletska staza u našoj općini, a ni naše susjedne općine Novo Sarajevo i Ilidža nemaju atletsku stazu. Jedine atletske staze u Sarajevu nalaze u kompleksu stadiona Koševo i Fakulteta za sport koji je prilično udaljen za sportiste i rekreativce iz naše općine. Staza će potpuno biti završena za nekoliko dana, a nakon toga počinje postavljanje umjetne trave na stadionu standardnih dimenzija koji će zajedno sa atletskom stazom biti i osvijetljen, sa tribinama kapaciteta oko 500 gledalaca.





mousstapha wrote:Semir Efendić wrote:Danas je završen drugi sloj tartan staze, tj. atletske staze u sklopu Centra za edukaciju, sport i rekreaciju koji Općina Novi Grad gradi u kompleksu nekadašnje kasarne Safet Zajko u Halilovićima. Ovo će biti prva i jedina atletska staza u našoj općini, a ni naše susjedne općine Novo Sarajevo i Ilidža nemaju atletsku stazu. Jedine atletske staze u Sarajevu nalaze u kompleksu stadiona Koševo i Fakulteta za sport koji je prilično udaljen za sportiste i rekreativce iz naše općine. Staza će potpuno biti završena za nekoliko dana, a nakon toga počinje postavljanje umjetne trave na stadionu standardnih dimenzija koji će zajedno sa atletskom stazom biti i osvijetljen, sa tribinama kapaciteta oko 500 gledalaca.

moraću pogledati, bitno mi je da mogu trčati po stazi i nekad po asfaltu...hvalamousstapha wrote:Ja uzeo u Juventa Sport New Balance. Ova cijena od 149 KM kasnije korigovana na 129 KM. Definitivno Best Buy do sada. Odnos kvalitete i cijene.
Na nos udises na usta ispuhujespetunija wrote:Može li mi neko reći kako pravilno disati pri trčanju?
Hvala
Bitno je samo da je ritam ujednacen, ostalo bi trebalo doci prirodnopetunija wrote:Hvala skyfox,
mislila sam da li postoji neki "ritam", kad udišeš a kad izdišeš ? Kod mene je to prilično neujednačeno, čini mi se da me nepravilno disanje dodatno umara