Page 272 of 670

#6776 Re: Teretana

Posted: 17/08/2014 02:19
by Mustang1
Na tu visinu i tezinu sigurno nemas toliko da je odvratno kao sto kazes .. Ako ne ides u teretanu kad krenes sredit ce se to uz trening

#6777 Re: Teretana

Posted: 17/08/2014 02:29
by L u c i f e r
Ima li gdje dobra teretana na relaciji Novo Sarajevo-Novi Grad-Ilidža?

Da je urbano, nezagužvano, i ako ima šta na beleđiju nije viška...?

#6778 Re: Teretana

Posted: 17/08/2014 02:34
by Mustang1
I po mogucnosti da se sama ponudi odnosno dodje pod tus kada si ti tamo gola ? :D

#6779 Re: Teretana

Posted: 17/08/2014 02:45
by L u c i f e r
Mustang1 wrote:I po mogucnosti da se sama ponudi odnosno dodje pod tus kada si ti tamo gola ? :D
Đe me nađe... :D

#6780 Re: Teretana

Posted: 18/08/2014 13:49
by channel10
Da li je neko koristio MUSCLETECH MASS TECH ? Je li cemu?

#6781 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 02:56
by Kataklinger
channel10 wrote:Da li je neko koristio MUSCLETECH MASS TECH ? Je li cemu?
Ne moze bit cemu kad ima "mass" u nazivu :)

#6782 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 13:17
by channel10
Kataklinger wrote:
channel10 wrote:Da li je neko koristio MUSCLETECH MASS TECH ? Je li cemu?
Ne moze bit cemu kad ima "mass" u nazivu :)
Moguce, ali ima vise proteina u sebi od ON gold standarda. Kako to objasnjavas?

#6783 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 17:03
by DanteX
Jedno (glupo) pitanje. Moram uskoro da vadim ljekarsko za posao, znači komplet pregled. Interesuje me, ako počnem konzumirati amino kiseline hoću li imati ikakve promjene u krvi tj. hoće li se nešto povećati ili smanjiti u krvi šta mi može na kraju utjecati na negativan rezultat na pregledu?

#6784 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 18:37
by 34sf4drgu67d25

#6785 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 19:42
by pathyeshme
34sf4drgu67d25 wrote:http://www.clickhole.com/video/amazing- ... -exper-830

Cak i Isus dize tegove.
Nema dalje HAHAHAHA

#6786 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 21:48
by Kataklinger
channel10 wrote:
Kataklinger wrote:
channel10 wrote:Da li je neko koristio MUSCLETECH MASS TECH ? Je li cemu?
Ne moze bit cemu kad ima "mass" u nazivu :)
Moguce, ali ima vise proteina u sebi od ON gold standarda. Kako to objasnjavas?
Ima kad mu je mjerica pola kile :p

#6787 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 21:52
by channel10
Na 100 grama ima cini mi se preko 30 grama proteina. Kutija na osnovu toga ima 32 doze. Mislim da nije lose ko hoce da dobije i malo mase.

#6788 Re: Teretana

Posted: 24/08/2014 23:48
by Kataklinger
channel10 wrote:Na 100 grama ima cini mi se preko 30 grama proteina. Kutija na osnovu toga ima 32 doze. Mislim da nije lose ko hoce da dobije i malo mase.
ON Gold na 30 grama mjerice ima cini mi se 23-24 grama proteina a taj tvoj MassGainer ima 30 grama proteina na 100 grama mjerice. Mass gaineri su tesko zasecereno sranje zasiceno najgorim UH-ovima za jeftino i relativno brzo nabijanje mase, ali kakve mase? Eh to i jest problem i zbog toga sam i napisao onaj prvi post...

#6789 Re: Teretana

Posted: 25/08/2014 17:57
by channel10
Slazem se sa vecinom, ali ko zeli dobiti na masi, izgleda da nije los dodatak. Skuplji je 50 posto, ali se dobije pored iste i vece gramaze proteina i dosta ugljikohidrata.

#6790 Re: Teretana

Posted: 25/08/2014 18:07
by bosanskicevap
Kakav gainer to vam je kao da uzmete whey i u njega ubacite 7 kasika secera

Sent from my GT-I5800 using Tapatalk 2

#6791 Re: Teretana

Posted: 25/08/2014 21:32
by Kataklinger
channel10 wrote:Slazem se sa vecinom, ali ko zeli dobiti na masi, izgleda da nije los dodatak. Skuplji je 50 posto, ali se dobije pored iste i vece gramaze proteina i dosta ugljikohidrata.
Gainer je naprotiv 50% jeftiniji od Wheya ;)

#6792 Re: Teretana

Posted: 25/08/2014 21:45
by channel10
Kataklinger wrote:
channel10 wrote:Slazem se sa vecinom, ali ko zeli dobiti na masi, izgleda da nije los dodatak. Skuplji je 50 posto, ali se dobije pored iste i vece gramaze proteina i dosta ugljikohidrata.
Gainer je naprotiv 50% jeftiniji od Wheya ;)
ON standard gold whey-29 mjerica-24 grama proteina po mjerici-69KM(cini mi se)
Muscletech mass gainer(ako se ovako zove) 3200 gr.-uzmimo mjericu od 100 gr-32 doze-preko 30gr. proteina po dozi-nesto preko 100KM.

Image

#6793 Re: Teretana

Posted: 26/08/2014 02:09
by Kataklinger
Da i sta s tim? Sranje ostaje sranje...

#6794 Re: Teretana

Posted: 26/08/2014 23:25
by pathyeshme
smart fon wrote:moze li mi neko pomoci, imam ozbiljan problem?!
naime, ne mogu nikako da prestanem da dobijam na misicnoj masi. ne zelim da budem sirovina od 140 kg, mislim da je ovo sto sad imam dovoljno. kako da stanem sa masom?
Unosi manje kalorija nego što ti je potrebno. Simple as that.

#6795 Re: Teretana

Posted: 26/08/2014 23:43
by MOSALJOZE
Kakav bol imaš u ramenu??

#6796 Re: Teretana

Posted: 26/08/2014 23:47
by alanx
U ovim nasim teretanama, sve go debil do debila. Ovi sto se rokaju testosteornima su posebna sorta debila. Ne dao Bog sta se sve sjatilo na ovu nasu jadnu kuglu zemaljsku. Likovi imaju 25+ godina i nivo price 12-godisnjaka. Znaci moras biti posebno udaren da ti se svidjaju raja iz teretane.

#6797 Re: Teretana

Posted: 26/08/2014 23:50
by sarajlija80
jedno pitanje raja ,al ovako iskreno da mi odg.kako se finasirate sto se tice teretane ,suplemenata,HRANE .

#6798 Re: Teretana

Posted: 27/08/2014 00:09
by MOSALJOZE
sarajlija80 wrote:jedno pitanje raja ,al ovako iskreno da mi odg.kako se finasirate sto se tice teretane ,suplemenata,HRANE .
Jedino šta ponekad popijem jeste whey i to jednom u mjesecu.U takvoj sam situaciji da se kvalitetno hranim,i da mogu da biram više jela.Nikad mi ta suplementacija nije bila zanimljiva,a sve što trebam unesem preko hrane.

#6799 Re: Teretana

Posted: 27/08/2014 00:21
by FMDzem
Ja dok sam ovo furo sam samo uz normalnu ishranu, naravno uz nešto veću količinu nego inače, za 4 mjeseca nabacio 20 kg. Ništa proteini, vitamini, glukoze ovo ono, nikakvi šejkove, samo teška željezara i kvalitetna i za mene tada obilna ishrana
Što neko reče, prosto jednostavno.

#6800 Re: Teretana

Posted: 27/08/2014 02:11
by Kazoo
DanteX wrote:Jedno (glupo) pitanje. Moram uskoro da vadim ljekarsko za posao, znači komplet pregled. Interesuje me, ako počnem konzumirati amino kiseline hoću li imati ikakve promjene u krvi tj. hoće li se nešto povećati ili smanjiti u krvi šta mi može na kraju utjecati na negativan rezultat na pregledu?
Neće, možeš osjetiti samo pozitivan učinak. :)