Teretana

[RahatHurmašica]

Nije mi se desilo,imaš temu o iherb dosta ju hvale.

da, upravo sam pročitao. mislim da ću okušati sreću pa šta bude.

no kad si već tu, koje whey proteine ti uzimaš? vidim po iherbu ima raznih za nekih 24-26 dolara za 2lb.

[Kofer]

Nije mi se desilo,imaš temu o iherb dosta ju hvale.

da, upravo sam pročitao. mislim da ću okušati sreću pa šta bude.

no kad si već tu, koje whey proteine ti uzimaš? vidim po iherbu ima raznih za nekih 24-26 dolara za 2lb.

Whey gold standard.

[dobar,ti?]

Jeste li narucivali bas suplemente, tipa whey, creatine? Na temi o iherb dominiraju žene sa kozmetičkim proizvodima...

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

[RahatHurmašica]

Nije mi se desilo,imaš temu o iherb dosta ju hvale.

da, upravo sam pročitao. mislim da ću okušati sreću pa šta bude.

no kad si već tu, koje whey proteine ti uzimaš? vidim po iherbu ima raznih za nekih 24-26 dolara za 2lb.

Whey gold standard.

hm, ali njegova cijena prelazi famoznih 50KM. jesu li ti zarezali porez i carinu i razna čudesa i namete, i koliko te na kraju izašao?

[Kofer]

Pošto sam 1. put kupio,ima sam popust pa me izašlo 36$ tj 52 KM.Progledali su mi kroz prste,i pustili.Nisam plaća carinu i ostale taxe.Neznam kakve ces srece biti ti,oce li tebi progledati kroz prste ili ne.

[pathyeshme]

Ja kupio prije deset dana: http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-10 ... -908-g/343
Izašlo me 38 KM sa ovim popustom kad prvi put kupuješ.
Gledao sam ocjene, ima jako dobre... Pa sam ga zato uzeo.

[RahatHurmašica]

ja ću ovaj kupiti

http://www.iherb.com/EAS-100-Whey-Prote ... 07-g/40827

i još kontam kupiti cink i b6 vitamin (magnezij sam kupio u dm ). sve će strpati u jednu pošiljku za 4$ poštarine.

[Mustang1]

Kakva je dosla u teretanu jucer Danas sam citav dan bio a nje nema

[RahatHurmašica]

neko je već natego. Zakasnio si jbga

[Mustang1]

Sutra cemo da vidimo

[golman]

Sutra cemo da vidimo

Mustang,a šta ti radiš u teretani?

[Mustang1]

Gledam zene a kad nema zena cekam da dodju pa ih gledam

[golman]

Gledam zene a kad nema zena cekam da dodju pa ih gledam

A voliš li kad dođe neka onako baš dobra i to u onim biciklističkim...aa?

[aCme]

Zdrava hrana, teretana, sav programiraaaaaaaaaan

[RahatHurmašica]

ja sam naručio sa iherba eas proteine, pa šta bude.... (srdačno se nadam da će doći )

[sarajlija80]

onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose

Mjesecno ti treba puno manje nego vecina ljudi potrosi na cigare...

nema sanse mozda samo suplementi ali i za to sumljam,dzaba hemija ako nema hrane potrbene a ona je danas samo ne jeftina da se ne lazemo ,hemija je samo negi upgrade posle hrane ,sami suplementi bez hrane su NISTA.Dje su tu troskovi teretane ,jedino ako se izde u neku vukojebinu sto bi reli Bogu iza nogu ,sa 3,4 polufunckionalen spraveza pravu pravcatu terentanu minimum je neki 50 KM.

[Vannolli]

Ekipa jedan savjet mi treba....

Uradio sam tetovazu na sisi proslu srijedu i zanima me koliko dugo da se klonim treninga grudi. Vec sam krenuo u gym, tetovaza je skroz ok, skoro da je proces guljenja gotov ali eto zanima me kad bih opet mogao benchati, razvlaciti i slicne karafeke izvoditi ?

Bilo ko?

[Mustang1]

onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose

Mjesecno ti treba puno manje nego vecina ljudi potrosi na cigare...

nema sanse mozda samo suplementi ali i za to sumljam,dzaba hemija ako nema hrane potrbene a ona je danas samo ne jeftina da se ne lazemo ,hemija je samo negi upgrade posle hrane ,sami suplementi bez hrane su NISTA.Dje su tu troskovi teretane ,jedino ako se izde u neku vukojebinu sto bi reli Bogu iza nogu ,sa 3,4 polufunckionalen spraveza pravu pravcatu terentanu minimum je neki 50 KM.

De napisi kako ti zamisljas jedan dan dobre ishrane ?

[34sf4drgu67d25]

onako otvoreno,matere vam od cega ba vi sto se finairate ,radli iko ba od vas ,suplementi ,hrana dosta hrane,teretana ,onda vi zivite ko lordovi i ekstra ste bogati .Nista lose

Mjesecno ti treba puno manje nego vecina ljudi potrosi na cigare...

nema sanse mozda samo suplementi ali i za to sumljam,dzaba hemija ako nema hrane potrbene a ona je danas samo ne jeftina da se ne lazemo ,hemija je samo negi upgrade posle hrane ,sami suplementi bez hrane su NISTA.Dje su tu troskovi teretane ,jedino ako se izde u neku vukojebinu sto bi reli Bogu iza nogu ,sa 3,4 polufunckionalen spraveza pravu pravcatu terentanu minimum je neki 50 KM.

Normalno za suplemente, ne racunajuci hranu. Ali na hranu moras trositi novac i ako ne ides u teretanu. A ovo za teretanu je smjesno. Da izgradis tijelo netreba ti "prava pravcata" teretana od 50km+, dovoljne su i osnovne sprave i volja

[Decerto]

ima li itko iz zenice da ide u ovu teretanu u radakovu ?

[Mustang1]

Ima Rusko

[Decerto]

Ima Rusko

[Decerto]

btw,da li je dovoljno da izbacim secer i bijeli hljeb iz ishrane kompletno,i da trcim svaku vecer sat vremena,da bi izgubio salo na stomaku/bokovima ? Postavio bih sliku ovdje ali znam da ima padobranaca,ne bi da postanem tema ismijavanja .Imam skoro 95 kg,u teretanu idem vec 2 mjeseca,a ne mogu uraditi niti jedan pullup,moram koristiti onu air-machine,ili ti ga ovo ispod

[Mustang1]

Ne valja ona masina ba kod Ruska radi lagano zovni mene ja cu te gurati

[isx]