E jeste našli koga ćete pitati oko slatkiša... I moje oči samo na slatko reaguje, a želudac ni od čega nije sretniji, ali eto uspijevam da sedmicama ne jedem slatko čak i pored silnih slavlja i ljudi oko mene koji ga proždiru. Jednostavno, ako sebi dopustim imalo nema šanse da ne jedem svaki dan. Lafo sebi kažem kockica-dvije nije strašno, ali nikad ne ostane na kockici. Zato kad odlučim da neću nikako i da je to strogi no-no onda mi je puno lakše. Nekako mi je super kad se uspijem iskotrolisati i svaki dan porastem u svojim očima (ono figurativno, ne na vagi i centimetru).
Elem, treba volje i karaktera. Ako počinjete od sutra nema tu pomoći. Bez dobrog razloga zašto želite prestati i bez dobre volje nema tu pomoći. Ako vam je ofirno odbiti nekog kad vas počasti, ako vam smetaju komentari nakon toga kako ne trebate mršati i onda beskrajna priča o dijetama, nemojte ni pokušavati. Onog trenutka kad shvatite da ne postoji ništa što čovjek ne može samo kad odluči i zarekne se sebi da će uspjeti i uspjet ćete. Što vam je teže odreći se, a duže izdržite, to dajete sebi više razloga da se ponosite sobom. Ljudi bez ruku i nogu vode normalne živote, a mi se nešto žalimo! Kod mene nema kukanja! Sama sam birala i ima da trpim! Ne idem na dijetu da ikome išta dokazujem do sebi samoj. Ostali mogu da pričaju šta hoće, ali ne i dokle hoće. Okružite se pozitivnim ljudima, koji će vas podržati, ljudima u istoj situaciji. Kada vam zatreba slatko napijte se vode, možda ste samo dehidrirali, popijte čaj, zabavite se nečim, prošetajte. Možda vam se jede čokolada, ali će i 100g šljiva učiniti da vam se manje jede i da izgurate još jedan dan. S druge strane, ne treba se siliti. Što se duže mučite to ćete više o njemu razmišljati i na kraju u trenutku nemoći ćete uzeti najgoru i najveću porciju. Zato treba balansirati. Dajte sebi riječ da nećete dva naredna dana ništa pojesti, a onda ćete uzeti malu mliječnu čokoladu (onu najmanju seka i braco) ili nešto manje. Kada kupite previše dajte nekome ostatak, ne stavljajte sve pred sebe... Taktizirajte dok ne pređe u naviku.
Mislite i o pozitivnim stvarima umjerene konzumacije rafiniranih šećera. Ne želite da se borite sa dijabetesom. Svako prejedanje slatkišima podiže nivo insulina i tjera gušteraču da radi prekovremeno! To je izmara i kad tad će da odustane. Što je više čuvate to ćete duže moći da jedete slatko bez da vas tijelo izda i da morate uzimati lijekove. Zamislite kako je tek dijabetičarima! Toliko hrane oko njih, a ne smiju da je jedu. Kontrolišite se dok nemate ovakve probleme da biste ih odgodili.
Da se pohvalim... Upravo prežijeh i PMS bez grama šećera!
ja tek dolazim u Sa, pa ovisi kakva budem sa vremenom 
