Ma sokove batalite da su od zlata a ne od "zero" secera.Prirodni iscjedjeni sok ok al ove hemikalije plus gazirano, ni za zivu glOvu, mislim mozete al posljedice se kad tad osjete.Znam, znam ide ona mešina "Boj se ovna, boj se govna a kad cu zivjet".Nemre i pare i jare.Tj biti zdravo, mrsavo i lijepo izgledat i jesti i piti svasta, prosto nemre.
En zena umene napravila pun manji frizider sokova od zove i ruze al utovarila secera malo je rec kolko je kila ubacila.Ja to ne pijem, eno je dijeli femiliji
Na stolu non stop litar vode i to je to.Sokovi ma zdravo.
#6177 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 11:42
by hadzinicasa
pici wrote: ↑19/07/2022 10:43
Ma sokove batalite da su od zlata a ne od "zero" secera.Prirodni iscjedjeni sok ok al ove hemikalije plus gazirano, ni za zivu glOvu, mislim mozete al posljedice se kad tad osjete.Znam, znam ide ona mešina "Boj se ovna, boj se govna a kad cu zivjet".Nemre i pare i jare.Tj biti zdravo, mrsavo i lijepo izgledat i jesti i piti svasta, prosto nemre.
En zena umene napravila pun manji frizider sokova od zove i ruze al utovarila secera malo je rec kolko je kila ubacila.Ja to ne pijem, eno je dijeli femiliji
Na stolu non stop litar vode i to je to.Sokovi ma zdravo.
ja vec dvije godine pravim sebi u bokal:
2l vode
3 kasike meda
4 limuna
(grancice mente ili narezan svjezi djumbir ponekad ubacim)
i to turim u frizider i pijem.
gazirani sok ne pamtim kad sam.
pici wrote: ↑19/07/2022 10:43
Ma sokove batalite da su od zlata a ne od "zero" secera.Prirodni iscjedjeni sok ok al ove hemikalije plus gazirano, ni za zivu glOvu, mislim mozete al posljedice se kad tad osjete.Znam, znam ide ona mešina "Boj se ovna, boj se govna a kad cu zivjet".Nemre i pare i jare.Tj biti zdravo, mrsavo i lijepo izgledat i jesti i piti svasta, prosto nemre.
En zena umene napravila pun manji frizider sokova od zove i ruze al utovarila secera malo je rec kolko je kila ubacila.Ja to ne pijem, eno je dijeli femiliji
Na stolu non stop litar vode i to je to.Sokovi ma zdravo.
ja vec dvije godine pravim sebi u bokal:
2l vode
3 kasike meda
4 limuna
(grancice mente ili narezan svjezi djumbir ponekad ubacim)
i to turim u frizider i pijem.
gazirani sok ne pamtim kad sam.
Ok je to samo ima jedna mana a to je turenje u frizider.Ja naspem bocu vode i ne pijem odmah, vec sacekam da se na sobnu temparaturu prilagodi i onda pijem.Hladno iz frizidera na ovim vrucinama je katastrofa.Inace rijetko i sa cesme popijem vode, uglavnom dvije boce po litar i na stolu tj jedna u kuhinji a jedna blizu pa pijuckam.
U pocetku jest bljutavo i ko mokraca al se naviknes i sad je super.
Dok vjezbam, sav mokar i vruc, pijem vodu bez problema a i grlo ne upali ko prije.
#6179 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 19:44
by Snake Eyes
@pici The Health Guru
#6180 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 19:54
by nepass1
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
Kad se ja sjetim, a dobro se sjećam. Pojedem prije pola pastrmke i malo krompir salate ja pun, dvije kriške pizze - pun, jedva za doručak dva kuhana jaja sa namazanom kriškom-pun i tako dalje. Nedavno slušam poznanika, mršav ko grana, kao žena mu pravila sinoć uštipke (normalni uštipci veličinom a jako ukusni, jednom jeo kod njih), i kao ubio se od tri uštipka, a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
Kad se ja sjetim, a dobro se sjećam. Pojedem prije pola pastrmke i malo krompir salate ja pun, dvije kriške pizze - pun, jedva za doručak dva kuhana jaja sa namazanom kriškom-pun i tako dalje. Nedavno slušam poznanika, mršav ko grana, kao žena mu pravila sinoć uštipke (normalni uštipci veličinom a jako ukusni, jednom jeo kod njih), i kao ubio se od tri uštipka, a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
Kad se ja sjetim, a dobro se sjećam. Pojedem prije pola pastrmke i malo krompir salate ja pun, dvije kriške pizze - pun, jedva za doručak dva kuhana jaja sa namazanom kriškom-pun i tako dalje. Nedavno slušam poznanika, mršav ko grana, kao žena mu pravila sinoć uštipke (normalni uštipci veličinom a jako ukusni, jednom jeo kod njih), i kao ubio se od tri uštipka, a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
#6183 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 20:57
by Idemedosumom
Što bi rekao Chris Rock, look these anorexic, skinny bitches
#6184 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:08
by Bloo
Idemedosumom wrote: ↑19/07/2022 20:57
Što bi rekao Chris Rock, look these anorexic, skinny bitches
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
Koliko imas godina
Jos malo i 40
#6186 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:22
by pici
Sve to organizam moze svariti ako si fizicki aktivan, ako nisi e onda imas crve u gujci
#6187 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:27
by pici
Ev ljetne vjezbice za zenmski spol, naravno u bikiniju i loooptaaaa.
Dobra trenerica samo meni nabildano za zensko.Ne svidja mi se kad zene imaju misice i vide im se rebra i plocice na stomaku, odmah me na musko podsjeti.Daj lijepu oblu zensku figuru a ne zenskog Arnolda.
#6188 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:28
by Login77777
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
Kad se ja sjetim, a dobro se sjećam. Pojedem prije pola pastrmke i malo krompir salate ja pun, dvije kriške pizze - pun, jedva za doručak dva kuhana jaja sa namazanom kriškom-pun i tako dalje. Nedavno slušam poznanika, mršav ko grana, kao žena mu pravila sinoć uštipke (normalni uštipci veličinom a jako ukusni, jednom jeo kod njih), i kao ubio se od tri uštipka, a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Mene je to proslo. Pojedem koliko mogu bas me briga.
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
Kad se ja sjetim, a dobro se sjećam. Pojedem prije pola pastrmke i malo krompir salate ja pun, dvije kriške pizze - pun, jedva za doručak dva kuhana jaja sa namazanom kriškom-pun i tako dalje. Nedavno slušam poznanika, mršav ko grana, kao žena mu pravila sinoć uštipke (normalni uštipci veličinom a jako ukusni, jednom jeo kod njih), i kao ubio se od tri uštipka, a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
Dobra ti kiselina u stomaku. I ja sam oko 190 cm ali sam trenutno težak 120 kg a nisam puno deboo.
Da me zgule ko jarca možda bi mi kosti težile 70 kg.
mali_balon wrote: ↑19/07/2022 20:52
Koliko imas godina
Jos malo i 40
Mos se tako zajebavat jos koju godinu iza 42 se i casa vode primi.....pa ti sad vidi kako ces
#6191 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:33
by Bloo
pici wrote: ↑19/07/2022 21:27
Dobra trenerica samo meni nabildano za zensko.Ne svidja mi se kad zene imaju misice i vide im se rebra i plocice na stomaku, odmah me na musko podsjeti.Daj lijepu oblu zensku figuru a ne zenskog Arnolda.
Meni se bas svida.
a sta ti zelis...znaci hoces oblo zensko, a la Salma Hayek, al da moze izvesti ove vjezbe na lopti?
Meni se kod ove pravo svidaju ruke zelim <3
#6192 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 21:34
by Bloo
shape of despair wrote: ↑18/07/2022 14:24
a ja kad sam kod njih jednom jeo pojeo 6 i bilo me više stid da uzimam i ostao gladan.
Ev ljetne vjezbice za zenmski spol, naravno u bikiniju i loooptaaaa.
Dobra trenerica samo meni nabildano za zensko.Ne svidja mi se kad zene imaju misice i vide im se rebra i plocice na stomaku, odmah me na musko podsjeti.Daj lijepu oblu zensku figuru a ne zenskog Arnolda.
Ev ljetne vjezbice za zenmski spol, naravno u bikiniju i loooptaaaa.
Dobra trenerica samo meni nabildano za zensko.Ne svidja mi se kad zene imaju misice i vide im se rebra i plocice na stomaku, odmah me na musko podsjeti.Daj lijepu oblu zensku figuru a ne zenskog Arnolda.
Ja mahnem osam palacinaka, ustipke one tanke bude jedan hajmo reci 6x6cm pojedem sta znam 15-20, cevapi nikad mi deset nije bilo dosta, burek bez 750gr nema price. Pivu pijem samo od 0,5l jer 0,33 isto nista, dva gutljaja. Dorucak je znao biti osam jaja. Pretezno velike wudy hrenovke i troje jaja. Od pizze se nikad nisam najeo ako nije jumbo. Cips ako je malo pakovanje necu ni naceti, mora biti veliko itd itd
I opet 190cm, 81kg jedva odrzavam da ne ide ispod 80.
Dobra ti kiselina u stomaku. I ja sam oko 190 cm ali sam trenutno težak 120 kg a nisam puno deboo.
Da me zgule ko jarca možda bi mi kosti težile 70 kg.
Ev ljetne vjezbice za zenmski spol, naravno u bikiniju i loooptaaaa.
Dobra trenerica samo meni nabildano za zensko.Ne svidja mi se kad zene imaju misice i vide im se rebra i plocice na stomaku, odmah me na musko podsjeti.Daj lijepu oblu zensku figuru a ne zenskog Arnolda.
Kako se zove ovaj mišić?
Tumor.
#6197
Posted: 19/07/2022 22:31
by jOFLA
...
#6198 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 23:22
by nepass1
Hocu evo bas naostrio digitron da se bacim u racunanje kalorija
#6199 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 23:24
by Bloo
nepass1 wrote: ↑19/07/2022 23:22
Hocu evo bas naostrio digitron da se bacim u racunanje kalorija
Ne zaboravi bazalni metabolizam.
#6200 Re: Mrsanje - nacini ?
Posted: 19/07/2022 23:37
by -Chesterfield-
nepass1 wrote: ↑19/07/2022 23:22
Hocu evo bas naostrio digitron da se bacim u racunanje kalorija
Ja imam radnog kolegu od nekih 65 - 70 kg. Taj čovjek može pojesti kao četveročlana porodica.
Deset kifli mu je predjelo. To kupi usput u pekari da može izdržati do doručka koji je u 09:00
zelim <3
