Teretana
Moderators: _BataZiv_0809, Charuga, Tomahawk11
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6126 Re: Teretana
Sta ce dobit od pastete i salame ?
To sranje ne bi trebao jesti niko a pogotovo ne neko ko hoce da napravi nesto u teretani
- KPNCTNJAH
- Posts: 12758
- Joined: 23/05/2008 00:42
#6127 Re: Teretana
Nece od salame, al' ce se udebljati od hljeba 
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6128 Re: Teretana
Pa zar nije bolje da pojede taj hljeb sa sirom nego sa salamom ? 
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6129 Re: Teretana
rokaj se spagetama 
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6130 Re: Teretana
pokusaj dnevno ostvariti oko 500 kalorija viska.Al nemoj sada u sebe trpat smece.
http://www.fightsite.hr/fitness/20-nami ... -debljanje
http://www.fightsite.hr/fitness/20-nami ... -debljanje
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6131 Re: Teretana
Ako ne volis mlijecne proizvode onda imas problem
Koju vrstu sira i mlijeka podnosis ?
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6133 Re: Teretana
Pa eto alpsko mlijeko ja mislio neko koje se moze naci samo na Himalajima poBogu
Kupujes to i pijes neces sad stalno po 5 litara dnevno ali neka mlijeka .. A sir to je suhi sir ? .. On je napravljen od onog mladog domaceg/posnog .. Jedem i ja taj evo nocas sam jeo ali zato sto volim , ali to ce ti morati neko drugi objasniti da li tim procesom nadimljavanja gubi i koliko gubi na vrijednosti
Kiki riki puter uzmes i kako ga jedes primjetis kako ti stomak raste
Kiki riki puter uzmes i kako ga jedes primjetis kako ti stomak raste
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6134 Re: Teretana
jebo te tito ti ko kakav anoreksicar,sta god pojedes povracas.
de vidi da nisi trudan
de vidi da nisi trudan
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6135 Re: Teretana
Pa jesi ikada razmisljao da si mrsav zbog toga sto ne volis nista da jedes ?
De napisi kako tvoji obroci izgledaju .. Sta sve pojedes u toku dana
-
T-pain
- Posts: 420
- Joined: 20/05/2008 16:39
#6136 Re: Teretana
haha xDBadCopy wrote:jebo te tito ti ko kakav anoreksicar,sta god pojedes povracas.
de vidi da nisi trudan
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6137 Re: Teretana
ako siljis gudru prestani.thc ti potrosi puno kalorija dok se "svari"
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6138 Re: Teretana
Sumnjam da svaki dan jedes doner i piletinu .. Mogao si napisati ono sto najcesce jedes .. Ubijedjen sam da su to salame i slicno .. Koliko uopste imas kg i visine ?
- KPNCTNJAH
- Posts: 12758
- Joined: 23/05/2008 00:42
#6139 Re: Teretana
Nije strasno... dobro bi ti dosao i koji centimetar visine...AtleticoMadrid wrote:174 cm 63 kg hahah, ne bi skodilo jos 10 kg zasad zar neMustang1 wrote:Sumnjam da svaki dan jedes doner i piletinu .. Mogao si napisati ono sto najcesce jedes .. Ubijedjen sam da su to salame i slicno .. Koliko uopste imas kg i visine ?
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6141 Re: Teretana
Je'l se sa toliko jos ide u skolu ?
Udebljat ces se kad zavrsis skolu polako
Citaj po netu jbg imas google pitaj ga sta god ti padne na pamet .. Dizi tegove ali u teretani .. Ako mislis kod kuce da kupis tegove za cvaju to zaboravi .. Jos nista ne jedes .. Neces se udebljati za stoljece 
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6142 Re: Teretana
ne znam sto ste svi skepticniza to dizanje kod kuce.
Ja sam evo prije mozda 2 mjeseca krenuo od 0,i vidim vec napredak
Ja sam evo prije mozda 2 mjeseca krenuo od 0,i vidim vec napredak
- Velkoski
- ModeratorNaBezCenzure
- Posts: 79856
- Joined: 17/05/2008 15:30
- Location: u dergjahu tvog srca
- Vozim: Golf 7 GTI
#6143 Re: Teretana
Uzmi testu i metan ocam.AtleticoMadrid wrote:Zavrsio srednju, idem na faxMustang1 wrote:Je'l se sa toliko jos ide u skolu ?Udebljat ces se kad zavrsis skolu polako
Citaj po netu jbg imas google pitaj ga sta god ti padne na pamet .. Dizi tegove ali u teretani .. Ako mislis kod kuce da kupis tegove za cvaju to zaboravi .. Jos nista ne jedes .. Neces se udebljati za stoljece
![]()
Ma dobro si uostalom nije nista hitno, imam jarana visi od mene 10 cm a ja tezi od njeg![]()
Sad cu samo jesti, trenirat, smanjiti izlaske i bice rezultata
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6144 Re: Teretana
A da si u teretanu isao sad bi napredak bio 5 puta veciBadCopy wrote:ne znam sto ste svi skepticniza to dizanje kod kuce.
Ja sam evo prije mozda 2 mjeseca krenuo od 0,i vidim vec napredak
- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6145 Re: Teretana
pa dobro to si sigurno u pravu,ali nece mi nigdje pobjeci misici i oblikovanje tijela
- KPNCTNJAH
- Posts: 12758
- Joined: 23/05/2008 00:42
#6146 Re: Teretana
Lakse ti je da pocnes uzimati "na kasiku" ... bices najdeblji medju horsasima 
- Velkoski
- ModeratorNaBezCenzure
- Posts: 79856
- Joined: 17/05/2008 15:30
- Location: u dergjahu tvog srca
- Vozim: Golf 7 GTI
#6147 Re: Teretana
Mustang fura samo nati, k'o Golubović.

- BadCopy
- Posts: 2941
- Joined: 18/09/2013 23:01
- Location: Beton
#6148 Re: Teretana
milijarde sklekova
-
Mustang1
- Posts: 30246
- Joined: 29/12/2010 17:31
#6149 Re: Teretana
Kod mene je biceps najvise od otkljucavanja vrata i pozivanja lifta 
- Velkoski
- ModeratorNaBezCenzure
- Posts: 79856
- Joined: 17/05/2008 15:30
- Location: u dergjahu tvog srca
- Vozim: Golf 7 GTI
#6150 Re: Teretana
Ne laži, znamo da treniraš na Lisi Ann.
