Cigarete, odvikavanje

[Dinka1]

Prosle one uzasna krize..cetiri dana je trajalo, htjela sam umrijeti haha . Sad nesto upravo razmisljam, cigare uopste nisu toliko zloglasne koliko bi trebale biti. Hajde zdravlje, ali kako covjeka psihicki uniste, ma to je strasno. Ne dao Bog nikome da bude njihov rob, mi nismo uzivali, mi smo bili robovi i to ne zelim vise nikada biti. Procitala sam ja knjigu od Allena 3-4 puta, ali nije upalilo, trebalo mi je malo duze vremena da se desi onaj klik i sada sam SRETAN nepusac (Y)

[djana h]

Prosle one uzasna krize..cetiri dana je trajalo, htjela sam umrijeti haha . Sad nesto upravo razmisljam, cigare uopste nisu toliko zloglasne koliko bi trebale biti. Hajde zdravlje, ali kako covjeka psihicki uniste, ma to je strasno. Ne dao Bog nikome da bude njihov rob, mi nismo uzivali, mi smo bili robovi i to ne zelim vise nikada biti. Procitala sam ja knjigu od Allena 3-4 puta, ali nije upalilo, trebalo mi je malo duze vremena da se desi onaj klik i sada sam SRETAN nepusac (Y)

Niko nam ne može pomoći kao što sami sebi možemo

[kr0 0ss]

Prosle one uzasna krize..cetiri dana je trajalo, htjela sam umrijeti haha . Sad nesto upravo razmisljam, cigare uopste nisu toliko zloglasne koliko bi trebale biti. Hajde zdravlje, ali kako covjeka psihicki uniste, ma to je strasno. Ne dao Bog nikome da bude njihov rob, mi nismo uzivali, mi smo bili robovi i to ne zelim vise nikada biti. Procitala sam ja knjigu od Allena 3-4 puta, ali nije upalilo, trebalo mi je malo duze vremena da se desi onaj klik i sada sam SRETAN nepusac (Y)

Cigarete kao i alkohol su droga i ako se tako u narodu ne smatra :-(
Jer prouzrokuju psihičku ovisnost!!
U tu grupu pripada i šećer

[Ala Turca]

Ja sam prije 2 mjeseca prestala da pušim, strah natjerao.
Nema se tu šta razmišljati, zgužvaj kutiju i baci g...na.
Navika se teško osloboditi ,al u jednom momentu zamisliš se, dosegneš neki stupanj duševne zrelosti, da kontačno shvatiš da si pušeći cijelo vrijeme radio protiv sebe, svog organizma ai i svojih najmilijih.
Tako da od vaganja i premišljanja nema ništa nego odmah reži.

[clumsy]

3 I pol mjeseca otkad sam smoke free Sasvim normalno sjedim u društvu pušača bez želje da zapalim. Jedino ponekad mi padnu na pamet u trenucima dosade, kad sam solo, ali ta misao nikad nije dobila na vrijednosti da stvarno zapalim. Stvarno postane lakše s vremenom, i ne samo lakše već i puno bolje. Nije lako bilo, ali vrijedi svake krize i više nego što sam mogao zamisliti. Podrška svima koji startaju u borbi.

[benjen]

Ko god se odvikavao zna kakav je son of a bitch to posao.
Zvake nicorete sam ja koristio prva dva mjeseca povremeno i onda zbogom nicotin...

[kr0 0ss]

Čestitke svima vama koji ste bacili šejtana iz usta...

[Dinka1]

Čestitke svima vama koji ste bacili šejtana iz usta...

Tačno je šejtan ..kako sam prestala pušiti, konstantno sam bolesna. Tri upale krajnika, tri puta za redom antibiotik. Pluća, nos, sinusi. Strašno . Je li još neko imao problema s tim? Da napomenem, prošlo je više od 3 mjeseca kako hvala Bogu ne pušim

[drug_profi]

Čestitke svima vama koji ste bacili šejtana iz usta...

Tačno je šejtan ..kako sam prestala pušiti, konstantno sam bolesna. Tri upale krajnika, tri puta za redom antibiotik. Pluća, nos, sinusi. Strašno . Je li još neko imao problema s tim? Da napomenem, prošlo je više od 3 mjeseca kako hvala Bogu ne pušim

Ja sam dapače postao otporniji. Nekad redovni bronhitisi, sinusitisi kao komplikacije prehlada u jesen-proljeće.
otkako sam bacio govna, jednom bio slinav na dva dana.

[Dinka1]

Čestitke svima vama koji ste bacili šejtana iz usta...

Tačno je šejtan ..kako sam prestala pušiti, konstantno sam bolesna. Tri upale krajnika, tri puta za redom antibiotik. Pluća, nos, sinusi. Strašno . Je li još neko imao problema s tim? Da napomenem, prošlo je više od 3 mjeseca kako hvala Bogu ne pušim

Ja sam dapače postao otporniji. Nekad redovni bronhitisi, sinusitisi kao komplikacije prehlada u jesen-proljeće.
otkako sam bacio govna, jednom bio slinav na dva dana.

Blago se tebi, ja nikad nisam bila bolesnija

[Daryl Dixon]

dobro za odvikavanje od agara

[raoul duke]

dobro za odvikavanje od agara

[mali_balon]

Evo mislim, da je vec 4 ili 5 godina ne pusenja nakon 20 godina pusenja 1 do 2 kutije dnevno.....ja sam samo rekao popusim ovu kutiju i zavrsio sam (a nestalo cigara uz prvi srk kafe ujutro, zante sta to znaci )....i nikad vise ni jedne....nije bilo nekog kriziranja ali ponekad je znao naumpast onaj prvi dim uz kafu ali i to prodje....
Moj savjet.....ne pokusavajte prestajati ako sami u sa sobom niste rascistili da hocete da prestanete da pusiti....dakle jaka volja...a i da zapalite nakon 10og dana nista strasno.....mozda sljedeci put izdrzite mjesec....kako sam rekao bitno je da vi hocete da bacite cigare....pa pokusavajte prestati i godinu ako treba....neko moze odma nekom trebaju neke zamjene u vidu flastera i zvaka ili elektricnih cigara, nekomoze iz 3 puta neko iz 10og....bitno je prestati i ne padati u ocaj i predati se.....i ja boli vas k... sta ce neko reci....

[quarterback]

ja sinoc sanjao da sam ponovo zapalio i prva misao je bila kako cu sakriti to od djevojke

[TDK-90]

ja sinoc sanjao da sam ponovo zapalio i prva misao je bila kako cu sakriti to od djevojke

Ako si skoro ostavio duhan , ili zelis da ga ostavis imat ces i godinama slicno stanje u snu, a to je da pusis cigaru i osjetis to kao na javi.
Ja sam i nakon 5 6 godina od ostavljanja sanjao da duhanim i uvijek osjecaj krivice Pa sto sada kada sam ostavrio novi rekord ne pusenja od 5 god

Ja sam bivsi pusac, rano poceo 16. 17. godini,prvo fuckao a poslije i pusio 7-8 god - pred ostavljanje je bila 1 kutija dnevno norma.

Jedan od najsretnijih dogadjaja u mom zivotu je bacanje cigara, iako sam uzivao u cigari vise nego sto sam bio ovisnik.


A sada mrzim smrad cigare vise nego oni koji nisu nikada pusili

Sretno u ostavljanju svih losih navika

[graue_maus]

juce bil na babinama, svaki malo vremena izlete napolje da puse, a ono na balkonu -2 .......... ja u vrucoj sobi sa kaficom ,samo ih promatram .......neprocjenjivo.......

[djana h]

Prije se na temi moglo naći puno komentara podrške ''novim kolačićima'' u nastojanju da prestanu pušiti. Slabo u zadnje vrijeme toga ima, rek'o bi čovjek da su prestali-e svi koji su trebali-e.
Možete se bar pohvaliti kako vam je sad' dobro da pušači znaju šta to dobiju ako odbace cigare. Jer, oni su taj osjećaj davno zaboravili pa i ne znaju.

Sad je super i dobro i novi kolačići imaju puno nijeme podrške

[njonjica]

Samo naprijed kolacici, ne odustajte!
Ja gazim osmu godinu nepusackog staza zahvaljujuci ovom topicu

[Zoya]

Prošlo je mes čini oko 3 godine od zadnje cigare. Osjećaj fantastičan Prve godine nakon prestanka sam odvajala novac koji bih inače potrošila na cigare i štedjela. Znam da se dosta nakupilo. Ovdje je kutija desetak eura inače

[zenny]

nakon nekih 5 godina kutije dnevno, prije oko 6-7 dana sam prestao... istina, tesko bih se nakanio sam (iako oko godinu dana govorim da cu prestat) da i djevojka nije imala istu zelju. nazalost ona ima ispite pa osjeti neke mentalne tegobe bez cigare pa je vec posustala nakon 3 4 dana, sto u jednu ruku i razumijem. ja apsolutno nikakve potrebe za cigarom nisam imao vec nakon 3 dana. nakon toga imao sam poneku 'krizu' koja je trajala 2 3 min isto toliko puta dnevno ali cisto iz navike.
na neki nacin bojim se zasto je ovako lahko ovo, nelogicno da sam ovoliko to cekao i odlagao a ovako je jednostavno kada kazes sebi i zgadis to sebi u glavi cinjenicama najobicnijim... ocekujem nesto da se pocne desavat lose, neka znojenja, budjenje u noci dozivanju tetke u ameriku da mi salje lijekove neke, i tako to... iskreno da kazem vecinom izbjegavam situacije u kojima sam najvise i pusio cigare, sjedenja na kafama, vecernji izlasci i tako to... nadam se nakon vracanja i tih desavanja u zivot da ce sve normala biti.
vec uzivam u ovoj odluci i nasmijem se kad vidim raju koliko daju prava cigari i imaju odredjene obaveze prema njoj
sjecam se prije koju godinu kad sam ulazio u ovu temu i zavidio ljudima...

[Zoya]

Zenny, bitno je da si odlučio a sad polako samo. Ne razmišljaj uopce o cigarama. Krize se pojave tek nakon par mjeseci ( barem je kod mene tako bilo) a ti nemoj posustajati. Idi trči, bavi se nekim sportom kad te uhvati kriza, vjeruj da će proći. Sretno


Koliko je vas zaista prestalo pušiti? Mislim vi na temi

[shmizlica]

meni više ne padaju na pamet ni u snu zaboravim i da sam pušila

[medjutim]

Zenny, bitno je da si odlučio a sad polako samo. Ne razmišljaj uopce o cigarama. Krize se pojave tek nakon par mjeseci ( barem je kod mene tako bilo) a ti nemoj posustajati. Idi trči, bavi se nekim sportom kad te uhvati kriza, vjeruj da će proći. Sretno


Koliko je vas zaista prestalo pušiti? Mislim vi na temi

Ja sam prestao . Evo sad ce godina. Proslo je barem 50 derneka u ovoj godini, kriznih situacija i slicno, nijednom nisam pozelio da zapalim ponovo.
Mozda sam i fenomen, smrsao sam od kako sam prestao pusiti

[njonjica]

Zenny, bitno je da si odlučio a sad polako samo. Ne razmišljaj uopce o cigarama. Krize se pojave tek nakon par mjeseci ( barem je kod mene tako bilo) a ti nemoj posustajati. Idi trči, bavi se nekim sportom kad te uhvati kriza, vjeruj da će proći. Sretno


Koliko je vas zaista prestalo pušiti? Mislim vi na temi

Ne nuzno. Meni je najgore bilo prvih mjesec dana.

[njonjica]

Zenny, bitno je da si odlučio a sad polako samo. Ne razmišljaj uopce o cigarama. Krize se pojave tek nakon par mjeseci ( barem je kod mene tako bilo) a ti nemoj posustajati. Idi trči, bavi se nekim sportom kad te uhvati kriza, vjeruj da će proći. Sretno


Koliko je vas zaista prestalo pušiti? Mislim vi na temi

Ja sam prestao . Evo sad ce godina. Proslo je barem 50 derneka u ovoj godini, kriznih situacija i slicno, nijednom nisam pozelio da zapalim ponovo.
Mozda sam i fenomen, smrsao sam od kako sam prestao pusiti

Sedam godina ne pusim. Ovaj topic mi je puno pomogao.