Forum Klix.ba

05.01.2011 u 20:21 prestao pusiti.Bacio oko 17 cigareta u pec.Pamtim kao da je jucer bilo.Najbolja stvar koja sam uradio dosad.Ali da napomenem,opet nemam para.Onaj ko rece da cu imati vise novca je dobro slagao

radostan dan wrote:

osamnaesti dan - 18.09.2015.
za razliku od prošlog puta kada sam mnogo nervozao, ovaj put se najčešće smijem...
mislim da sam lud.

Koji ti je ovo pokusaj? Moj prvi je isao savrseno lako,... i neslavno zavrsio.
Sad se spremam na drugi - al valja se nekaniti.

hAZNADAR wrote:

radostan dan wrote:

osamnaesti dan - 18.09.2015.
za razliku od prošlog puta kada sam mnogo nervozao, ovaj put se najčešće smijem...
mislim da sam lud.

Koji ti je ovo pokusaj? Moj prvi je isao savrseno lako,... i neslavno zavrsio.
Sad se spremam na drugi - al valja se nekaniti.

drugi...
prvi je trajao tri mjeseca, razmjenjivali smo iskustva.
na nagovor familije (zdr. radnici) prestao. a ja kurva jedva dočekao da me neko nagovara
zbog pritiska koji je skočio i još par stvari... a i jesam pretjerao...osim što sam nervozao, svaki dan sam počeo da brzo hodam, maltene trčim 7-8 kilometara dnevno.

ovaj put sam imao poprilično fin odmor tokom jula i avgusta, i riješio da malo odmorim od cigareta.
ne da ostavim nego da odmorim. od 1. septembra do nove godine. 4 mjeseca.
i ne samo to, nego i da pijem čajeve umjesto kafa (to planiram za 1. oktobar)).
osim toga, hoću da vidim da li mogu da promjenim ishranu - med, povrće, cijeđeni sokovi i te stvari.
biciklo subotom i nedjeljom po 20 kilometara već uvedeno.

sve ovo - neobavezno...jednostavno, dokurčio sam sam sebi sa svojim ritualima koji traju već decenije.
da vidimo kako to izgleda kad se -iščaši-...
igram se malo sa sobom.

radostan dan wrote:
drugi...
prvi je trajao tri mjeseca, razmjenjivali smo iskustva.
na nagovor familije (zdr. radnici) prestao. a ja kurva jedva dočekao da me neko nagovara
zbog pritiska koji je skočio i još par stvari... a i jesam pretjerao...osim što sam nervozao, svaki dan sam počeo da brzo hodam, maltene trčim 7-8 kilometara dnevno.

ovaj put sam imao poprilično fin odmor tokom jula i avgusta, i riješio da malo odmorim od cigareta.
ne da ostavim nego da odmorim. od 1. septembra do nove godine. 4 mjeseca.
i ne samo to, nego i da pijem čajeve umjesto kafa (to planiram za 1. oktobar)).
osim toga, hoću da vidim da li mogu da promjenim ishranu - med, povrće, cijeđeni sokovi i te stvari.
biciklo subotom i nedjeljom po 20 kilometara već uvedeno.

sve ovo - neobavezno...jednostavno, dokurčio sam sam sebi sa svojim ritualima koji traju već decenije.
da vidimo kako to izgleda kad se -iščaši-...
igram se malo sa sobom.

Moja pauza je trajala oko 6 mjeseci. Nije bilo strasno u pocetku, poslije par kriza, prebrodio sve kriticne momente poput feste, cuge, sikiracije, ... i vremenom skontao da je sav fol u tome da si mentalno nepusac. u prijevodu nista ti ne fali u rukama ili u nekim momentima. Cekas nekoga i ruke u dzepovima, srces kafu ujutro i samo solja u ruci, cugas sa rajom i samo casa u ruci, nasikiras se ili iznerviras bez hvatanja za dzep, izadjes iz kina i samo nastavis dalje sa rukama u dzepovima,...

I onda jednog dana 'nako bezveze, 'nako skroz opusten i coll, 'nako bez ikakvog razloga, cisto 'nako neko me ponudi cigarom, ja iz sege hajd nema veze, povucem dim i zamanta mi se, problijedio ko krec,.. donosili mi vode. Sljedeci dan kupio kutiju.

Dok sam visio na ovoj temi i citao, hvalio se, bio ponosan, dijelio drugima savjete,... bilo je super.

ne znam šta da ti kažem...meni smeta smrad cigarete, to je ok.
a fali mi ono da me stisne u plućima. to nije ok
kreten, jednostavno kreten.

lakše podnosim nego prvi put, vjerovatno iz razloga što sad imam to iskustvo.
međutim, imam problem kojeg prošli put nije bilo - kilaža.

radostan dan wrote:ne znam šta da ti kažem...meni smeta smrad cigarete, to je ok.
a fali mi ono da me stisne u plućima. to nije ok
kreten, jednostavno kreten.

lakše podnosim nego prvi put, vjerovatno iz razloga što sad imam to iskustvo.
međutim, imam problem kojeg prošli put nije bilo - kilaža.

Sve sam ja to prebolio.......zbog cigareta sam i kafu prestao piti....dok pijem kafuu prahne mi cigareta ko narkomanu bijelo ....ali jarane muka sa kilogramima.........drzim neku dijetu ali slabo kile odlaze…….........u bolnici kad sam oprisan cimer kaze ako se pocnem debljati pocecu pusiti iako je to za nas veoma oasno da nekazem sta jace.......meni su kile problem a cigareta mi rijedko naumpadne

22. dan...
izgleda da je istina da 21 dan treba da nikotin nestane iz tijela, jer me sad puca, toliko da boli...isto i prošli put tako.
valjda se organizam buni -đe nikotin?

spreča, šta je toliko zapelo da si morao ultimativno Bačiš? krvni sudovi, srce?

radostan dan wrote:22. dan...
izgleda da je istina da 21 dan treba da nikotin nestane iz tijela, jer me sad puca, toliko da boli...isto i prošli put tako.
valjda se organizam buni -đe nikotin?

spreča, šta je toliko zapelo da si morao ultimativno Bačiš? krvni sudovi, srce?

Operiso sam Anevrizmu Abdomenalne Aorte......inace da nije bilo tako vjerovatno nikad nebih bacio cigarete...nebih mogao baciti

spreca wrote:

Operiso sam Anevrizmu Abdomenalne Aorte......inace da nije bilo tako vjerovatno nikad nebih bacio cigarete...nebih mogao baciti

auuuu...sad pročitah na guglu. dobro si preteko čovječe...

radostan dan wrote:

spreca wrote:

Operiso sam Anevrizmu Abdomenalne Aorte......inace da nije bilo tako vjerovatno nikad nebih bacio cigarete...nebih mogao baciti

auuuu...sad pročitah na guglu. dobro si preteko čovječe...

vec je bila pred pucanjem......na ultrazvuku su mi rekli da je vec prozracna toliko je bila "napumpana"......i moja je operacija bila dosta slozna jer meni odsjekli komad aorte i stavili ili kako bito rekli ushtukali aortu drugim komadom....mada inace rijetki su valjda slucajevi kad izbacuju dio aorte i onda je nastavljaju........problem je sto to neboli...te se stvari slucajno otkrivaju...svako preko 40 treba otici i pogledati na ultra zvuku kakva je situacija.....Anevrizmu nazivaju Tihi ubica

pa koje si simptome imao, tačnije - jesi li ih uopšte imao?

Zajebano, ja pušim od jedne do 5-6 cigara na dan i ne treba mi više, ali ne mogu da se toga okanem potpuno.
Nekad ne pušim dan-dva nikako i onda opet nekoliko i sve tako

radostan dan wrote:pa koje si simptome imao, tačnije - jesi li ih uopšte imao?

Nema nikakvih simptoma....mozda malo povisen pritisak............a otkrio sam slucajn kad sam iso na UZ bubrega......samo valjda zaboli bukvalno pred pucanje

Ali Kemal wrote:Zajebano, ja pušim od jedne do 5-6 cigara na dan i ne treba mi više, ali ne mogu da se toga okanem potpuno.
Nekad ne pušim dan-dva nikako i onda opet nekoliko i sve tako

Ti onda uopste nisi pusac......to ti je kao kad nesto radis iz hobija...a drugi tu istu stvar rade profesionalno

on nije pušač, on je bog, kralj, šah...uživa u cigari kao lord...a ne ko neki seljaci, jedu cigare, cigaree jedu njih.

radostan dan wrote:on nije pušač, on je bog, kralj, šah...uživa u cigari kao lord...a ne ko neki seljaci, jedu cigare, cigaree jedu njih.

tako sam ja radio......ja sam nekad znao i po 4 kutije dnevno tamaniti

Ali Kemal wrote:Zajebano, ja pušim od jedne do 5-6 cigara na dan i ne treba mi više, ali ne mogu da se toga okanem potpuno.
Nekad ne pušim dan-dva nikako i onda opet nekoliko i sve tako

za tebe ima spasa ali za nas hronicare, tesko.

pusim odkad znam za sebe (od osnovne skole kada smo ucili da pusimo).
jednom probao ostaviti i uspio ali onda kafa na brzinu, zena se buni i ja opet zacadim.
nemam nikakvih zdravstvenih problema9bar za sada). skoro radio ultrazvuk srca i sve ok. svjestan sam stetnosti ali mi sada tesko da to batalim. krvni sudovi slabije strukture, pluca zacadila, koza zaprljana a o finansijkoj steti da ne pricam. mogao bih manji kredit otplacivati.

smeta mi duhanski dim. ne pusimo u zatvorenom prostoru.

Kako se zaista puno ljudi muci da ostavi duhan? Ja sam poceo pusiti negdje u 16-toj, ostavio kad sam imao 29. I to nisam malo pusio. Negdje u to doba prije nego cu ostaviti sam se kanio da prestanem i sve hajde jos malo, jos malo i jedan dan imao sam mozda tri cetiri cigare u kutiji, a zaboravim kupiti novu. Dodjem kuci, vidim imam samo to... ispusim tih par i kazem sebi to je to. Od tada nisam ni jednu jedinu zapalio, evo sesta godina. Vec, rekao bih, nakon prve godine kako sam ostavio sam primjetio da mi uzasno smeta dim, cak ne mogu biti dugo u prostorijama gdje se pusi... imam jake glavobolje nakon toga, a i grlo me krene boljeti, tj nekako promuklo pocnem pricati kako udisem duhanski dim . Moguce da je to neka rekacija organizma, veze nemam.

Maverick78 wrote:Kako se zaista puno ljudi muci da ostavi duhan? Ja sam poceo pusiti negdje u 16-toj, ostavio kad sam imao 29. I to nisam malo pusio. Negdje u to doba prije nego cu ostaviti sam se kanio da prestanem i sve hajde jos malo, jos malo i jedan dan imao sam mozda tri cetiri cigare u kutiji, a zaboravim kupiti novu. Dodjem kuci, vidim imam samo to... ispusim tih par i kazem sebi to je to. Od tada nisam ni jednu jedinu zapalio, evo sesta godina. Vec, rekao bih, nakon prve godine kako sam ostavio sam primjetio da mi uzasno smeta dim, cak ne mogu biti dugo u prostorijama gdje se pusi... imam jake glavobolje nakon toga, a i grlo me krene boljeti, tj nekako promuklo pocnem pricati kako udisem duhanski dim . Moguce da je to neka rekacija organizma, veze nemam.

ja nemogu da podnesem dim i smrad cigarete ....na ulici kad prodjem kraj pusaca smuci mi se ...radije bi da tad prdne.....da cu ovako pricati za cigarete nikad nebih povjerovao

Danguba wrote:

Ali Kemal wrote:Zajebano, ja pušim od jedne do 5-6 cigara na dan i ne treba mi više, ali ne mogu da se toga okanem potpuno.
Nekad ne pušim dan-dva nikako i onda opet nekoliko i sve tako

za tebe ima spasa ali za nas hronicare, tesko.

pusim odkad znam za sebe (od osnovne skole kada smo ucili da pusimo).
jednom probao ostaviti i uspio ali onda kafa na brzinu, zena se buni i ja opet zacadim.
nemam nikakvih zdravstvenih problema9bar za sada). skoro radio ultrazvuk srca i sve ok. svjestan sam stetnosti ali mi sada tesko da to batalim. krvni sudovi slabije strukture, pluca zacadila, koza zaprljana a o finansijkoj steti da ne pricam. mogao bih manji kredit otplacivati.

smeta mi duhanski dim. ne pusimo u zatvorenom prostoru.

Ja sam poceo prvo negdje u sedmom, osmom razredu. U prvom sam vec redovno pušio, ono kutija na dan, momački
više se ne sjećam svih cigara koje sam kupovao, ali u to vrijeme sam najviše kupovao 57, pa se onda moglo hemijskom crtati po onim kockicama.
Kako su godine prolazile, poceo sam da prestajem da pušim, prvi put kad me stari uhvatio u drugom razredu poslije u JNA, te onda jos nekoliko puta
i tako sam pušio sve manje, prestajao, počinjao, ali da prestanem definitivno ne mogu još
E sad da ima onog sarajevskog Marlbora ne bi ni žalio što pušim, jer ove nove cigare, to je sve sranje nekako.
Sad me malo pritisak jebe i primjetio sam, ako negdje sjedim uz pive se popuši malo više, npr 7-8 cigara za veče, što je za mene sada cifra, i onda osjetim da malo pritisak skoči, 140 do 150.

hehe, koji likovi, svih vas se i vaših priča sjećam sa one teme -juga 1950...svi smo pričali kad smo propušili i šta se smokalo tih godina.

majko moja mila...moram klincu pomoći oko sastava, ima sutra pismenu, a ja nervozan zbog cigare.
jebo me skender kulenović i njegova šarenka...

spreca wrote:

Maverick78 wrote:Kako se zaista puno ljudi muci da ostavi duhan? Ja sam poceo pusiti negdje u 16-toj, ostavio kad sam imao 29. I to nisam malo pusio. Negdje u to doba prije nego cu ostaviti sam se kanio da prestanem i sve hajde jos malo, jos malo i jedan dan imao sam mozda tri cetiri cigare u kutiji, a zaboravim kupiti novu. Dodjem kuci, vidim imam samo to... ispusim tih par i kazem sebi to je to. Od tada nisam ni jednu jedinu zapalio, evo sesta godina. Vec, rekao bih, nakon prve godine kako sam ostavio sam primjetio da mi uzasno smeta dim, cak ne mogu biti dugo u prostorijama gdje se pusi... imam jake glavobolje nakon toga, a i grlo me krene boljeti, tj nekako promuklo pocnem pricati kako udisem duhanski dim . Moguce da je to neka rekacija organizma, veze nemam.

ja nemogu da podnesem dim i smrad cigarete ....na ulici kad prodjem kraj pusaca smuci mi se ...radije bi da tad prdne.....da cu ovako pricati za cigarete nikad nebih povjerovao

Pa to je vjerovatno neka reakcija koju organizam stvori. Znam jos ljudi, izmedju ostalih i mog starog, koji imaju isti taj osjecaj.

Isto sam i ja tako . Ne bih povjerovao nikada da cu ne samo tako pricati za cigare, vec da ce mi se bas tako gaditi. Pa jeo sam ih bukvalno... i bilo je poteskoca u pocetku, vise ono navika, sama ti ruka ide ka stolu gdje su obicno stajale. Sada je ne bih mogao zapaliti nema sanse... mislim da bih odmah povratio

neko bi povratio, a neko bi se rodio...

radostan dan wrote:neko bi povratio, a neko bi se rodio...

aaa jesi slabic .....ja mislim ako bi ja zapalio da vise nebi ni prestajao....sad se samo pazim da mi se to ne desi

kao Maverick, poceo sa 16 prestao sa 29. Cist sam, sad ce u Januaru 10 godina.
Militantan sa pusacima, kad dodju u goste na balkonu puse. zimi ne dolaze u goste i sve ok. Pusenje je truba, jedino sto sam dobio 5-6 kila i ne mogu da ih skinem otada.