Page 225 of 670
#5601 Re: Teretana
Posted: 05/03/2014 23:42
by pathyeshme
T-pain wrote:imal sta na kasiku??
Jede te li grah ?
Jeo ga 5 dana zaredom jer mi je bilo mrsko kuhat, tako da mi je ogulio uši. Ali, jest ću ga čim ga ponovo poželim.
I naravno da ga jedemo, pun je UH.
#5602 Re: Teretana
Posted: 05/03/2014 23:58
by T-pain
pathyeshme wrote:T-pain wrote:imal sta na kasiku??
Jede te li grah ?
Jeo ga 5 dana zaredom jer mi je bilo mrsko kuhat, tako da mi je ogulio uši. Ali, jest ću ga čim ga ponovo poželim.
I naravno da ga jedemo, pun je UH.
grah beton hrana za bb
#5603 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 17:38
by expertx
jel radi ko ovaj program za trbusne
#5604 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 17:44
by Mustang1
Ja sam radio nekad dobro je to .. Ali sada radim trbusnjake samo na onoj spravi sto se sjedeci rade ima u teretani
#5605 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 17:52
by expertx
ja sam izbacio te sprave po teretani, radim ovo 8 minuta, kad zavrsim boli sve zivo
samo ne znam, na duze staze, ima li hajra od ovog
#5606 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 18:00
by Partijaner
Najbolje na vratilu radit trbusnjake, budu ko beton poslije.
#5607 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 18:04
by stup metropola
Nemojte se previse trudit oko trbusnjaka, pokajat cete se
Sent from my A800 using Tapatalk
#5608 Re: Teretana
Posted: 07/03/2014 18:32
by expertx
stup metropola wrote:Nemojte se previse trudit oko trbusnjaka, pokajat cete se
Sent from my A800 using Tapatalk
sto ba?
#5609 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 01:19
by Mustang1
Ma procitaj malo njegove postove vidjet ces da samo trola .. Stavi ga na ignore i cao
#5610 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 01:48
by expertx
ok.
ja cu ovo radit do juna, tj do ljeta, ako se pokaze dobro cut ce se
#5611 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 02:34
by Mustang1
Trbusnjaci bez trcanja tesko mogu doci
Jedino ako nemas na stomaku nista i izgleda kao kod mrsavog osnovnoskolca
#5612 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 09:45
by staradis
Strik i skakanje isto jako pomaze
#5613 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 12:36
by T-pain
Mustang1 wrote:Trbusnjaci bez trcanja tesko mogu doci
Jedino ako nemas na stomaku nista i izgleda kao kod mrsavog osnovnoskolca
sve se moze kad se hoce
#5614 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 13:11
by expertx
ne mora biti six pack, vec onako osrednje.
jebs trbusnjake, bitne su grudi i ramena
#5615 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 15:33
by Sarajlija734
zanima me gdje se ima uzeti taurin u sarajevu i koliko se krecu cijene i koji je najbolji?
#5616 Re: Teretana
Posted: 08/03/2014 21:22
by stup metropola
Nemas nista od tih taurina, apaurina. Rad, rad i samo rad
Sent from my A800 using Tapatalk
#5617 Re: Teretana
Posted: 09/03/2014 15:31
by BadCopy
Sta koristite za unos bjelancevina?
Neke smijese ili samo hrana?
Ako da onda koju smijesu?
Gesendet von meinem GT-I9505 mit Tapatalk
#5618 Re: Teretana
Posted: 09/03/2014 16:30
by 34sf4drgu67d25
BadCopy wrote:Sta koristite za unos bjelancevina?
Neke smijese ili samo hrana?
Ako da onda koju smijesu?
Gesendet von meinem GT-I9505 mit Tapatalk
Protein powder. Surutkin protein, kao i mix proteina, soja, jaja, mljeko itd..
#5619 Re: Teretana
Posted: 09/03/2014 16:40
by stup metropola
Smjesa*
Sent from my A800 using Tapatalk
#5620 Re: Teretana
Posted: 10/03/2014 15:36
by afa87
Koje vjezbe sa bucicama raditi kao zamjena za zgibove na vratilu?
#5621 Re: Teretana
Posted: 10/03/2014 18:11
by Mustang1
To kupio bucice kuci pa bi sad sa njima sve radio ?
#5622 Re: Teretana
Posted: 10/03/2014 18:13
by KPNCTNJAH
Nema zamjene za vratilo
#5623 Re: Teretana
Posted: 11/03/2014 11:08
by area51
Može li mi neko "prevesti" kakve su ovo vježbe(na našem jeziku):
-deadlift, squat, press, pullup, dips, turkish get up
#5624 Re: Teretana
Posted: 11/03/2014 11:12
by Vannolli
area51 wrote:Može li mi neko "prevesti" kakve su ovo vježbe(na našem jeziku):
-deadlift, squat, press, pullup, dips, turkish get up
Mrtvo dizanje, cucanj, potisak, podizanje (vratilo), propadanje a ovo zadnje ne znam...mozda selam alejk dizi se
#5625 Re: Teretana
Posted: 11/03/2014 12:21
by Mustang1