Forum Klix.ba

Previše je to meni. Ja još studiram

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:45 Davanje para ovim licnim trenerima pomaze na nivou kao i herbalife, hajd kada sam vec platio da iskoristim, drugim rijecima, ne trebaju nam. Mada ima i ona, tih 200KM sto das tom treneru vise ne mozes potrosit na slatkise , dakle ima efekta

Tebi ima vise smisla da neko ko nikad u zivotu nije dizao tegove krene sam pa da unisti sebi kicmu za citav zivot nego da 3 mjeseca plati privatnog trenera koji ce ga nauciti da ispravno trenira pa da moze poslije toga nastaviti sam?

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Onda bih ti savjetovao da jedno dva mjeseca citas i gledas na youtube kako se izvode vjezbe i krenes bukvalno sa tegom od 2kg dok ne naucis ispravnu formu. A ni to ti nije garancija da neces zeznuti ledja ako do sad nisi trenirala s tegovima. Privatni trener koji ce te nauciti da treniras nikako nije skup. Puno su skuplje bolnice i doktori ako nesto zeznes.

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 22:51

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:45 Davanje para ovim licnim trenerima pomaze na nivou kao i herbalife, hajd kada sam vec platio da iskoristim, drugim rijecima, ne trebaju nam. Mada ima i ona, tih 200KM sto das tom treneru vise ne mozes potrosit na slatkise , dakle ima efekta

Tebi ima vise smisla da neko ko nikad u zivotu nije dizao tegove krene sam pa da unisti sebi kicmu za citav zivot nego da 3 mjeseca plati privatnog trenera koji ce ga nauciti da ispravno trenira pa da moze poslije toga nastaviti sam?

Naravno da nema smisla, zato se forma uci na malim tezinama sa dosta ponavljanja. Slusas svoje tijelo, pitas za savjet tu i tamo, gledas tutorijale na you tube-u i laganice.

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 22:53

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Onda bih ti savjetovao da jedno dva mjeseca citas i gledas na youtube kako se izvode vjezbe i krenes bukvalno sa tegom od 2kg dok ne naucis ispravnu formu. A ni to ti nije garancija da neces zeznuti ledja ako do sad nisi trenirala s tegovima. Privatni trener koji ce te nauciti da treniras nikako nije skup. Puno su skuplje bolnice i doktori ako nesto zeznes.

De ne prepadaj ljude

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

To ti kazem, das 200 km za trening i poslije nemas sta jesti i viola, kile se skidaju

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Idwmo na trcanje zajedno

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 22:53

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Onda bih ti savjetovao da jedno dva mjeseca citas i gledas na youtube kako se izvode vjezbe i krenes bukvalno sa tegom od 2kg dok ne naucis ispravnu formu. A ni to ti nije garancija da neces zeznuti ledja ako do sad nisi trenirala s tegovima. Privatni trener koji ce te nauciti da treniras nikako nije skup. Puno su skuplje bolnice i doktori ako nesto zeznes.

Pa i planirala sam neki trening početi tek poslije nove godine.

Mislim, previše mi je životnih promjena najednom stvarno.

Prestala sam pušit, jedem skroz drugačije nego sam navikla i sad najednom još i to. Pa isto k'o da nisam ja.

U posljednje vrijeme se ni ne osjećam kao ja, al' dobro je, osjećam se bolje.

Platiti privatnog trenera je opcija kad budem htjela neki ozbiljniji trening. Znači ja stvarno mislim na basic basic stvari. Pa ja i do prodavnice idem autom

Optimus09 wrote: ↑23/09/2020 23:01

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Idwmo na trcanje zajedno

Može Ali hajde da počnemo sa šetnjom

Boemica wrote: ↑23/09/2020 23:02

Optimus09 wrote: ↑23/09/2020 23:01

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Idwmo na trcanje zajedno

Može Ali hajde da počnemo sa šetnjom

Ali necemo daleko,valja se vratit

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:57

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 22:53

Boemica wrote: ↑23/09/2020 22:51 Previše je to meni. Ja još studiram

Onda bih ti savjetovao da jedno dva mjeseca citas i gledas na youtube kako se izvode vjezbe i krenes bukvalno sa tegom od 2kg dok ne naucis ispravnu formu. A ni to ti nije garancija da neces zeznuti ledja ako do sad nisi trenirala s tegovima. Privatni trener koji ce te nauciti da treniras nikako nije skup. Puno su skuplje bolnice i doktori ako nesto zeznes.

De ne prepadaj ljude

Fkt me isprepada.
Imam kod kuće tegove za noge od po kilu i jedan teg od 4kg, strah me i pogledati ih

Jel neko citao onaj best seller: 50 layers of fat

Zar ima ta knjiga

Na kraju će bit. Vratili se kući taksijem...

Boemica wrote: ↑23/09/2020 23:06

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:57

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 22:53

Onda bih ti savjetovao da jedno dva mjeseca citas i gledas na youtube kako se izvode vjezbe i krenes bukvalno sa tegom od 2kg dok ne naucis ispravnu formu. A ni to ti nije garancija da neces zeznuti ledja ako do sad nisi trenirala s tegovima. Privatni trener koji ce te nauciti da treniras nikako nije skup. Puno su skuplje bolnice i doktori ako nesto zeznes.

De ne prepadaj ljude

Fkt me isprepada.
Imam kod kuće tegove za noge od po kilu i jedan teg od 4kg, strah me i pogledati ih

Nista onda, setnja, pa nekad kasnije trcanje pa vidi kako ide. Tegove ne diraj ako zelis sacuvati ledja.

Pa nije ni to loše, šta fali

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 23:07 Jel neko citao onaj best seller: 50 layers of fat

Jel to ide poslije 50 shades darker, uzeli se, malo se usjeli i udebljali. Ugojio ih uljevak od sira u 12 naveče

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 23:20

Boemica wrote: ↑23/09/2020 23:06

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:57

De ne prepadaj ljude

Fkt me isprepada.
Imam kod kuće tegove za noge od po kilu i jedan teg od 4kg, strah me i pogledati ih

Nista onda, setnja, pa nekad kasnije trcanje pa vidi kako ide. Tegove ne diraj ako zelis sacuvati ledja.

Pa sad šetam uz i niz stepenice

dadoka84 wrote: ↑23/09/2020 23:21

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 23:07 Jel neko citao onaj best seller: 50 layers of fat

Jel to ide poslije 50 shades darker, uzeli se, malo se usjeli i udebljali. Ugojio ih uljevak od sira u 12 naveče

To je to, na ovoj temi svi su to citali.

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 23:20

Boemica wrote: ↑23/09/2020 23:06

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 22:57

De ne prepadaj ljude

Fkt me isprepada.
Imam kod kuće tegove za noge od po kilu i jedan teg od 4kg, strah me i pogledati ih

Nista onda, setnja, pa nekad kasnije trcanje pa vidi kako ide. Tegove ne diraj ako zelis sacuvati ledja.

Imas discus herniu?

sta se desava? tema se pretvorila u to kako da Boemica smrsa kao da to sama to ne zna, a ljudi dijele savjete kao da ce se bodybuildingom baviti... doduse, vjerovanto joj prija paznja. sto se neki od vas koji dajete savjete ne ponudite da joj pomognete licno? siguran sam da bi joj to vise znacilo nego savjeti kako da ne shebe kicmu teretanom...

P.S.izvinjavam se na uletu Kapetana Obvious...

P.P.S. (za sve one koji bi da odgovore) ne, nisam to mislio.

Snake Eyes wrote: ↑23/09/2020 23:25

umojvakat wrote: ↑23/09/2020 23:20

Boemica wrote: ↑23/09/2020 23:06

Fkt me isprepada.
Imam kod kuće tegove za noge od po kilu i jedan teg od 4kg, strah me i pogledati ih

Nista onda, setnja, pa nekad kasnije trcanje pa vidi kako ide. Tegove ne diraj ako zelis sacuvati ledja.

Imas discus herniu?

Nemam, ali bi ona mogla imati ako se bude igrala s tegovima.

belfy wrote: ↑23/09/2020 23:36 sta se desava? tema se pretvorila u to kako da Boemica smrsa kao da to sama to ne zna, a ljudi dijele savjete kao da ce se bodybuildingom baviti... doduse, vjerovanto joj prija paznja. sto se neki od vas koji dajete savjete ne ponudite da joj pomognete licno? siguran sam da bi joj to vise znacilo nego savjeti kako da ne shebe kicmu teretanom...

P.S.izvinjavam se na uletu Kapetana Obvious...

Dešava se da smo lijepo pričali, zabavljali se i usput djelili korisne savjete dok nije Kapetan Obvious došao da nam objasni šta to radimo ovdje

Samo da kazem da sam prije 5 dana prestao jesti pecivo i šećer, ta smanjio unos i ostale hrane za 50%, danas vaga kaže 3 kg manje, sve bez posebne fizičke aktivnosti. Dakle, smanji gorivo.