Cigarete, odvikavanje

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Post Reply
User avatar
Iago
Posts: 243
Joined: 15/10/2012 10:06

#5226 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Iago »

83 hours and counting... :-D
Spavanje postaje problem. Budim se pet puta u pola sata. Neki savjet? Nekakav čaj ili sl.?
Top
User avatar
Big Ang
Posts: 14294
Joined: 08/05/2013 08:58

#5227 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Big Ang »

Iago wrote:83 hours and counting... :-D
Spavanje postaje problem. Budim se pet puta u pola sata. Neki savjet? Nekakav čaj ili sl.?
Apaurin :lol: :D
Zezam te malo. Ja, hvala Bogu, nisam imala tih problema, ali nekom logikom bi čaj trebao da pomogne :)
Top
User avatar
Iago
Posts: 243
Joined: 15/10/2012 10:06

#5228 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Iago »

Iago wrote:
I am Happy wrote:Imati ces sta raditi narednih par dana :lol: :lol: :lol:
Brzo čitam :D :D Već sam na 18...
Održavate me na životu :D Strana 55 8-) I dalje mislim da ste bolji od Allena R.I.P. Carra :-D
Top
User avatar
drug_profi
Posts: 66123
Joined: 16/07/2012 16:00

#5229 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drug_profi »

Iago wrote:83 hours and counting... :-D
Spavanje postaje problem. Budim se pet puta u pola sata. Neki savjet? Nekakav čaj ili sl.?
Ma nista buraz, apstinencijska. Nece dugo trajati. Nije grehota ni Lexilium 3 mg uzeti. Teze ce ti biti stvoriti navike.
Tj izbaciti iz zivota naviku druzenja sa cigarom. Poslije jela, uz kafu, pice, dok ti je lijepo, dok ti je ruzno...

Apstinencijska bi trebalo da posustaje jer se nakon 72 sata eliminise sav nikotin iz organizma. Sad ti tijelo vapi za dozom,
ali odustace uskoro.
Top
User avatar
I am Happy
Posts: 10216
Joined: 25/04/2011 14:19
Location: Profil/Postavke. Vracam avatar koji mi klix redovno izbrise

#5230 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by I am Happy »

I ja sam prosao kroz isto :-D Poceo si nesto, nema sada odustajanja pa makar nikako ne spavao :-D
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5231 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

drugi profil wrote:Teze ce ti biti stvoriti navike.
Tj izbaciti iz zivota naviku druzenja sa cigarom. Poslije jela, uz kafu, pice, dok ti je lijepo, dok ti je ruzno...
:lol: :thumbup:

ovo si extra rekao :mrgreen: miša mu malog, jesam ja s tim kuburila.... :-)
Top
shandrprcSA
Posts: 10238
Joined: 23/02/2013 08:16

#5232 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shandrprcSA »

shmizlica wrote: :lol: :thumbup:

ovo si extra rekao :mrgreen: miša mu malog, jesam ja s tim kuburila.... :-)
koliko smizlo, koliko... :D :D
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5233 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

shandrprcSA wrote: koliko smizlo, koliko... :D :D
dva i štogod :curica:
Top
shandrprcSA
Posts: 10238
Joined: 23/02/2013 08:16

#5234 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shandrprcSA »

samo nastavi :D :D
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5235 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

shandrprcSA wrote:samo nastavi :D :D
hvala :kiss:
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5236 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

Zeljo_do_groba wrote:Ja kad citam ovu temu, smajlije, poljubce, hrabrenje, suplju pricu, samo dobijem jos vecu zelju da zapalim... Evo sad moram ici da zapalim... :roll: :D
ma zapali kad ti je zapelo....ljubne šmiz :lol: :kiss:
Top
User avatar
Iago
Posts: 243
Joined: 15/10/2012 10:06

#5237 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Iago »

Zeljo_do_groba wrote:Ja kad citam ovu temu, smajlije, poljubce, hrabrenje, suplju pricu, samo dobijem jos vecu zelju da zapalim... Evo sad moram ici da zapalim... :roll: :D
Bubi i Iago :kiss: :kiss: :ljubi1: :gunjastajl:
Top
User avatar
Iago
Posts: 243
Joined: 15/10/2012 10:06

#5238 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Iago »

Zeljo_do_groba wrote:Ja kad citam ovu temu, smajlije, poljubce, hrabrenje, suplju pricu, samo dobijem jos vecu zelju da zapalim... Evo sad moram ici da zapalim... :roll: :D
Pa nemoj čitat', ebemumiša... Meni godi... strana 65 :-D :-D
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5239 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

znaš, dođu tako s vremena na vrijeme i kao iščuđavaju se....bolje bi im bilo da se zapitaju zašto su uopšte došli :mrgreen:
jer što bi otvarao neku temu ako te bar malo ne golica :wink:
Top
User avatar
drug_profi
Posts: 66123
Joined: 16/07/2012 16:00

#5240 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drug_profi »

shmizlica wrote:znaš, dođu tako s vremena na vrijeme i kao iščuđavaju se....bolje bi im bilo da se zapitaju zašto su uopšte došli :mrgreen:
jer što bi otvarao neku temu ako te bar malo ne golica :wink:
A zna se sto su dosli, fol ih ne zanima, ali traze izlaz...
Top
User avatar
drug_profi
Posts: 66123
Joined: 16/07/2012 16:00

#5241 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drug_profi »

Zeljo_do_groba wrote:Pa naravno trazim izlaz, prestacu nekad, ali ovdje samo me tjera da jos jednu zapalim... :) Evo, necu vise ulaziti... Pozz svima koji su prestali, svaka cast, treba se rijesiti svakog zla u zivotu pa tako i ovog...
A ti nemoj dolaziti ovdje pa nemoj pusiti, ako te ovo tjera da zapalis, jel tako?
To ti je bratko ovisnik koji se prepao da ce mu uzeti "my prescious". Cim pocne prica, odmah ruka leti ze dozom.
Ako ces pravi savjet, dobro porazovaraj sa sobom zasto pusis, i skontaj zasto bi prestao kad ti je tako stalo da pusis.
Stavi na papir, pa uporedi. Onda probaj da vidis od kakvog si materijala, jesi li tetka ili musko, nemoj paliti 24 sata. VIdi kako je. Mozda skontas da je pic*in dim...
Top
User avatar
Big Ang
Posts: 14294
Joined: 08/05/2013 08:58

#5242 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Big Ang »

Moju šeficu, stariju gospođu, koja puši decenijama, su upravo, preko telefona, oslovili sa "Gospodine" ...eto takav joj je glas, od cigara :-)
Top
User avatar
I am Happy
Posts: 10216
Joined: 25/04/2011 14:19
Location: Profil/Postavke. Vracam avatar koji mi klix redovno izbrise

#5243 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by I am Happy »

Big Ang wrote:Moju šeficu, stariju gospođu, koja puši decenijama, su upravo, preko telefona, oslovili sa "Gospodine" ...eto takav joj je glas, od cigara :-)
Da nije i moj komsija koji pusi barem 40 godina ustvari žena :shock: :shock:
Top
User avatar
Big Ang
Posts: 14294
Joined: 08/05/2013 08:58

#5244 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Big Ang »

I am Happy wrote:
Big Ang wrote:Moju šeficu, stariju gospođu, koja puši decenijama, su upravo, preko telefona, oslovili sa "Gospodine" ...eto takav joj je glas, od cigara :-)
Da nije i moj komsija koji pusi barem 40 godina ustvari žena :shock: :shock:
Vrlo moguće :lol:
Top
User avatar
Iago
Posts: 243
Joined: 15/10/2012 10:06

#5245 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Iago »

I peti dan bez nikotina... Nikakve promjene. I dalje se traži...
Ne osjetim nikakvu promjenu (ono, grlo, mirisi,...). Samo sto spavam k'o beba: sat spavam, sat placem :D :D
I sad ova poplava, ne mogu nigdje maknut... ne mogu po cigare :evil: :evil:
Top
User avatar
swarley_s
Posts: 501
Joined: 01/10/2012 14:24
Location: preko mornih, preko gorkih

#5246 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by swarley_s »

da ovdje priupitam ove iskusne.
nisam neki standardni pusac.
kupim si kutiju i 3 dana u sedmici napravim ritual: jedna kafa, cokoladica i cigara.
te dvije minute bas zameracim. eventualno po jednu - urijetko - na kafi sa drustvom.

ostalim danima nit mislim o tome nit mi nedostaje ili sta slicno. jednostavno ne mislim na cigare niti mi padaju napamet
eh sad da pitam: vodi li ova faza "u propast" :D ili nema opasnosti za mene... ?
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#5247 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

ja sam tako ali bi mi s vremena na vrijeme to tako eskaliralo da bi došlo do kutije, pa opet smanjim i u krug....i onda skontala da se baš riješim, mada i sad poželim ponekad oćeifiti....kad ono sjedneš, ispružiš none i baciš pogled u daljinu.... :-) ipak to ponekad nije vrijedno onog stalno....bar meni ;-)
Top
User avatar
Big Ang
Posts: 14294
Joined: 08/05/2013 08:58

#5248 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Big Ang »

swarley_s wrote:da ovdje priupitam ove iskusne.
nisam neki standardni pusac.
kupim si kutiju i 3 dana u sedmici napravim ritual: jedna kafa, cokoladica i cigara.
te dvije minute bas zameracim. eventualno po jednu - urijetko - na kafi sa drustvom.

ostalim danima nit mislim o tome nit mi nedostaje ili sta slicno. jednostavno ne mislim na cigare niti mi padaju napamet
eh sad da pitam: vodi li ova faza "u propast" :D ili nema opasnosti za mene... ?
Koliko dugo si polupušač? :D
Top
User avatar
swarley_s
Posts: 501
Joined: 01/10/2012 14:24
Location: preko mornih, preko gorkih

#5249 Re: AW: Cigarete, odvikavanje

Post by swarley_s »

Big Ang wrote:
swarley_s wrote:da ovdje priupitam ove iskusne.
nisam neki standardni pusac.
kupim si kutiju i 3 dana u sedmici napravim ritual: jedna kafa, cokoladica i cigara.
te dvije minute bas zameracim. eventualno po jednu - urijetko - na kafi sa drustvom.

ostalim danima nit mislim o tome nit mi nedostaje ili sta slicno. jednostavno ne mislim na cigare niti mi padaju napamet
eh sad da pitam: vodi li ova faza "u propast" :D ili nema opasnosti za mene... ?
Koliko dugo si polupušač? :D
ma i to varira :) .

Jedno vrijeme - oko 6 mjeseci - se bio navukao malo jace (prije 2 godine) pa onda haman cijelu godinu maximalno jednu cigaru sedmicno - nekad i po mjesec, dva bez dima, i nije mi ni nedostajalo...

pa opet - u zadnja 4 mj. mozda - napravio sebi ovaj light-ritam ... 3 puta sedmicno + urijetko koja extra...
Top
User avatar
Big Ang
Posts: 14294
Joined: 08/05/2013 08:58

#5250 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Big Ang »

U opasnosti si da postaneš pravi pravcati ovisnik. I jedna cigareta je štetna pa ako možeš bez nje a ti budi bez nje. Ha ya :D
Top
Post Reply

Return to “Zdravlje”