Forum Klix.ba

https://www.facebook.com/csrp.gym/photos

na ovu mislis?

Mustang1 wrote:Ban Kai hocemo zajedno krenuti pa da pratimo napredak i ja nisam isao dugo ali poslije nove godine idemo jovo nanovo

Pa moze. Ja sam kontao krenuti vjerovatno od Januara

I medenosrce. Da to je ta teretana. Tek je otvorena nedavno.. I ima sve sprave. A i moguce je da ce tu biti pripadnica zenskog spola jer gdje sam bio prosli put, tu zena nikada nije krocila xD

NIsam ja ni kontao ici vise u teretanu, nego mi drug rece sinoc za to 50% snizenje, i bolje otici mjesec u teretanu nego kupiti nove cizme.

MedenoSrce wrote:https://www.facebook.com/csrp.gym/photos

na ovu mislis?

Medenp gotovo je uhvatila si se u ringišpil koji se zove ban kai

pratim ja ovu temu jos od kada se pikala @sitna_buranija te ga ovom prilikom pozdravljam
a sjecam se i zafrkancije sa bankijem

Jarane gledaj zena jesi siguran BanKai da ces ti moci to ?

Legollas wrote:planiram se sad preko zime izdefinirat imate li savjeta da se stešem, a da ne izgubim puno mišićne mase ?

A DA ME NEKO DOŽIVI ?!

Legollas wrote:

Legollas wrote:planiram se sad preko zime izdefinirat imate li savjeta da se stešem, a da ne izgubim puno mišićne mase ?

A DA ME NEKO DOŽIVI ?!

Legollas wrote:

Legollas wrote:planiram se sad preko zime izdefinirat imate li savjeta da se stešem, a da ne izgubim puno mišićne mase ?

A DA ME NEKO DOŽIVI ?!

Da se jebes a da ti ne udje ? Ne znam kako kontas preko zime na definiciju ali nek ti je sa srecom

ban kai dominira i na LJ&S

@ medena

kako ću se motivisati ? mrsko mi početi trenirati, to je čudo jedno

Legollas wrote:

Legollas wrote:planiram se sad preko zime izdefinirat imate li savjeta da se stešem, a da ne izgubim puno mišićne mase ?

A DA ME NEKO DOŽIVI ?!

Evo sad ce netko izdovjit vrijeme da tebi napiše kompletan jelovnik i training split od do.

Strpi se.

stronghold wrote:
Evo sad ce netko izdovjit vrijeme da tebi napiše kompletan jelovnik i training split od do.

Strpi se.

Cijenim tvoj divni sarkastični govor.

Pisite ako ima gdje kakvih Novogodisnjih snizenja sto se tice suplemenata !

T-pain wrote:Pisite ako ima gdje kakvih Novogodisnjih snizenja sto se tice suplemenata !

Mislim (nisam siguran) da sam na FB vidio nekoliko popusta do isteka zaliha u Musclefreak-u u Importanne Centru. Koliko vidjeh popust je bio na glutamin, na Assault od Muscle pharma i cini mi se na one aminokiseline od ON-a.

Da te ne posaljem dzaba, najbolje ti je nazvati na telefon pa pitati o snizenjima...

Evo ti brojevi : 063 535 735, 033 590 419

Vannolli wrote:

T-pain wrote:Pisite ako ima gdje kakvih Novogodisnjih snizenja sto se tice suplemenata !

Mislim (nisam siguran) da sam na FB vidio nekoliko popusta do isteka zaliha u Musclefreak-u u Importanne Centru. Koliko vidjeh popust je bio na glutamin, na Assault od Muscle pharma i cini mi se na one aminokiseline od ON-a.

Da te ne posaljem dzaba, najbolje ti je nazvati na telefon pa pitati o snizenjima...

Evo ti brojevi : 063 535 735, 033 590 419

aaa hvala ti, par proizvoda imaju na snizenju vjerovatno rok pri kraju, a od ponudjenog mi nista ne treba ... evo gledam Amino.ba daje posput na sve artikle od 27.12. 2013g..

BAN___KAI wrote:

Mustang1 wrote:Ban Kai hocemo zajedno krenuti pa da pratimo napredak i ja nisam isao dugo ali poslije nove godine idemo jovo nanovo

Pa moze. Ja sam kontao krenuti vjerovatno od Januara

I medenosrce. Da to je ta teretana. Tek je otvorena nedavno.. I ima sve sprave. A i moguce je da ce tu biti pripadnica zenskog spola jer gdje sam bio prosli put, tu zena nikada nije krocila xD

NIsam ja ni kontao ici vise u teretanu, nego mi drug rece sinoc za to 50% snizenje, i bolje otici mjesec u teretanu nego kupiti nove cizme.

Moras imati dobre cizme da bi mogao raditi mrtvo dizanje

Preimenujte temu u ''Suplementi''.

Mračajski proto wrote:Preimenujte temu u ''Suplementi''.

EmiRem wrote:

Mračajski proto wrote:Preimenujte temu u ''Suplementi''.

Jbg, bez kvalitetne ishrane i suplemenata dizanje gvozđa nema smisla

Legollas wrote:

34sf4drgu67d25 wrote:Nemam problema sa kilazom, nego me privukla povoljna cijena. 45$ za 5.4 KG ... Mozda je doza po 200g pa to dodje na isto

Mislim da nemogu unjeti dovoljno proteina ishranom, tako da bi ipak uzeo neki protein suplement

Zato kupi whey, ne bacaj pare na gainer

Hvala na savjetima.

Uzeo Ironmax protein (nije whey- nego mix soja whey itd..), i olimp creatin monohydrat. Zadovoljan kombinacijom. Dobio 8kg u 25 dana

Napravit cu pauzu sa creatinom 20 dana, da vidim ocel' se kilaza povuci. Nadam se da nece.

34sf4drgu67d25 wrote:

Legollas wrote:

34sf4drgu67d25 wrote:Nemam problema sa kilazom, nego me privukla povoljna cijena. 45$ za 5.4 KG ... Mozda je doza po 200g pa to dodje na isto

Mislim da nemogu unjeti dovoljno proteina ishranom, tako da bi ipak uzeo neki protein suplement

Zato kupi whey, ne bacaj pare na gainer

Hvala na savjetima.

Uzeo Ironmax protein (nije whey- nego mix soja whey itd..), i olimp creatin monohydrat. Zadovoljan kombinacijom. Dobio 8kg u 25 dana

Napravit cu pauzu sa creatinom 20 dana, da vidim ocel' se kilaza povuci. Nadam se da nece.

2 kg ti je višak vode i hrane koja je trenutno u tebi

Pozdrav,

Zamolio bih za pomoc. Naime, zbavio sam puno suplemenata i zamolio bih za savjet. Treba da iskombinujem stack da nabijem malo misicne mase i na kraju definicija.
Od suplemanata imam proteini - BSN Syntha 6, Twinlabov protein izolat, Chris powell Bode shake, od preworkout - BSN Nitrix, ProMedia sports beta cret, ostalo za cisti misic - Gaspari nutrition Amoino Max 8000, USPlabs tribulus Prime, i burner Gaspari nutrition Detonate.

Vec sam prije trenirao, zamolio bih za brainstorming sta, kada i kako da uzimam za najbolji rezultat.

Hvala

Gdje mogu kupiti rukavice za treniranje, pošto sam od tegova nabio žuljeve?

pathyeshme wrote:Gdje mogu kupiti rukavice za treniranje, pošto sam od tegova nabio žuljeve?

InterSport

pathyeshme wrote:Gdje mogu kupiti rukavice za treniranje, pošto sam od tegova nabio žuljeve?

Imas u Merkuru na Otoci super radnju ....sve za gym i ostale sportove....kupovao sam ja i čine se dosta povoljni...mislim da se zove king of Rings ili tako nekako na 2.katu...


Sent from my iPhone using Tapatalk

opa22 wrote:

pathyeshme wrote:Gdje mogu kupiti rukavice za treniranje, pošto sam od tegova nabio žuljeve?

Imas u Merkuru na Otoci super radnju ....sve za gym i ostale sportove....kupovao sam ja i čine se dosta povoljni...mislim da se zove king of Rings ili tako nekako na 2.katu...


Sent from my iPhone using Tapatalk

bacanje para za nista, imat ces zulje k o i bez njih..nabavi spuzve bolja opcija x3 nego rukavice