Forum Klix.ba

Mislim da su ova istrazivanja malo starija i vise provjerena od tog "dusevnog jelovnika"

1. Bazu piramide čine namirnice koje treba da budu osnovna hrana, žitarice. hleb, krompir, testenine, kačamak i drugi kukuruzni proizvodi. Najveći deo dnevnog unosa hrane treba da bude iz ove grupe namirnica.
2. Voće i povrće čine naredni veliki sloj na piramidi jer su ove namirnice bogate vitaminima, mineralima, antioksidansima i dijetnim vlaknima. Ove dve grupe namirnica naredni su glavni deo ishrane.
3. Obrano mleko i produkti (kao na pr. jogurt) bogati su kalcijumom a siromašni zasićenim mastima i holesterolom i potpomažu smanjivanju rizika od osteoporoze.
4. Meso, riba, jaja i punomasni sirevi bogati su proteinima. To su osnovne gradivne materije u organizmu i važni su za rast i razvoj. Osobe sa dijabetesom imaju iste potrebe za proteinima kao i opšta populacija.
5. Vrh piramide (hrana koju treba konzumirati u najmanjoj meri) čine masti, ulja, slatkiši i grickalice. To u koncentrovani izvori energije i samo mala količina ovih namirnica potrebna je za balansiranu ishranu

amelino wrote:Mirci na AP ima jos dosta tih pametnih reklama sa zivotinjama kojima se pokusava doprijeti do ljudi da razmilse o svom ponasanju, ishrani, nacinu zivota...

Postavi jos koju ako stignes:)

NE pada mi na pamet.
mIRCi je realna i zna gdje zivi i ko je i sta je, i mirci kad ima ah na meso, jede meso, iako mirci voli zivotinje.
Mirci se trudi da ne nosi nista kozno osim zimskih cizmi jer u svim drugim zamjenskim materijalima mirci ima problema sa svojim stopalima.
ipak je mirci sebi najpreca
I jos nesto, furala se mirci jednom da prestane jesti meso, i tu se mirci nadula ko balon, prdila gore nego krava na reklami... mirci je stava da treba imati mjeru u svemu...

Meni je ova najbolja

Mnjaaaaaaaaaaaaaaaaammm

Meni bi gora kazna od dozivotnog zatvora bila kad bi me neko osudio da cijeli zivot jedem samo te trave koje vi pojedinci jedete, meso rulez

Op3r4t0r wrote:

Mnjaaaaaaaaaaaaaaaaammm

Meni bi gora kazna od dozivotnog zatvora bila kad bi me neko osudio da cijeli zivot jedem samo te trave koje vi pojedinci jedete, meso rulez

Prijatno.

Bez_ideje izazivas bezveze sa slikama ribe i njam njam ja cu nju za rucak..Tema je 'Pik na meso s'razlogom' i onda te cudi sto si dobila odgovor koji je tebi preseravnje..e pa meni je ovo tvoje cisto preseravanje:)


Novija piramida izgleda ovako:

Karabaja wrote:jel' neko gladan?

Prijatno.

Amelino, piramida iz 2003.g. izgleda ovako

Cak se i dijabeticarima preporucuje kako slijedi

100 ljudi 257 oprecnih misljenja nema se vise sta ni kazati ni procitati na ovoj temi ... dvije krajnosti u glavnom

Coberu & Co najedite se trave

Za nas ostale:



Prijatno

Pogledajte dobro ove slike sto je Cober postavio...

Dobar tek vam zelim svima...

Svako ima svoju piramidu:) Najbolje zakljucati temu...ovo je postalo besmisleno..

amelino wrote:Svako ima svoju piramidu:) Najbolje zakljucati temu...ovo je postalo besmisleno..

Vala bash mogli smo rostilj raspalit, pa kom sudzukice kom paprike

Nije hrana ako se nije lancem vezalo.

Lešina i glodači lešina.

Taman sam ogladnio zbog ove teme, idem ispeci mesa, bujrum sa mnom

Op3r4t0r wrote:Coberu & Co najedite se trave

Za nas ostale:



Prijatno

Pokušaj sa ovim. Nema puno razlike. Prijatno takođe.

Cober...

Cober wrote:Lešina i glodači lešina.

Hoces reci da tvoj pas jede iskljucivo vegetarijansku hranu?

chuchumbamayumbe wrote:Cober...

Hvala, napokon nešto lijepo nakon toliko leševa.

Navodno je riječ vegetarijanac izvorno značila loš lovac...