PIK NA MESO S RAZLOGOM

[bez_ideje]

Mislim da su ova istrazivanja malo starija i vise provjerena od tog "dusevnog jelovnika"

1. Bazu piramide čine namirnice koje treba da budu osnovna hrana, žitarice. hleb, krompir, testenine, kačamak i drugi kukuruzni proizvodi. Najveći deo dnevnog unosa hrane treba da bude iz ove grupe namirnica.
2. Voće i povrće čine naredni veliki sloj na piramidi jer su ove namirnice bogate vitaminima, mineralima, antioksidansima i dijetnim vlaknima. Ove dve grupe namirnica naredni su glavni deo ishrane.
3. Obrano mleko i produkti (kao na pr. jogurt) bogati su kalcijumom a siromašni zasićenim mastima i holesterolom i potpomažu smanjivanju rizika od osteoporoze.
4. Meso, riba, jaja i punomasni sirevi bogati su proteinima. To su osnovne gradivne materije u organizmu i važni su za rast i razvoj. Osobe sa dijabetesom imaju iste potrebe za proteinima kao i opšta populacija.
5. Vrh piramide (hrana koju treba konzumirati u najmanjoj meri) čine masti, ulja, slatkiši i grickalice. To u koncentrovani izvori energije i samo mala količina ovih namirnica potrebna je za balansiranu ishranu

[mIRCerka]

Mirci na AP ima jos dosta tih pametnih reklama sa zivotinjama kojima se pokusava doprijeti do ljudi da razmilse o svom ponasanju, ishrani, nacinu zivota...

Postavi jos koju ako stignes:)

NE pada mi na pamet.
mIRCi je realna i zna gdje zivi i ko je i sta je, i mirci kad ima ah na meso, jede meso, iako mirci voli zivotinje.
Mirci se trudi da ne nosi nista kozno osim zimskih cizmi jer u svim drugim zamjenskim materijalima mirci ima problema sa svojim stopalima.
ipak je mirci sebi najpreca
I jos nesto, furala se mirci jednom da prestane jesti meso, i tu se mirci nadula ko balon, prdila gore nego krava na reklami... mirci je stava da treba imati mjeru u svemu...

[Phia]

Meni je ova najbolja

[Op3r4t0r]

Mnjaaaaaaaaaaaaaaaaammm

Meni bi gora kazna od dozivotnog zatvora bila kad bi me neko osudio da cijeli zivot jedem samo te trave koje vi pojedinci jedete, meso rulez

[Cober]

Mnjaaaaaaaaaaaaaaaaammm

Meni bi gora kazna od dozivotnog zatvora bila kad bi me neko osudio da cijeli zivot jedem samo te trave koje vi pojedinci jedete, meso rulez

Prijatno.

[amelino]

Bez_ideje izazivas bezveze sa slikama ribe i njam njam ja cu nju za rucak..Tema je 'Pik na meso s'razlogom' i onda te cudi sto si dobila odgovor koji je tebi preseravnje..e pa meni je ovo tvoje cisto preseravanje:)


Novija piramida izgleda ovako:

[Cober]

jel' neko gladan?

Prijatno.

[mIRCerka]

Amelino, piramida iz 2003.g. izgleda ovako

[mIRCerka]

Cak se i dijabeticarima preporucuje kako slijedi

[atko]

100 ljudi 257 oprecnih misljenja nema se vise sta ni kazati ni procitati na ovoj temi ... dvije krajnosti u glavnom

[chuchumbamayumbe]

[chuchumbamayumbe]

[Op3r4t0r]

Coberu & Co najedite se trave

Za nas ostale:



Prijatno

[amelino]

Pogledajte dobro ove slike sto je Cober postavio...

Dobar tek vam zelim svima...

[amelino]

Svako ima svoju piramidu:) Najbolje zakljucati temu...ovo je postalo besmisleno..

[chuchumbamayumbe]

[mIRCerka]

Svako ima svoju piramidu:) Najbolje zakljucati temu...ovo je postalo besmisleno..

Vala bash mogli smo rostilj raspalit, pa kom sudzukice kom paprike

[Ridjobrki]

Nije hrana ako se nije lancem vezalo.

[Cober]

Lešina i glodači lešina.

[Op3r4t0r]

Taman sam ogladnio zbog ove teme, idem ispeci mesa, bujrum sa mnom

[Cober]

Coberu & Co najedite se trave

Za nas ostale:



Prijatno

Pokušaj sa ovim. Nema puno razlike. Prijatno takođe.

[chuchumbamayumbe]

Cober...

[mIRCerka]

Lešina i glodači lešina.

Hoces reci da tvoj pas jede iskljucivo vegetarijansku hranu?

[Cober]

Cober...

Hvala, napokon nešto lijepo nakon toliko leševa.

[Ridjobrki]

Navodno je riječ vegetarijanac izvorno značila loš lovac...