akne

[iraa]

i mene interesuje ona krema čajevca. Kupio sam je i mazo sam par puta, nekako mi osvježi kožu, al' ništa ne pomaže što se tiče akni. Doduše nisam puno puta ni mazo, al' ako ima neko da je koristio nek' se javi da čujem kako je?

[Ciprol]

Imao sam probleme sa aknama, i onda sam uspio sebi naći neku kombinaciju koja mi odgovara.

Garnier exfoBrusher, pa drPasha sapun od maka i cimeta, i poslije toga Himalaya Acne-n-Pimple krema.

[amebr]

Vezano za akne....izabaciti mlijeko iz upotrebe i nečim drugim nadoknaditi unos kalcija,malo manje masnu/prženu hranu unositi u organizam,dosta vode piti i početi med jesti (po 2-3 kašike meda na dan). Mali doprinos temi.

[iraa]

Vezano za akne....izabaciti mlijeko iz upotrebe i nečim drugim nadoknaditi unos kalcija,malo manje masnu/prženu hranu unositi u organizam,dosta vode piti i početi med jesti (po 2-3 kašike meda na dan). Mali doprinos temi.

thanks buddy

[dakine]

@Dakine, vidjet cu i stim ako ovo ne uspije drugo. jbg hvala ugl
Jesil ti to narucio preko neta? kOLIKO te ispadne sve sa postarinom




Ako neko zna o sumpornom mlijeku ista neka pise

Ja sam kupovao u kozmetickoj radnji, nisam nikad preko neta, al preko neta je najjeftinije, tj preko njihove stranice. Sve najbolje

[iraa]

Pomoću akni koje se pojavljuju na našem licu na određenom području možemo puno toga saznati o našem zdravlju. No, ne zaboravite, svi oni koji imaju problema prvo bi se trebali obratiti liječniku ili dermatologu kako bi saznali pravu dijagnozu.

Ovo je samo jedan kratki opšti vodič koji vam može olakšati, ako vam između obrva izbiju prištevi ne znači nužno da imate problema s jetrom, o tome bi ipak trebao liječnik dati svoje mišljenje.

Zona 1. i 2. - Probavni sistem(područje čela)

Smanjite unos junk fooda, smanjite količinu masti u prehrani, pojačajte unos vode.

Zona 3. - Jetra(između obrva)

Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda. Ovo je zona i na kojoj se javljaju znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu, stoga provjerite sastojke na proizvodima koje konzumirate. Uz to bilo bi dobro kad biste svakodnevno vježbali 30 minuta te dovoljno spavali, tako da se vaša jetra može odmoriti.

Zona 4. i 5. - Bubrezi (područje oko očiju i sljepočnica)

Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidraciju. Pijte puno tekućine, najbolje vodu.

Zona 6. - Srce (područje nosa)

Provjerite krvni pritisak i nivo B vitamina. Smanjite unos začinjene hrane, smanjite unos mesa i krećite se više na svježem zraku. Osim toga bilo bi dobro da provjerite kolesterol, vjerovatno je povišen. Zamijenite 'loše masti' s 'dobrim mastima'. 'Dobre masti' Omega 3 i 6, nalaze se u orašastim plodovima, avokadu, ribi i lanenim sjemenkama. I još, budući da je ovo područje puno proširenih pora, provjerite je li vašoj kozmetici (tekući puder, krema), prošao rok trajanja.

Zona 7. i 8. – Bubrezi (područje oko ušiju)

Opet bubrezi. Smanjite unos gaziranih napitaka, kafe i alkohola jer to uzrokuje dehidraciju, a povećajte unos vode.

Zona 9. i 10. – Disajni sistem (obrazi)

Pušite li? Imate alergiju? To će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako niti jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrijava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem zraku. Takođe izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U prehranu dodajte više zelenog povrća. I još jedna stvar na koju mnogi zaborave – prljavi mobiteli i jastučnice su takođe dva krivca za prištiće na ovim područjima.

Zona 11. i 12. – Hormoni (područje ispod ušiju pa prema bradi)

Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promjene. I dok je oboje od navedenog ponekad neizbježno, možete smanjiti njihov učinak ako dovoljno spavate, pijete dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte vašu kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica, akne na tim područjima ukazuju i na ovulaciju (i na kojoj strani jajnika).

Zona 13. – Želudac (brada)

Reducirajte toksine, povećajte unos vlakana i pijte biljne čajeve koji će vam olakšati probavu.

Zona 14. – Bakterije, bolest (vrat)

Prištići na ovom području ukazuju na to da se vaše tijelo bori protiv neke bakterije. Dajte si predah, odrijemajte, duboko dišite, vježbajte jogu, pijte puno vode, ojačajte imunitet.

[libera]

jel ima neko da je rijesio problem sa aknama ciji su uzrok policisticni jajnici? vec par godina ima problem sa aknama, dermatolog mi je rekao da ustvari imam ginekoloski problem sto se i dokazalu na ultrazvuku. ginekolog mi je preporucio kontracepcijske pilule ali ih ne zelim koristi jer mi ne trebaju a i strah me nus pojava. ima li neko slicno iskustvo ili neki savjet da mi da?

[P308]

Pomoću akni koje se pojavljuju na našem licu na određenom području možemo puno toga saznati o našem zdravlju. No, ne zaboravite, svi oni koji imaju problema prvo bi se trebali obratiti liječniku ili dermatologu kako bi saznali pravu dijagnozu.

Ovo je samo jedan kratki opšti vodič koji vam može olakšati, ako vam između obrva izbiju prištevi ne znači nužno da imate problema s jetrom, o tome bi ipak trebao liječnik dati svoje mišljenje.

Zona 1. i 2. - Probavni sistem(područje čela)

Smanjite unos junk fooda, smanjite količinu masti u prehrani, pojačajte unos vode.

Zona 3. - Jetra(između obrva)

Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda. Ovo je zona i na kojoj se javljaju znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu, stoga provjerite sastojke na proizvodima koje konzumirate. Uz to bilo bi dobro kad biste svakodnevno vježbali 30 minuta te dovoljno spavali, tako da se vaša jetra može odmoriti.

Zona 4. i 5. - Bubrezi (područje oko očiju i sljepočnica)

Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidraciju. Pijte puno tekućine, najbolje vodu.

Zona 6. - Srce (područje nosa)

Provjerite krvni pritisak i nivo B vitamina. Smanjite unos začinjene hrane, smanjite unos mesa i krećite se više na svježem zraku. Osim toga bilo bi dobro da provjerite kolesterol, vjerovatno je povišen. Zamijenite 'loše masti' s 'dobrim mastima'. 'Dobre masti' Omega 3 i 6, nalaze se u orašastim plodovima, avokadu, ribi i lanenim sjemenkama. I još, budući da je ovo područje puno proširenih pora, provjerite je li vašoj kozmetici (tekući puder, krema), prošao rok trajanja.

Zona 7. i 8. – Bubrezi (područje oko ušiju)

Opet bubrezi. Smanjite unos gaziranih napitaka, kafe i alkohola jer to uzrokuje dehidraciju, a povećajte unos vode.

Zona 9. i 10. – Disajni sistem (obrazi)

Pušite li? Imate alergiju? To će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako niti jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrijava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem zraku. Takođe izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U prehranu dodajte više zelenog povrća. I još jedna stvar na koju mnogi zaborave – prljavi mobiteli i jastučnice su takođe dva krivca za prištiće na ovim područjima.

Zona 11. i 12. – Hormoni (područje ispod ušiju pa prema bradi)

Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promjene. I dok je oboje od navedenog ponekad neizbježno, možete smanjiti njihov učinak ako dovoljno spavate, pijete dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte vašu kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica, akne na tim područjima ukazuju i na ovulaciju (i na kojoj strani jajnika).

Zona 13. – Želudac (brada)

Reducirajte toksine, povećajte unos vlakana i pijte biljne čajeve koji će vam olakšati probavu.

Zona 14. – Bakterije, bolest (vrat)

Prištići na ovom području ukazuju na to da se vaše tijelo bori protiv neke bakterije. Dajte si predah, odrijemajte, duboko dišite, vježbajte jogu, pijte puno vode, ojačajte imunitet.

hmm..moje problematicno podrucje su obrazi..Celo mi je potpuno cisto, nos i brada takodjer...
Jedini je problem sto niti pijem alkohol, niti kofein a ni ne pusim, niti konzumiram mlijecne proizvode Doduse jedem meso i volim slatko, ali ne u ogromnim kolicinama.

[zznnnnn]

Jedini pouzdan ,ali i mnogo mnogo skup i stetan po zdravlje generalno, lijek za akne. Raspitaj se kod dermatologa o njemu, zahvali mi se za nekih 6-7 mjeseci kad ne budes imao vise nijedne nigdje
EDIT: zaboravih reci, prvih mjesec dana je katastrofa, pojavi se 10 puta vise nego sto bi se pojavilo normalno i onda ide spor ali siguran napredak.

[iraa]

Pomoću akni koje se pojavljuju na našem licu na određenom području možemo puno toga saznati o našem zdravlju. No, ne zaboravite, svi oni koji imaju problema prvo bi se trebali obratiti liječniku ili dermatologu kako bi saznali pravu dijagnozu.

Ovo je samo jedan kratki opšti vodič koji vam može olakšati, ako vam između obrva izbiju prištevi ne znači nužno da imate problema s jetrom, o tome bi ipak trebao liječnik dati svoje mišljenje.

Zona 1. i 2. - Probavni sistem(područje čela)

Smanjite unos junk fooda, smanjite količinu masti u prehrani, pojačajte unos vode.

Zona 3. - Jetra(između obrva)

Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda. Ovo je zona i na kojoj se javljaju znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu, stoga provjerite sastojke na proizvodima koje konzumirate. Uz to bilo bi dobro kad biste svakodnevno vježbali 30 minuta te dovoljno spavali, tako da se vaša jetra može odmoriti.

Zona 4. i 5. - Bubrezi (područje oko očiju i sljepočnica)

Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidraciju. Pijte puno tekućine, najbolje vodu.

Zona 6. - Srce (područje nosa)

Provjerite krvni pritisak i nivo B vitamina. Smanjite unos začinjene hrane, smanjite unos mesa i krećite se više na svježem zraku. Osim toga bilo bi dobro da provjerite kolesterol, vjerovatno je povišen. Zamijenite 'loše masti' s 'dobrim mastima'. 'Dobre masti' Omega 3 i 6, nalaze se u orašastim plodovima, avokadu, ribi i lanenim sjemenkama. I još, budući da je ovo područje puno proširenih pora, provjerite je li vašoj kozmetici (tekući puder, krema), prošao rok trajanja.

Zona 7. i 8. – Bubrezi (područje oko ušiju)

Opet bubrezi. Smanjite unos gaziranih napitaka, kafe i alkohola jer to uzrokuje dehidraciju, a povećajte unos vode.

Zona 9. i 10. – Disajni sistem (obrazi)

Pušite li? Imate alergiju? To će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako niti jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrijava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem zraku. Takođe izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U prehranu dodajte više zelenog povrća. I još jedna stvar na koju mnogi zaborave – prljavi mobiteli i jastučnice su takođe dva krivca za prištiće na ovim područjima.

Zona 11. i 12. – Hormoni (područje ispod ušiju pa prema bradi)

Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promjene. I dok je oboje od navedenog ponekad neizbježno, možete smanjiti njihov učinak ako dovoljno spavate, pijete dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte vašu kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica, akne na tim područjima ukazuju i na ovulaciju (i na kojoj strani jajnika).

Zona 13. – Želudac (brada)

Reducirajte toksine, povećajte unos vlakana i pijte biljne čajeve koji će vam olakšati probavu.

Zona 14. – Bakterije, bolest (vrat)

Prištići na ovom području ukazuju na to da se vaše tijelo bori protiv neke bakterije. Dajte si predah, odrijemajte, duboko dišite, vježbajte jogu, pijte puno vode, ojačajte imunitet.

hmm..moje problematicno podrucje su obrazi..Celo mi je potpuno cisto, nos i brada takodjer...
Jedini je problem sto niti pijem alkohol, niti kofein a ni ne pusim, niti konzumiram mlijecne proizvode Doduse jedem meso i volim slatko, ali ne u ogromnim kolicinama.

al pazi: prljavi mobiteli i jastučnice su takođe dva krivca za prištiće na ovim područjima.

[iraa]

Pomoću akni koje se pojavljuju na našem licu na određenom području možemo puno toga saznati o našem zdravlju. No, ne zaboravite, svi oni koji imaju problema prvo bi se trebali obratiti liječniku ili dermatologu kako bi saznali pravu dijagnozu.

Ovo je samo jedan kratki opšti vodič koji vam može olakšati, ako vam između obrva izbiju prištevi ne znači nužno da imate problema s jetrom, o tome bi ipak trebao liječnik dati svoje mišljenje.

Zona 1. i 2. - Probavni sistem(područje čela)

Smanjite unos junk fooda, smanjite količinu masti u prehrani, pojačajte unos vode.

Zona 3. - Jetra(između obrva)

Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda. Ovo je zona i na kojoj se javljaju znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu, stoga provjerite sastojke na proizvodima koje konzumirate. Uz to bilo bi dobro kad biste svakodnevno vježbali 30 minuta te dovoljno spavali, tako da se vaša jetra može odmoriti.

Zona 4. i 5. - Bubrezi (područje oko očiju i sljepočnica)

Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidraciju. Pijte puno tekućine, najbolje vodu.

Zona 6. - Srce (područje nosa)

Provjerite krvni pritisak i nivo B vitamina. Smanjite unos začinjene hrane, smanjite unos mesa i krećite se više na svježem zraku. Osim toga bilo bi dobro da provjerite kolesterol, vjerovatno je povišen. Zamijenite 'loše masti' s 'dobrim mastima'. 'Dobre masti' Omega 3 i 6, nalaze se u orašastim plodovima, avokadu, ribi i lanenim sjemenkama. I još, budući da je ovo područje puno proširenih pora, provjerite je li vašoj kozmetici (tekući puder, krema), prošao rok trajanja.

Zona 7. i 8. – Bubrezi (područje oko ušiju)

Opet bubrezi. Smanjite unos gaziranih napitaka, kafe i alkohola jer to uzrokuje dehidraciju, a povećajte unos vode.

Zona 9. i 10. – Disajni sistem (obrazi)

Pušite li? Imate alergiju? To će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako niti jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrijava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem zraku. Takođe izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U prehranu dodajte više zelenog povrća. I još jedna stvar na koju mnogi zaborave – prljavi mobiteli i jastučnice su takođe dva krivca za prištiće na ovim područjima.

Zona 11. i 12. – Hormoni (područje ispod ušiju pa prema bradi)

Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promjene. I dok je oboje od navedenog ponekad neizbježno, možete smanjiti njihov učinak ako dovoljno spavate, pijete dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte vašu kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica, akne na tim područjima ukazuju i na ovulaciju (i na kojoj strani jajnika).

Zona 13. – Želudac (brada)

Reducirajte toksine, povećajte unos vlakana i pijte biljne čajeve koji će vam olakšati probavu.

Zona 14. – Bakterije, bolest (vrat)

Prištići na ovom području ukazuju na to da se vaše tijelo bori protiv neke bakterije. Dajte si predah, odrijemajte, duboko dišite, vježbajte jogu, pijte puno vode, ojačajte imunitet.

hmm..moje problematicno podrucje su obrazi..Celo mi je potpuno cisto, nos i brada takodjer...
Jedini je problem sto niti pijem alkohol, niti kofein a ni ne pusim, niti konzumiram mlijecne proizvode Doduse jedem meso i volim slatko, ali ne u ogromnim kolicinama.

Isti sam ti, al pazi :

[soxx]

Imam crvene fleke od akni na lijevom i desnom obrazu tamo gdje brada raste. Sta je dobro protiv tog crvenila? Nema onog gnjoja kao u bubuljicama vec samo crveno ( krv valjda sta je?)

[Nisrin]

Imam crvene fleke od akni na lijevom i desnom obrazu tamo gdje brada raste. Sta je dobro protiv tog crvenila? Nema onog gnjoja kao u bubuljicama vec samo crveno ( krv valjda sta je?)

Nek samo prodje ili ako imas para uradi mikrodermoabraziju, jeftinija varijanta je PANTENOL krema, ALI SAMO GALENIKINA, kosta 2.20 KM i sluzi za obnvaljanje koze, nema ni 1 stetan sastojak, ustvari sadrzi samo dekspantenol

STO SE TICE ROACCUTANA, ne koristite dragi ljudi, osim ako imate cireve po licu...to je izuzetno opasna lijek sa puno vise indikacija nego pomoci...cak ga povezuju sa teskom depresijom, gubljenjem snage, anksioznoscu, suicidalnim mislima itd...bude super dok se koristi, nakon nekog vremena sve se vrati...

[.mima.]

Imala sam problema s aknama dugo godina. Mislila sam da ce to proci kad prodje pubertet ali nije, zapravo postajalo je sve gore i gore. Potrosila sam ni sama ne znam koliko novca na razne preparate, isla dermatologu, kozmeticaru, i nista sve isto kosto je i bilo. A onda sam jednostavno odlucila promjeniti nacin ishrane. Isto kao i ti nisam jela puno slatka ni puno zasicene i masne hrane al isto tako nisam jela ni mnogo voca, povrca i sl. Lagano sam to promjenila, pocela piti vise vode, sama sebi pravila sokove iii stvari su se pocele popravljati:) Od preparata sam koristila samo ulje vitamin E, imas ga kupiti u svim apotekama i stavljala sam bejbi puder kada bi mi se koza iziritirala Takodjer imala sam porblema sa crvenilom na licu, to sam rijesila tako sto sam se prestala umivati i kupati vrucom vodom.. Evo godinu dana nakon primjenjivanja ovih stvari, lice mi se zaista ocistilo.Naravno bude tu koja bubuljica ali ne zalim se kad se sjetim kako je bilo samo kazem dobro je :D Nadam se da ako budes primjenio neke od ovih stvari da ce ti pomoci Sretno

[Nisrin]

Imala sam problema s aknama dugo godina. Mislila sam da ce to proci kad prodje pubertet ali nije, zapravo postajalo je sve gore i gore. Potrosila sam ni sama ne znam koliko novca na razne preparate, isla dermatologu, kozmeticaru, i nista sve isto kosto je i bilo. A onda sam jednostavno odlucila promjeniti nacin ishrane. Isto kao i ti nisam jela puno slatka ni puno zasicene i masne hrane al isto tako nisam jela ni mnogo voca, povrca i sl. Lagano sam to promjenila, pocela piti vise vode, sama sebi pravila sokove iii stvari su se pocele popravljati:) Od preparata sam koristila samo ulje vitamin E, imas ga kupiti u svim apotekama i stavljala sam bejbi puder kada bi mi se koza iziritirala Takodjer imala sam porblema sa crvenilom na licu, to sam rijesila tako sto sam se prestala umivati i kupati vrucom vodom.. Evo godinu dana nakon primjenjivanja ovih stvari, lice mi se zaista ocistilo.Naravno bude tu koja bubuljica ali ne zalim se kad se sjetim kako je bilo samo kazem dobro je :D Nadam se da ako budes primjenio neke od ovih stvari da ce ti pomoci Sretno

A sta si jela ako nisi slatko, zasiceno, masno, voce i povrce????

[.mima.]

Pa jela sam masnu i zasicenu hranu kao i slatko ali nisam pretjerivala pa da mogu reci da mi je lice bilo lose iskljucivo zbog ishrane. Jela sam voce i povrce i prije problema s aknama kao i svi ljudi, ali onog trena kad sam umjesto da kupim cips odlucila da cu grickati jabuku stvari su krenule nabolje . Naravno da je sve individualno, probala sam hiljade stvari koje su mi drugi ljudi preporucili jer je upalilo u njihovom slucaju ali bez ikakvog uspijeha u mom. Mislim da veliku ulogu u svemu igra stres. Meni je pomoglo to sto sam promjenila ishranu i sto sam prestala da mucim kozu sa raznoraznim kremama, losionima, pilinzima i slicno. Moj savjet svakome ko ima problema sa aknama jeste da proba ulje vitamin E, meni je koza zivnula od njega i oziljci su mi se smanjili.. pa ko zna vrijedi pokusati

[Nisrin]

Pa jela sam masnu i zasicenu hranu kao i slatko ali nisam pretjerivala pa da mogu reci da mi je lice bilo lose iskljucivo zbog ishrane. Jela sam voce i povrce i prije problema s aknama kao i svi ljudi, ali onog trena kad sam umjesto da kupim cips odlucila da cu grickati jabuku stvari su krenule nabolje . Naravno da je sve individualno, probala sam hiljade stvari koje su mi drugi ljudi preporucili jer je upalilo u njihovom slucaju ali bez ikakvog uspijeha u mom. Mislim da veliku ulogu u svemu igra stres. Meni je pomoglo to sto sam promjenila ishranu i sto sam prestala da mucim kozu sa raznoraznim kremama, losionima, pilinzima i slicno. Moj savjet svakome ko ima problema sa aknama jeste da proba ulje vitamin E, meni je koza zivnula od njega i oziljci su mi se smanjili.. pa ko zna vrijedi pokusati

Znam, ali nma veze cips sa vocem i povrcem, u prvom si postu napisala da si prestala jesti masno, slatko, voce i povrce, pa sam se zapitala sta ti je onda ostalo
Stres jeste krivac, kao i nervoza, ali ko danas nije pod stresom- cudan vakat dosao!

Ja sam prije koristila svakakve kreme, caki sa korikosteroidima- srecom KRATKO, pa mi se koza ISTANJILA ccc Zato ne preporucujem te kreme, kao ni Roaccutane, donosi vise nevolja poslije, kroz neko vrijeme nego sto trenutno "rijesi problem"...

Ja sam cula za vitamin E da je super za lice, moja kolegica ga je prije koristila, a ja nikako da ga kupim
Gdje ga kupujes i koliko ga placas? I ko nema problema sa kozom, trebao gakoristiti kako bi mu koza ostala sto mladolikija, bez bora itd

[Ciprol]

[Nisrin]

Brat koristi Himalayu, ali ne ovu, nego neku ANTISEPTIC...gdje ti kupujes ovu,i koliko kosta da mu kupim da proba???
Onu sam mu kupovala u marketu preko puta Bezistana

[Ciprol]

Brat koristi Himalayu, ali ne ovu, nego neku ANTISEPTIC...gdje ti kupujes ovu,i koliko kosta da mu kupim da proba???
Onu sam mu kupovala u marketu preko puta Bezistana

Ne znam gdje je ima u Sarajevu. Ja sam je zbavio sebi kad sam bio u Krajini. Kupio u apoteci, bila 8KM čini mi se, al' nisam siguran :/

[.mima.]

Pa jela sam masnu i zasicenu hranu kao i slatko ali nisam pretjerivala pa da mogu reci da mi je lice bilo lose iskljucivo zbog ishrane. Jela sam voce i povrce i prije problema s aknama kao i svi ljudi, ali onog trena kad sam umjesto da kupim cips odlucila da cu grickati jabuku stvari su krenule nabolje . Naravno da je sve individualno, probala sam hiljade stvari koje su mi drugi ljudi preporucili jer je upalilo u njihovom slucaju ali bez ikakvog uspijeha u mom. Mislim da veliku ulogu u svemu igra stres. Meni je pomoglo to sto sam promjenila ishranu i sto sam prestala da mucim kozu sa raznoraznim kremama, losionima, pilinzima i slicno. Moj savjet svakome ko ima problema sa aknama jeste da proba ulje vitamin E, meni je koza zivnula od njega i oziljci su mi se smanjili.. pa ko zna vrijedi pokusati

Znam, ali nma veze cips sa vocem i povrcem, u prvom si postu napisala da si prestala jesti masno, slatko, voce i povrce, pa sam se zapitala sta ti je onda ostalo
Stres jeste krivac, kao i nervoza, ali ko danas nije pod stresom- cudan vakat dosao!

Ja sam prije koristila svakakve kreme, caki sa korikosteroidima- srecom KRATKO, pa mi se koza ISTANJILA ccc Zato ne preporucujem te kreme, kao ni Roaccutane, donosi vise nevolja poslije, kroz neko vrijeme nego sto trenutno "rijesi problem"...

Ja sam cula za vitamin E da je super za lice, moja kolegica ga je prije koristila, a ja nikako da ga kupim
Gdje ga kupujes i koliko ga placas? I ko nema problema sa kozom, trebao gakoristiti kako bi mu koza ostala sto mladolikija, bez bora itd

Imas vitamin E u svakoj apoteci koliko sam ja upucena, nije bas ni jeftin mala bocica kosta oko 25 KM, ali sto jest jest pomogne. Ja ga ne koristim svaki dan, nego 2, 3 puta sedmicno pa mi bocica traje i po 2 mjeseca. Isto tako moze se unositi i oralno kazu da je zdravo

[soxx]

Meni je problem sto ne znam sta cu jesti ako nesmijem masno i przeno.. Ne mogu staroj reci idi mi pravi kupus kad ja izgladnim. Moram jest sendvic il nesto nabrzaka.. Ajd ljeti i nekako imas mnogo povrca krastavicu poderes briga te. Zimi tesko..

Da te pitam, jel to ulje Vitamin E tacnije maslinovo ulje? Mozda se sramotim al eto posto imam u kuhinji stoji maslinovo ulje mozda i ne moram ici kupovati.

I ja se ne umivam vise mnogo ujutro kad se umijem lice mi samo bukne odjednom.
Poceo sam sa vodom vec par dana samo pijem u po noci ustanem po 3 puta da se ispraznim

[Ciprol]

Meni je problem sto ne znam sta cu jesti ako nesmijem masno i przeno.. Ne mogu staroj reci idi mi pravi kupus kad ja izgladnim. Moram jest sendvic il nesto nabrzaka.. Ajd ljeti i nekako imas mnogo povrca krastavicu poderes briga te. Zimi tesko..

Da te pitam, jel to ulje Vitamin E tacnije maslinovo ulje? Mozda se sramotim al eto posto imam u kuhinji stoji maslinovo ulje mozda i ne moram ici kupovati.

I ja se ne umivam vise mnogo ujutro kad se umijem lice mi samo bukne odjednom.
Poceo sam sa vodom vec par dana samo pijem u po noci ustanem po 3 puta da se ispraznim

Nije ti to maslinovo ulje. Pij čajeve, crni, zeleni i rooibos, pomoći će detoksikaciji organizma, i manje će ti se i akne javljat..

[Kinaski]

Moras pocet guzit

[Špunk]

Probajte sa ovim , mom bratu je pomoglo. Malo sam istražila po internetu i pronašla sam zanimljiv tekst o preparatim. Ima neki lik u Sarajevu koji to prodaje. Rezultati se vide nakon drugog nanošenja, ili je počeo guziti ?!http://www.medic-plants.com/files/mp-ak ... clanak.pdf